Yüz cilt bakımı makaleleri

Konuşma sırasında muhatap yüzü yakından görüyor, toplantı sırasında insanların% 99'u yüz özelliklerine ve görüntünün genel çekiciliğine dikkat ediyor. Güzel, bakımlı bir yüz, kıyafetlerdeki düzensizlik veya uygunsuz makyajla bile bir kişi hakkında hoş bir izlenim yaratır. Kadınlar için cilt durumu güzelliğin önemli bir kriteridir. Ancak sağlıklı bir ten rengine sahip bakımlı bir adam, tam tersi duruma göre daha iyi algılanır.

Doğru temizleme ve nemlendirme mümkün olduğu kadar erken başlamalı, daha sonra yüzdeki cilt çok daha uzun süre genç ve elastik kalacaktır. Uygun bakım olmadan ortaya çıkan hoş olmayan belirtiler:

1. Küçük mimik kırışıklıkları hala kozmetik ürünlerle düzeltilebilirken derin kırışıklıklar ancak plastik cerrahiyle düzeltilebilir;
2. Gözenekler tıkandığında veya patojenler cilt yüzeyine girdiğinde kızarıklık ve iltihaplanma ortaya çıkar;
3. Sivilce, sivilce, kızarıklık, sivilce - değişen derecelerde, her cilt tipinde doğaldır ve insanların neredeyse% 90'ını rahatsız eder;
4. Uygunsuz bakım ile yağlı ciltlerde bile kuruluk ve pullanma görülebilir;
5. Burun kanatlarındaki ve “T” bölgesindeki siyah noktalar gözeneklerin sebum, toz ve bakterilerle tıkanmasının bir sonucudur;
6. Cildin ilk aşamalardaki gevşekliği ve elastikiyeti kozmetiklerle durdurulabilir;
7. İç tabakanın hasar görmesinden kaynaklanan çukurlar ve pürüzlü cilt, uygun günlük bakımla önemli ölçüde düzeltilebilir.

Bu tür kusurların ortaya çıkma süreci ergenlik döneminde başlar ve yaşam boyunca devam eder. Bu nedenle cildinize uygun bakım yapmak, her gün dişlerinizi fırçalamak, duş almak ve vücudunuzu sağlıklı tutmak kadar önemlidir. Önleyici ve onarıcı tedbirlere ne kadar erken başlarsanız, sonunda o kadar az hoş olmayan sonuçla karşılaşırsınız.

Kozmetiklerin kalitesi şüphesiz prosedürlerin etkinliğinde büyük rol oynamaktadır. Ancak bir diğer önemli nokta da bakımın tutarlılığı ve düzenliliğidir. Haftada bir kez makyaj yaptıktan sonra cildinizi temizlemek yeterli değil, her gün yapmanız gerekiyor. Yüzünüzü rahatsızlık ve kuruluk hissettiğinizde değil, her sabah ve akşam uygun kremlerle nemlendirmeniz gerekir. Ek prosedürlerin yoğunluğu ve sıklığı her kadın tarafından bağımsız olarak belirlenir, ancak temel set değişmeden kalmalıdır:

1. Cildi kirlerden ve makyaj kalıntılarından temizler;
2. Cilt tipinize uygun tonik uygulayarak;
3. Tüm bireysel özellikler dikkate alınarak seçilen kremlerle nemlendirme.

Ana manipülasyonlara, örneğin masaj, kese, maskeler, losyonlar, güzellik salonundaki kozmetik prosedürler, donanım etkileri gibi birçok yardımcı yardımcı ekleyebilirsiniz.

Kozmetikleri seçmeden ve gerekli günlük manipülasyonları yapmadan önce cildinizin her bölgedeki çeşitli maddelere nasıl tepki vereceğini belirlemeniz gerekir. Göz kapakları ve göz altı için bir kremin, “T” bölgesi için başka bir kremin ve yüzeyin geri kalanı için üçüncüsünün kullanıldığı durumlar vardır. Her yaştan kadının neredeyse %80'i değişen derecelerde karma cilde sahiptir. Kozmetiklerin nasıl seçileceğini ve maksimum etki için bunların nasıl uygulanacağını anlamak için cilt tipinizi bilmeniz gerekir.

Yaşla birlikte belirli bir bölgedeki cilt tipi değişebilir, örneğin göz altı, 30'dan sonra cilt incelir ve kurur, daha yoğun nemlendirme ve dikkatli tedavi gerektirir. Tüm ana türleri bilmek ve onları tanıyabilmek en iyisidir. Bunu yapmak için her birinin işaretlerini dikkatlice inceleyin. Alt tipleri dikkate almazsak 3 ana cilt tipini ayırt edebiliriz:

Saf haliyle her tür nadirdir; çoğu zaman cilt kombinasyon halindedir ve her bölgenin kendine has özellikleri ve farklılıkları vardır. Farklılıkları nelerdir?

