Bilim insanları kansere karşı bir diyet geliştirdi

Pek çok bilimsel çalışmanın incelenmesi sonucunda Amerikalı bilim insanları, tüketimi kanserle mücadeleye yardımcı olan ürünlerin bir listesini yayınladı.

Kanser karşıtı ürünler sıralamasında ilk sırada kolon, mide ve prostat kanserinden korunmanızı sağlayan sarımsak yer alıyor. Sarımsağın içerdiği bazı elementler tümörlerin büyümesine karşı koyabilir ve kemoterapinin etkisini de artırabilir.

İkinci sırada ise güçlü antikanser aktivitesine sahip polifenoller içeren yeşil çay yer alıyor. Yeşil çay içmenin ayrıca çeşitli kanser türlerine sahip hastaların hayatta kalma oranını arttırdığı da gösterilmiştir.

Bazı mantar türlerinin, polisakkaritlerin varlığı nedeniyle kansere karşı daha az yararlı özellikleri yoktur.

Kaynak: uchastie.com