Sabah kahvesi boyun ağrısını hafifletiyor

Norveç Ulusal Mesleki Güvenlik ve Sağlık Enstitüsü'nden bilim adamları ve Oslo Üniversitesi Hastanesi personelinin kahve severlere güzel haberleri var. Daha önce meslektaşları kahvenin kilo vermeye yardımcı olduğunu, Alzheimer hastalığına yakalanma riskini azalttığını, kas büyümesini teşvik ettiğini, belirli kanser türlerine karşı koruduğunu ve hatta erken ölümden kurtardığını zaten tespit etmişti. Yeni bir çalışma, işten önce bir fincan kahve içmenin fiziksel ağrıyı azaltabildiğini buldu.

Uzmanların vardığı sonuçlar, günde yaklaşık bir buçuk saat (ara vermeden) yoğun çalışma harcayan 48 gönüllünün (22'sinin boyun ve omuzlarında kronik ağrıları vardı ve geri kalanı sağlıklıydı) katıldığı bir deneyin sonuçlarına dayanıyor. ) bilgisayar ekranının önünde (çalışma sırasında yalnızca fare). Bu tür aktiviteler genellikle boyun ve omuz eklemlerinde ağrıya neden olur.

Uzmanlar, verileri analiz ettikten sonra bilgisayarda çalışmaya başlamadan önce kahve içen 19 kişinin, kahve içmeyen 29 gönüllüye kıyasla bir buçuk saat boyunca herhangi bir ağrı yaşamadığını buldu. Ağrı derecesi özel bir tablo kullanılarak değerlendirildi.

Bilim adamlarına göre çalışmanın sonuçları, kahvenin fiziksel ağrıyı önemli ölçüde hafiflettiğini ancak içeceğin tamamen hafifletmediğini gösterdi. Yazarlar, "Bu, kafeinin kas ağrısı için iyi bir anestezik olduğunu, ancak vücutta genel bir anestezik etkisi olmadığını gösteriyor" diyor. Ancak onların da belirttiği gibi başka nedenler de olabilir. Yakın gelecekte ek araştırmalar yapmayı planlıyorlar.

Norveçli bilim adamlarının çalışması BMC Research Notes dergisinde yayınlandı.

Kaynak: rbc.ru