Změna ročních období

Článek "Změna ročních období":

V létě a na podzim by jídelníček měl obsahovat hodně ovoce a zeleniny. Mohou se také stát součástí kosmetických masek.

Masky z ovoce, bobulí a zeleniny se používají ke zlepšení výživy, čištění, zjemnění a bělení pokožky. Jsou zvláště užitečné pro matnou, porézní, vrásčitou pokožku. Čas od času lze místo džusů nebo kaše aplikovat na pokožku kousky ovoce nebo zeleniny.

Masky se aplikují nejen na obličej, ale také na krk, jehož pokožka obvykle začíná brzy blednout. Nezapomeňte na své rty – i ony potřebují výživu.

Pokud máte suchou pokožku, přidejte žloutek a med do ovocné nebo zeleninové masky; Na akné a tuleně se hodí mrkvová maska, okurka smíchaná s rozšlehaným bílkem stahuje póry.

Ovocné, bobulovité a zeleninové masky můžete vyrábět 2-3krát týdně.

Kůže potřebuje obzvláště pečlivou péči v chladném počasí - pozdní podzim, zima. Kůže je mnohem citlivější na chlad než na teplo. Dlouhodobé vystavení nízkým teplotám, vlhkosti a větru vede k předčasnému stárnutí pokožky.

V zimě obličej vyžaduje neustálé používání vhodné kosmetiky a nepřetržitou péči, aby nedošlo k omrzlinám a vysušení pokožky.

Výživné krémy pro suchou pleť jsou v tomto období nepostradatelné, a to jak večer, tak i přes den. Masky s tuky, žloutkem, tvarohem a vitamíny doplňují péči o obličej.

Na jaře je nutná zvýšená výživa, užívání vitamínů a pečlivá péče o obličej. Pro citlivou a suchou pleť je důležitý šetrný režim.

V létě se v horkých dnech musí používat krémy, jinak pleť vysuší. Důležitý je správný výběr denního krému v malém množství. Prospěšné je mytí bylinnými nálevy a osvěžení čerstvými šťávami.

V různých ročních obdobích je důležité správně a rychle používat čerstvé ovoce, zeleninu a šťávy a používat ovocné a zeleninové masky. Tento komplexní přístup pomůže zachovat krásu a zdraví vaší pokožky.