Boynumu sıkmak mümkün mü?

Boyun ve çene derisi yaşla birlikte elastikiyetini kaybeder. Çoğu zaman bu alan gevşek hale gelir. Bu problemden hızlı ve etkili bir şekilde kurtulmanıza yardımcı olacak bir yöntem seçmek önemlidir. Boyun ve çenedeki gevşek deri ancak entegre bir yaklaşımla sıkılaştırılır.

Farklı yaşlarda boyun ve çene kaldırmanın özellikleri

Her yaşta bir kadın gençliğini ve güzelliğini korumak ister. Ancak zamanla cilt yaşlanmaya başlar ve sarkmaya başlar. Bu değişiklikler özellikle boyun ve çene bölgesinde fark edilir.

Masaj, egzersiz ve maske kombinasyonu 50-55 yaşlarında iyi bir etki sağlar. Ancak 60 yaş sonrasında cilt elastikiyetini önemli ölçüde kaybettiği için temel tekniklerin desteklenmesi gerekir. Yukarıdaki yöntemlerin tümüne, entegre bir yaklaşımla mükemmel sonuçlar veren elastik bandajlı bir kaldırma ekleyebilirsiniz.

65 yaş üzerinde daha radikal önlemlere ihtiyaç duyulmakta ve ev ilaçları artık tek başına yeterli olmamaktadır. Ancak salon işlemlerinden sonra bile cilt elastikiyetinin daha uzun süre korunmasına yardımcı olacak besleyici kremleri unutmamalısınız.

Evde boyun ve çene derisini sıkılaştırma yöntemleri

Evde boyun ve çene bölgesindeki cildi sıkılaştırmak için entegre bir yaklaşım kullanmanız gerekir. Bu alan en hassas bölge olduğundan agresif gençleştirme ürünlerinin kullanılması önerilmez. Bunlara çeşitli kimyasal peeling türleri dahildir. Bu tür prosedürleri salonda yapmak daha iyidir, aksi takdirde zarar verebilirler.

Boyun ve çene derisini sıkılaştırmak için masaj

Evde boyun ve çeneyi sıkılaştırmanın en etkili yolu masajdır. Cilt tonunu artıran esansiyel ve kozmetik yağların kullanılması tavsiye edilir. Masaj eylemleri değişmeli. Öncelikle işlemde kullanılacak kompozisyonun hazırlanması gerekmektedir. Bunu yapmak için 1 yemek kaşığı içinde. l. baz yağ veya bebek kremi, 2 damla eteri çözmeniz gerekir:

1. biberiye;
2. turuncu;
3. limon;
4. greyfurt;
5. lavanta;
6. ylang-ylang vb.

Cildin elastikiyetini artırabilen ve yaşlanma sürecini önleyebilen buğday tohumu yağını baz olarak kullanmak daha iyidir.

Masaj sırasındaki eylemlerin sırası:

1. Çeneyi ve boynu seçilen yağ bileşimiyle yağlayın. Vuruş hareketlerini kullanarak sorunlu bölgeye masaj yapın, karışımı cilde nazikçe sürün.
2. Hafif sıkıştırma hareketlerine çeneden başlayın ve boyun bölgesiyle bitirin. En az 1 dakika boyunca gerçekleştirin.
3. Sorunlu bölgeyi ellerinizin tersiyle 2 dakika boyunca hafifçe vurun.
4. Masaj yumuşak vuruş hareketleriyle tamamlanmalıdır.

İşlemin etkisini daha belirgin hale getirmek için en az bir ay boyunca her gün tekrarlanması önerilir. Zaten dördüncü haftanın sonunda cilt daha elastik hale gelecek ve sıkılaşacaktır.

Kırışıklıklar için boyun ve dekolte masajı - video

Boyun ve çene kasları için egzersizler

Egzersizleri 2 ay boyunca günlük olarak tekrarlarsanız kompleks, sorunlu bölgeyi etkili bir şekilde sıkılaştırmaya yardımcı olacaktır. Bu herhangi bir ek fon gerektirmez. Temel egzersizler:

1. Oturma veya ayakta durma pozisyonu alın. Alt çenenizi öne doğru iterken başınızı mümkün olduğunca geriye doğru eğin. Birkaç saniye bu pozisyonda kalın. 10 kez tekrarlayın.
2. Başınızı dönüşümlü olarak ileri ve geri hareket ettirin. Her noktada birkaç saniye kalın. Her yönde 15 kez tekrarlayın.
3. Başınızı dönüşümlü olarak sola ve sağa çevirin. Aynı zamanda sorunlu bölgedeki gerilimi hissederek hafifçe yukarı kaldırmanız gerekir. Her yönde toplam 10 tekrar.
4. Dudaklarınızdan bir tüp yapın ve onları biraz aşağı doğru çekin, boyun kaslarının nasıl gerildiğini hissedin. 1 dakika bu pozisyonda kalın.
5. Dilinizi mümkün olduğu kadar dışarı çıkarın. 20'ye kadar sayın. Baş hareketsiz olmalıdır.

