Aamukahvi lievittää niskakipuja

Norjan kansallisen työturvallisuus- ja työterveysinstituutin tutkijoilla ja Oslon yliopistollisen sairaalan henkilökunnalla on hyviä uutisia kahvin ystäville. Heidän työtoverinsa olivat jo aiemmin todenneet, että kahvi auttaa laihduttamaan, vähentää riskiä sairastua Alzheimerin tautiin, stimuloi lihasten kasvua, suojaa tietyiltä syöviltä ja jopa säästää ennenaikaiselta kuolemalta. Uusi tutkimus on osoittanut, että kupin kahvin juominen ennen työtä voi vähentää fyysistä kipua.

Asiantuntijoiden johtopäätökset perustuvat kokeen tuloksiin, johon osallistui 48 vapaaehtoista (heistä 22:lla oli kroonisia niska- ja hartiakipuja ja loput terveitä), jotka viettivät päivittäin noin puolitoista tuntia intensiivistä työtä (ilman taukoja). ) tietokoneen näytön edessä (työn aikana vain hiiri). Tällainen toiminta johtaa yleensä kipuun niska- ja hartianivelissä.

Analyysin jälkeen asiantuntijat havaitsivat, että 19 ihmistä, jotka joivat kahvia ennen kuin istuivat töihin tietokoneen ääreen, eivät kokeneet kipua puoleentoista tuntiin verrattuna 29 vapaaehtoiseen, jotka eivät juoneet juomaa. Kivun aste arvioitiin erityisellä taulukolla.

Tutkijoiden mukaan tutkimuksen tulokset osoittivat, että kahvi lievittää merkittävästi fyysistä kipua, mutta juoma ei lievitä sitä kokonaan. "Tämä viittaa siihen, että kofeiini on hyvä nukutusaine lihaskipuihin, vaikka sillä ei ole yleispuuduttavaa vaikutusta kehoon", kirjoittajat sanovat. Kuten he huomauttivat, syitä voi kuitenkin olla muitakin. He aikovat tehdä lisätutkimuksia lähitulevaisuudessa.

Norjalaisten tutkijoiden tutkimus julkaistiin BMC Research Notes -lehdessä.

Lähde: rbc.ru