Крем від розтяжок на ногах

Дорогою до досконалості сучасним жінкам доводиться стикатися з вирішенням багатьох проблем. Серед них є одна, яка зустрічається не тільки у представниць прекрасної половини людства, а й навіть у чоловіків та дітей. Це розтяжки на тілі, що виникають внаслідок різних чинників. На жаль, повністю позбутися їх не вийде, а зробити менш помітними цілком можливо. Вирішити цю проблему допомагають салонні процедури, косметичні, народні засоби, лікарські препарати та фізичні вправи, які можна виконувати в домашніх умовах.

Що таке розтяжки на ногах

Стрії на ногах (у простолюді – розтяжки) – це дефекти на шкірі, що виявляються залежно від давності у вигляді білих, рожевих чи синіх смужок. По суті, це рубці, що виникають внаслідок мікротравм, розривів верхніх шарів підшкірної клітковини. Зовні вони виглядають як «шрами» з рваних країв та сполучної тканини між ними, відрізняються за довжиною, шириною. Поодинока поява розтяжок спостерігається дуже рідко, частіше вони проступають групами. Рожевий (червоний), фіолетовий або синій колір стрій на ногах говорить про те, що вони з'явилися не більше року тому.

Як правило, молоді рубці сверблять, що свідчить про процес регенерації пошкоджених волокон. З такими розтяжками легше боротися і можна це робити навіть у домашніх умовах. Білі «шрами» на ногах – вже загоєні пошкодження, яким більше року, і тому народні засоби, косметичні креми допоможуть лише трохи звузити їх. Загар теж не сприяє усуненню такого дефекту, оскільки в місцях розривів не виробляється меланін, і шкіра абсолютно не темніє. Зробити стрії майже непомітними можна лише в умовах салонів.

Від чого виникають

Найпоширеніша думка про причини появи розтяжок на внутрішній, зовнішній стороні стегон, литок - різка зміна ваги у бік. Внаслідок різкого накопичення великої кількості підшкірного жиру, волокна шкіри не встигають розтягуватися, і тому рвуться. Також причинами для появи стрій можуть бути:

1. підвищені фізичні навантаження чи його відсутність;
2. швидке схуднення;
3. зміна гормонального балансу в організмі, у тому числі внаслідок статевого дозрівання у підлітковому віці;
4. збій у роботі підшлункової залози;
5. вагітність, лактаційний період (для жінок); у цей час часто з'являються розтяжки на колінах;
6. ожиріння;
7. проблеми з ендокринною системою;
8. вживання протягом тривалого часу лікарських препаратів, що належать до глюкокортикоїдної групи;
9. спадкова, генетична схильність;
10. вживання анаболіків, різкий набір м'язової маси (для спортсменів);
11. інтенсивне зростання;
12. порушення режиму харчування;
13. гіперплазія надниркових залоз;
14. наявність синдромів Марфана чи Елерса-Данлоса;
15. Нестача колагену, еластину, вітамінів та корисних мікроелементів.

Як прибрати розтяжки на ногах

Щоб запобігти появі розтяжок, потрібно проводити профілактику для підтримки еластичності шкіри у вигляді дотримання правильного харчування, застосування контрастного душу, зволожуючих кремів у проблемних місцях. Позбутися вже наявних стрій на ногах відразу не вийде, для цього буде потрібно час і комплексний підхід або допомога фахівця. Перед підбором ефективного методу лікування важливо визначити тип розтяжок.

Для боротьби з молодими стріями у будь-якій частині ніг потрібно збалансувати свій раціон харчування, робити водні обливання та фізичні вправи, застосовувати спеціальні косметичні засоби (скраби) та методи (обгортання, пілінг). Можна використовувати засоби народної медицини (маски, креми, олії) та лікарські препарати (Контратубекс, Медерма). Впоратися із застарілими рубцями на ногах допоможе дерматолог-косметолог, призначивши ряд салонних процедур: мезотерапію, лазерний пілінг, масаж.

Лікування в домашніх умовах

Боротися з розтяжками будь-якої частини ніг вдома можна кількома методами, які необхідно застосовувати в комплексі. Найголовніше – збалансувати харчування, для цього потрібно:

1. Випивати щодня щонайменше 2-2,5 л чистої води без газу. Це допоможе запобігти зневодненню, передчасному старінню шкіри, підтримувати її еластичність і запобігати появі нових розтяжок.
2. Є різні види м'яса, печінка, риба, свіжі овочі, фрукти, яйця, молочні продукти. Вони сприяють схуднення, підтримці нормальної ваги, запобігають виникненню стрій на ногах.
3. Відмовитися від жирної, смаженої, солоної, копченої їжі, солодких газованих напоїв та страв із фаст-фуду, що сприяють набору надлишкової маси, що часто провокує появу розтяжок на поверхні шкіри ніг.
4. Існують цитруси або пити аскорбінову кислоту. Вітамін C сприяє виробленню колагену, нормалізації метаболізму.
5. Пити препарати з риб'ячим жиром, вітамінами А, Е, цинком.