Boyun ve çene egzersizleri - video

Çene ve boyun germe için maskeler

Boyun ve çene için maske kullanımı her yaşta iyi bir etki sağlar. Çeşitli beslenme formülasyonlarını, masaj ve egzersiz gibi sorunlu bölgeyi etkilemeye yönelik diğer yöntemlerle birleştirmek özellikle faydalıdır.

Sıkılaştırıcı maske

Zeytinyağı ve buğday tohumu yağına ihtiyacınız olacak. Her iki bileşen de 1 çay kaşığı alınmalıdır. ve karıştırın. 0,5 çay kaşığı ekleyin. limon suyu. Her şeyi karıştırın ve temizlenmiş boyun ve çeneye uygulayın. 20 dakika bekletin. Daha sonra suyla durulayın. Prosedürü bir ay boyunca haftada 2 kez tekrarlayın.

Kaldırma bileşimi

1 yemek kaşığı yulaf ezmesine ihtiyacınız olacak. l., yumurta sarısı ve 1 çay kaşığı. zeytin yağı. Tüm malzemeleri karıştırın ve temizlenmiş sorunlu bölgeye uygulayın. 15 dakika bekletin ve suyla durulayın. Her hafta tekrarlayın.

Nemlendirici maske

1 yemek kaşığı ağır kremaya ihtiyacınız olacak. l. ve ylang-ylang ve paçuli esansiyel yağlarının her biri 1 damla. Tüm malzemeleri karıştırıp çene ve boynunuza uygulayın. 15-20 dakika sonra yıkayabilirsiniz. Haftada 2 kez tekrarlayın.

Boyun ve çene maskelerinin etkisini arttırmak için bileşimin üstünü polietilen ile kaplayabilirsiniz.

Maskeler için malzemeler - fotoğraf galerisi

Elastik bandajla kaldırma

Elastik bandaj kaldırma çok etkili bir işlemdir. Bu sürekli sıkıştırma sağlar. Çekim kuvveti azalır, bu da çene ve boyundaki cildin durumunda iyileşmeye neden olur. Elastik bandaj, kasların sıkı sabitlenmesi sayesinde bu bölgeyi yavaş yavaş çekici ve sıkı bir görünüme kavuşturur.

Kas liflerinin hafızası vardır. Bu kadar basit bir ürünün uzun süre giyilmesi durumunda çene ayarlanır ve buna bağlı olarak boyun derisi de sıkılaştırılır. Her gün elastik bandaj kullanılmalıdır. Geceleri takabilir veya gün boyu giyebilirsiniz. Elastik bandajın yapıldığı malzeme cildin nefes almasını sağlar. Günde en az 5 saat takmanız gerekiyor. Toplamda en az 10-15 prosedür gerekli olacaktır.

Bandajı çeneyi sıkıca sabitleyecek şekilde sarmanız gerekiyor ancak cildi çok fazla sıkıştırmamalısınız. Çeneyi ve boynu kaldırmak için özel olarak tasarlanmış özel bir cihaz satın alabilirsiniz. Bu bandajın özel anatomik şekli vardır ve kullanımı kolaydır.

Boynunuzdaki cilt sarkıyorsa ne yapmalısınız - video

Boyun ve çene bölgesindeki derinin sıkılaştırılması bir dizi adım gerektiren bir işlemdir. Bu durumda yaşı da hesaba katarak sorundan kurtulmanın en iyi yolunu seçmek gerekir. Cildinizi ultraviyole radyasyonun zararlı etkilerinden ek olarak korursanız, diğer prosedürlerin sonuçları artacaktır.

Boyun ve çene bölgesindeki yaşlanan ciltlerle profesyonellerin yardımıyla veya kendi başınıza mücadele edebilirsiniz. Evde düzenli sıkma prosedürleri gençliği uzatır ve paradan tasarruf sağlar.

