Смяна на сезоните

Статия "Смяна на сезоните":

През лятото и есента менюто трябва да включва много плодове и зеленчуци. Те могат да станат и компоненти на козметични маски.

Маските от плодове, горски плодове и зеленчуци се използват за подобряване на храненето, почистване, омекотяване и избелване на кожата. Те са особено полезни за матова, пореста, набръчкана кожа. От време на време, вместо сокове или каши, можете да нанесете върху кожата парчета плодове или зеленчуци.

Маските се прилагат не само върху лицето, но и върху шията, кожата на която обикновено започва да избледнява рано. Не забравяйте за устните си – те също имат нужда от хранене.

Ако имате суха кожа, добавете яйчен жълтък и мед към плодова или зеленчукова маска; При акне и уплътнения е полезна маска от моркови, краставицата, смесена с разбит белтък, стяга порите.

Можете да правите маски от плодове, плодове и зеленчуци 2-3 пъти седмично.

Кожата се нуждае от особено внимателна грижа в студено време - късна есен, зима. Кожата е много по-чувствителна към студ, отколкото към топлина. Продължителното излагане на ниски температури, влага и вятър води до преждевременно стареене на кожата.

През зимата лицето изисква постоянна употреба на подходяща козметика и непрекъсната грижа, за да се избегне измръзване и суха кожа.

Подхранващите кремове за суха кожа са незаменими през този период, както вечер, така и през деня. Маски с мазнини, жълтък, извара и витамини допълват грижата за лицето.

През пролетта е необходимо повишено хранене, използване на витамини и внимателна грижа за лицето. За чувствителната и суха кожа е важен щадящият режим.

През лятото в горещите дни трябва да се използват кремове, в противен случай кожата ще изсъхне. Важен е правилният избор на дневен крем в малки количества. Благоприятни са измиването с билкови отвари и освежаването с пресни сокове.

През различните сезони е важно правилно и своевременно да се използват пресни плодове, зеленчуци и сокове, както и да се използват плодови и зеленчукови маски. Този комплексен подход ще ви помогне да запазите красотата и здравето на вашата кожа.