Ubtan för ansiktsrecept (Svenska)

Receptet är flera tusen år gammalt, innan bröllopsceremonin behandlade den indiska bruden hennes hud med ett mirakulöst puder, och den blev mjuk och silkeslen. Hinduer använder praktiskt taget inte tvål, de använder pulver tillverkat av naturliga ingredienser som rengöringsmedel, som blandas med vanligt vatten innan de tar ett bad och appliceras på dermis.

Vad består pulvret av och hur påverkar det epidermis?

En naturlig produkt som är absolut ofarlig för kroppen hjälper till att bevara hudens skönhet och ungdom och ger även enorma hälsofördelar. Detta ayurvediska preparat används som ett vårdande element för huden i ansiktet och kroppen; det kan ersätta en rengöringsmask, en lätt och skonsam skrubb, tvål och till och med hårschampo.

Efter användning av ubtan får huden en subtil, delikat arom. Som ett resultat av regelbunden behandling med ubtan förnyas huden och blir otroligt len och sammetslen, porerna smalnar, pormaskar och finnar försvinner. Preparatet för ansiktshud är beredd på basis av uteslutande växtbaserade ingredienser, så ubtan klarar alla hudproblem, inklusive dermatit, bra.

Enligt gamla recept innehåller det indiska rengöringsmedlet många komponenter: spannmålsmjöl, medicinska örter, blommor, lera, olika naturliga oljor och mycket mer. Den nödvändiga ingrediensen i pulvret är saponin, tack vare vilken ubtan skummar bra och absorberas perfekt. För en specifik hudtyp kan du skapa den mest lämpliga blandningen.

Den ursprungliga produkten från Indien kan köpas på specialiserade avdelningar eller beställas online, men ubtan har en ganska hög kostnad, så du kan spara pengar och tid och förbereda pudret själv från komponenter som är idealiska för din hudtyp. Trots att det är svårt att köpa traditionella indiska örter från oss, kan ett mirakelläkemedel framställas av lokala örtingredienser.

Först och främst används ubtan för att rengöra huden; till skillnad från vanlig tvål torkar den inte ut överhuden, utan tvärtom, återställer hudcellerna. Ubtan kan användas i formen:

daglig rengöring;
masker;
akne botemedel.

Trots sin helt naturliga sammansättning får inte alla använda ubtan för hudvård. Det finns några förbud mot användning, nämligen:

närvaron av ett vaskulärt nätverk (rosacea) på huden;
svampinfektion i huden;
akuta inflammatoriska processer och bölder;
skavsår, sår och repor på ytan av dermis;
individuell intolerans mot en av komponenterna.

För att undvika obehagliga konsekvenser bör du välja hudvårdsprodukter med särskild omsorg och även ta hänsyn till hudens typ och individuella egenskaper.

Du kan förbereda den mirakulösa ubtanen själv genom att ersätta dyra indiska kryddor med växter som är vanliga i vårt land. Till exempel kan blandningar av medicinska örter hittas på vilket apotek som helst, och den önskade typen av mjöl kan hittas i en stormarknad.

Det är bäst att använda ris, havre, majs, vete, ärt- eller linmjöl som bas. Vissa recept kräver sesam, linfrö eller linser istället för mjöl.

Ubtan skum tack vare tillsatser från följande örter:

Av de naturliga oljorna tillsätts oftast linfrö- eller olivolja, solrosolja, avokadoolja eller druvfröolja till produktens sammansättning.

För oberoende beredning av ubtan används medicinalväxter:

calendula, som har en kraftfull sårläkande effekt, återställer snabbt skadad hud, lindrar inflammation;
kamomill - lindrar irritation och klåda;
ingefära – fungerar som en tonic genom att förbättra blodcirkulationen i epidermala celler;
nässlor fräschar upp huden och gör dess yta slät och sammetslen;
gurkmeja är nödvändigt för att förbättra hy, och toner också perfekt huden och stoppar inflammatoriska processer;
sjögräs ingår i många recept som en kraftfull stimulator för kollagenproduktion - under påverkan av denna komponent blir huden mer elastisk och rynkor jämnas ut;
groblad, salvia – förhindra tidigt åldrande;
timjan renar huden;
mynta – tonar, rengör och lindrar inflammation;
lind – fyller på bristen på nyttiga mikroelement, renar och återfuktar.

När du väljer det mest lämpliga receptet för att förbereda ubtan måste du se till att det inte finns några allergiska reaktioner på komponenterna som anges i receptet.