Boyun ve çenede cilt sarkmasının nedenleri

Yüzün, çenenin ve boynun epidermisi vücudun derisinden çok daha incedir. Hormonal nedenlerden dolayı kadınlarda erkeklere göre daha hassastır. Bu nedenle, bir erkek hala çekiciliğini koruduğunda, kadın kaybolur.

Sarkıklığın nedenleri:

1. 40 yıl sonra kollajen ve elastin sentezinin zayıflamasıyla ilişkili yaşa bağlı değişiklikler;
   
   
   
   
2. kuru hava, güneş, rüzgar;
3. solan epidermisin gençlikteki gibi gerginliği geri getiremediği 35-40 yaşlarında kilo kaybı;
4. düşük kaliteli, uygunsuz kozmetikler veya bakım eksikliği;
5. psiko-duygusal durumdaki dalgalanmalar;
6. bozukluklar, organ ve sistem hastalıkları.

30, 40, 50 yaşlarında boyun ve çene germe işleminin özellikleri

Kadın vücudunun yaşlanması 25 yaşında başlıyor. İlk başta çok yavaş ama her yıl geri dönüşü olmayan süreç hızlanıyor. Bu nedenle yaşlanma karşıtı mücadele 30'lu yaşlardan itibaren başlamalı ve günlük rutinin kalıcı öğelerinden biri haline getirilmelidir.

Gençleştirme programına neler dahildir:

Yoğun kan dolaşımı, lenf akışı, yenilenme için kendi kendine masaj.

Ev yapımı doğal ilaçlar - sebzelerden, meyvelerden, bitkisel yağlardan, mineral tuzlardan, alglerden yapılan sert peelingler, kremler ve maskeler.

Masaj, yüz ve boyun kaslarına yönelik egzersizler.

Besleyici, yumuşatıcı, nemlendirici, yatıştırıcı ev yapımı bileşimler.

İyileşme süreçlerini hızlandırmak için çenenin elastik bir bandajla bağlanması.

Masaj, küçük kaslar için jimnastik.

Evde cildi sıkılaştırmanın yolları

Boyun ve çenedeki cildi sıkılaştırmak için evde mevcut olan tüm yöntemleri kullanmanız gerekir:

1. maskeler;
2. sıkıştırır;
3. masaj;
4. yerel egzersizler;
5. fitness dersleri;
6. açık havada yürür.

Masaj

Kaldırma masajı bitkisel yağlar (zeytin, buğday tohumu, üzüm çekirdeği) kullanılarak yapılır. Özellikle kuru epidermis için önemli olan kolay kaymayı, beslemeyi ve yumuşatmayı sağlarlar.

Baz olanlara uçucu ve aromatik yağlar eklenir:

1. jojoba;
2. badem;
3. biberiye;
4. ylang-ylang ve diğerleri.

Tüm yağ özleri, masaj sırasında ortaya çıkan antioksidan, tonik, yenileyici özelliklere sahiptir.

Cilt elastik, pürüzsüz ve kadifemsi hale gelir. İşlem, temizlenmiş çene, boyun ve dekolte bölgesine 1 yağ veya bileşimin uygulanmasıyla başlar.

Masajın kendisi alternatif el hareketleriyle gerçekleştirilir:

1. çevreden çeneye kadar gerilmeyen okşama;
2. ters yönde hafif karıncalanma;
   
   
   
   
3. ortadan yanlara doğru yumuşak dairesel sürtünme hareketleri;
4. parmakların arkasıyla çeneye hafifçe vurmak;
5. Son olarak rahatlatıcı bir vuruş.

Seans 10-15 dakika sürer. Kalan yağ emici mendillerle alınır ve cilt soğuk filtrelenmiş su ile durulanır. 30 yaşından sonra masaj haftada 2 kez düzenli hale getirilmelidir.

Egzersizler

Yüz ve diğer küçük kasları pompaladığı için yerel jimnastikle boyun ve çene derisini sıkılaştırabilirsiniz.

Kas dokusunun hacmindeki bir artış, epidermisin gerginliğini arttırır, yüz ovalinin katı hatlarını, çene ile boyun arasındaki açıyı geri getirir.

En etkili egzersizler:

1. Alt çeneyi uzatın ve alt dudağın kuvvetini buruna doğru yönlendirin.
2. Avuç içlerinizi parmaklarınızın arasına alarak, eğik başınızı boynunuza doğru bastırın ve her türlü baskıya karşı koyun.
3. Çenenizi dışarı çekin ve alt dudağınızı kuvvetli bir şekilde içeri çekin.
   
