Burun köprüsündeki kırışıklıkları gidermek için egzersizler

Yaşı ne olursa olsun tüm kadınlar yüz kırışıklıklarının erken ortaya çıkmasından korkar. Özellikle burun köprüsündeki kırışıklıkları gidermek zordur. Bu yazımızda kaş bölgesinde neden kıvrımların ortaya çıktığına ve bunlarla nasıl başa çıkılacağına bakacağız.

Eğitim nedenleri

Burun köprüsündeki kırışıklıklar yatay ve dikey olarak ikiye ayrılır ve gelişim mekanizmaları farklıdır. Her bir kırışık türünün ortaya çıkmasının nedenlerine bakalım.

Burun köprüsündeki ve üstündeki yatay kıvrımlar, ön kasın aşırı zorlandığını gösteren karakteristik bir işarettir. Alın derisi ona sabitlenir, yani kas hareket ettiğinde cilt de hareket eder.

Şaşırdığımızda frontalis kası kaşları kaldırır ve deri kıvrımları oluşturur. Daha sonra kas gevşer ve kıvrımlar kaybolur. Bununla birlikte, bazen kişi farkında olmadan bir kasını kasılmış durumda tutabilir ve bunun sonucunda kas aşırı gerilir.

Bu özellikle elastikiyet ve tonun azaldığı yaşla birlikte fark edilir. Kıvrımların genellikle oluştuğu yerde kalıcı yatay kırışıklıklar oluşur.

Dikey kırışıklıkların ortaya çıkışı, kaşları hareket ettiren başka bir kasın çalışmasıyla ilişkilidir. Başka bir deyişle buna "gururluların kası" da denir. Aşırı zorlandığında burun derisinden alına kadar uzanan dikey kırışıklıklar oluşur.

Dövüş yöntemleri

Kırışıklıklar 25-27 yaş gibi erken bir yaşta ortaya çıkabilir. Görünüşleri öncelikle yüz ifadelerimizin özellikleriyle ilişkilidir - genellikle kaşlarımızı çatarız, kaşlarımızı çatarız ve düşünürüz. Bütün bunlar yüzümüze yansır ve sonuçta kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur.

Burun köprüsü ve alındaki kırışıklıkları gidermenin birkaç yolu vardır. Hem salon terapisi hem de özel tasarlanmış jimnastik burada uygundur. Ayrıca birçok farmasötik ve halk ilaçları vardır.

Kozmetoloji merkezleri, burun köprüsündeki kırışıklıkların hızlı ve güvenilir bir şekilde giderilmesine yardımcı olacak birçok yöntem sunmaktadır.

Bunlar şunları içerir:

1. Botoks veya botulinum toksini enjeksiyonları. Bu teknik, ciltteki sinir uçlarının çalışmasını engelleyen ve sinir uyarılarının aktarımını engelleyen özel bir maddenin eklenmesini içerir. Bunun sonucunda kaslar gevşer ve kırışıklıklar kaybolur. Prosedürün etkisi yaklaşık altı ay sürer, ardından manipülasyonun tekrarlanması gerekir. Kırışıklardan kurtulmanın en etkili yöntemi budur.
2. Biorevitalizasyon ve mezoterapi. Yöntem, hyaluronik asit ve preparatlarının cilt altına verilmesini içerir. Bu sayede doğal kolajen sentezi uyarılır ve bunun sonucunda cildin elastikiyeti ve sıkılığı artar. Ayrıca hyaluronik asit gözeneklerin sıkılaşmasına yardımcı olur.

Bununla birlikte, tekniğin etkinliğine rağmen, bazı durumlarda ilacın bileşenlerine karşı bireysel hoşgörüsüzlük olabileceğinden kullanılamaz. İşlemi yapacak güzellik uzmanının niteliklerine çok dikkat edilmelidir. Mezoterapinin sonucu birçok bakımdan uzmanın deneyimine ve becerisine bağlıdır.

1. Kimyasal peeling. Yöntem, cildin üst katmanlarının pul pul dökülmesini ve "parlatılmasını" içerir. Peelingler yüzeysel veya derin olabilir. Yüzey oluşumlarını ortadan kaldırmak cildin temizlenmesine ve yenilenmesini teşvik etmeye yardımcı olur. Ancak soyulmanın amacını doğru anlamakta fayda var.