Huvudregeln för att förbereda ubtan för ansiktet är att det ska finnas fem av alla komponenter, till exempel fem typer av olja, fem typer av medicinska örter och fem typer av mjöl. Vilka ingredienser som kommer att läggas till mirakelblandningen beror på hudtypen och kroppens individuella egenskaper. Så, förbered ubtan enligt följande:

Om du inte har färdigt mjöl till hands kan du göra det själv med en kaffekvarn. Mal flingorna för mjöl, liksom de andra ingredienserna, försiktigt; ju finare malning, desto bättre blandning för ansiktet.
Mjöl och hackade örter kombineras i lika stora proportioner. Du kan ta en tesked av varje typ av mjöl (vete, majs, ärter, havregryn, etc.), tillsätt samma mängd örter (nässlor, kamomill, kalendula). Gurkmeja är tillåtet att användas som en tonic, men den tillsätts till blandningen strikt enligt receptet, eftersom gurkmeja kraftigt kan ändra färgen på huden.
Det färdiga pulvret späds med varmt vatten och lämnas i ett par minuter för att blandningen ska infunderas. Använd som mask – applicera på huden och låt stå i fem minuter. Du kan även använda pudret som ansiktsskrubb.
En väsentlig komponent i traditionell ubtan är naturlig olja, som tillsätts till blandningen i ett förhållande av 1:0,5. Till exempel, för två teskedar mjöl ta en sked smör, eller ännu mindre. Blanda sedan tills en tjock, homogen massa erhålls.
Produkten bör förvaras i en tättsluten behållare, på en plats oåtkomlig för fukt. Hållbarheten är cirka sju dagar.

Ubtan kan användas som en daglig ansiktstvätt, som en skrubb för att försiktigt rengöra huden, och även som en terapeutisk mask för utslag, irritation och till och med dermatit.

Tillsätt flytande komponenter till den torra blandningen, blanda väl och behandla hudens yta med den resulterande kompositionen. Ubtan appliceras strikt längs massagelinjerna.
När du använder produkten som en skrubb appliceras massan på huden och masserar försiktigt problemområden med fingertopparna. För att förstärka effekten rekommenderar kosmetologer att lägga till malet kaffe, läsk eller havssalt till ubtankompositionen - dessa ingredienser hjälper till att bli av med akne och rena dermis från döda celler. Blandningen är idealisk för att eliminera smuts och överskott av talg.
Om du tänker använda ubtan för att tvätta ansiktet, applicera blandningen på huden och skölj omedelbart med varmt vatten.
En terapeutisk ubtanmask appliceras på ytan av epidermis och lämnas i högst 15 minuter, tvättas sedan. För att förbättra effekten kan du dessutom lägga till kakao, frukt eller bär, citron, apelsinskal och andra naturliga ingredienser till kompositionen.

Självförberedd ubtan kan användas som sminkborttagare; blandningen rengör inte bara huden på djupet, utan lugnar och lindrar irritation.

Masker med ubtan har en gynnsam effekt på vilken hud som helst, oavsett dess typ och tillstånd - irritation försvinner, fuktbalansen återställs och bristen på användbara element i cellerna i epidermis fylls på.

Känslig hudvård

För känslig vård av mycket känslig och känslig hud är följande recept lämpliga:

Grodd ung havre mals med nässlor, lavendel och salvia, och lite gurkmeja och ricinolja tillsätts. Den resulterande blandningen späds med mjölk till en puréliknande konsistens och behandlas med hud. Produkten lindrar snabbt irritation, rodnad och hjälper till att bli av med flagning på hudens yta.
Tillsätt krossade linfrö och torrmjölk till havregryn (som bas). Späd med vatten och använd den resulterande blandningen för att ta bort smink.
Havreklimjöl kombineras med mjölkpulver, mald mandel tillsätts och används för regelbunden vård.

En fuktgivande och närande hudmask framställs med tillsats av gräddfil eller mjölk; aloejuice ger också fantastiska resultat - ubtan appliceras på hudens yta och masseras lätt i tio minuter.

Om du behöver förbereda en produkt för daglig tvätt, tillsätt en halv tesked olivolja till kompositionen, då blir huden slät och sammetslen.

Ta hand om problemhud

Du kan bli av med akne och utslag i ansiktet med regelbunden användning av ubtan. Recept för problemhy involverar inte att använda produkten i sin rena form; ubtan ska spädas med yoghurt eller gräddfil i förhållandet 1:2, du kan också lägga till ett par droppar citronsaft. Blandningen appliceras på ansiktet och masseras försiktigt in i huden i flera minuter, tvättas sedan.