   
   
   
4. Dişlerinize kurşun kalemle havaya büyük şekiller çizin.
5. Başınızı yataktan yukarıya doğru sarkıtın, 30 defaya kadar kaldırıp indirin.
6. Çenenin kuvvetini ve altındaki yumrukları birbirine doğru yönlendirin.
7. AOUY'yi hiperartiküle bir şekilde telaffuz edin, kasların birbirinden ayrılmasına ve yakınlaşmasına neden olun.

Yerel jimnastik, ağrı olmaması için 3-4 tekrardan başlayarak günlük olarak yavaş yavaş yapılır. Normal modda, her hareket, kuvvet konumunda 15 saniyelik bir gecikmeyle 20 kez kopyalanır.

sıkıştırır

Kaldırma kompreslerinde kan dolaşımını ve metabolizmayı artıran zıt sıcaklıklar kullanılır. Sorunlu bölgeye dönüşümlü olarak deniz tuzu ve bitkisel infüzyonlarla sıcak ve soğuk suya batırılmış havlular uygulanır.

Başlangıçtaki sıcaklık farkı şok edici olmamalıdır; ayda 1-2° artar. Soğuğa ve sıcağa maruz kalma süresi 20-30 saniyedir. Seansın toplam süresi 15 dakikadır. Çeneye ıslak havluyla dokunularak işlem tamamlanır. Uçları biraz bir araya getirilir ve ortası ortaya çıkacak şekilde keskin bir şekilde ayrılır.

Lahana salamurasının gençleştirici etkisi vardır. İçerdiği asitler ve vitaminler ton verir ve elastikiyet katar. Salamura, suyun yarısı kadar karıştırılır ve çok katmanlı bir gazlı bezle ıslatılır. Kompresörü yarım saate kadar saklayın, kuruduğunda yenilenir.

Elma sirkesi de aynı etkiye sahiptir. 1 yemek kaşığı ve deniz tuzunu ekleyin. l. bir bardak suya. O zaman her şey tuzlu suyla aynıdır. Bu prensibe göre uygulamalar nane, sarı kantaron, adaçayı ve papatya kaynatmalarıyla yapılır.

Ev yapımı cilt sıkılaştırıcı kremler

Kendi ellerinizle hazırlanan yaşlanma karşıtı krem, gençleştirici, lenfatik drenaj, yumuşatıcı etkiye sahiptir. Şeftali çekirdeği yağı içeren evrensel krem. Cam kabı buharda pişirme tavasının üzerine yerleştirin. 3 yemek kaşığı yumuşatın. l. kakao yağı 3 yemek kaşığı ekleyin. l. baz çekirdek yağı, 1 çay kaşığı. balmumu, 2 yemek kaşığı. l. güllerin su infüzyonu. Karıştırmaya devam ederek buhardan çıkarın.

Homojen krema steril bir kavanoza aktarılır. Her cilt tipi için gece kremi olarak kullanılır. Yüz, boyun, dekolte, göz altı için uygundur.

Kuru, yorgun epidermis için krem. Bir çift için yağı ısıtın: 100 ml zeytin, 15 gr kakao, 1 çay kaşığı. Hindistan cevizi 1 çay kaşığı ekleyin. balmumu. Sıvı karışımı 10 dakika bekletin. Yavaş yavaş 3 çay kaşığı ekleyerek. su, 10 damla E vitamini, lavanta özü, 1 damla deniz topalak yağı çırpın ve koyulaşması için buzdolabına koyun. Yatmadan önce uygulayın.

Evrensel tereyağı kreması. 1 çay kaşığı karıştırın. kalın doğal krem, bir kaşık balın ucunda, bir çay kaşığının üçte biri. yumurta sarısı. Gece veya gündüz kullanın, ciltte 20 ila 60 dakika bekletin. Kalıntılar filtrelenmiş suya batırılmış bir bezle çıkarılır.

Çene ve boyun germe için maskeler

Evde boyun ve çene cildini hem sıkılaştırmaya hem beslemeye, nemlendirmeye, tonlamaya uygun formülasyonlar hazırlamak kolaydır. Yağlı dermis için, düşük yağ içerikli, kuru dermis için yüksek yağ içerikli bileşenler seçilir.

30 yıl sonra haftada 1 maske, 40 yıl sonra ise 50 – 2 kez yeterli olur. İşlemden önce yüzünüzü temizleme jeli ile yıkamanız ve cildinizi tonikle silmeniz gerekir. Çene ve boyunda kırışıklık oluşmaması için maskeyi yatarken uygulayın ve tutun.

