Boksertrening på en spesiell enhet, simulator for en bokser

Denne anmeldelsen vil fortelle deg om pedagogiske enheter rettet mot bokser trening varierende grad av beredskap. Artikkelen er dedikert til alle de som har arrede never, som vet hva en munnbeskytter er, og også til de som, når de hører ordet "pære", umiddelbart tenker på ikke en berømt smakfull frukt, men en boksesekk ...

Teller for å måle antall slag på boksere.

Simulatoren lar deg bestemme antall slag levert under treningsøkter under trening av boksere.

Utformingen av disken er som følger (fig. 1): 1 - boksermaske; 2 - sensorer; 3 - boksers T-skjorte; 4 - tilkoblingsledninger; 5 — pluggforbindelser; 6 - spesialbelte bestående av en elektromagnetisk teller 7; 8 - strømforsyning.

Sensorer limes parallelt med maskene og T-skjortene til boksere. Ledningene fra dem er koblet til strømforsyningen og elektromagnetiske tellere. Metallisert stoff er limt til den slående delen av hansken. Under trening, når et slag blir slått med en hanske i hodet (på masken) eller i overkroppen, lukkes en elektrisk krets som gir strøm til den elektromagnetiske telleren. Sensorene skal limes på en slik måte at man unngår kortslutning og forskyvning av det metalliserte stoffet når bokseren utfører komplekse bevegelser (dykk, unnvike, tilt).

Trener for boksere

La oss vurdere en annen nyttig enhet... Å trene en bokser ved å bruke denne treningsenheten lar utøveren oppnå en økning i hastighet og styrkekvaliteter, en spesifikk oppfatning av kampsituasjoner og forbedring av motangrepshandlinger uten en partner i kontra- og responsformer.

Simulatoren for en bokser er designet for å bygge et dynamisk bilde av en utøvers slag i en kamp, ​​for å måle styrken og tiden til defensive reaksjoner i angrep og motangrep. Det er en kombinasjon av en tids- og kraftmåler.

Den elektroniske tidstelleren (fig. 2, a) består av følgende deler: kraftsensor 1; tidssensorer 2, 3; forsterker 4, effektforsterker 5, differensieringskrets 6, slutt på slagkrets 7, start av slagkrets 8, forsinkelseskrets 9.

Slagkraftsensoren (fig. 2, b) er et mekanisk oscillerende system som reagerer på en kraftimpuls som virker på sensoren når en bokser treffer.

Kraftsensorens 3 armatur glir fritt over overflaten 6 med minimal friksjon, som kan neglisjeres. Ankeret klemmes på den ene siden av fjær 5, på den andre av stopper 2.

Når en kraftimpuls Q påføres, begynner ankeret å bevege seg i retningen til vektoren Q inntil den gjennomsnittlige slagkraften er lik reaksjonskraften til den komprimerte fjæren N. Avstanden X som ankeret tilbakelegger, registreres av en diskret type fotodiodesensor 1. Hvis det ikke var noe stopp, ville ankeret oscillere flere ganger når impuls Q ble påført. Men alle vibrasjoner, bortsett fra den første, vil forsvinne takket være vektleggingen. Størrelsen på kraftimpulsen kan bedømmes av amplituden til den første oscillasjonen til systemet.

Når en kraftpuls Q påføres, beveger ankeret seg, og lysfluksen mellom belysningslampen 4 og fotodiodesensoren blokkeres av hullene i ankerkroppen. Hver gang fotodiodesensoren blokkeres av armaturlegemet, dannes en serie pulser ved utgangen. Jo større ankerslag, desto flere belysningspulser mottas fra fotodiodesensoren til inngangen til den elektroniske pulstelleren.

Når idrettsutøvere manøvrerer rundt ringen, slår en av dem, etter instruks fra treneren, til, slår på tidssensoren, eller gjør ulike bevegelser med armer, overkropp eller ben, samtidig som den påvirker sensoren. Den andre bokseren reagerer med et angripende eller motangrepsslag eller en defensiv bevegelse, og stopper stoppeklokken. Indikatorer vises på den digitale skjermen: tid for å velge defensive handlinger og kraften til å påvirke en fiende i bevegelse.

I påfølgende artikler på nettstedet vårt vil vi gjentatte ganger vurdere treningsenheter og ulike enheter for trening av moderne idrettsutøvere. Og vi diskuterer i detalj treningsutstyr fra fitness- og kroppsbyggingsverdenen i denne tråden.