Ta hand om åldrande hud

Anti-aging ubtan, som slätar ut rynkor och återställer hudens elasticitet, framställs med tillsats av komponenter i samma mängd (två matskedar av varje):

lindblommor (en kraftfull antioxidant som är nödvändig för att aktivera kollagenproduktionen);
kelp (höga nivåer av jod);
kosmetisk lera (lämplig för din hudtyp);
havregryn (rengör skonsamt och jämnar ut hudstrukturen).

Alla torra ingredienser blandas och späds med mjölk (eller vatten) till en pastakonsistens. Denna typ av blandning rekommenderas för daglig tvätt.

Även normal hud, som inte är benägen att peeling, utslag och andra problematiska manifestationer, kräver konstant vård. Ubtan är en idealisk produkt gjord av naturliga ingredienser, med dess hjälp kan du bli av med fet glans i ansiktet, ta bort pormaskar och finnar, jämna ut hudstrukturen och jämna ut rynkor.

Huvudvillkoret är att välja rätt unik sammansättning, beroende på typen av epidermis. För torr hud behöver du närande och återfuktande komponenter, för fet hud, tvärtom, torkande ämnen med en antiseptisk effekt.

Glöm inte heller en hälsosam livsstil - rätt näring och god sömn, i kombination med väl valda hudvårdsprodukter, hjälper till att bevara din huds skönhet och ungdom under lång tid.

Ansiktet kräver speciell behandling, eftersom vi redan från morgonen applicerar alla typer av kosmetika på det och utsätter det för vädret hela dagen, och vi tvättar det noggrant först innan vi går och lägger oss.

Det är sant att det inte alltid är möjligt att ta bort orenheter från ansiktet och helt rengöra huden och porerna. Det är därför olika utslag, peeling och andra obehagliga indikatorer kan dyka upp i ansiktet.

Lite om ubtan

I mer än 5 tusen år har indianer använt ubtan för hudvård. Detta läkemedel är en utmärkt ersättning för tvål, masker och olika skrubbar som används för att rengöra kroppen och ansiktet.

I Indien hittar du inte en sådan produkt som tvål. På deras badrumshyllor finns uteslutande kosmetika i pulverform. När de duschar späder de helt enkelt ut pulvret med vatten och applicerar det på kroppen. Du kan köpa ubtan i kosmetiska butiker och förbereda det själv hemma.

Ubtan för ansiktet består uteslutande av växtbaserade ingredienser. Den innehåller örtpulver och spannmålsmjöl. Den kan användas som hudvårdsprodukt för ansiktet, kroppshudvård och till och med som hårschampo.

Tack vare dess ayurvediska egenskaper är detta läkemedel en utmärkt assistent i kampen mot hudproblem. Det låter dig bekämpa även manifestationerna av dermatit. Den fungerar enligt principen om en skrubb, men den är lätt och skonsam.

Äkta ubtan måste framställas uteslutande av naturliga produkter. Det enda problemet är att traditionella indiska örter är ganska sällsynta på våra marknader. Men detta kan inte förhindra produktionen av detta mirakelmedel.

Vårt land har ett ganska stort antal växter som kan ersätta indiska kryddor. Du kan köpa örtblandningar på apoteket, och du kan köpa mjölsorter i livsmedelsbutiker.

Vilka komponenter är ubtan gjord av?

För att förbereda basen behöver du: majsmjöl, havregryn, ris, linfrö, ärt- och vetemjöl. I vissa fall kan du byta ut den mot sesamfrön, linser och linfrön.

Örter du behöver:

tång - det hjälper till att stimulera kollagenproduktionen, ökar hudens elasticitet och minskar antalet rynkor;
kamomill är ett utmärkt alternativ för att lindra irritationer;
nässlor är lämplig för att fräscha upp huden, vilket gör den sammetslen och mjuk;
ingefära ökar blodflödet - en utmärkt tonic för ansiktet;
Calendula låter dig snabbt läka sår och återställer huden från inflammation.

Innan du börjar förbereda ubtan är det bäst att se till att ingen av komponenterna orsakar dig allergi. Välj ingredienser baserat på din hudtyp och immunitet.

I form av olja kan du använda druvkärneolja, olivolja, linfröolja, avokadoolja och till och med solrosolja.