Bal ile maske

Akan balı ılık zeytinyağıyla karıştırın (3:1). Çeneyi, boynu, omuzları örtün. 20 dakika içinde. kalıntıları bir peçeteyle toplayın ve filtrelenmiş suyla yıkayın.

Yağlı

2 yemek kaşığı. l. Yüksek yağlı kremayı, her birine 2 damla paçuli ve ylang-ylang yağ özleri ile tatlandırın. Karışımı cildinize yayın, üzerini streç filmle örtün ve çeyrek saat bekletin. İşlemin sonunda yüzünüzü yıkayın.

Maya ile

1 yemek kaşığı seyreltin. l. Karışımın ekşi krema gibi olması için mayayı ılık su (süt) ile toz haline getirin. Bir havluyla örtün ve yükselmesi için sıcak bir yere koyun.

Ev yapımı maskeler boynunuzdaki ve çenenizdeki cildi sıkılaştırmanın harika bir yoludur

Hacim iki katına çıktığında, başlatıcıyı cildinize yayın ve kurumasını bekleyin. Son olarak kabuğu nemlendirin, dairesel hareketlerle yumuşatın ve durulayın.

Bezelye ile

Birkaç st. l. normal kuru bezelye ununu yarım bardak şekersiz yoğurtla seyreltin. Macunu 10 dakika ciltte tutun, ikinci katmanı 10 dakika daha uygulayın. Kalıntıları bir peçeteyle toplayın ve soğuk suyla durulayın.

Patatesli

Haşlanmış patateslerden patates püresi hazırlayın. Cildin yağlılığına göre su veya süt ekleyin. Maske yarım saat kadar kalın bir tabaka halinde kalmalıdır. Sonunda püreyi kağıt üzerinde sallayın ve durulayın.

Muzlu

Ortadaki meyveyi püre haline getirin, bir kaşık dolusu sıvı bal, 1 yumurta sarısı ekleyin. Karışık maskeyi filmin altına uygulayın. 20 dakika sonra filmi çıkarın. Cildi germeden peçeteyle silin ve yıkayın.

Vazelinli

Eşit miktarda vazelin, lanolin, kafur alkolü, bal ve 1 yumurta sarısından homojen bir kütle yapın. Maskeyi 20 dakika bekletin, ardından cildinizi kurulayın.

Filizlenmiş buğday ile

Filizleri (2 yemek kaşığı) köklerinden kurtarın, durulayın ve bir karıştırıcıya yerleştirin. 1 yemek kaşığı dökün. l. kefir, su. Çırpılmış karışımı bir cam kaba dökün ve 20 dakika bekletin. Maskenin ciltte 10 dakika kadar etki etmesini bekleyin, ardından durulayın.

Yeşil çay ile

2 ölçü demlenmiş içecek, yulaf ezmesi, 1 ölçü tam yağlı kefir ve balı karıştırın. Malzemelerin daha iyi iç içe geçmesi için 1 saat bekletin ve ancak daha sonra kalın bir tabaka halinde uygulayın. 15 dakika maruz kaldıktan sonra durulayın.

Elastik bandajla kaldırma

Yaşlanma karşıtı prosedürlere ek olarak, güzellik uzmanları çeneyi ve boynu elastik bir bandajla veya daha uygun bir şekilde başın üstüne ve arkasına sabitlenen özel bir boyun kemeriyle sabitleme fikrini ortaya attılar.

Bandaj cihazları normal kan dolaşımını, lenf akışını ve kas tonusunu düzeltmek için yararlı olan sıkıştırma (basınç) oluşturur.

Aynı zamanda yüz ve boyun kasları da güçlenir, çünkü konuşurken ve çiğnerken direncin üstesinden gelmek gerekir. Bandajı takmak için herhangi bir süre sınırı yoktur, onunla uyuyabilirsiniz.

Diyetin revizyonu

Cildinize yardımcı olmak için günlük menünüzü sebze ve meyveler, şifalı bitkiler ve doğal meyve sularıyla doldurmanız gerekir. Sarı, turuncu ve kırmızı meyvelerde bol miktarda bulunan A vitamini ve beta-karoten epidermisin yapısını iyileştirecektir. Ceviz ve zeytinyağından elde edilen omega asitlerin etkisi faydalıdır. Kollajen oluşturmak için yağsız et, balık ve deniz ürünleri gibi proteinlere ihtiyacınız vardır.

