Boxerträning på en speciell apparat, simulator för en boxare

Denna recension kommer att berätta om pedagogiska enheter som syftar till boxer träning olika grader av beredskap. Artikeln är tillägnad alla dem som har ärrade nävar, som vet vad ett munskydd är, såväl som till dem som, när de hör ordet "päron", omedelbart tänker på inte en berömd välsmakande frukt, utan en boxningspåse ...

Räknare för att mäta antalet slag av boxare.

Simulatorn låter dig bestämma antalet slag som levereras under träningspass under träning av boxare.

Utformningen av disken är som följer (fig. 1): 1 - boxermask; 2 - sensorer; 3 — boxers T-shirt; 4 — anslutningsledningar; 5 — stickanslutningar; 6 - specialbälte bestående av en elektromagnetisk räknare 7; 8 - strömförsörjning.

Sensorer limmas parallellt med boxers masker och T-shirts. Ledningarna från dem är anslutna till strömförsörjningen och elektromagnetiska räknare. Metalliserat tyg limmas på den slående delen av handsken. Under träning, när ett slag slås med en handske i huvudet (på masken) eller i bålen, stängs en elektrisk krets som ger ström till den elektromagnetiska räknaren. Sensorerna ska limmas på ett sådant sätt att man undviker kortslutning och förskjutning av det metalliserade tyget när boxern utför komplexa rörelser (dyk, undvika, luta).

Tränare för boxare

Låt oss överväga en annan användbar anordning... Att träna en boxare med hjälp av denna träningsanordning gör att idrottaren kan uppnå en ökning av hastighet och styrka, en specifik uppfattning om stridssituationer och förbättring av motattacksåtgärder utan en partner i mot- och svarsformer.

Simulatorn för en boxare är designad för att skapa en dynamisk bild av en idrottsmans slag i en stridsmatch, för att mäta styrkan och tiden för defensiva reaktioner i anfalls- och motanfallsaktioner. Det är en kombination av en tids- och kraftmätare.

Den elektroniska tidsräknaren (fig. 2, a) består av följande delar: kraftsensor 1; tidssensorer 2, 3; förstärkare 4, effektförstärkare 5, differentieringskrets 6, slut på slagkrets 7, start av slagkrets 8, fördröjningskrets 9.

Krockkraftsensorn (fig. 2, b) är ett mekaniskt oscillerande system som reagerar på en kraftimpuls som verkar på sensorn när en boxare träffar.

Kraftsensorns 3 armatur glider fritt över ytan 6 med minimal friktion, vilket kan försummas. Ankaret spänns fast på ena sidan av fjädern 5, på den andra av anslaget 2.

När en kraftimpuls Q appliceras börjar ankaret att röra sig i vektorns Q riktning tills den genomsnittliga slagkraften är lika med reaktionskraften från den komprimerade fjädern N. Avståndet X som ankaret färdas registreras av en diskret typ fotodiodsensor 1. Om det inte fanns något stopp, skulle ankaret svänga flera gånger när impuls Q applicerades. Men alla vibrationer, utom den första, kommer att försvinna tack vare betoningen. Storleken på kraftimpulsen kan bedömas av amplituden för den första svängningen i systemet.

När en kraftpuls Q appliceras, rör sig ankaret och ljusflödet mellan belysningslampan 4 och fotodiodsensorn blockeras av hålen i ankarkroppen. Varje gång fotodiodsensorn blockeras av ankarkroppen genereras en serie pulser vid utgången. Ju större ankarslag, desto fler belysningspulser tas emot från fotodiodsensorn till ingången på den elektroniska pulsräknaren.

När idrottare manövrerar runt ringen slår en av dem, på instruktioner från tränaren, till, slår på tidssensorn eller gör olika rörelser med armar, bål eller ben, samtidigt som den påverkar sensorn. Den andra boxaren reagerar med ett anfallande eller motanfallande slag eller en defensiv rörelse och stoppar stoppuret. Indikatorer visas på den digitala displayen: dags att välja defensiva åtgärder och kraften att påverka en fiende i rörelse.

I efterföljande artiklar på vår webbplats kommer vi upprepade gånger att överväga träningsenheter och olika enheter för att träna moderna idrottare. Och vi diskuterar i detalj träningsutrustning från fitness- och bodybuildingvärlden i den här tråden.