Siden antikken har akupressur vært mye brukt i østlige land. Fingermassasjemetoden er ganske enkel å utføre og har ganske effektive resultater. Takket være dette har den spredt seg over hele verden og har funnet sin anerkjennelse her i Russland.
I dag er massasje ikke bare en terapeutisk prosedyre, men også et ekte kunstverk, som du kan kvitte deg med ulike plager med og forbedre det generelle velvære.
Det er ikke bare voksne som trenger massasjeterapi for helbredelse. Men barn trenger også definitivt massasjebehandlinger. Massasje har en veldig positiv effekt på barnets kropp, hjelper den med å utvikle seg og gjøre de nødvendige justeringene. Barnas akupressur er en av de mest effektive teknikkene.
Akupressur for barn
Fordelene med babyakupressur
Når du utfører prosedyren, påvirkes visse punkter på kroppen. Siden babyens hud er veldig delikat og tynn, utføres alle bevegelser med ekstrem forsiktighet og oppmerksomhet for å unngå skade. Som regel utføres slik massasje i profesjonelle salonger eller sykehus. I dag utvikler dette området seg med stor kraft, så det er enormt mange steder man kan gå for inngrepet.
Du kan selv utføre en babymassasje. Men du må være godt trent i teknikken for ikke å skade barnets helse. Du kan ta spesielle kurs i medisinske institusjoner, eller eksternt via Internett.
Etter at du har fullført hele opplæringen, er øvelse nødvendig. Begynn å øve på deg selv eller andre voksne, deretter kan du gå videre til barnet ditt. Det ville ikke være overflødig å konsultere en lege som vil svare på om akupressur kan utføres på barnet ditt.
Ved å systematisk utføre massasjeprosedyrer vil du merke en positiv effekt etter de første øktene. Barnet vil føle seg bedre, søvnen vil normalisere seg, og vil aktivt utforske en ny verden og nye opplevelser. Abdominal kolikk er et ganske vanlig problem hos nyfødte. Ved hjelp av massasje kan du også bli kvitt magekramper.
reflekssoner
Akupressur for barn
Massasjeteknikken er at massasjeterapeuten, som handler på et visst punkt, irriterer reseptorene i huden og musklene. De resulterende impulsene går rett til hjernen og ryggmargen, hvor "kommandoer" blir gitt til de nødvendige organer og strukturer.
I dag foreslår vi å gjøre deg kjent med teknikken for akupressur utført for førskolebarn. Denne massasjen tilbys barn som et morsomt spill.
Ansiktsmassasje
Babyen må settes på en stol foran speilet og begynne å utføre følgende bevegelser:
- Du må begynne med å jevne forsiktig ut pannen, kinnene og vingene på nesen fra midten til tinningene. Fortsett ved å banke forsiktig på huden.
- Bruk deretter pekefingeren til å trykke på neseryggen.
- Deretter bruker du langfingrene til å stryke under øynene, fra det ytre hjørnet til det indre. Med disse øvelsene aktiverer vi blodsirkulasjonen, stimulerer synet og forbedrer hukommelsen.
- Bruk deretter pekefingrene til å trykke lett på nesevingene.
- Deretter tørker vi av aurikelen og trykker lett på punktet nær tragus.
Denne ansiktsmassasjen bidrar til å styrke kroppen mot forkjølelse og bidrar også til å utvikle korrekte ansiktsuttrykk.
Nakkemassasje
Barn er i startposisjon, sitter foran et speil. Så la oss starte nakkemassasjen:
- Barn bør strekke nakken litt og snu skuldrene. Deretter begynner vi å stryke nakken i retning fra kragebeinet til haken.
- Deretter utføres lette klapp med håndbaken i hakeområdet.
- Deretter påføres trykk til et punkt som ligger i underkjeven på siden av haken.
- Deretter flytter vi til punktet som ligger i midten av kragebeinet under depresjonen, trykk flere ganger. Å stimulere dette punktet hjelper til med å regulere kroppens immunsystem.
Håndmassasje
For å massere hendene må du gjøre følgende øvelser:
- Håndflatene gnir seg aktivt mot hverandre.
- Deretter utvides fingrene, hver enkelt må trykkes.
- Deretter gnis hver spiker. På neglene er det punkter knyttet til hjertet, lungene og leveren.
- Etterpå må du gni hele armen opp til skulderen.
Ved hjelp av slik gymnastikk i kombinasjon med massasje vil barnets helse og immunsystem forbedres betydelig.