Alternativ för att använda ubtan för hud

Ubtan är en utmärkt produkt för huden som inte förstör den, utan snarare återställer den. Om huden blir igensatt och försämrad när du använder tvål, kan ubtan få den i utmärkt skick.

Du kan använda ubtan som rengöringsmedel. Lämplig för dagligt bruk.
Kan användas som mask. På så sätt kommer du att mätta huden bättre.
Du kan använda den som sminkborttagare från huden. Detta alternativ är ganska skonsamt mot huden och lugnar den.

Ansiktsmasker med ubtan kan vara olika, beroende på din hudtyp. De har bara samma resultat - huden blir mjuk, sammetslen, återfuktad och utan irritation.

Recept för att göra naturliga botemedel med dina egna händer

Hur förbereder man ubtan hemma? Kärnan i beredningen är att du måste blanda alla ingredienser i "alla fem" proportioner. Det vill säga att du behöver ha 5 sorters örter, 5 olika oljor och 5 sorters mjöl. I princip kan du byta ut vissa ingredienser utifrån din övergripande hudtyp.

Först och främst måste du blanda ingredienserna till basen och örterna i förhållandet 1:1. Om du inte har färdigt mjöl kan du mala det i en kaffekvarn. Därefter måste du mala örterna och blanda allt.

Viktig! För att ubtan ska bli perfekt måste du mala alla ingredienser mycket noggrant. Dess tillstånd ska vara som damm. När alla procedurer har slutförts är innehållet lämpligt för användning. Du måste späda den med vatten och vänta några minuter för att blandningen ska ånga ordentligt.

Därefter måste du applicera på huden med lätta massagerörelser och sedan skölja av. I vissa fall kan du lämna den i ansiktet i 5-10 minuter som en mask. På grund av ingredienserna skrubbar ubtan huden väl och tar bort döda hudceller.

Om du vill få ubtan-infusion måste du lägga till olja till blandningen. Den rekommenderade proportionen är 2:1, det vill säga om du tillsatte 1 sked örter och mjöl, måste du tillsätta hälften så mycket olja.

Kosmetologer rekommenderar att den färdiga ubtanen förvaras i tätt slutna burkar. Förvaringsplatsen måste vara torr. Hållbarhet: inte mer än 1 vecka.

För användning på problemhud rekommenderas inte ubtan i sin rena form. Det är bäst att blanda i proportioner 1:2 med gräddfil eller naturell yoghurt. Bäst blir det om du tillsätter några droppar citronsaft.

Efter detta måste du skrubba huden med lätta massagerörelser i flera minuter. Din hud blir sammetslen och matt. Om du använder ubtan regelbundet kommer du att kunna minska antalet utslag i ansiktet.

Ubtan för ansiktshud mot akne och finnar ska användas omedelbart och utan långtidsförvaring. Om du ska förvara den, var då beredd på att mikrober kan dyka upp i produkten och detta kommer att få en ännu värre effekt på din hud.

Om du förbereder ett rengöringsmedel, måste den färdiga ubtanblandningen blandas med en halv tesked olivolja. Denna produkt är perfekt för dagligt bruk.

Om du behöver en mask, måste du lägga till några matskedar mjölk eller gräddfil till ubtanen. Det bästa alternativet är aloejuice. Denna produkt måste appliceras på ansiktet och masseras med lätta rörelser i 10 minuter.

Med hjälp av ubtan kommer din hud att bli näring, återfuktad och sammetslen vid beröring.

Om du vill återställa balansen i din hud måste du lägga till komponenter till den färdiga ubtanblandningen, som vi kommer att överväga nedan.

Mandel. Det måste blandas med mjölkpulver och havreklimjöl. Blanda noggrant och använd dagligen som en förebyggande åtgärd.
Linfrön. Det är bäst att använda havregryn som bas. Blanda med krossade linfrön och torrmjölk. Blanda med renat vatten och applicera på huden. Denna produkt är perfekt för att ta bort smink och rengöring.
Gurkmeja. Som grund bör malen grodd havre användas. Tillsätt mald nässlor, lavendel, gurkmeja och salvia. Blanda med mjölk tills en homogen konsistens erhålls. Att tillsätta ricinolja skulle vara optimalt. Med denna produkt kan du bli av med flagnande hud och minska mängden rodnad.

Kontraindikationer för användning av naturläkemedel

Trots att denna produkt har visat sig väl, kan det mycket väl bli negativa konsekvenser, eftersom alla har olika hud, och den reagerar olika på vård.

