Εκπαίδευση μπόξερ σε ειδική συσκευή, προσομοιωτής για μπόξερ

Αυτή η ανασκόπηση θα σας ενημερώσει για τις εκπαιδευτικές συσκευές που στοχεύουν προπόνηση μπόξερ διαφορετικούς βαθμούς ετοιμότητας. Το άρθρο είναι αφιερωμένο σε όλους όσους έχουν σημαδεμένες γροθιές, που ξέρουν τι είναι ο στοματικός φρουρός, καθώς και σε όσους στο άκουσμα της λέξης «αχλάδι» σκέφτονται αμέσως όχι ένα διάσημο νόστιμο φρούτο, αλλά ένα σάκο του μποξ...

Μετρητής για τη μέτρηση του αριθμού των γροθιών των μπόξερ.

Ο προσομοιωτής σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε τον αριθμό των χτυπημάτων που δέχονται κατά τη διάρκεια των προπονήσεων κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης των μπόξερ.

Ο σχεδιασμός του πάγκου έχει ως εξής (Εικ. 1): 1 - μάσκα μπόξερ. 2 - αισθητήρες. 3 — μπλουζάκι μπόξερ. 4 — καλώδια σύνδεσης. 5 — συνδέσεις βυσμάτων. 6 - ειδική ζώνη που αποτελείται από ηλεκτρομαγνητικό μετρητή 7. 8 - τροφοδοτικό.

Οι αισθητήρες είναι κολλημένοι παράλληλα με τις μάσκες και τα μπλουζάκια των μπόξερ. Τα καλώδια από αυτά συνδέονται με το τροφοδοτικό και τους ηλεκτρομαγνητικούς μετρητές. Επιμεταλλωμένο ύφασμα είναι κολλημένο στο εντυπωσιακό μέρος του γαντιού. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, όταν ένα χτύπημα χτυπιέται με ένα γάντι στο κεφάλι (στη μάσκα) ή στον κορμό, ένα ηλεκτρικό κύκλωμα κλείνει, παρέχοντας ισχύ στον ηλεκτρομαγνητικό μετρητή. Οι αισθητήρες πρέπει να είναι κολλημένοι με τέτοιο τρόπο ώστε να αποφεύγεται το βραχυκύκλωμα και η μετατόπιση του επιμεταλλωμένου υφάσματος όταν ο μποξέρ εκτελεί σύνθετες κινήσεις (κατάδυση, αποφυγή, κλίση).

Προπονητής για μποξέρ

Ας εξετάσουμε μια άλλη χρήσιμη συσκευή... Η εκγύμναση ενός πυγμάχου χρησιμοποιώντας αυτή τη συσκευή προπόνησης επιτρέπει στον αθλητή να επιτύχει αύξηση της ταχύτητας και των ιδιοτήτων δύναμης, μια συγκεκριμένη αντίληψη των καταστάσεων μάχης και τη βελτίωση των ενεργειών αντεπίθεσης χωρίς συνεργάτη σε φόρμες αντεπίθεσης και απόκρισης.

Ο προσομοιωτής για έναν πυγμάχο έχει σχεδιαστεί για να δημιουργήσει μια δυναμική εικόνα του χτυπήματος ενός αθλητή σε έναν αγώνα μάχης, για να μετρήσει τη δύναμη και τον χρόνο των αμυντικών αντιδράσεων σε ενέργειες επίθεσης και αντεπίθεσης. Είναι ένας συνδυασμός μετρητή χρόνου και δύναμης.

Ο ηλεκτρονικός μετρητής χρόνου (Εικ. 2, α) αποτελείται από τα ακόλουθα μέρη: αισθητήρας δύναμης 1; αισθητήρες χρόνου 2, 3; ενισχυτής 4, ενισχυτής ισχύος 5, διαφορικό κύκλωμα 6, τέλος κυκλώματος κρούσης 7, έναρξη κυκλώματος κρούσης 8, κύκλωμα καθυστέρησης 9.

Ο αισθητήρας δύναμης κρούσης (Εικ. 2, β) είναι ένα μηχανικό ταλαντευόμενο σύστημα που ανταποκρίνεται σε μια ώθηση δύναμης που επενεργεί στον αισθητήρα όταν χτυπήσει ένας μποξέρ.

Ο οπλισμός του αισθητήρα δύναμης 3 ολισθαίνει ελεύθερα πάνω στην επιφάνεια 6 με ελάχιστη τριβή, η οποία μπορεί να παραμεληθεί. Η άγκυρα συσφίγγεται από τη μία πλευρά με το ελατήριο 5, από την άλλη με το στοπ 2.

Όταν εφαρμόζεται μια ώθηση δύναμης Q, ο οπλισμός αρχίζει να κινείται προς την κατεύθυνση του διανύσματος Q έως ότου η μέση δύναμη κρούσης είναι ίση με τη δύναμη αντίδρασης του συμπιεσμένου ελατηρίου N. Η απόσταση X που διανύει ο οπλισμός καταγράφεται από έναν διακριτό τύπο αισθητήρας φωτοδιόδου 1. Εάν δεν υπήρχε στάση, τότε ο οπλισμός θα ταλαντευόταν πολλές φορές όταν εφαρμόστηκε η ώθηση Q. Αλλά όλες οι δονήσεις, εκτός από την πρώτη, θα εξαφανιστούν χάρη στην έμφαση. Το μέγεθος της ώθησης δύναμης μπορεί να κριθεί από το πλάτος της πρώτης ταλάντωσης του συστήματος.

Όταν εφαρμόζεται ένας παλμός δύναμης Q, ο οπλισμός κινείται και η ροή φωτός μεταξύ της λυχνίας φωτισμού 4 και του αισθητήρα φωτοδιόδου μπλοκάρεται από τις οπές στο σώμα του οπλισμού. Κάθε φορά που ο αισθητήρας φωτοδιόδου μπλοκάρεται από το σώμα του οπλισμού, μια σειρά παλμών δημιουργείται στην έξοδο. Όσο μεγαλύτερη είναι η διαδρομή του οπλισμού, τόσο περισσότεροι παλμοί φωτισμού λαμβάνονται από τον αισθητήρα φωτοδιόδου στην είσοδο του ηλεκτρονικού μετρητή παλμών.

Όταν οι αθλητές κάνουν ελιγμούς γύρω από το ρινγκ, ένας από αυτούς, με τις οδηγίες του προπονητή, χτυπά, ενεργοποιώντας τον αισθητήρα χρόνου ή κάνει διάφορες κινήσεις με τα χέρια, τον κορμό ή τα πόδια του, ενώ επηρεάζει και τον αισθητήρα. Ο άλλος πυγμάχος αντιδρά με ένα επιθετικό ή αντεπιτιθέμενο χτύπημα ή μια αμυντική κίνηση, σταματώντας το χρονόμετρο. Στην ψηφιακή οθόνη εμφανίζονται ενδείξεις: χρόνος για την επιλογή αμυντικών ενεργειών και δύναμη πρόσκρουσης σε έναν κινούμενο εχθρό.

Σε επόμενα άρθρα στον ιστότοπό μας, θα εξετάσουμε επανειλημμένα προπονητικές συσκευές και διάφορες συσκευές για την εκπαίδευση σύγχρονων αθλητών. Και συζητάμε λεπτομερώς τον εξοπλισμό προπόνησης από τον κόσμο του fitness και του bodybuilding σε αυτό το νήμα.