Yağlı cilt. Bu tür insanlar için sorunlar ergenlik döneminde veya daha erken yaşlarda başlar. Yağ bezleri çok fazla madde salgıladığı için yüz her zaman parlak olur. Yağlı cildin yüzeyi gevşektir ve uygun şekilde bakım yapılmadığı takdirde sivilce, siyah nokta ve sivilce oluşumuna yatkındır.

Normal cilt. Özellikle saf haliyle diğerlerinden daha az sıklıkla bulunur. İçeriden yeterli beslenme ve dışarıdan gelen dış etkenlere karşı koruma sayesinde bu cilt tipi, kuru cilt gibi soyulma ve kırışıklıklara, yağlı cilt gibi iltihaplanmalara daha az duyarlıdır. Gözenekler normal büyüklüktedir ve yakın mesafeden fark edilmez.

Kuru cilt. Bu türün ana işaretinin soyulma ve şeffaflık eğilimi olduğu düşünülmektedir. Yağ bezleri ve yüzeysel beslenme sistemi hücrelere yeterince sıvı sağlayamıyor, doğal koşullar, kötü ekoloji ve su durumu daha da kötüleştiriyor. Kuru cildin nedenleri: Genetik ve yatkınlık, hormonal dengesizlikler, 35 yaş üstü, büyük şehirde yaşamak, kavurucu güneş ve kuvvetli rüzgarlar altında sık sık yürüyüş yapmak, vücutta sistematik sıvı eksikliği, uyku eksikliği, stres, kötü beslenme, yetersizlik bakım. Çoğu zaman bu tür sorunlar, diyete günde 2-3 litre miktarında temiz su eklenerek çözülür.

Kızlar ve kadınların doğru kozmetik ürünlerini seçebilmeleri için yüz derisinin özellikleri hakkında bilgiye ihtiyaçları vardır. Temel olarak 2 farklı yöntem vardır: bağımsız veya bir uzmanın yardımıyla. İkinci seçenek açık ve basittir - bir güzellik uzmanına gidersiniz, o cildi aletlerle test eder ve laboratuvar tarafından onaylanmış bir sonuç verir.

Daha az pahalı ama aynı zamanda daha az doğru olan yöntem, her şeyi kendiniz yapmaktır. Ana alet gözler, yardımcı malzemeler kağıt peçete, su ve aynadır. İyi bir aydınlatma seçiyoruz ve her cilt tipinin ana işaretlerine dikkat ederek yüzün tüm bölgelerini dikkatlice inceliyoruz:

1. Genişlemiş gözenekler, iltihaplı alanlar, günün herhangi bir saatinde ortaya çıkan yağlı parlaklık, burun veya çene üzerinde siyah noktalar, yüzeyin yoğunluğu ve gevşekliği yağlı cildi işaret eder;
2. Alnınıza, burnunuza ve yanaklarınıza kağıt peçete sürerseniz yağlı cilt iz bırakacaktır;
3. Aşırı gerginlik, erken kırışıklıklar, parlak damar deseni, gerginlik hissi, soyulma eğilimi, sokakta ve güneş altında rahatsızlık hissi kuru cilde işaret eder;
4. Kuruluk su ile tespit edilebilir - yıkarken, yeterince nemlendirilmemiş cilt rahatsızlık hissedecektir;
5. Yüzünüzde listelenen belirtilerden herhangi birini görmüyorsanız ve ten renginiz sağlıklı, allık, cilt yumuşak ama dokunuşta elastik bir his veriyorsa normal bir tipten bahsedebilirsiniz.

Yüz derisinin her bölgesinin tipini belirleyebilir ve kozmetik ve bir dizi manipülasyon seçerken özellikleri dikkate alabilirsiniz.

Ayrı olarak sorunlu cildi vurgulayabilirsiniz, sivilce ve kızarıklığın oluştuğu bölgelerde yağlı olabilir. Kuru olabilir ve dış etkilerden zarar görebilir, iltihaplanabilir ve tüberküloz ve çatlaklarla kaplanabilir. Başlangıçta normal olabilir ancak uygun bakım yapılmazsa cilt “hastalanır” ve özel bakım gerektirir.

Hasarın derecesi ve sorunların hacmi ne olursa olsun, kozmetik veya donanım prosedürleriyle ilgili sorular özel olarak eğitilmiş bir kişi - bir güzellik uzmanı tarafından çözülmelidir.

Bazı durumlarda yaşam tarzınızı değiştirmek, beslenmenizi dengelemek, vitamin eklemek ve uygun temizlik yapmak yeterlidir ve cilt normale yakın hale gelir. Sorunların mikrop veya mantardan kaynaklandığı durumlarda bazen ameliyat ve ilaç tedavisi bile gerekebilir.