Så låt oss titta på kontraindikationerna mer detaljerat:

Svampsjukdomar. Eftersom produkten måste gnidas in med massagerörelser för att öka blodcirkulationen kan det bara förvärra problemet och förstora sjukdomsområdena.
Sår. Användning av ubtan kan öka irritationen och förhindra snabb läkning.
Vaskulärt nätverk. På grund av det faktum att ubtan används för att förbättra blodcirkulationen, kan det öka utvidgningen av blodkärlen.
Individuell inte kombination. Om du applicerar produkten och märker att irritation eller utslag dyker upp, rekommenderas att analysera ingredienserna och avgöra vilken produkt du kan vara allergisk mot. I framtiden är det bättre att ersätta denna produkt.

Att ha bra hud är ingen tur. Det här är fantastiskt arbete. Förutom god sömn, rätt näring och återfuktning måste du vara väldigt försiktig med vilka produkter du använder för att vårda din hud.

Du måste noggrant titta på sammansättningen av "vård"-produkter och veta vilka ingredienser du kan ha en allergisk reaktion mot.

Ubtan är inget undantag. Trots att detta är ett väl beprövat botemedel kan det också leda till obehagliga konsekvenser. Var försiktig.

Ubtan är en utmärkt ayurvedisk rengöring som ersätter rengöringsmedel, kroppstvål, peeling och mask. I den tidigare artikeln pratade vi om vad ayurvediskt ubtanpulver är, vilka egenskaper det har och vad det kan ingå i dess sammansättning. Om du vill göra din egen ubtan hemma, läs då föregående artikel först. Och i denna artikel vi låt oss fortsätta att prata om ubtan:

hur man gör ubtan med egna händer hemma
Funktioner för beredning och lagring av ubtan
hur man gör ubtan för torr hud, för problematisk fet hud, för normal hud, för åldrande hud
hur man använder ayurvediskt ubtanpulver
var man kan köpa komponenter för ubtan
var man kan köpa färdig ubtan

Ubtan-recept: hur man gör ayurvediskt ubtan-pulver med dina egna händer

Låt oss ge grundläggande ubtan recept som passar alla hudtyper. Ingredienserna för detta ayurvediska ubtanpulverrecept är inte svåra att få tag på.

Så sammansättningen av det grundläggande ubtanreceptet:

Kikärtsmjöl
Hackade röda linser
Malde havreflingor. Exfoliera huden, dra åt porerna
Malde linfrön

Gurkmeja är en viktig komponent i ubtan. Har antiinflammatoriska och föryngrande effekter. Därför att kan ge huden en gulaktig nyans, då är det värt att använda gurkmeja i en mycket liten mängd som en del av ubtan
Ingefära. Kraftfull antioxidant, förbättrar hy och stramar upp huden. Rekommenderas inte för rosacea. Det är värt att lägga bara lite ingefära till blandningen, såväl som gurkmeja
Muskot. Stimulerar blodcirkulationen
Kanel.
Kamomill. Lugnar huden och har en antiinflammatorisk effekt
Lavendel
Linden blommor. Mjuka upp huden, släta ut rynkor
Calendula. Rengör porer, behåller fukt i huden, har en antiinflammatorisk effekt
Mynta och citronmeliss. Tonar och fräschar upp huden
Nässla. Fungerar utmärkt på alla hudtyper
Persilja. Lämplig för känslig, irriterad hud
Timjan/oregano/plantain/eukalyptus. Bra för problemhy, lindrar inflammation
Du kan lägga till hibiskus och grönt te

Lakrits/såprot
Fräken. Det har inte bara tvålaktiga egenskaper, utan lindrar också inflammationer och stramar upp porerna.
Salvia. Antiseptisk och lugnande effekt

Använd ghassoullera eller lera beroende på din hudtyp

Mald mandel
Mald sesam
Torr kelp eller fucus
Vid slipning frigörs en olja som mjukgör huden.

Du kan byta ut några av komponenterna med andra beroende på din hudtyp (du hittar rekommendationer längre fram i artikeln), och inte heller använda några av de föreslagna komponenterna om du har svårt att hitta dem.
Du kan experimentera oändligt med ingredienserna för att förbereda ayurvediskt ubtanpulver.. Men det är bättre att lägga till komponenterna gradvis, ta först 3-7 örter som du definitivt inte är allergisk mot, 1 typ av saponiner och lera, 1-2 typer av mjöl.