Burun köprüsündeki yatay kırışıklık çok derinse bu işlemin giderilmesi mümkün değildir. Yüzdeki küçük kırışıklıklardan kurtulmak için peelingler kullanılabilir. Peeling kullandıktan sonra bir süre ciltte peeling görüneceğini belirtmekte fayda var, ancak bu sadece böyle bir tedavinin bir yan etkisi.

1. Mikrodermabrazyon. Bu tekniğin de benzer bir etkisi var ama burada kimyasallar yerine yüz kırışıklıklarını kolay ve hızlı bir şekilde çözen özel bir lazer kullanılıyor.

İşlem sonrası ciltte hafif kızarıklık görülür ancak ikinci gün kaybolur. Bu yöntemin avantajı morbiditesinin çok düşük olmasıdır. Ancak derin kırışıklıklarla mücadelede lazerden peeling gibi sonuç beklememelisiniz.

1. Mikro akıma maruz kalma. En yeni prosedür, cildin farklı frekanslardaki akımlarla uyarılmasını içerir. Bu etki, etki alanındaki kan dolaşımının aktive olmasına, oksijen akışının ve doku beslenmesinin artmasına neden olur.

Tekniğin genel sağlık üzerinde iyi bir etkisi vardır ve cilt yaşlanmasını önemli ölçüde yavaşlatır.

1. Güçlendirme. Kozmetolojide yeni bir kelime, özel ipliklerin yardımıyla cildin elastikiyetinin yeniden sağlanmasıdır. Platin, altın ve polipropilenden yapılmıştır. Metal ürünler ciltten çıkarılamaz ve zamanla fark edilir hale gelir, bu da kozmetik etkiyi önemli ölçüde azaltır.

Şu anda işlemden yaklaşık bir yıl sonra cilt içinde eriyen emilebilir iplikler geliştirildi. Onların yerinde güçlü ve elastik bir kolajen çerçeve kalır.

1. Thermage. Bu teknik, belirli bir derinlikte doku restorasyonunu uyaran cildin radyo dalgası ışınlamasını içerir. Tekniğin etkinliği hiçbir şekilde cerrahi müdahaleden daha aşağı değildir.
2. Kaldırmak. Plastik cerrahi alanında yapılan bir operasyon, kırışıklıklarla mücadelede haklı olarak "ağır top" olarak kabul edilen bir tekniktir. İşlem, yüzün şeklinin hızla iyileştirilmesine ve en derin kırışıklıkların bile giderilmesine yardımcı olacak ve etkisi uzun yıllar sürecek.

Yukarıdaki prosedürlerden herhangi birinin belirli kontrendikasyonları vardır. Bunları yapmadan önce deneyimli bir güzellik uzmanına danışmalısınız.

Özel egzersizler yardımıyla burun köprüsündeki sığ kırışıklıkları da giderebilirsiniz:

1. Parmaklarınızı kaşların başlangıcına yerleştirin ve cilde sıkıca bastırın. Parmaklarınızla direnç uygularken kaşlarınızı çatmaya çalışın. Egzersizi 30 kez yapın.
2. Alnınızın derisini avucunuzun kenarıyla yukarı doğru çekin. 15'e kadar sayın ve bırakın. 20 kez tekrarlayın.
3. Kaşınızı burun köprüsünden şakak bölgesine kadar sıkıştırın. Bunu her kaşınıza 10 kez yapın.

Bu basit egzersizler sadece küçük yüz kırışıklıklarından kurtulmanıza yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda daha derin cilt kıvrımlarının ortaya çıkmasını da önleyecektir. Düzenli olarak yapılmaları gerekir, çünkü ancak o zaman sonuç farkedilir.

Kırışıklarla mücadelenin en etkili yollarından biri kendi kendine masajdır. Bu, önce yüzünüze buhar uygulanarak ve besleyici bir kremle yağlanarak yapılmalıdır. Nazik dairesel hareketlerle burun köprüsüne, kaşlara ve alnına masaj yapın.

Merkezden çevreye, tapınak alanına doğru hareket etmeye çalışın. Şakaklarınızın üzerindeki cildinize masaj yapın. Daha sonra hafif okşama hareketleriyle aynı bölgenin üzerinden geçin. Cildiniz bu tavrınız için size teşekkür edecek; yüzünüzde uzun süre mimik kırışıklıkları görmeyeceksiniz.

Video: Yararlı bilgiler