Ergenlik ve hormonal dengesizlikler tabloyu büyük ölçüde bulanıklaştırarak cilt tipinizi belirlemeyi imkansız hale getirebilir. Burada bir uzmana başvurmak ve önerileri takip etmek de daha iyidir. Kendi kendine ilaç tedavisi daha da büyük sorunlara yol açacaktır.

Yağ bezleriyle ilgili sorunlar daha kapsamlı temizlik gerektirir, bu nedenle yağlı cilt bakımına yönelik adımlar aşağıdaki gibi olacaktır:

1. Süt, sabun veya herhangi bir temizleyici kullanarak musluk, maden veya misel suyuyla yıkamak;
2. Alkol veya salisilik asit içeren losyonlarla ek temizlik - cildi kuruturlar;
3. Yüz toniği, krem ​​parçacıklarının cilt hücrelerine daha iyi erişmesini sağlar;

1. Yağ bezleri aşırı çalışsa bile cildi nemlendirmek gerekir, ancak ağda içermeyen daha hafif dokuya sahip bir ürün seçmelisiniz.

Yağlı cilt bakımının özellikleri arasında sabunla bile yıkanabilme özelliği bulunur. Aynısı karma ciltler için de geçerlidir - benzer sorunlara yatkın alanlar ayrıca alkol içeren losyon veya tonikle tedavi edilir. Aşırı kurutmamaya çalışın, tam tersi etkiyi elde edebilirsiniz - aşırı temizliğe yanıt olarak bezler sebum salınımını artıracaktır.

Yağlı ciltler için maskeler gözenekleri sıkılaştıran ve iltihabı hafifleten maddeler içermelidir. Haftada 2-3 kez peelinglerle birlikte kullanılabilirler.

Yastık kılıfı ve yastık kılıfının düzenli olarak temizlenmesi gerekir, kumaş üzerinde cilt parçacıkları, krem ​​ve yağ bezi salgıları kalır ve bu ortam her türlü bakteri için idealdir. Ne kadar az yıkanırsanız, hoş olmayan komşularla karşılaşma şansınız o kadar artar.

Bu tip ciltlerin bakımında ana slogan düzenli nemlendirmedir. İçeriden tam olarak besin ve sıvı alamıyor, bu yüzden doğru temel kozmetik ürünlerini seçmeniz gerekiyor. Yüzünüzü sabun ve suyla yıkamanız kesinlikle önerilmez, zengin süt seçin, losyon veya tonik alkol bazlı olmamalıdır. Yoğun besleyici kremleri tercih edin; gündüz kremi ayrıca rüzgar ve güneşten korumalı, gece kremi ise besleyici ve onarıcı olmalıdır.

Kuru cilt hasar görmeye eğilimlidir, bu nedenle keselerin yerini daha yumuşak temizlik almalı ve haftada en az 2 kez besleyici maskeler kullanılmalıdır. Ancak derinlemesine temizlik her durumda mümkün değildir. Hasarlı veya akneye eğilimli cilt, fırçalama parçacıklarının mekanik etkisini ortadan kaldırır. Burada daha yumuşak ve daha yumuşak bir ürüne ihtiyacınız var.

En yaygın durum: “T” bölgesinde aşırı parlaklık olan alanlar, göz altlarındaki kuru alanlar, cildin geri kalan kısmının normale yakın olması. Gereken tek şey, yalnızca yağ bezlerinin aşırı aktif olduğu bölgelerde kullanılan bir tonik ve ince bölgelerde ek beslenmedir.

Ürünlerin geri kalanı “Normal ciltler için” alınmalı, yıkandıktan sonra “T” bölgesini tonikle ayrı ayrı temizlemeli, göz altı bölgesini besleyici bir kremle kaplamalıdır. Önemli olan bu 2 ürünü başka alanlarda kullanmamak çünkü doğal dengeyi bozabilirsiniz.

Uzmanlar her türden cilt bakımı için binlerce yöntem ve rejim sunuyor ancak sizin için ideal olan ürünü yalnızca deneyim yoluyla seçebilirsiniz. Bazıları için temel bir esansiyel yağ nemlendirmek için yeterli olurken, diğerleri bir krem ​​sistemi kullanır. Ancak istisnasız tüm güzellik uzmanlarının sunduğu temel manipülasyonlar vardır:

1. Cildin günde en az bir kez iyice temizlenmesi gerekir, bunu akşamları yapmak, zararlı toz ve kiri ve makyaj kalıntılarını temizlemek daha iyidir. Cilt tipinize göre bir temizleyici seçmeniz gerekir.
2. Kremin cilde daha derin nüfuz etmesi için bir tonik kullanın. Ayrıca cildi daha derinlemesine temizleyecektir.

