Muinaisista ajoista lähtien akupainanta on ollut laajalti käytössä itämaissa. Sormihierontamenetelmä on melko yksinkertainen suorittaa ja sillä on varsin tehokkaita tuloksia. Tämän ansiosta se on levinnyt laajasti ympäri maailmaa ja saanut tunnustuksensa täällä Venäjällä.
Nykyään hieronta ei ole vain terapeuttinen toimenpide, vaan myös todellinen taideteos, jolla pääset eroon erilaisista vaivoista ja parantaa yleistä hyvinvointia.
Ei vain aikuiset tarvitsevat hierontahoitoa parantuakseen. Mutta myös lapset tarvitsevat ehdottomasti hierontahoitoja. Hieronnalla on erittäin positiivinen vaikutus lapsen kehoon, auttaen sitä kehittymään ja tekemään tarvittavat säädöt. Lasten akupainanta on yksi tehokkaimmista tekniikoista.
Akupainanta lapsille
Vauvan akupainanta hyödyt
Toimenpidettä suoritettaessa vaikuttaa tiettyihin kehon kohtiin. Koska vauvan iho on erittäin herkkä ja ohut, kaikki liikkeet tehdään äärimmäisen huolellisesti ja huolellisesti vammojen välttämiseksi. Yleensä tällainen hieronta suoritetaan ammattimaisissa salongeissa tai sairaaloissa. Nykyään tämä alue kehittyy kovalla voimalla, joten on valtava määrä paikkoja, joissa voit mennä toimenpiteeseen.
Voit tehdä vauvahieronnan itse. Mutta sinun on oltava hyvin koulutettu tekniikkaan, jotta et aiheuta haittaa lapsen terveydelle. Voit osallistua erikoiskursseille lääketieteellisissä laitoksissa tai etänä Internetin kautta.
Kun olet suorittanut koko koulutusjakson, harjoittelu on välttämätöntä. Aloita harjoittelu itsesi tai muiden aikuisten kanssa, jonka jälkeen voit siirtyä lapsesi pariin. Ei olisi tarpeetonta neuvotella lääkärin kanssa, joka vastaa, voidaanko akupainanta tehdä lapsellesi.
Suorittamalla järjestelmällisesti hierontatoimenpiteitä huomaat positiivisen vaikutuksen ensimmäisten hoitokertojen jälkeen. Lapsi voi paremmin, uni normalisoituu ja hän tutkii aktiivisesti uutta maailmaa ja uusia tuntemuksia. Vatsan koliikki on melko yleinen ongelma vastasyntyneillä. Hieronnan avulla pääset eroon myös vatsakrampeista.
refleksialueet
Akupainanta lapsille
Hierontatekniikka on se, että hierontaterapeutti, joka toimii tiettyyn pisteeseen, ärsyttää ihon ja lihasten reseptoreita. Tuloksena olevat impulssit menevät suoraan aivoihin ja selkäytimeen, jossa annetaan "komennot" tarvittaville elimille ja rakenteille.
Tänään ehdotamme, että tutustut esikouluikäisille lapsille suoritettavaan akupainantatekniikkaan. Tätä hierontaa tarjotaan lapsille hauskana pelinä.
Kasvojen hieronta
Vauvan tulee istua tuolilla peilin edessä ja alkaa suorittaa seuraavat liikkeet:
- Sinun on aloitettava tasoittamalla nenän otsaa, poskia ja siipiä varovasti keskeltä temppeleihin. Jatka napauttamalla kevyesti ihoa.
- Paina sitten etusormella nenäsiltaa.
- Seuraavaksi vedä keskisormellasi silmien alta ulkokulmasta sisäkulmaan. Näillä harjoituksilla aktivoimme verenkiertoa, stimuloi näköä ja parantaa muistia.
- Käytä sitten etusormiasi painaaksesi kevyesti nenän siipiä.
- Sitten pyyhimme korvarenkaan ja painamme kevyesti tragusin lähellä olevaa kohtaa.
Tämä kasvohieronta auttaa vahvistamaan kehoa vilustumista vastaan ja auttaa myös kehittämään oikeita ilmeitä.
Niska hieronta
Lapset istuvat lähtöasennossa peilin edessä. Joten aloitetaan niskahieronta:
- Lasten tulee venytellä niskaansa hieman ja kääntää olkapäitään. Seuraavaksi alamme silittää kaulaa solisluusta leukaan.
- Sitten tehdään kevyet taputukset kämmenselkä leuan alueella.
- Seuraavaksi paine kohdistetaan kohtaan, joka sijaitsee alaleuassa leuan sivulla.
- Sitten siirrymme kohtaan, joka sijaitsee solisluun keskellä painalluksen alla, paina useita kertoja. Tämän pisteen stimulointi auttaa säätelemään kehon immuunijärjestelmää.
Käsien hieronta
Käsien hieromiseksi sinun on suoritettava seuraavat harjoitukset:
- Kämmenet hankaavat aktiivisesti toisiaan vasten.
- Sitten sormet pidennetään, jokaista on painettava.
- Sitten jokainen kynsi hierotaan. Kynsissä on sydämeen, keuhkoihin ja maksaan liittyviä pisteitä.
- Sen jälkeen sinun on hierottava koko käsivarttasi olkapäähän asti.
Tällaisen voimistelun ja hieronnan avulla lapsen terveys ja immuunijärjestelmä paranevat merkittävästi.