Hur man gör ayurvediskt ubtanpulver med egna händer:

Ungefärligt förhållande mellan komponenter i kompositionen:

Mjöl - 2 enheter
Lera – 0,5-1 enheter.
Örter och kryddor – 4 enheter. Du kan ta lika mycket av alla örter, och en liten nypa ingefära och gurkmeja

Procedur för att förbereda ubtan med dina egna händer:

Mal lakritsrot, det är väldigt hårt och tar längre tid
Mal örterna och kryddorna för ubtan fint i en kaffekvarn
Mal kikärtor och linser till mjöl
Tillsätt lera
Det är tillrådligt att mala de markerade komponenterna i en mortel i små portioner
Sikta försiktigt alla komponenter genom en fin sil. Möjligt genom nylontights)
Blanda allt och lägg i en tättsluten glasburk på ett mörkt ställe.

Funktioner för att förbereda ubtan med dina egna händer och lagra ubtan

Låt oss lyfta fram flera funktioner för att förbereda och lagra ubtan:

Tillagad med vältorkade örter
Mycket fin malning av ingredienser och noggrann siktning, speciellt om du planerar att använda dagligen
Om du inte använder ett färdigt ubtan-recept, kontrollera örterna för kompatibilitet
Välj örter som du inte är allergisk mot
Det är önskvärt att ubtanen innehåller alla komponenter: örter, mjöl, lera och saponiner
Blanda ubtan med vätska omedelbart före användning. Om du blandar det med vatten eller ett avkok av örter, kan denna blandning stå i kylen i ett par dagar
Torr ubtan bör förvaras i en tättsluten burk på en mörk plats, den kan förvaras i sex månader till ett år.
Låt inte vatten komma in i burken

Ayurvediskt ubtanpulver för torr hud

Följande örter och blommor används för ubtan för torr hud:

Rosblad
Lind
Citrusskal
Timjan
Melissa
Salvia
Kamomill
Tussilago
blåklint
Bockhornsklöver
Exotiska örter: ashwagandha, lotusfrön

Leror för ubtan för torr hud:

Rassoul
Rosa eller svart lera

Spannmål för ubtan för torr hud:

Saponiner för ubtan för torr hud:

Ubtan vätskor för torr hud:

För torr känslig hud, minska mängden lera och mjöl i ubtan.

Ayurvediskt ubtanpulver för fet problemhy

Komponenter av ubtan för fet problemhud:

Calendula
Nässla
Eukalyptus
Lind
Johannesört
Echinacea
Serier
Salvia
Timjan
Bockhornsklöver
Björklöv eller knoppar
Rönn eller viburnum frukter
Exotiska örter: ama-laki, brahmi, manjishta, margosa, vit sandelträ, lotusfrön

Lera för ubtan för fet problemhud:

Ghassoul
Blålera
Grön eller vit lera

Spannmål för ubtan för fet problemhud:

Saponiner för ubtan för fet problemhud:

Ubtan vätskor för fet problemhy:

Yoghurt med citronsaft
Calendula eller lavendel blomma vatten
Aloe juice
Några droppar tea tree och lavendel eterisk olja

Receptet på ubtan för problemhud med akne och post-akne från doktorn för ayurvedisk medicin Kuram Muskhir inkluderar:

kikärtsmjöl
rött linsmjöl
gurkmeja
senapsolja
varm mjölk för att förvandla ubtan till pasta

Kan användas för daglig tvätt och som antiinflammatorisk mask.

Ayurvediskt ubtanpulver för åldrande hud

För åldrande hud, använd örter som:

Jasmin
Rosblad
Eukalyptus
Citrusskal
Exotiska växter för ubtan: ashwagandha, bib-hitaki, haritaki, margosa

Leror för ubtan för åldrande hud:

Späd ut ubtan för åldrande hud med följande vätskor:

Mjölk
Bäraroljor som vetegroddar, jojoba eller druvkärnor med eterisk olja av ros eller neroli
Rosenblommavatten eller jasminblomvatten
Aloe juice

Glöm inte lägg till spannmålsmjöl och saponiner till ubtanreceptet

Ayurvediskt ubtanpulver för normal hud

För att förbereda ubtan för normal hud blanda blandningen av örter med våren, mineralrenat vatten, samt ett avkok av örter eller blomvatten efter eget val. Denna ubtan i form av en pasta kan förvaras i kylen i 1-2 dagar.