1. Herhangi bir cilt tipi için, kuru ciltler için - daha yoğun bir seçenek, yağlı ciltler için - antiinflamatuar etkiye sahip beslenme ve nemlendirme gereklidir.
2. Beslenme ve beslenmedeki temiz su miktarı cildin elastikiyetini ve görünümünü doğrudan etkiler. Günde en az 2 litre içmeniz gerekir ve yiyecekler gerekli tüm mikro elementleri, vitaminleri ve antioksidanları içermelidir.
3. Sağlıklı uyku, stres eksikliği ve düzenli egzersiz metabolizmayı hızlandırır, ruh halini ve genel cilt durumunu iyileştirir.

Temiz havada yürümek cilde iyi gelir, sadece türünü ve hava durumunu dikkate alın ve yüzünüzü soğuk rüzgardan, dondan ve doğrudan güneş ışığından koruyun.
Güzel bir kadın mutlu bir kadındır ve bunun tersi de geçerlidir! Sağlığınıza dikkat edin, bu size kesinlikle çok fazla neşe ve zevk getirecektir.

Gece yarısı talk şovlarından magazin dergilerine kadar herkes ve her şey reytinglerini yayınlıyor. Bu liste sizi cilt bakımıyla ilgili 30 efsaneyi tanımaya davet ediyor. Genel kabul görmüş kavramları ve köklü gelenekleri sorgulayacak.

Elbette liste eksik. Ancak gerçekleri ve açıklamaları içerir ve size cilt bakım ürünleri, bunların içerikleri ve diğer "bilimsel" gerçekler hakkındaki birçok iddiayı sorgulama fırsatı verecektir.

Yüz kas egzersizleri bizi gençleştiriyor

Yüz, vücudun kasların doğrudan cilde bağlı olduğu tek kısmıdır. Sürekli egzersiz ve esneme daha da fazla kırışıklığa yol açacaktır. Bunlara genellikle mimik denir.

E vitamini yara izlerini azaltır

E vitamini bir antioksidandır ve cilt hücrelerinin yapısında yer alır. Ancak yara izleriyle mücadelede etkinliği hakkında hiçbir şey bilinmemektedir. Üstelik bazı çalışmalar tam tersini doğruluyor.

Salatalık göz altı torbalarını azaltabilir

Salatalıkların %90'ı sudur ve atıl lifleri birbirine bağlar. Teorik olarak salatalık cildi yumuşatabilir ve nemlendirebilir. Aynı etki soğuk kompres kullanılarak da elde edilebilir.

Ciltteki gözenekler açılıp kapanıyor

Gözenekler açılarak sebumun yüzeye geçmesine izin verilir. Gözenekler sürekli genişliyorsa, bu, zayıf kalıtımın, cildin kalın stratum korneumunun veya sivilcelerin sık sık sıkılmasının bir sonucudur.

SPF değeri ne kadar yüksek olursa o kadar iyidir

SPF seviyesi yalnızca UVB radyasyonuna karşı korumayı ifade eder. Bir kişinin kimyasal ve fiziksel güneş engelleyici unsurların yanı sıra antioksidanlar içeren bir güneş koruyucuya ihtiyacı vardır. Yüksek bir SPF seviyesi yanlış bir güvenlik hissi verir. Üstelik SPF 50, SPF 15'ten yalnızca nominal olarak daha iyidir, SPF 30, SPF 15'ten yalnızca %2 daha etkilidir ve SPF 40, SPF 30'dan %1 daha etkilidir. Ve bir şey daha: güneşten koruyucuların her 1,5-2 saatte bir yeniden uygulanması gerekir. saat.

Birkaç SPF ürününün uygulanması korumayı artırır

Bu durumda yalnızca koruma faktörü en yüksek olan ürün işe yarar. SPF 10 fondöten, SPF 15 nemlendirici ve SPF 10 güneş koruyucu, SPF 45 korumasına sahip olmayacaktır.

Kolajen enjeksiyonları kremle değiştirilebilir

Nanoteknolojinin yardımıyla bile kollajen veya elastin'in cilde nüfuz etme yeteneğini destekleyen güvenilir veya pratik bir kanıt yoktur. Hidrasyon sağlayabilirler ancak mutlak etkililik yalnızca enjeksiyon yoluyla uygulandığında mümkündür.

Mineral yağlar cilde zararlıdır

Modern kozmetik mineral yağlar artık eskisi gibi değil. Ciltteki fazla yağın giderilmesinde oldukça etkilidirler. Yağ, yağı çeker ve modern mineral yağlar farklı moleküler ağırlığa sahiptir, bu nedenle cilde zarar vermez veya gözenekleri tıkamazlar. Doğal bir yapıştırıcı olan kaolin ile birleştirilen mineral yağ, sebum üretimini kontrol etmeye yardımcı olur.

Mineral yağlar sivilceye neden olur

Kozmetik mineral yağlar komedojenik değildir. Kozmetik ve endüstriyel yağlarla yağlayıcıların aynı şey olduğu bir efsanedir. Beyaz şifalı yağ olarak adlandırılan yağ en sıkı kontrollere tabidir. Yağ tıkaçlarını ciltten çıkarmak için yağ bazlı bir maddeye ihtiyacınız vardır.