Yağlı, tatlı yiyecekleri, kahveyi sınırlandırıp bunların yerine temiz su (günde 2 litreye kadar) koyan doğal çaylar metabolizmayı hızlandıracak ve su-yağ dengesini stabilize edecektir. Kuru, yorgun cilt, elastikiyetini artırarak ve küçük ve derin kıvrımları düzelterek tepki verecektir.

Salonda hangi işlemler yapılıyor?

Kozmetoloji klinikleri ve salonları, cildin yaşlanmasını durdurabilecek çok sayıda kaldırma prosedürü kullanır.

En popüler:

1. mezoterapi - vitaminler, mineraller, asitlerle enjeksiyonlar;
2. kontur sıkılaştırma - deri altı yastık için emilebilir jellerle enjeksiyonlar;
   
   
   
   
3. biorevitalizasyon - doğal bir deri altı jeli oluşturan hyaluronik asit enjeksiyonları;
4. Kollajen liflerini yay şekline döndüren dalga darbeleriyle RF terapisi.

Ev yöntemlerinin etkinliği ve faydaları

Yaşlanma karşıtı ev programı, salon prosedürleri kadar hızlı sonuç vermez.

Avantajı farklıdır:

1. tüm prosedürler ağrısızdır;
2. yan etki yok, komplikasyon yok;
3. bileşimler zararlı koruyucu maddeler veya boyalar içermez;
4. bitki hücreleri cilt tarafından kolayca emilir.

Aynı zamanda, ev ilaçları çok daha uygun maliyetlidir ve bunların düzenli kullanımı, pahalı güzellik uzmanı hizmetlerine olan ihtiyacı uzun süre geciktirecektir.

Yüz ve boyunda erken yaşlanma ve sarkmaların önlenmesi

Boyun ve çenedeki cilt nasıl sıkılaştırılır ve etki uzun süre korunur? Yaşam tarzınızı ayarlamanız gerekiyor.

Gerekirse evdeki hayatınızı tamamen yeniden inşa edin:

1. Egzersiz yaparak, yüzerek, koşarak ve uzun yürüyüşler yaparak günlük fiziksel aktivitenizi sürdürün.
   
   
   
   
2. Kitap okurken veya yüksek yastıkta uyurken sırtınızın düz kalmasına ve çenenizin göğsünüze değmemesine dikkat edin.
3. Kontrastlı duşlara alışın.
4. Küçük kasları güçlendirmek için sert yiyecekleri (havuç, sert elma) uzun süre çiğneyin.
5. Sık alkol tüketiminden kaçının, sigarayı ve vücuda onarılamaz zararlar veren ve cildin durumunu etkileyen ilaçları tamamen bırakın.
6. Zamanında dinlenin, yeterince uyuyun.

Halk yöntemlerinin etkinliği hakkında incelemeler

Evde gençleştirici aktiviteler vazgeçilmezdir. Doğru beslenme, düzenli egzersiz ve masaj olmadan, en iyi profesyonel prosedürler işe yaramaz olacaktır - toplumun kadın kesiminin incelemelerde yazdığı şey budur.

Ünlü yazar Cervantes, bir kadının olduğundan daha az güzel görünmesini günah olarak görüyordu. Evde bu sözler bir slogan olarak yüzünüzdeki, boynunuzdaki ve çenenizdeki cildi sıkılaştırmak için zaman bulmanıza yardımcı olacaktır.

Makale formatı: Olga Pankeviç

Boyun ve çenedeki cildin nasıl sıkılacağına dair video

Çift çeneden nasıl kurtulurum:

Cildi sıkılaştırmak için çene ve boyun egzersizleri:

Doğayı aldatmak imkansızdır ve 25 yaşından sonra yüz ve boyundaki ince deri giderek elastikiyetini kaybeder ve sarkmaya başlar. Ancak herkes etkilemek ve belirgin bir çene hattına, kalkık bir çeneye ve mükemmel boyun hatlarına sahip olmak ister. Konuyu ameliyata taşımamak için zaten bu yaşta ameliyatsız boyun germe gibi bir işlemin nasıl yapılacağına ilgi duymanın zamanı geldi. Görünümünüzü düzeltmenin birçok yolu vardır, bunlardan bazıları evde başarıyla uygulanır, diğerleri ise ne yazık ki ya da neyse ki yalnızca özel salonlarda yapılabilir.

Çenem neden sarkıyor?

