Odruch Heringa-Breuera

Przez całe życie stale spotykamy się ze stresującymi sytuacjami i czynnikami prowokującymi. I każdy może się od nich uczyć według własnego uznania. Są jednak chwile, kiedy nawet ludzie o silnej woli nie są w stanie poradzić sobie ze stresem. W takiej sytuacji bardzo ważna jest umiejętność kontrolowania swoich emocji i wpływania na te negatywne, aby zachować zdrowie psychiczne, a co najważniejsze, sukces. W tym celu wykorzystuje się specjalną właściwość ludzkiego mózgu - odruch Heringa-Breuera.

Została odkryta w 1924 roku przez niemieckiego psychiatrę Bernarda Goeringa. W 1861 roku klaun Peter Lauder wszedł na arenę cyrkową i po raz pierwszy wystąpił w cyrku ubrany w czarno-biały kostium, który pokazał wszystkim, że jest „czarny”.