Cilt bakım ürünlerindeki koruyucular kötüdür

Koruyucular, yalnızca ürünün etkinliğini azaltan, hatta bozan değil, aynı zamanda cilde doğrudan zarar veren bakteri, mantar ve diğer mikroorganizmaların büyümesini önler. Parabenlerle ilgili bazı kafa karışıklıkları var: Parabenlerin cilde uygulanmasının zararlı birikintilerin oluşumuna yol açıp açmadığı konusunda araştırmalar belirsiz. Ancak parabenler çilek gibi birçok meyve ve sebzede bulunur.

Ambalaj önemli değil

Aslında ambalaj, estetik nedenlerden dolayı değil, ürünlerin etkinliğini korumak için çok önemlidir. Geniş boyunlu şişeler, şeffaf kavanozlar ve havanın geçmesine izin veren her türlü ambalaj, aktif bileşenlerin güvenliğini tehdit ediyor.

Çikolata ve yağlı yiyecekler sivilceye neden olur

Çikolatanın kendisi sivilceye neden olmaz. Sorunlu cildin nedenleri hormonal dalgalanmalar ve bakterilerdir ve stres durumu daha da kötüleştirebilir. Ayrıca gıda alerjileri de iltihaba neden olabilir.

Doğal ve organik ürünler her zaman daha iyidir

Dikkatlice! Pek çok ürüne yalnızca organik ve doğal deniyor. Ek olarak, herhangi bir bileşen biyoaktif ve etkili hale gelmek için sentetik işlemlere tabi tutulur. Sentetik içerikler doğal olanlarla aynı, hatta bazen daha etkili olabilir. Ve baskın doğal veya yapay unsurlara dayalı bir ürün seçmek yanlıştır. Tüm doğal elementler faydalı olmadığı gibi, tüm kimyasallar da zararlı değildir.

Ne kadar çok kullanırsanız o kadar iyi

Daha az daha iyidir. Bezelye büyüklüğünde krema yeterlidir. Fazla kozmetik cildiniz ve cüzdanınız için bir tehdittir.

Akne, uygunsuz cilt temizliğinin bir sonucudur

Sivilce gözeneklerin tıkanması nedeniyle ortaya çıkar ve peelingin aşırı kullanımı tahrişe neden olabilir. Siyah noktalar, derhal temizlenmesi gereken kir, sebum ve ölü hücrelerdir. Bu nedenle cildin stratum korneumunu gideren ürünlerin kullanılması daha iyidir.

Sorunlu ve yağlı ciltlerden kurutarak kurtulabilirsiniz

Aslında durum tam tersi. Cilt kuruduğunda daha da fazla yağ üretmeye başlar. Kurutma ürünlerini dikkatli kullanın ve yağlı cildi nemlendirmeye çalışın. Dengesini korumak önemlidir.

Denizde güneş yanığından kaçınmak için “hazırlık” bronzluğuna ihtiyacınız var

Bronzlaşmanın her türü cilde zarar verir ve asla güvenli veya sağlıklı değildir. İstenilen ten rengini elde etmek için bronzlaştırıcı kullanmak daha iyidir.

Tüm cilt sorunları 18 yaşından önce ortaya çıkar

Güneş hayatınız boyunca cildinizi etkiler. Ancak cilt hasarlarının %50'den biraz daha azı 18 yaşından önce meydana gelir. Koruyucu ekipman kullanmak için hiçbir zaman geç değildir.

Solaryumda bronzlaşmak güvenlidir

Solaryumun ciltte mutasyona neden olmadığı bilgisi tamamen yalandır. Yapay bronzlaşmayı sağlayan UVA radyasyonu daha derinlere nüfuz eder ve cilde çok daha fazla zarar verir. Cildinize zarar verecek yanıklara yakalanmanıza da gerek yok.

Antioksidanlar kırışıklıkları azaltır

Antioksidanlar serbest radikallerin oluşumuyla savaşır ve cilt hasarını önler ancak kırışıklıkları gideremezler.

Cilt hasarları ve yaşlanma belirtileri hızla ortadan kaldırılabilir

Eğer ürünün ambalajı bunu iddia ediyorsa emin olun ki bu bir yalandır. Bugünkü cilt durumu sadece bir günün sonucu değildir. Görünür sonuçları görmek için en az üç döngü (cilt yenileme döngüsü 21-40 gündür) beklemeye hazırlanın.

Cilt ürünlerindeki alkol zararlıdır

Alkolün bazı bileşenleri yatıştırıcı bir madde olarak hareket edebilir ve nem kaybını önleyebilir. Setil alkol, benzil ve oleik alkol faydalı maddelerdir.