Profesyonel plastik cerrahlar “gençlik açısı” diye bir anlayışla çalışırlar. Bu çene ile boyun arasındaki açıdır ve iyi yetişmenin, asaletin ve aristokrasinin göstergesi olarak hizmet eden görünümdeki detaydır. Bu nüans bilinçaltına etki eder ve bir kişi hakkında kıyafetlerinden, prestijli bir diplomasından veya pahalı bir arabasından çok daha fazlasını anlatabilir. İdeal gençlik açısı 90 derecedir.

Yaşlanan bir insanda kilo alıp verme ve genetik yatkınlık sonucu bu açı genişler ve cilt katlanır. Bu nedenle plastik cerrahların tüm kongrelerinde bu konuya, yani boyun ile çene arasındaki açının uzun yıllar boyunca görsel olarak yaklaşık 30 yaşına karşılık gelecek şekilde korunmasına en büyük önem verilmektedir.

Doğuştan gelen aristokrasi, sırtınızı dik ve başınızı dik tutma alışkanlığıyla kendini gösterir. Bu sadece duruşunuzu iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda güzel, şehvetli bir çene hattının korunmasına da yardımcı olur. Ancak çenenin bozulması her zaman insan hatasından ya da yaştan kaynaklanmaz. Bazen insanlar sarkık bir çeneyle doğarlar. Bu özellikle Slavlar, Kafkasyalılar, Orta Asyalılar ve Doğu halkları için tipiktir. Halkımızın Hollywood yıldızlarına benzeyebilmesi için çoğu durumda öyle ya da böyle boyun germe ameliyatı yaptırması gerekecek. Öncelikle ameliyatsız boyun germe işleminin denenmesi tavsiye edilir.

Evde kaldırma

Yaşlandıkça cildinizi nazikçe ama iyice temizlemeye ve nefes almasına izin vermeye özellikle dikkat etmeniz gerekir. Yüzünüz, boynunuz ve dekolteniz için uygun kozmetik ürünleri kullanmaya başlamak için hiçbir zaman erken değildir. Bu ilk kuraldır! Bakımlı cilt her zaman daha tonlu görünür. Tüm ürünler bakım açısından iyidir ve bunlar:

1. Günlük kullanım için nemlendirici etkiye sahip kaldırma kremleri.
2. Haftada 1-2 defadan fazla kullanılmaması gereken peeling kremleri ve diğer derin temizlik ürünleri.
3. Maskeler esas olarak besleyici ve nemlendiricidir.
4. Boyun germenin ciddi yöntemleri.

25-30 yıl sonra kendi kendine masaj yapılması çok arzu edilir. Lenf akışını uyardığı ve doku yenilenmesini aktive ettiği için faydalıdır. Kendi kendine masaj, hafif okşama ve okşama hareketlerinden oluşur. Darsonval aparatı gibi özel masaj aletlerinin kullanılması çok iyidir. Kontrast masajı özellikle çene için faydalıdır. Nemlendirilmiş bir havlu kullanılır. İlk başta soğuk tuzlu su, sonra sıcak. Bu şekilde gerçekleştirilir - 4 kez katlanmış nemli bir havlu iki elle tutulur ve çeneye hafifçe vurulur. Bunu 10 kez yapın, ardından havluyu sıcak suya batırın ve tekrarlayın. Bir ay süren bu uygulamanın ardından iyi bir etki göreceksiniz.

Gıdı görünümünün en başında yüz ifadelerini harekete geçirmeye dikkat edilmelidir. Çene için özel bir yüz egzersizi, sanki dilin ucunu çenenize değdirmek istiyormuş gibi dilinizi uzatmaktır.

Boyun ve alt yüz kaslarını güçlendirmek için özel profesyonel teknikler vardır. Uzmanlar size bunları ayrıntılı olarak anlatabilir. Örneğin Facebook oluşturma teknikleri ve Sophie Godard.

İncelemelere göre, her yerde ve her zaman sorunsuz yapılabilecek basit egzersizlerin en iyisini öneriyoruz. Basit olmalarına rağmen aslında oldukça etkilidirler.

Ameliyatsız boyun germe için Egzersiz 1

Çeneniz uzatılmış halde başınızı kaldırmanız gerekir. Çenedeki gerginliğin net bir şekilde hissedilmesi için alt çenenin öne doğru itilmesi gerekir. Bu pozisyonda 10'a kadar sayana kadar donmanız gerekir. Başınızı yavaşça indirin ve kaldırın, boynunuzu zorlayın ama dönmeyin. Egzersiz sırasında boyun kaslarının çalışmasını hissetmeniz gerekir. Gün içerisinde birkaç kez tekrarlayın.

