Duştan sonra cildinizin kuruduğunu ve hoş olmayan bir gerginlik hissinin ortaya çıktığını fark ettiniz mi? Her şey suyla ilgili: Nemlendirmesi gerekiyormuş gibi görünse de, ne kadar sertse cildi o kadar kurutur. Böyle bir çelişkiyi nasıl açıklayabiliriz?
- Suyun hayatımızdaki rolü
- Musluk suyunun cilt üzerindeki etkisi
- Uygun temizlik ürünleri
Suyun hayatımızdaki rolü
İnsan vücudunun %70'i sudur. Nemi korumak için içiyoruz. Onunla cildi temizliyoruz. Ancak su, koşulsuz faydalarının yanı sıra bazı rahatsızlıklara da neden olabilir.
Suyla sürekli temas cildi etkiler © iStock
Herkes musluk suyunun kalitesinin oldukça sıkı bir şekilde düzenlendiğini bilir. Su arıtma tesisi sistemleri aşağıdakileri sağlayacak şekilde yapılandırılmıştır:
çözünmeyen kirletici maddelerin sudan uzaklaştırılması - kum, pas vb.;
yumuşatma - kalsiyum, magnezyum, demir vb. tuzların çökeltilmesi veya uzaklaştırılması;
çözünmüş gazların ve demir, manganez ve bakır oksitlerinin uzaklaştırılması;
Mikroorganizmalardan biyolojik saflaştırma.
Bu nedenle fiziksel sağlık açısından musluk suyunun zararlı olması mümkün değildir.
Musluk suyunun cilt üzerindeki etkisi
Ne yapalım
Suyu reddetmenin imkansız olduğu açıktır. Sonuçta, temizleyiciler olmadan düzenli yıkama bile cilt yüzeyindeki yabancı maddelerin yaklaşık %30-35'inin giderilmesine yardımcı olur. Sadece aşağıdakilerin büyük önem taşıdığını dikkate almanız gerekir:
suyun kimyasal bileşimi;
Bu iki gösterge özellikle hassas ve reaktif cilde sahip kişiler için önemlidir. Tavsiyelerimize uyursanız sorunlardan kaçınabilirsiniz.
Yıkarken "güvenlik önlemlerine" uyun © iStock
Yüzünüzü oda sıcaklığında suyla yıkayın; cildiniz çok sıcaktan (sıcaktan bahsetmiyorum bile) hoşlanmaz.
Klorlu musluk suyu size uygun değildir; cildinizi temizlemek için maden suyu veya şişelenmiş su kullanın.
Cildinizi kurutmayan yumuşak temizleyicileri seçin.
Yüzünüzü yıkadıktan sonra pH dengesini yeniden sağlamak ve nem dengesini korumak için mutlaka tonik ve nemlendirici kullanın.
Uygun temizlik ürünleri
Makyajı çıkarmak ve yüz cildini temizlemek için jel köpük Miel-En-Mousse, Lancôme Bileşimindeki akasya balı sayesinde kirleri nazikçe temizler, yumuşatır ve gerginlik hissi bırakmaz. Jel su ile temas ettiğinde köpüğe dönüşür.
Toleriane temizleme jeli bakım yıkama, La Roche-Posay Hassas ciltler için uygundur, makyajı nazikçe temizler. Niasinamid ve pantenol, nemi koruyan doğal koruyucu bariyerin korunmasına yardımcı olur. Avuç içinizde az miktarda su ile köpürtün, masaj hareketleriyle yüzünüze uygulayın.
Eşit ton ve pürüzsüz doku için temizleyici Açıkça Düzeltici Aydınlatıcı ve Eksfoliye Edici Günlük Temizleyici, Kiehl's Beyaz huş ağacı özü ve perlit ile nazikçe eksfoliasyon yapar ve kirleri iyice temizler. Cilt tonunu ve dokusunu gözle görülür şekilde eşitler, yumuşatır ve parlaklık katar. Günde iki kez kullanıma uygundur.
- 10 Mart 2017
King's College London, sert suyun bebeklerde atopik dermatite (egzama) neden olabileceğini doğrulayan bir çalışma yürüttü. Bebekleri sert suyla yıkamak hastalık riskini %87 oranında artırıyor.
Yetişkinlerde sert su cildi kurutarak gerginlik ve pullanma hissine neden olur. Bebekler sert suda banyo yapmayı çok daha kötü algılarlar: Cildin doğal savunma mekanizmaları bozulur, alerjenlere karşı daha duyarlı hale gelir ve bunun sonucunda da kurtulmak çok zor olan egzama ortaya çıkar. Daha önce buna çocuk diyatezi deniyordu, ancak bugün doktorlar bunun oldukça ciddi bir sorun olduğunu kabul ediyor.
