Baş ağrısı için seks mi, yoksa tam tersi mi?

Cinsel aktivite sırasında baş ağrısı: nedenleri ve tedavisi

Seks, kişinin fizyolojik ihtiyaçlarını karşılamanın en keyifli ve doğal yollarından biridir. Ancak araştırmalar, bazı insanlar için cinsel aktivitenin oldukça yoğun ve uzun süreli baş ağrılarına neden olabileceğini gösteriyor. Bu yazımızda cinsel aktivite sırasında ortaya çıkan baş ağrılarının nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemlerine bakacağız.

Cinsel aktivite sırasında baş ağrısının nedenleri

Araştırmaya göre cinsel aktivite sırasındaki baş ağrıları, damar tonusunda değişiklikler, kan basıncında artış, tonik gerginlik veya baş ve boyun kaslarının spazmı gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabiliyor. Ayrıca bazı kişilerde baş ağrısı, vücutta yüksek tansiyon, aşırı vücut ağırlığı veya doğuştan patoloji gibi bazı organik süreçlerin varlığıyla ilişkilendirilebilir.

Cinsel aktivite sırasında baş ağrısının belirtileri

Cinsel aktivite sırasındaki baş ağrıları, doğada birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürebilen, çok yoğun, patlayıcı, vurucu ve nabız gibi atan ağrı şeklinde kendini gösterebilir. Saldırının en yoğun aşaması 10-15 dakika sürer. Hastaların %25'i başın oksipital bölgesinde, cinsel birleşmenin en başında ortaya çıkan ve cinsel aktivite sona erdiğinde kaybolan donuk, baskıcı bir ağrı yaşar. Daha nadir görülen "postural" baş ağrısı şekli, hasta dik pozisyondayken özel bir yoğunlukla karakterize edilir ve çoğunlukla bulantı ve kusma buna eşlik eder.

Cinsel aktivite sırasında baş ağrılarının tedavisi

Çoğu durumda cinsel aktivite sırasında ortaya çıkan baş ağrısı, ciddi tedavi gerektirmeyen iyi huylu bir durumdur. Ancak baş ağrısı başka bir hastalığın belirtisi ise o zaman tedavi altta yatan hastalığın ortadan kaldırılmasına yöneliktir. Doktorunuz kan basıncınızı düşürmenize yardımcı olacak ilaçlar reçete edebilir ve ayrıca kilo vermek ve fiziksel aktiviteyi azaltmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerebilir.

Cinsel aktivite sırasındaki baş ağrıları iyi huylu ise uzmanlar 2-3 hafta boyunca aktif fiziksel aktiviteden kaçınılmasını ve ayrıca cinsel aktivite sırasında daha pasif bir pozisyon alınmasını önermektedir. Cinsel aktiviteden bir ila iki saat önce baş ağrısını önlemeye yardımcı olabilecek aspirin veya ibuprofen gibi ilaçları alabilirsiniz.

Bazı durumlarda doktorunuz, damar gerginliğini azaltmaya ve cinsel aktivite sırasında baş ağrılarını önlemeye yardımcı olan indometazin gibi bir ilaç reçete edebilir.

Cinsel aktivite sırasında ortaya çıkan baş ağrıları 2-3 haftadan uzun sürüyorsa veya bulantı, kusma, baş dönmesi veya nefes almada zorluk gibi diğer belirtiler de eşlik ediyorsa, ek muayene ve uygun tedavi için bir doktora başvurmalısınız.

Genel olarak cinsel aktivite sırasında baş ağrıları oldukça yaygındır ve çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Baş ağrısı iyi huylu ise çoğu durumda ciddi bir tedavi gerektirmez ve yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlarla önlenebilir. Ancak baş ağrısı başka bir hastalığın belirtisi ise, uygun tedaviyi reçete etmesi için bir doktora danışmalısınız.