Як робити дитячий точковий масаж

З давніх часів у країнах сходу широко застосовується точковий масаж. Пальцевий метод масажу досить простий у виконанні та має досить ефективні результати. Завдяки цьому він широко поширився у всьому світі і знайшов своє визнання у нас у Росії.

На сьогоднішній день масаж є не тільки лікувальною процедурою, а й справжнім витвором мистецтва, за допомогою якого можна позбавлятися різних недуг та покращити загальне самопочуття.

Не тільки дорослі потребують масажної техніки лікування. Але й дітям обов'язково потрібно проводити масажні процедури. Масаж дуже позитивно позначається на дитячому організмі, допомагаючи йому розвиватися та вносити потрібні корективи. Дитячий точковий масаж є однією з найефективніших методик.

Точковий масаж для дітей

Користь дитячого точкового масажу

Під час виконання процедури відбувається вплив на певні точки на тілі. Оскільки шкіра дитини дуже ніжна та тонка, всі рухи виконуються з особливою акуратністю та увагою, щоб уникнути будь-яких травм. Як правило, такий масаж виконується у професійних салонах чи лікарнях. На сьогоднішній день цей напрямок розвивається з потужною силою, тому місць, куди можна звернутися за проведенням процедури, величезна кількість.

Можна виконати дитячий масаж та самостійно. Але потрібно добре навчитися техніці виконання, щоб не завдати ніякої шкоди здоров'ю дитини. Можна пройти спеціальні курси в медустановах, можна і дистанційно через інтернет.

Після того, як ви пройшли повний курс навчання, потрібна практика. Почніть практикуватися на собі або інших дорослих, після чого можна переходити і на дитину. Не буде зайвою і консультація з лікарем, який дасть відповідь, чи можна робити точковий масаж вашій дитині.

Систематично виконуючи масажні процедури, ви помітите позитивний ефект після перших сеансів. Дитина краще почуватиметься, нормалізується сон, активно пізнаватиме новий для нього світ і нові відчуття. Коліки живота – досить часта проблема новонароджених. За допомогою масажу можна позбутися і коліків живота.

зони рефлекторного впливу

Точковий масаж для дітей

Техніка масажу полягає в тому, що масажист, впливаючи на певну точку, подразнює рецептори шкіри та м'язів. Утворені імпульси надходять прямо в головний і спинний мозок, де лунають «команди» для необхідних органів та структур.

Сьогодні ми пропонуємо ознайомитися з технікою точкового масажу, яка виконується для дітей дошкільного віку. Цей масаж пропонується дітям у вигляді кумедної гри.

Масаж обличчя

Дитину потрібно посадити на стільчик перед дзеркалом і почати виконання наступних рухів:

1. Почати потрібно з м'якого розгладжування чола, щік, крил носа від центру до скронь. Продовжити потрібно м'яким постукуванням по шкірі.
2. Потім вказівним пальцем потрібно натискати на перенісся.
3. Далі середніми пальчиками потрібно виконати погладжування під очима, від зовнішнього кута до внутрішнього. Цими вправами ми активізуємо кровообіг, стимулюючи зір і поліпшення пам'яті.
4. Після вказівними пальчиками необхідно виконати легкі натискання на крила носа.
5. Потім протираємо вушну раковину і злегка натискаємо на крапку біля козелка.

Даний масаж обличчя сприяє зміцненню організму до простудних захворювань, а також допомагає виробляти правильну міміку.

Масаж шиї

Діти перебувають у вихідному положенні, сидячи перед дзеркалом. Отже, починаємо масаж шиї:

1. Діти повинні трохи витягнути шию та розгорнути плечі. Далі приступаємо до погладжування шиї у напрямку від ключиці до підборіддя.
2. Потім виконуються легкі поплескування тильною стороною долоні в області підборіддя.
3. Далі на точку, що знаходиться в нижній щелепі з боку підборіддя, натискається.
4. Потім переходимо на точку, що у центрі ключиці під западиною, натискати кілька разів. Стимулювання цієї точки сприяє регуляції імунної системи організму.

Масаж рук

Для масажу рук необхідно виконати такі вправи:

1. Долоні активно розтираються один про одного.
2. Потім витягуються пальчики, кожен потрібно натиснути.
3. Потім розтирається кожен ніготь. На нігтях розташовані точки, пов'язані з серцем, легенями, печінкою.
4. Після цього потрібно потерти всю руку до плеча.

За допомогою такої гімнастики у поєднанні з масажем здоров'я та імунна система дитини значно покращаться.