Реакція астенічна, також відома як слабкість, - це стан, коли в людини спостерігається зниження фізичної та психічної активності, яке може бути спричинене різними причинами. У цій статті ми розглянемо основні причини та наслідки астенічної реакції, а також способи її лікування та профілактики.
Причини астенічної реакції
Астенічні розлади можуть бути викликані різними факторами, включаючи стрес, втому, нестачу сну, неправильне харчування, хронічні захворювання та багато іншого. Крім того, деякі лікарські препарати можуть спричиняти астенічну реакцію.
Однією з основних причин астенічних розладів є нестача відпочинку та сну. Нестача сну може призвести до втоми, зниження концентрації, погіршення пам'яті та інших негативних наслідків. Важливо встановити режим сну та відпочинку