Güneş sivilcelerden kurtulmanıza yardımcı olacak

Güneş, cilt iltihabını geçici olarak gizleyebilir, ancak ona zarar vererek pigmentasyona, kuruluğa ve sebum üretiminin artmasına neden olabilir.

Alkol kötüye kullanımı burnunuzun şişmesine ve kızarmasına neden olabilir.

Alkol içmek kan damarlarını geçici olarak genişletebilir ve yüzün kızarmasına neden olabilir. Ancak genellikle büyük, iltihaplı, bordo renkli bir burun kırmızı sivilcenin bir sonucudur.

Cilt sadece geceleri iyileşir

İyi bir uyku kesinlikle cilde iyi gelir. Beslenmesi ayrı bir süreçtir. Uyku eksikliği strese, şişmeye ve kollajen üretiminin azalmasına neden olabilir.

Cilt ürünleri üç yıl veya daha fazla dayanabilir

Pek çok iddianın aksine çoğu cilt ürünü 12 ay sonra özelliklerini kaybeder. Bu süre dolmadan bir kavanoz krema kullanmak daha iyidir çünkü koruyucular sonsuza kadar dayanmaz ve bakteriler ortaya çıkabilir.

Sert peelingler, sabunlar ve eksfoliyatörler cilt için iyidir

Ovucu veya diğer aşındırıcıların aşırı kullanımı koruyucu sebum tabakasını kaldırır, mikro kesikler bırakır, yaşlanmaya ve tahrişe neden olur. Daha azı daha fazladır: Nazik bir temizleyici ve hafif bir nemlendirici mükemmel bir kombinasyondur.

A vitamini cildi inceltir

Aslında durum tam tersi. Yeni sağlıklı hücrelerin oluşumunda rol oynadığı için A vitamini eksikliği durumunda cilt incelebilir. A vitamini belki de cilt bakımının en önemli unsurudur ve belki de 50 yılı aşkın bir süredir etkinliği defalarca kanıtlanmış olan az sayıdaki unsurdan biridir.

C vitamininin tek etkili formu L-askorbik asittir.

L-askorbik asit yalnızca kısa bir süre aktif kalır. Artık C vitamininin su bazlı olmayan yeni formları var. Bu, cilde daha kolay nüfuz edecekleri ve daha uzun süre etkili kalacakları anlamına gelir.

En iyi antioksidanlardan biri var

Her yıl öncekilerden daha iyi olduğu iddia edilen yeni antioksidanlar ortaya çıkıyor. Ancak bu unsurların birkaçının birleşimi çok daha etkilidir. Bu nedenle bol miktarda antioksidan içeren besinleri tercih edin.

Hazırlanan malzemeler Elena Ushakova

Sağlıklı ve bakımlı görünmek, yalnızca başkalarını memnun etmek değil, aynı zamanda güçlü, kendinden emin ve başarılı hissetmek anlamına da gelir.

Kozmetoloji alanındaki uzmanlar, adil cinsiyetin tüm temsilcilerinin yüz ciltlerine nasıl bakım yapacaklarını bilmediğini belirtiyor. Pek çok kadın, kozmetik ürünlerini yanlış kullanıyor ve bunların gerçek etkileri hakkında doğru bilgiye sahip olmadan çeşitli prosedürler uyguluyor; bu da görünümleri ve bazen de sağlıkları üzerinde en iyi etkiye sahip olmuyor. Yüz cilt bakımıyla ilgili mitleri ortadan kaldırmak bu makalenin amacıdır.

Yaşlanma belirtileriyle erken yaşta savaşmaya başlamalısınız

Bu tür iddialar, yüksek değerli kozmetik ürün üreticilerine ve satıcılarına fayda sağlar. Her ne şekilde olursa olsun tüketici sayısını artırmaya çalışan vicdansız reklam yaratıcıları, genç kadınları yanıltmaktadır.

Aslında kız çocuklarında yaşlanma karşıtı etkisi olan kremlerin kullanılması faydadan çok zararlıdır. Ciltleri gerekli miktarda hyaluronik asit, kolajen ve tonunu ve sağlıklı görünümünü koruyan diğer maddeleri kendisi üretir. Bu sürecin yoğunluğundaki azalma genellikle 30 yıl sonra başlar. Ve genç bir kız “yaşlanma karşıtı” ürünleri kullanmaya başlarsa cildin doğal işlevleri daha hızlı kaybolur ve yaşlanma belirtileri daha erken ortaya çıkar.

Bundan gençken yüz cildinize bakım yapmanıza gerek olmadığı sonucu çıkmaz. Sadece yaşınıza ve ihtiyaçlarınıza göre kozmetik seçmeniz gerekiyor (örneğin hassas, problemli, yağlı veya kuru ciltler için kremler).

