Зміна сезонів

Стаття "Зміна сезонів":

Влітку та восени в меню має бути багато фруктів та овочів. Вони можуть стати компонентами косметичних масок.

Фруктові, ягідні та овочеві маски застосовуються для покращення харчування, очищення, пом'якшення та відбілювання шкіри. Вони особливо корисні для млявої, пористої, зморшкуватої шкіри. Іноді замість соків або кашки на шкіру можна накласти шматочки фруктів або овочів.

Маски накладаються не тільки на обличчя, а й на шию, шкіра якої зазвичай рано в'яне. Не забувайте про губи – їм теж потрібне харчування.

Якщо у вас шкіра суха, додайте до фруктової або овочевої маски яєчний жовток, мед; при вуграх та ущільненнях корисна маска з моркви, звужує пори огірок, змішаний із збитим білком.

Робити фруктово-ягідні та овочеві маски можна 2-3 рази на тиждень.

Особливо ретельного догляду потребує шкіра в холодну погоду - пізньої осені, взимку. Шкіра набагато чутливіша до холоду, ніж до тепла. Тривала дія низької температури, вологості, вітру призводить до передчасного старіння шкіри.

Взимку особа вимагає постійного застосування відповідних косметичних засобів та безперервного догляду, щоб уникнути обмороження та сухості шкіри.

Поживні креми для сухої шкіри незамінні в цей період як увечері, так і вдень. Доповнюють догляд обличчя маски з жирами, жовтком, сиром, вітамінами.

Весною необхідні посилене харчування, застосування вітамінів, а також ретельний догляд за обличчям. Для чутливої ​​та сухої шкіри важливий щадний режим.

Влітку в спекотні дні креми застосовувати потрібно, інакше шкіра пересихає. Важливим є правильний вибір денного крему в невеликій кількості. Корисне вмивання трав'яними настоями, освіження свіжими соками.

У різні сезони важливо правильно та своєчасно застосовувати свіжі фрукти, овочі та соки, використовувати плодоовочеві маски. Такий комплексний підхід допоможе зберегти красу та здоров'я шкіри.