Ligament Boyuna Ön

Boyuna ön bağ (l. Longitudinale Anterior), insan vücudunun ön kısmını uyluğun ön kısmına bağlayan bir bağdır. Femur ile kalça eklemi arasında yer alır. Ligament, kalça eklemine stabilite ve esneklik sağladığı için insan vücudundaki en önemli bağlardan biridir.

Ön uzunlamasına bağ iki bölümden oluşur: yüzeysel ve derin. Yüzeysel kısım uyluğun ön yüzeyinde bulunur ve femura bağlanır. Derin kısım uyluğun içinde bulunur ve uyluk kemiğine bağlanır.

Boyuna ön bağın fonksiyonları:

– Kalça eklemine stabilite sağlayarak yürüme ve koşma sırasında hareket etmesini engeller.
– Kalça ekleminin doğru şeklinin korunmasına yardımcı olur ve deformasyonunu önler.
– Bacağın hareketine katılarak esnekliğini ve hareketliliğini sağlar.

ACL bağını güçlendirmek kalça yaralanmalarını önlemeye, esnekliği artırmaya ve osteoartrit riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Ancak bağın aşırı güçlendirilmesi kalça ekleminin esnekliğinin ve hareketliliğinin azalmasına neden olabilir. Bu nedenle sağlığınızı izlemek ve antrenmanla aşırıya kaçmamak önemlidir.

Dış ön uzunlamasına bağ, göğüs duvarının orta kısmını kaburgalara ve göğüsteki diyaframın üst kısmına bağlayan yoğun bir fibröz dokudur. Bu bağ göğüs bölgesinde en sık görülen yumuşak dokulardan biridir ve birçok damar ve siniri içerir.

Ön uzunlamasına bağ normal bir anatomik yapı olarak oluşabileceği gibi yaralanma, ameliyat veya başka hastalıklara bağlı olarak da patolojik olarak oluşabilmektedir. Normalde göğsün ön yüzeyi boyunca uzanan bağ, vücut hareketi sırasında göğse stabilite sağlar ve nefes alma sırasında kaburgaların doğru pozisyonunu korumaya yardımcı olur. Ayrıca nefes verme ve nefes alma sırasında diyaframın gerilmesini de düzenler.

Bu bozukluklar, bağ hasar gördüğünde veya zayıfladığında ağrı, rahatsızlık ve fonksiyon kaybını içerir. Bozukluğun ana semptomları arasında göğüs, sırt, omuzlar ve hipokondriyumdaki ağrının yanı sıra nefes alma sorunları da yer alır: nefes darlığı, tam nefes almada zorluk ve akciğer kapasitesinde azalma.

Tedavi spesifik tanıya bağlıdır ve ilaçları, fizik tedaviyi, mesleki terapiyi, egzersiz terapisini ve ameliyatı içerebilir. Ayrıca çalışma alanının uygun ergonomik organizasyonu ve gelişmiş hasta hareketliliği de sternumun fonksiyonel stabilitesinin rehabilitasyonuna ve korunmasına yardımcı olabilir.