水で肌が乾燥してしまうのですが、どうすればいいでしょうか？

シャワーを浴びた後、肌が乾燥し、不快なつっぱり感が現れることに気づいたことがありますか?重要なのは水です。水分が硬ければ硬いほど、潤いを与えているように見えますが、肌はより乾燥します。このような矛盾をどのように説明できますか?

1. 私たちの生活における水の役割
2. 水道水の肌への影響
3. 適切なクリーニング製品

私たちの生活における水の役割

人間の体の70％は水分です。私たちは水分補給のためにそれを飲みます。私たちはそれを使って肌をきれいにします。しかし、水はその無条件の恩恵と同時に、不快感を引き起こす可能性もあります。

水との絶え間ない接触は皮膚に影響を及ぼします © iStock

水道水の水質は非常に厳しく規制されていることは誰もが知っています。水処理プラント システムは次のように構成されています。

水からの不溶性汚染物質（砂、錆など）の除去。

軟化 - カルシウム、マグネシウム、鉄などの塩の沈殿または除去。

溶解ガスと鉄、マンガン、銅の酸化物の除去。

微生物からの生物学的精製。

したがって、身体の健康の観点からは、水道水が有害であることはあり得ません。

水道水の肌への影響

何をするか

水を拒否することが不可能であることは明らかです。結局のところ、洗剤を使わずに定期的に洗うだけでも、皮膚の表面から約 30 ～ 35% の不純物を取り除くことができます。以下のことが非常に重要であることを考慮する必要があります。

水の化学組成。

これら 2 つの指標は、敏感肌や反応性肌の人にとって特に重要です。私たちのアドバイスに従えば、問題は回避できます。

洗濯するときは、「安全上の注意」に従ってください © iStock

室温の水で顔を洗います。肌は熱すぎることを好みません（熱いのは言うまでもありません）。

塩素化された水道水は肌に合わないため、ミネラルウォーターまたはボトル入りの水を使用して肌を清潔にしてください。

肌を乾燥させない優しいクレンジング剤を選びましょう。

顔を洗った後は、必ず化粧水と保湿剤を使用して、pHバランスを回復し、水分バランスを維持してください。

適切なクリーニング製品

メイク落としと顔の肌のクレンジング用ジェルフォーム ミエル アン ムース、ランコム 不純物を優しく取り除き、アカシア蜂蜜配合でつっぱり感を感じさせず、柔らかくします。水に触れるとジェルが泡に変わります。

トレリアン クレンジング ジェルケア ウォッシュ、ラ ロッシュ ポゼ 敏感肌にも対応し、優しくメイクを落とします。ナイアシンアミドとパンテノールは、水分を保持するための自然な保護バリアを維持するのに役立ちます。少量の水で手のひらで泡立て、マッサージするように顔に塗ります。

均一なトーンと滑らかなテクスチャーのためのクレンザー Clearly Corrective Brightening & Exfoliating Daily Cleanser、キールズ 白樺エキスとパーライトが優しく角質を取り除き、不純物を徹底的に取り除きます。目に見えて肌の色調と質感を均一にし、柔らかくし、輝きを与えます。 1日2回の使用に適しています。

1. 2017 年 3 月 10 日

キングス・カレッジ・ロンドンは、硬水が乳児のアトピー性皮膚炎（湿疹）を引き起こす可能性があることを確認する研究を実施した。乳児を硬水で入浴させると、病気のリスクが 87% 増加します。

大人の場合、硬水は皮膚を乾燥させ、つっぱり感や剥がれを引き起こします。赤ちゃんは硬水の入浴をさらに悪く認識します。皮膚の自然な防御機構が破壊され、アレルゲンに対してより敏感になり、その結果、湿疹が現れ、それを取り除くのが非常に困難になります。以前は、これは乳児素因と呼ばれていましたが、今日では医師はこれがかなり深刻な問題であることを認識しています。

現在、学童のおよそ5人に1人、幼児の10人に1人がアトピー性皮膚炎に苦しんでいます。硬水の害は明らかです。皮膚はあらゆるアレルゲンに反応し、寒さ、熱さ、赤いかゆみ、炎症、不快感が現れます。

興味深いことに、イギリスではアトピー性皮膚炎の「地図」が硬水の「地図」と完全に一致しています。南部地域では硬水に炭酸カルシウムが多く含まれるため、乳児湿疹がより多く発生します。

硬水フィルターはアトピー性皮膚炎の可能性を減らし、さらにはアトピー性皮膚炎の発生を完全に防ぐことができます。

湿疹の出現が水の硬度に依存することをどのように研究しましたか?

専門家は、水の硬度が異なるさまざまな地域から生後3か月の乳児約1,300人を選出した。アトピー性皮膚炎の有無がチェックされ、皮膚の主な指標が記録されました。対照群には、すでに湿疹を患っている乳児も含まれており、この場合、皮膚のバリア機能が清潔な皮膚でテストされました。同時に、科学者たちは家庭の水の硬度レベルを測定しました（主に塩素、重炭酸カルシウム、重炭酸マグネシウム、つまり硬度塩に重点が置かれました）。

さらに、科学者たちは、湿疹の発生に影響を与える可能性のある他の条件を記録し、クリームの使用、栄養、硬水用フィルターの設置、遺伝子検査を実施しました（FLG遺伝子に特別な変異があり、湿疹を引き起こすことが知られています）皮膚のバリア機能の違反であり、親から遺伝する可能性があります。

硬水が子どもの肌に与える影響に関する研究結果

遺伝的素因を持つ子供は硬水によってアトピー性皮膚炎になる可能性がはるかに高かったが、遺伝子変異のない子供は対照群に比べて湿疹に苦しむ可能性が87%高かった。つまり、硬水によるアトピー性皮膚炎のリスクが大幅に高まるのです。

水が軟水か硬水かを判断するにはどうすればよいですか?