Cilt bakım ürünlerinin zaman zaman değiştirilmesi gerekir

Bazı kozmetik ürünlere alışmanın cildin zararlı olduğu yönünde bir görüş var. İddiaya göre, belirli bir bileşime sahip bir kremin uzun süreli kullanımıyla aktif bileşenlerinin etkisi zayıflıyor.

Bu yanlış. Her özel durumda cildin ihtiyaçlarına mükemmel şekilde uyan kozmetik ürünleri bulmak oldukça zordur. Sorun çözüldüyse seçilen krem, yüzü en iyi durumda tuttuğu sürece kullanılmalıdır. Aksi takdirde, bir kadın sağlığına ve görünümüne zarar verme ve şu anda tamamen gereksiz olan bir yedek bulmak için çok para harcama riskiyle karşı karşıya kalır.

Her zamanki kremayı reddetmek yoksunluk sendromuna neden olur

Bu aynı zamanda, müşterileri gelecekte kullanmak üzere pahalı kozmetik ürünleri satın almaya zorlamaya çalışan üreticiler ve satıcıların bir pazarlama taktiğidir.

Aslında yüz bakımına yönelik kremler, losyonlar, köpükler, jeller ve diğer ürünler, bağımlılığa veya acı verici bir yoksunluk tepkisine neden olacak kadar güçlü bileşenler içermez. Bazı kozmetik ürünlerden vazgeçtiğinizde yüz cildiniz daha kötü görünmeye başlıyorsa bunun nedeni büyük olasılıkla, üretimi durdurulan ürünlerin yerine uygun olmayan ürünlerin kullanılmasıdır.

Hormonlu en etkili kozmetikler

Bazı kadınlar, bazı "hormonal" kremlerin ciltlerini 10, hatta 20 yıl önceki durumuna döndüreceğine kesinlikle inanıyor. Aynı derecede yaygın bir iddia da, bu tür ilaçları birkaç gün içinde bırakmanın genç güzeli yaşlı bir kadına dönüştürdüğü yönünde.

İkisi de doğru değil. Rusya pazarında hormon içeren kozmetik kremler sunulmamaktadır. Bu isim genellikle fitoöstrojenleri (hormon benzeri aktiviteye sahip bitki kökenli maddeler) içeren ürünleri ifade eder. Gençleştirme mucizeleri yaratmazlar ve özellikle etkili değildirler - bu sadece reklamlarla desteklenen bir efsanedir. Ancak bu tür fonların kaldırılması görünüm açısından felaket sonuçlara yol açmaz.

Farklı üreticilerin kozmetik ürünlerini cildinize zarar vermeden birleştirebilirsiniz.

Farklı üreticilerin ürünlerini birleştirmenin güvenliği büyük ölçüde şansa bağlıdır. Ortaya çıkan bileşen karışımının alerjiye yol açma ihtimali her zaman vardır.

İtibarına değer veren büyük şirketlerin, belirli bir yaşa yönelik veya belirli sorunları çözmeye yönelik kozmetik setleri oluşturması sebepsiz değildir. Bu seride yer alan ilaçlar aynı aktif maddeleri içerir ve birbirleriyle iyi bir şekilde birleşir.

“Her cilt için” kremler var

Bu, özellikle kozmetik seçerken zamandan ve paradan tasarruf etmek isteyen kadınlara yönelik bir efsanedir. Her tür ve yaştaki cilde uygun krem ​​yoktur.

Şu anda cildin hangi maddelere ihtiyacı olduğunu belirlemek oldukça zordur. Bazen bir kadın bunu kendi başına yapamaz ve kozmetik seçiminin bir uzmana emanet edilmesi gerekir.

Gece kremi yatmadan hemen önce kullanılmalıdır.

Gece kremleri genellikle kalın yapılı, aktif maddeler açısından zengindir. Yatmadan hemen önce uygulandığında ya emilmeden yastığa bulaşan bu ürün, ya da gözenekleri tıkayarak cildin nefes almasını imkansız hale getiriyor.

Kremin doğru etki göstermesi için yatmadan 2-3 saat önce sürülmeli, 30-40 dakika sonra yumuşak bir bezle yüzünüzü siliniz. Eğer bu mümkün değilse geceleri krem ​​uygulamaktan kaçınmak daha iyidir.

Soğuğa çıkmadan önce mutlaka cilde yağ kremi sürülmelidir.

Soğuk mevsimde dışarıya çıkmadan en az bir saat önce yüze besleyici veya koruyucu bir krem ​​sürülür. Ürünün emilmesine izin vermezseniz soğukta sertleşerek cilde zarar verebilecek bir kabuk haline gelecektir.

Kışın nemlendirici ancak kadının önümüzdeki birkaç saat içinde ısıtılan odadan çıkmayı düşünmediği durumlarda kullanılabilir.

