Hering-Breuer refleksi

Həyatımız boyu daim stresli vəziyyətlərlə və təhrikedici amillərlə qarşılaşırıq. Və hər bir insan öz mülahizəsinə görə onlardan öyrənə bilər. Amma elə vaxtlar olur ki, hətta güclü iradəli insanlar belə stresslə mübarizə apara bilmirlər. Belə bir vəziyyətdə psixi sağlamlığı, ən əsası isə uğuru qorumaq üçün emosiyalarınızı idarə edə bilmək və neqativlərə təsir etmək çox vacibdir. Bu məqsədlə insan beyninin xüsusi xüsusiyyətindən - Hering-Breuer refleksindən istifadə olunur.

1924-cü ildə alman psixiatrı Bernard Goering tərəfindən kəşf edilmişdir. 1861-ci ildə təlxək Peter Lauder sirk arenasına girdi və ilk dəfə sirkdə qara-ağ kostyumda çıxış etdi və bu, hamıya onun “qara” olduğunu göstərdi.