Jak wykonać akupresurę u dziecka

Od czasów starożytnych akupresura była szeroko stosowana w krajach Wschodu. Metoda masażu palcami jest dość prosta w wykonaniu i daje dość skuteczne rezultaty. Dzięki temu rozprzestrzeniła się szeroko po całym świecie i znalazła uznanie tutaj, w Rosji.

Dziś masaż to nie tylko zabieg terapeutyczny, ale także prawdziwe dzieło sztuki, dzięki któremu można pozbyć się różnych dolegliwości i poprawić ogólne samopoczucie.

Nie tylko dorośli potrzebują masażu w celu uzdrowienia. Ale dzieci również zdecydowanie potrzebują zabiegów masażu. Masaż bardzo pozytywnie wpływa na organizm dziecka, pomagając mu się rozwijać i dokonywać niezbędnych dostosowań. Akupresura dla dzieci jest jedną z najskuteczniejszych technik.

Akupresura dla dzieci

Korzyści z akupresury dla dzieci

Podczas wykonywania zabiegu wpływa to na niektóre punkty na ciele. Ponieważ skóra dziecka jest bardzo delikatna i cienka, wszystkie ruchy należy wykonywać z niezwykłą ostrożnością i uwagą, aby uniknąć obrażeń. Z reguły taki masaż wykonywany jest w profesjonalnych salonach lub szpitalach. Dziś ten obszar rozwija się z ogromną siłą, dlatego też jest ogromna ilość miejsc, gdzie można udać się na zabieg.

Możesz samodzielnie wykonać masaż dziecka. Ale musisz być dobrze przeszkolony w tej technice, aby nie zaszkodzić zdrowiu dziecka. Możesz brać udział w specjalnych kursach w placówkach medycznych lub zdalnie przez Internet.

Po ukończeniu pełnego kursu szkolenia konieczna jest praktyka. Zacznij ćwiczyć na sobie lub na innych osobach dorosłych, po czym możesz przejść do swojego dziecka. Nie będzie zbędna konsultacja z lekarzem, który odpowie, czy u Twojego dziecka można zastosować akupresurę.

Systematycznie wykonując zabiegi masażu, już po pierwszych sesjach zauważysz pozytywny efekt. Dziecko poczuje się lepiej, sen się unormuje, będzie aktywnie poznawać nowy świat i nowe doznania. Kolka brzuszna jest dość częstym problemem u noworodków. Za pomocą masażu można pozbyć się także skurczów brzucha.

strefy refleksyjne

Akupresura dla dzieci

Technika masażu polega na tym, że masażysta działając na określony punkt, podrażnia receptory skóry i mięśni. Powstałe impulsy trafiają prosto do mózgu i rdzenia kręgowego, gdzie wydawane są „polecenia” niezbędnym narządom i strukturom.

Dziś proponujemy zapoznać się z techniką akupresury wykonywaną dla dzieci w wieku przedszkolnym. Masaż ten jest oferowany dzieciom jako zabawa.

Masaż twarzy

Dziecko musi usiąść na krześle przed lustrem i rozpocząć wykonywanie następujących ruchów:

1. Zacznij od delikatnego wygładzenia czoła, policzków i skrzydełek nosa od środka w stronę skroni. Kontynuuj delikatnie dotykając skórę.
2. Następnie palcem wskazującym naciśnij nasadę nosa.
3. Następnie środkowymi palcami masuj skórę pod oczami, od zewnętrznego kącika do wewnętrznego. Dzięki tym ćwiczeniom aktywujemy krążenie krwi, stymulując wzrok i poprawiając pamięć.
4. Następnie użyj palców wskazujących, aby lekko nacisnąć skrzydełka nosa.
5. Następnie wycieramy małżowinę uszną i lekko naciskamy punkt w pobliżu tragusa.

Masaż twarzy pomaga wzmocnić organizm przed przeziębieniami, a także pomaga rozwinąć prawidłową mimikę twarzy.

Masaż szyi

Dzieci znajdują się w pozycji wyjściowej, siedząc przed lustrem. Zacznijmy więc masaż szyi:

1. Dzieci powinny lekko rozciągnąć szyję i obrócić ramiona. Następnie zaczynamy gładzić szyję w kierunku od obojczyka do brody.
2. Następnie wykonuje się lekkie klepanie grzbietem dłoni w okolicy podbródka.
3. Następnie uciska się punkt znajdujący się w żuchwie, po stronie podbródka.
4. Następnie przechodzimy do punktu znajdującego się pośrodku obojczyka pod wgłębieniem, naciskamy kilka razy. Stymulacja tego punktu pomaga regulować układ odpornościowy organizmu.

Masaż dłoni

Aby masować dłonie, wykonaj następujące ćwiczenia:

1. Dłonie aktywnie ocierają się o siebie.
2. Następnie palce są wyprostowane, każdy z nich należy nacisnąć.
3. Następnie każdy paznokieć jest wcierany. Na paznokciach znajdują się punkty związane z sercem, płucami i wątrobą.
4. Następnie należy masować całe ramię aż do barku.

Dzięki takiej gimnastyce w połączeniu z masażem zdrowie i układ odpornościowy dziecka znacznie się poprawią.