Koruyucu içermeyen kozmetik ürünleri kullanmak daha iyidir

Endüstriyel olarak üretilen kozmetik ürünlerin çoğu, patojenik mikrofloranın çoğalmasını önleyen ve ürünlerin raf ömrünü uzatan koruyucu maddeler içerir. Koruyucu maddeler olmadan, yalnızca kozmetiklerin birkaç günden fazla saklanması amaçlanmıyorsa yapabilirsiniz.

Ancak tüm koruyucular zararlı değildir (tıpkı tüm doğal içeriklerin güvenli olmadığı gibi). Sorunlardan kaçınmak için tanınmış üreticilerin ürünlerini seçmek ve bunları özel perakende satış noktalarından satın almak mantıklıdır.

Fondöten ve pudra cildinizi mahveder

Pek çok insan, pudra ve fondötenin cildin nefes almasına ve kurumasına izin vermediğine, erken kırışıklıkların ortaya çıkması için koşullar yarattığına inanıyor. Bu bilgiler çok eski. En yeni nesil kozmetikler gözenekleri tıkamaz ve oksijenin içlerine akışını engellemez. Ek olarak, modern tozlar ve fondötenler genellikle yüzü ultraviyole radyasyondan, sıcaklık dalgalanmalarından ve diğer agresif çevresel faktörlerden koruyan maddeler içerir.

Yüz bakımı gerekli ama zordur. Cildinizin durumu ve gençliğini ve sağlığını korumak için tasarlanmış kozmetik ürünlerin özellikleri hakkında güvenilir bilgiye sahip olmak önemlidir. Bu sorunları kendi başınıza anlamak mümkün değilse, bir güzellik uzmanını ziyaret edip onun tavsiyelerini kullanmaya değer.

Makalenin konusuyla ilgili YouTube'dan video:

Eğitim: I.M.'nin adını taşıyan ilk Moskova Devlet Tıp Üniversitesi. Sechenov, uzmanlık "Genel Tıp".

Metinde bir hata mı buldunuz? Onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.

Dört dilim bitter çikolata yaklaşık iki yüz kalori içerir. Yani kilo almak istemiyorsanız günde iki dilimden fazla yememek daha iyidir.

Oxford Üniversitesi'nden bilim adamları, vejetaryenliğin insan beynine zararlı olabileceği, çünkü kütlesinin azalmasına yol açtığı sonucuna vardıkları bir dizi çalışma yürüttüler. Bu nedenle bilim adamları balık ve eti diyetinizden tamamen çıkarmamanızı öneriyor.

Tanınmış ilaç Viagra, başlangıçta arteriyel hipertansiyonun tedavisi için geliştirildi.

İlk vibratör 19. yüzyılda icat edildi. Bir buhar motoruyla çalıştırılıyordu ve kadınlarda histeriyi tedavi etmesi amaçlanmıştı.

İstatistiklere göre Pazartesi günleri sırt yaralanması riski %25, kalp krizi riski ise %33 artıyor. Dikkat olmak.

Yalnızca Amerika Birleşik Devletleri'nde alerji ilaçlarına yılda 500 milyon dolardan fazla para harcanıyor. Alerjileri nihayet yenmenin bir yolunun bulunacağına hala inanıyor musunuz?

En yüksek vücut ısısı ise 46,5°C ile hastaneye başvuran Willie Jones'ta (ABD) kaydedildi.

Karaciğer vücudumuzun en ağır organıdır. Ortalama ağırlığı 1,5 kg'dır.

Hastayı dışarı çıkarmak için doktorlar genellikle çok ileri giderler. Örneğin, 1954'ten 1994'e kadar olan dönemde belirli bir Charles Jensen. Tümörleri çıkarmak için yapılan 900'den fazla ameliyattan sağ çıktı.

Aşıklar öpüştüğünde her biri dakikada 6,4 kalori kaybeder ama aynı zamanda neredeyse 300 çeşit farklı bakteri alışverişinde bulunurlar.

Antidepresan Klomipramin hastaların %5'inde orgazma neden olur.

Beynimiz, çalışma sırasında 10 watt'lık bir ampulünkine eşdeğer miktarda enerji harcar. Yani ilginç bir düşüncenin ortaya çıktığı anda başınızın üzerinde bir ampulün görüntüsü gerçeklerden o kadar da uzak değil.

Norveçli balıkçı Jan Revsdal'ın bize gösterdiği gibi, bir kişinin kalbi atmasa bile uzun süre yaşayabilir. Bir balıkçının karda kaybolup uykuya dalması üzerine “motoru” 4 saat boyunca durdu.

Hapşırdığımızda vücudumuz tamamen çalışmayı bırakır. Kalp bile durur.

Her insanın yalnızca parmak izleri değil aynı zamanda dil izleri de kendine özgüdür.

Balık yağı onlarca yıldır bilinmektedir ve bu süre zarfında iltihabı hafifletmeye yardımcı olduğu, eklem ağrısını hafiflettiği ve emmeyi iyileştirdiği kanıtlanmıştır.