Günümüzde yaklaşık olarak her beş okul çocuğundan biri ve her onuncu bebekten biri atopik dermatitten muzdariptir. Sert suyun zararı açıktır: Cilt herhangi bir alerjene tepki verir, soğuk, sıcak, kırmızı kaşıntılı lekeler, iltihaplanma ve rahatsızlık ortaya çıkar.
İlginçtir ki, Britanya'da atopik dermatitin "haritası" sert su "haritası" ile tamamen örtüşmektedir. Güney bölgelerde sert sular daha fazla kalsiyum karbonat içerir ve bu da bebeklerde egzamanın daha yaygın olduğu yerdir.
Sert su filtresi atopik dermatit olasılığını azaltabilir ve hatta tamamen önleyebilir.
Egzamanın ortaya çıkmasının su sertliğine bağımlılığını nasıl incelediniz?
Uzmanlar, su sertlik düzeylerinin farklılık gösterdiği farklı bölgelerden 3 aylık yaklaşık 1.300 bebeği seçti. Atopik dermatit varlığı kontrol edildi ve cildin ana göstergeleri kaydedildi. Kontrol grubu ayrıca halihazırda egzaması olan bebekleri de içeriyordu; bu durumda cildin bariyer fonksiyonları temiz cilt üzerinde test edildi. Aynı zamanda, bilim adamları aile evlerinde suyun sertlik seviyesini ölçtüler (ana vurgu klor, kalsiyum ve magnezyum bikarbonatlar, yani sertlik tuzları üzerindeydi).
Buna ek olarak, bilim adamları egzama oluşumunu etkileyebilecek diğer koşulları da kaydettiler: kremlerin kullanımı, beslenme, sert su için filtreler takılması ve genetik testler yapılması (FLG geninde özel bir mutasyonun olduğu ve bunun neden olduğu bilinmektedir. cildin bariyer fonksiyonunun ihlali ve ebeveynlerden aktarılabilir).
Sert suyun çocuk cildine etkisi üzerine yapılan çalışmanın sonuçları
Genetik yatkınlığı olan çocukların sert sudan atopik dermatite yakalanma olasılığı çok daha yüksekti, ancak gen mutasyonu olmayan çocukların egzamadan muzdarip olma olasılığı kontrol grubuna göre %87 daha fazlaydı. Yani sert sudan kaynaklanan atopik dermatit riski önemli ölçüde artar.
Suyun yumuşak mı sert mi olduğu nasıl belirlenir?
Sertlik tuzlarının varlığı görsel olarak belirlenir ve genellikle herhangi bir araştırma veya test gerektirmez. Sert su filtresinin gerekli olup olmadığını anlamanıza yardımcı olabilecek basit işaretler şunlardır:
Şampuan ve sabun çok az köpürür ve çok az köpük üretir;
- Kireç çamaşır makinesinde, bulaşık makinesinde ve su ısıtıcısında hızla belirir;
- Yıkanmış ve kurutulmuş bulaşıklarda beyaz lekeler görülür;
- Sıhhi tesisat armatürlerinde kireç birikintileri görünüyor;
- Duş aldıktan veya yüzünüzü yıkadıktan sonra ciltte gerginlik ve soyulma hissedilir.
Sert su arıtma
Devlet düzeyinde sorun hiçbir şekilde çözülmüyor: Sert tuzların sağlığa çok zararlı olmadığına inanılıyor. Yani sert su için kendinize bir filtre satın almanız gerekir.
Kural olarak, sert su kartuşunda iyon değişim reçinesi dolgusu kullanılır, sertlik tuzlarının konsantrasyonunu çocuklar için bile güvenli bir seviyeye düşürür. Piyasadaki en iyiler arasında yer aldığından Aquaphor sert su filtrelerinin seçilmesi tavsiye edilir. Sert su ve diğerleri için şofben filtreleri kendilerini kanıtlamıştır. Marketlerden veya orijinal ambalajı olmadan kartuş satın almayın!
Klor miktarını azaltmak için karbon filtrelere ihtiyaç vardır: sıradan polipropilen filtreler yardımcı olmaz, yalnızca mekanik kirleticileri tutar.
Sert su için filtre nasıl seçilir?
Birçok üretici, evler için çözümlerin yanı sıra daireler için küçük sistemler sunmaktadır. Sert su filtrelerinin özelliklerini ve özelliklerini kendiniz inceleyebilir veya uzmanlardan tavsiye alabilirsiniz. Örneğin, apartmanlar için genellikle kompakt WaterBoss 400'ü (Aquaphor'un sert suları için popüler bir filtre) satın alırlar ve evler için WaterBoss 900'ü sipariş ederler. Her şey bireyseldir.