硬度塩の存在は視覚的に判断できるため、通常は調査や試験を必要としません。硬水フィルターが必要かどうかを理解するのに役立つ簡単な兆候を次に示します。

シャンプーや石鹸は泡立ちが悪く、泡立ちもほとんどありません。

1. 石灰は洗濯機、食器洗い機、やかんにすぐに現れます。
2. 洗って乾燥させた食器に白い汚れが目立ちます。
3. 石灰の堆積が配管設備に現れます。
4. シャワーを浴びた後や顔を洗った後でも、皮膚がつっぱって皮がむけているように感じます。

硬水処理

州レベルでは、この問題はまったく解決されておらず、硬塩は健康にそれほど害がないと考えられている。つまり、硬水用のフィルターを自分で購入する必要があります。

硬水カートリッジは通常、イオン交換樹脂のバックフィルを使用しており、硬度塩の濃度を子供でも安全なレベルまで下げます。 Aquaphor 硬​​水フィルターは市場で最高のものの 1 つであるため、選択することをお勧めします。硬水用の間欠泉フィルターやその他のフィルターは、その効果が十分に証明されています。市場でカートリッジを購入したり、元のパッケージのないカートリッジを購入しないでください。

塩素の量を減らすには、カーボンフィルターが必要です。通常のポリプロピレンフィルターでは役に立たず、機械的汚染物質のみを保持します。

硬水用フィルターの選び方は？

多くのメーカーがコテージ用のソリューションやアパート用の小規模システムを提供しています。硬水フィルターの特性と特性を自分で調べることも、専門家にアドバイスを求めることもできます。たとえば、アパートの場合はコンパクトな WaterBoss 400 (Aquaphor の硬水用の人気フィルター) を購入することが多く、コテージの場合は WaterBoss 900 を注文します。すべてが個別です。

硬水用の高品質フィルターは、子供だけでなく家族全員の健康な肌の鍵です。お住まいの地域が非常に硬水の場合でも、優れたフィルターがあれば処理できます。

薄片状の肌、乾燥してもろい髪 - この問題は、特に寒い季節に多くの人によく知られています。もちろん、遺伝的素因や霜が降りる風も影響しますが、私たちが定期的に体を洗う水も同様に重要です。

硬水には、皮膚、爪、髪、体内に付着するいわゆる「硬度塩」が含まれています。私たちがこれらすべての刺激的な症状を観察し、何リットルもの保湿クリームやヘアバームを購入し、際限なくビタミン剤を飲むことを余儀なくされるのは、その有害な影響のためです。

硬水の兆候

問題が本当に硬水であり、たとえば遺伝によるものではないことをどうやって知ることができるでしょうか?そのような水のすべての兆候を分析してみましょう。

1. やかんの内側、カトラリー、配管器具、
2. 水の不快な苦い味（沸騰後であっても）、
3. 飲み物の味が鈍くなったり、歪んだりする（中毒の可能性があります）、
4. 泡立ちが少ないため、石けん洗剤の消費量が多くなります。

皮膚や髪の乾燥に加えて、これらの兆候の少なくとも 1 つが観察された場合は、硬水であると考えられます。残念なことに、純粋に美容的な側面に加えて、健康にも悪影響を及ぼします。

1. 関節の問題を引き起こす
2. 腎臓の問題（尿路結石症の発症を引き起こす可能性を含む）。

さらに、硬水は洗濯機、食器洗い機、その他の家庭用電化製品の故障を頻繁に引き起こします。

何をするか？

どのように戦うか？市場はほとんどの場合、結果を取り除くことを提案します。

1. 保湿剤を買って、
2. 保湿効果のあるヘアコンディショナーを使用し、
3. ビタミンAとEを飲み、
4. キッチンにフィルタージャグを置き、そこから水を飲みます。
5. やかんや洗濯機などのスケールを取り除くためにさまざまな手段を使用します。

このリストに基づいて、多くの家庭用品を継続的に購入する必要があります。硬水は見た目や健康だけでなく、お財布にも悪影響を及ぼします。

硬水を適切に扱うにはどうすればよいですか?

費用対効果の点であまり人気がありませんが、別のオプションもあります。原因と戦ってください。硬度の高い塩が私たちや家電製品に到達する前に、家中の水をすべて浄化してみませんか?

ただでさえ少ないリソースをすぐに使い果たしてしまうピッチャー フィルターに加えて、別の方法があります。フロースルーメインフィルター軟化装置はパイプに直接取り付けられており、水をすぐに浄化します。このおかげで、飲み物は再び心地よい味を獲得し、皮の剥がれやひび割れが止まります。

フィルターの選び方は？

鉄やその他の不純物を除去する革新的なチタンフィルターで知られる TITANOF 社は、アパートやカントリーハウス用の柔軟剤を提供しています。カートリッジ内の陽イオン交換樹脂は高資源であり、最長 12 か月持続します。フィルターのこのような長寿命は、簡単なメンテナンスのおかげで保証されます。場合によっては、カートリッジを取り外して、通常の食塩の溶液で再生する必要があります。

インストール

幹線に設置することで全ての水を完全に浄化することができます。水の硬度が飲み物や水の味に関してのみ考慮されており、たとえばミセラー水で顔を洗う場合は、シンクの下に設置することを選択するのが理にかなっています。この場合、フィルターの寿命はさらに長くなります。