För alla hudtyper kan du tillsätta några droppar eterisk olja med rengörande egenskaper.t ex myrten, rosmarin

Hur man använder ayurvediskt ubtanpulver

Ayurvediskt ubtanpulver bryggs inte, utan blötläggs helt enkelt med vätska. Sedan applicerar du pastan på huden, masserar huden längs massagelinjerna, tänker på vacker och frisk hud (i Ayurveda läggs mycket vikt vid en positiv attityd). Och efter ett par minuter tvättar du bort blandningen. OCH njut av otroligt mjuk, sammetslen, slät, strålande och behagligt doftande hud. Att använda ubtan är lättare än det verkar, prova det själv och se dess fantastiska effektivitet för skönhet, ungdom och frisk hud!

Tvätta med ubtan på morgonen

½-1 tsk. häll blandningen på den våta handen
Tillsätt ett färdigt avkok av örter, blomvatten, mineralvatten, vassle eller mjölk beroende på din hudtyp. Kan spädas med bara vatten
Mal ubtanen med vätskan i handflatan för att bilda en slät pasta. Du kan också späda ubtan i en kopp
Applicera pastan i ansiktet och gör en lätt massage längs massagelinjerna. Innan massagen kan du låta blandningen torka något på huden.
Låt stå i ansiktet i 1-3 minuter.
Skölj av med kallt vatten
Få ren och doftande hud!
Applicera tonic (helst blomvatten), sedan fuktighetskräm

Vanligtvis används ubtan dagligen eller varannan dag. Du kan också rengöra din hud med ubtan i kurser för att återställa din hud. Om huden är ömtålig och tunn, bör du inte använda ubtan varje dag, eftersom det fortfarande är en peeling, om än en mycket finmalen sådan.

Tvätta med ubtan på kvällen
Samma steg, men du kan lägga till honung, oljor, kefir, mjölk, örtavkok, yoghurt med citronsaft. Se rekommendationer för hudtyp. Om du använder olja i ubtanpasta, bör blandningen vara måttligt oljig. Tvätta bort ubtanen med olja med varmt vatten, du kan använda en frottéhandduk (tvättduk).

Kroppstvätt med ubtan
Vi späder ut ubtan på samma sätt, applicerar det på kroppen och tvättar av det efter ett par minuter. För kroppen kan man använda en lite grövre slipning av ubtankomponenterna.
Du kan först applicera olja på kroppen och sedan applicera den på lite torr ubtan och gnugga den lätt.

Ubtan mask
Som mask kan du lämna ubtan på huden i upp till 10 minuter.

Ubtan som Ipling
Ubtan används också som en skonsam peeling av huden, speciellt om det är mycket örter, och du masserar med ubtan längre

Kroppsinpackning med ubtan
Ubtan kan också användas för att linda in kroppen

Ansikts- eller kroppsmassage med ubtan
I det här fallet är användningen av olja obligatorisk. Applicera först oljan på huden, applicera sedan ayurvediskt ubtanpulver ovanpå som ett puder. Och få massage. Och lämna ubtanblandningen på huden i några minuter innan du tvättar bort den.

Du kan också använda ayurvediskt ubtanpulver för att göra Beldi tvål.

Var man kan köpa ingredienser för att göra ubtan

Komponenter för ubtan kan erhållas på följande sätt:

Örter kan samlas in oberoende i områden borta från städer, vägar, deponier och stenbrott, torkas väl
Örter och leror kan köpas på apotek eller indisk butik eller ekologisk kosmetikaaffär
Köp örtteer eller örtteer på apoteket
Köp örter, lera och mjöl på den ekologiska kosmetikabutiken iherb.com
Du kan köpa mjöl i en ekologisk mataffär eller en stor livsmedelsbutik. Eller köp själva flingorna och mal mjölet själv
Örter: köp fytomasker från örtkompositioner, till exempel fytomasker från varumärket Kholinka

Var kan man köpa färdig ubtan

Färdigt ayurvediskt ubtanpulver kan köpas i ayurvediska butiker, oftast kommer dessa att vara nätbutiker. Det kallas "ubtan", eller "ubtan för torr hud" eller annan hudtyp. På engelska - Ayurvedisk Ubtao. Kan också kallas örttvätt.

