Atalarımız, yaprak dökmeyen çamlara en korkunç rahatsızlıkları iyileştirme, yaşamı uzatma ve kişiye sonsuz gençlik verme gücünü atfetmişlerdir. Şimdiye kadar halk (ve artık geleneksel) tıpta çam tomurcukları, polen, kozalak, çam iğneleri ve ağaç kabuğundan elde edilen reçine kullanılıyor. Bu yazıda toplanması en kolay iğneler olduğundan iğnelere odaklanacağız.
İğnelerin toplanması
Yıl boyunca iğne toplayabilirsiniz, ancak genç sürgünlere ihtiyaç duyulursa haziran ve temmuz aylarında ormana gitmeli ve C vitamini açısından en zengin olan iki ila üç yaşındaki iğneler toplanmalıdır. Eylül ve Ekim. Çam iğnelerinin toplanması, yoğun yollardan ve büyük şehirlerden uzak, çevre dostu yerlerde gerçekleştirilmektedir. Küçük miktarlarda taze çam iğneleri soğukta 2 ay saklanabilir.
Çam iğnesi diş fırçası
Çam iğnelerinden doğal bir diş fırçası hazırlamak için, küçük sürgünlere sahip (açık yeşil bir renk tonuna sahip) küçük bir genç dal almanız veya bir demet çam iğnesi toplamanız gerekir. Kolaylık sağlamak için, uzun iğneleri iplikle bağlayabilir ve iğnelerin üst kısmının 0,5-1 cm'sini serbest bırakabilirsiniz. Çam iğnelerinin sertliğini gidermek için onları bir şeyle yumuşatın veya çiğneyin. Çam fırçası sadece ağız boşluğunu dezenfekte etmekle kalmaz, aynı zamanda modern diş macunlarıyla karşılaştırılamayacak kadar doğal bir tazelik hissi de verir. Elbette böyle bir fırça tekrar kullanılamaz, ancak bu onun çekiciliğidir.
Canlandırıcı yüz maskesi
Sıkıştırılmış bir maske hazırlamak için bir dal çam iğnesi almanız, ince doğramanız ve 100 g başına 0,5 litre çam iğnesi dökmeniz gerekir. süt. Kaynatın ve suyu 30 dakika bekletin. Daha sonra süzün ve içine gazlı bez batırın. Gazlı bez biraz sıkıldıktan sonra yüze konulup 15 dakika bekletilir. Bu kompresin mümkün olduğunca sık yapılması tavsiye edilir. Sadece yüzü yenilemekle kalmaz, aynı zamanda ince kırışıklıkları da düzelterek cildi gençleştirir.
Vitamin içeceği
Çam dalları askorbik asit açısından zengindir ve bu nedenle vitamin içecekleri için tavsiye edilir. Çam iğnelerinden yapılan bir içecek, iyileştirici özelliklerini çok çabuk kaybettiği için ileride kullanılmak üzere yapılamaz, bu nedenle üretiminde az miktarda iğne kullanılır: 50 gr genç çam iğnesi ve 2 bardak kaynamış su. İğneler iyice yıkanıp makasla doğranır, suyla karıştırılarak 20 dakika kaynatılır. İçecek yaklaşık 2 saat demlenir, ardından süzülür ve tadına biraz sitrik asit ve şeker (veya bal) eklenir. Günde yarım bardak iç. 12 saatten fazla saklamayın. Karaciğer hastalıkları, solunum hastalıkları, kan hastalıkları, kanser hastaları için olduğu gibi sadece vücudu iyileştirmek ve temizlemek amacıyla da içilmesi tavsiye edilir.
Gençleştirici çam banyosu
Çam banyosu hazırlamak için 1 litre kaynar suya 250 gr çam iğnesini döküp yaklaşık bir saat demlenmesi gerekir. Daha sonra bir banyo (36-38°C) hazırlayın ve infüzyonu içine dökün. Böyle bir banyo, suyun kalp bölgesini kaplamaması için 20 dakikadan fazla olmamak üzere ve içindeyken yapılabilir. Çam banyoları ayrıca deri döküntüleri, furunküloz tedavisi ve cilt gençleştirici bir madde olarak da tavsiye edilir.
Çam ormanında yürüyün
Görünüşe göre bu nasıl bir tarif - yürüyüş mü? Ancak fark ettiyseniz çamların arasında yürümek sağlığınız ve ruh haliniz iyileşir, baş ağrıları geçer, iç huzur gelir, tansiyon normalleşir, soğuk algınlığı zayıflar. Çam esansiyel yağlarıyla dolu hava, bronşiyal astım ve tüberküloz hastalarının durumunu iyileştirir. Bu nedenle sanatoryumlar, tatil evleri ve öncü kamplar genellikle çam ormanlarında bulunur.
Dikkat: Şiddetli kalp yetmezliği olan kişilerin çam ormanında yürümesi önerilmez. Özellikle ilkbaharda çamın salgıladığı fitokitler anjinayı şiddetlendirerek ciddi ataklara neden olabilir.
Çam preparatları nefrit, akut hepatit ve ayrıca hamilelik sırasında kontrendikedir. İşleme sırasında dikkatli olunmalıdır