Sert su için yüksek kaliteli bir filtre, yalnızca çocuk için değil aynı zamanda tüm hane halkı için de sağlıklı cildin anahtarıdır. Bölgenizde çok sert su olsa bile iyi bir filtre bunun üstesinden gelecektir.
Pul pul cilt, kuru ve kırılgan saçlar - bu sorun, özellikle soğuk havalarda birçok kişiye tanıdık geliyor. Genetik yatkınlık ve donmayla ilgili rüzgar elbette rol oynuyor, ancak düzenli olarak kendimizi yıkadığımız su da daha az önemli değil.
Sert su, cilde, tırnaklara, saça ve vücuda bulaşan “sertlik tuzları” içerir. Zararlı etkileri nedeniyle tüm bu rahatsız edici semptomları gözlemliyoruz ve litrelerce nemlendirici krem, saç kremi almak ve bitmek bilmeyen vitamin içmek zorunda kalıyoruz.
Sert su belirtileri
Sorunun örneğin kalıtımdan değil de gerçekten sert sudan kaynaklandığını nasıl bilebiliriz? Bu tür suyun tüm belirtilerini analiz edelim:
- su ısıtıcısının içinde, çatal-bıçakta, su tesisatında beyaz ve gri kalıntılar,
- suyun hoş olmayan, acı tadı (kaynatıldıktan sonra bile),
- içeceklerin sessiz ve bozuk tadı (bağımlılık olasılığı vardır),
- Düşük köpüklenme nedeniyle yüksek sabunlu deterjan tüketimi.
Kuru cilt ve saça ek olarak bu belirtilerden en az biri gözlemleniyorsa, su serttir. Ne yazık ki, tamamen kozmetik yönlerinin yanı sıra sağlığı da olumsuz yönde etkiliyor:
- eklem sorunlarına neden olur
- böbrek sorunları (ürolitiazis gelişimini tetikleyebilir dahil).
Ayrıca sert su, çamaşır makinesi, bulaşık makinesi ve diğer ev aletlerinin sık sık arızalanmasına neden olur.
Ne yapalım?
Nasıl savaşılır? Piyasa çoğunlukla şu sonucun ortadan kaldırılmasını önerir:
- nemlendirici satın al,
- nemlendirici saç kremi kullanın,
- A ve E vitaminlerini iç,
- mutfağa filtreli bir sürahi koyup içindeki suyu içebilirsiniz,
- Su ısıtıcının, çamaşır makinesinin vs. kirecini gidermek için çeşitli yöntemler kullanın.
Bu listeye dayanarak, birçok ev eşyasını sürekli olarak satın almanız gerekecektir. Sert su sadece görünüşünüze ve sağlığınıza değil aynı zamanda cüzdanınıza da zarar verir.
Sert su ile nasıl düzgün bir şekilde başa çıkılır?
Maliyet etkinliği nedeniyle daha az popüler olan başka bir seçenek daha var. Davayla mücadele edin. Sertlik tuzları bize ve ev aletlerimize ulaşmadan neden evdeki tüm suyu arıtmıyoruz?
Zaten küçük olan kaynaklarını hızla tüketen sürahi filtrelere ek olarak başka bir çıkış yolu daha var. Akışlı ana filtre yumuşatıcıları doğrudan borunun üzerine monte edilerek suyu anında arıtır. Bu sayede içecekler yeniden hoş bir tat kazanır ve ciltte soyulma ve çatlamalar durur.
Filtre nasıl seçilir?
Demir ve diğer yabancı maddeleri gidermeye yönelik yenilikçi titanyum filtreleriyle tanınan TITANOF şirketi, apartmanlar ve kır evleri için bir yumuşatıcı sunuyor. Kartuştaki katyon değiştirme reçinesi yüksek bir kaynağa sahiptir ve 12 aya kadar dayanır. Filtrenin bu kadar uzun ömürlü olması, basit bakım sayesinde sağlanır - bazen kartuşun çıkarılması ve sıradan sofra tuzu çözeltisinde yeniden oluşturulması gerekir.
Kurulum
Ana hatta kurulum, tüm suyu tamamen arıtmanızı sağlar. Suyun sertliği yalnızca içeceklerin ve suyun tadı açısından endişe vericiyse ve yüzünüzü örneğin misel suyla yıkıyorsanız, lavabonun altında bir kurulum seçmek mantıklı olacaktır. Bu durumda filtre daha da uzun süre dayanır.