Vi vill också ha dig introducera analoger och varianter av ubtan som du förmodligen inte kände till. Dessa puder tar också perfekt hand om huden, rengör den, exfolierar och ger den näring.:
1. Ayurvediskt pulver från Auromere (Auromere Rejuvenating Mud Bath & Mask)
Att döma av sammansättningen är det just ayurvedisk ubtan. Ett utmärkt botemedel mot allt och mot allt. Och tvätt, och mask, och mjuk peeling, och inpackning och badprodukt. Den innehåller kikärtsmjöl, olika leror och en hel rad indiska örter. Recensioner om denna produkt är utmärkta. Av personlig erfarenhet förvandlar den helt enkelt din hud om du använder den regelbundet. Men du kan också använda den som en omedelbar skönhetsmask! I allmänhet rekommenderar vi det.
2. Bee Naturals ansiktspeeling (Bee Naturals, Queen Bee Facial Polish)
Peelingen innehåller lera, havregryn, krossade örter, honung och propolis. Huden bara lyser efter att ha använt den! Vi rekommenderar användning 2 gånger i veckan.

3. Holika lithobiokomplex för tvätt och rengöring av kropp och hårbotten. Den innehåller mineralet zeolit, salt från Altai-sjöarna och örter. Underbart rengöringsmedel. Huden lyser med renhet och fräschör. "Med helande örter" är perfekt för fet problemhy, "Forte" med mumiyo och propolis är perfekt för torr hud.
4. Kholinka fytokompositioner för att tvätta kroppens hud, samt inpackningar och bad. Innehåller mineralet zeolit, salt från Altai-sjöarna, malda pinjenötsskal och örter. Ett bra alternativ till duschgeler. Normaliserar alla processer i huden, inkl. svettning, eliminerar inflammation på huden, hjälper till med hudsjukdomar.
Som en del av de två sista produkterna utför salter och zeolit funktionen att rengöra och skonsamt exfoliera huden, och har även en antibakteriell och antiinflammatorisk effekt.

Alla fyra produkterna innehåller endast naturliga ingredienser. Författarna till webbplatsen provade dessa produkter på sig själva för länge sedan och älskade dem väldigt mycket, så vi rekommenderar dem med tillförsikt till dig!

Slutsatser om ayurvediskt ubtanpulver och dina kommentarer

Ubtan är en utmärkt produkt för att rengöra, återfukta och ge näring till huden, samt för att bekämpa hudfel, inkl. hudsjukdomar. Och ubtans hemligheter kom till oss från Indien. Att göra din egen ubtan hemma är väldigt enkelt., använd även ett minimum av komponenter och vanligt vatten för utspädning. Vi har gett många rekommendationer om hur man förbereder ubtan med egna händer, inkl. vilka komponenter är bäst lämpade för vilken hud?

Testa bara att göra ubtan själv eller köp färdig ubtan och se hur fantastiskt resultatet blir! Lyxig, slät, elastisk, sammetslen välvårdad hud - allt detta är ubtans förtjänst!

Skriv i kommentarerna om du gillade receptet, kommer du att försöka göra ubtan med dina egna händer eller föredrar du att köpa färdigt? Har du hittat alla komponenter till ubtan var man kan köpa?

49 tankar om “Ubtan recept: hur man gör ayurvediskt ubtan pulver med dina egna händer”

Jag gillade verkligen ubtanen, tack så mycket för den värdefulla informationen och recepten. Tillverkad av havregryn, blålera, åkerfräken, mandel, monarda, sesamolja, gräddfil. Läcker doft och behaglig vid beröring. Efter användning är huden mjuk och sammetslen. Men rodnad dök upp på huden. Kan det vara en allergi?... Jag undrar vilka ingredienser som är neutrala, hypoallergena? Kan du berätta för mig ett par kompositioner av sådan ubtan?

Ja, ubtan är normalt för ansiktet. Men tro mig, ingen ubtan hjälper till att rengöra huden förrän du rengör dig inuti kroppen. Jag kollade upp det. Och tills jag tog bort avfall och gifter från kroppen hjälpte inga krämer, peelingar eller andra ansiktsmasker. Nu gör jag en helkroppsrengöring fyra gånger om året. Läkemedlet Helmiton hjälper mig med detta. Den tar mycket effektivt bort alla gifter, och efter att ha använt rengöringskuren känner du dig direkt lätt. Och huden, utan några krämer och masker, blir frisk.

Tack! Vem kan jag rådfråga om abhyanga och ubtan är möjliga under graviditeten?

Hallå! Snälla berätta för mig, vad kan du använda för att mala örter och nötter, förutom en kaffekvarn? På grund av frigörandet av olja från nötterna i en kaffekvarn är det svårt, nästan omöjligt att göra. Men du behöver en fin slipning.

Förvara alla ingredienser i kylen i minst 3 timmar innan du maler dem i en kaffekvarn. Och allt löser sig.

Ubtan för ansiktsrecept