Протягом життя ми постійно стикаємося з будь-якими стресовими ситуаціями та провокуючими факторами. І кожна людина може з них урок на свій розсуд. Але трапляються такі випадки, коли навіть сильні духом люди не в змозі боротися зі стресом. У такій ситуації дуже важливо вміти проконтролювати свої емоції та вплинути на негатив, щоб зберегти душевне здоров'я, а головне – успішність. Для цього використовується особлива властивість людського мозку – рефлекс Герінга – Брейєра.
Він був відкритий німецьким психіатром Бернардом Герінгом у 1924 році. У 1861 році на арену цирку вийшов клоун Петер Лаудер і виступив у цирку вперше, одягнений у костюм чорно-білого забарвлення, який усім показував, що він «чорний