Boyun ve çene için egzersiz 2

Üst dişlerinizin çıkması için başınızı kaldırmanız ve alt çenenizi sıkmanız gerekir. 10'a kadar sayana kadar bu pozisyonda kalın. İlk egzersizde olduğu gibi başınızı 20 kez yavaşça kaldırıp indirmeniz gerekiyor.

Bu egzersizleri düzenli olarak yaparak, iplik takma ihtiyacını ve hatta "yüzü kurtarmanın" son yolu olan cerrahi operasyonu uzun yıllar erteleyeceksiniz.

Salonlarda ameliyatsız yüz germe

Güzellik salonları ve plastik cerrahi kliniklerinde yine ameliyatsız yöntemlerden olan ipler kullanılarak düşük travmalı kaldırma uygulamaları yapılmaktadır. İşlem neştersiz gerçekleştiği için herhangi bir kesi yapılmaz ve 20-30 gün değil 4-5 günde iyileşme gerçekleşir. İplikler küçük deliklerden deri altına yerleştirilir. İşlem yılın herhangi bir zamanında yapılabilir.

İp implantasyonu, jimnastik ve kozmetiklerin artık yardımcı olmadığı kişiler için endikedir ancak ameliyat olmaları için henüz çok erkendir. Çene kaldırma için kullanılan tüm ipler emilebilir ve emilemez olmak üzere 2 kategoriye ayrılır. Daha sonra bileşime, dokulardaki sabitleme yöntemine, bağlanma yerlerine ve amacına göre bir derecelendirme vardır. Kaş kaldırma işlemi de gerekli olabilir.

Aptos altın iplikleri en sık kullanılır. Kulak memelerinin yakınına sabitlenirler. Komplikasyonlara neden olmazlar ve düzgün bir yüz çevresi oluştururlar. İmplantasyon işlemi ağrısızdır. Birkaç ay sonra elastin ve kollajen ile büyüyen ve bağ dokusu bakımından zayıf olan bölgeyi daha da güçlendiren ipliklerden deri altı bir ağ oluşturulur. 0,1 mm kalınlığa kadar, 999 standardına sahip altın tel, kimyasal olarak inerttir ancak dokuların oksijenle zenginleşmesine yardımcı olur. İmplantasyon sonucunda yüz ve çene 12 yıla kadar genç ve çekici kalır.

İplerle ameliyatsız boyun germenin ikinci en popüler yöntemi ise NAS lifttir. Çoğunlukla bu prosedür lazer liposuction ile eş zamanlı olarak gerçekleştirilir; çenedeki fazla yağın donanımsal olarak yok edilmesi. Etkisinin bir gün içerisinde görülmesi ve 5 yıldan fazla sürmesi dikkat çekicidir. Birçok kişi bu yönteme mini kaldırma diyor. Bu prosedür 35-45 yaşlarında endikedir ve ulusal bir özellik veya doğuştan gelen bir kusur da dahil olmak üzere çeşitli nedenlerle ortaya çıkan gıdıyı ortadan kaldırır. İpliklerin eklenmesi sonucunda boyundaki kaslar ve cilt gözle görülür şekilde güçlenir. Dekolte bölgesinin görünümü iyileşir, yüz genç bir oval kazanır. Çin masajı cildinizin mükemmel durumda kalmasına da yardımcı olacaktır.

Ameliyatsız yüz germe sonuçları

İşlemin tek sıkıntısı ilk 3-4 gün alt çenede oluşan gerginlik hissidir, bu da ağzınızı geniş açmayı zorlaştırır. Ancak bu etki hızla geçer çünkü neredeyse hiç acı yoktur. Bazen delinme yerlerinde morluklar olabilir. Ancak çözülene kadar bir eşarp ile gizlenebilirler. Plastik cerrahlar çeneye iplik korsesi yapılmasını şiddetle tavsiye eder çünkü sorunlu bölgeyi sıkılaştırmanın yanı sıra onu önemli ölçüde güçlendirir.

Bu işlem sonucunda sadece 7 gün içerisinde 5 yıldan fazla sürecek mükemmel bir çeneye sahip olabilirsiniz. NAS kaldırma yöntemini kullanarak çeneyi kaldırmak için çeşitli iplik türleri vardır. Hangisinin seçileceği yalnızca bir uzman tarafından belirlenebilir. İşlemin maliyeti yaklaşık 120.000 ruble. Artık boynunuzu ameliyat olmadan nasıl sıkılaştıracağınızı ve çenenizde bir “gençlik açısı” oluşturacağınızı tam olarak bildiğinizi umuyoruz.