Після перегляду свого харчування та зміни раціону приступайте до інших методів усунення розтяжок у домашніх умовах. До них відносяться:

Ванни з різними видами глин, ефірних олій

Очищають, тонізують, освіжають шкіру, сприяють виведенню токсинів

Виконують механічне чищення, відкривають пори, готують епідерміс до нанесення кремів.

Вплив на проблемні зони спеціальними складами

Обгортання для ніг

Насичує корисними речовинами, посилює вироблення колагену, підвищує тонус шкіри

Живлять та зволожують шкіру.

Розгладжують, живлять шкіру, покращують її рельєф

Лікарський крем від розтяжок на ногах, мазь

Усувають рубці, шрами, сприяють регенерації клітин

Самомасаж (вакуумний баночний, ручний)

Проводиться із застосуванням різних складів, масажних масел, сприяє регенерації тканин, усуненню целюліту.

Здійснюються після ванни за допомогою масажної щітки. Метод сприяє покращенню кровообігу, підвищенню тонусу шкіри.

Вправи

Прибрати розтяжки на ликах, колінах, зовнішній та внутрішній частині стегон допоможуть і фізичні вправи. Найефективнішими є випади, присідання, але якщо за станом здоров'я ви не можете їх виконувати, робіть інші. Наприклад, такі вправи:

1. Березка. Ляжте на підлогу, підніміть за рахунок м'язів преса ноги та заведіть їх за голову, спираючись руками. Підіпріть тулуб кистями рук в районі лопаток, випряміть ноги до вертикального положення. Опора повинна бути на лікті, підлоги торкайтеся лише потилицею, лопатками та ліктями. Замріть у такій позі мінімум на півхвилини. Поверніться у вихідне положення.
2. Підйом ніг із мінімальною амплітудою. Лежачи на підлозі, підніміть рівні ноги на 20 см від поверхні, зафіксуйтеся на 10-15 секунд і так само повільно опустіть. Зробіть 3 повтори.
3. Почергове піднесення ніг. Початкове положення - лежачи на підлозі, все тіло притиснуте до поверхні. Підніміть одну ногу до кута 45-60 градусів, затримайте на пару секунд, опустіть. Зробіть такий самий рух з другою кінцівкою. Зробіть 3 підходи по 15 підйомів на кожну ногу.
4. Підйом ніг, лежачи на животі. Ляжте на живіт, притисніть до підлоги. По черзі піднімайте ноги на максимально можливу вам висоту, потім опускайте. Зробіть 30 повторів кожної кінцівки.
5. Підйоми з положення «напівмісток». Лежачи на підлозі, зігніть ноги в колінах під прямим кутом, підніміть таз. Спираючись однією ногою на підлогу, другу підніміть угору і через 5 секунд опустіть. Зробіть 2 підходи, по 20 повторень кожної ноги.

Салонні процедури

Якщо розтяжки старі, вам не допомагають домашні методи або ви хочете позбавитися стрій у найкоротші терміни, зверніться за допомогою до фахівця. Це може бути косметолог у салоні або лікар-дерматолог у клініці. У боротьбі з розтяжками добре зарекомендували себе такі процедури:

Проводиться шляхом запровадження клієнту вітамінних, поживних ін'єкцій, склад яких підбирається індивідуально. Курс – 7-15 процедур.

1. тривалий ефект;
2. підвищення еластичності шкіри;
3. усунення розтяжок, целюліту;
4. вимагає мало часу на підготовку, проведення та реабілітацію

1. болючість;
2. ризик появи ускладнень (набряклість, шкірний некроз, алергія);
3. дорого коштує

Фахівець впливає на рубці лазером. Терапія буває двох видів: поверхнева (пілінг), спрямована на усунення молодих розтяжок та глибока (шліфування), яка справляється з будь-якими стріями.

1. відсутність побічних ефектів;
2. результат помітний після 1 процедури;
3. може проводитися відразу на кількох ділянках тіла;
4. майже не залишає пошкоджень

1. висока вартість;
2. необхідно проходити курс

Косметолог робить на проблемній ділянці контрольований опік за допомогою спеціальних хімічних речовин, у результаті починається інтенсивне відновлення клітин. Процедура буває поверхневою, серединною та глибокою.

1. стимулює вироблення колагену;
2. вирівнює колір, структуру шкіри, підвищує пружність;
3. стимулює зростання нових кровоносних судин

1. процедура дорога;
2. є ризик появи нових рубців, почервоніння та гіперпігментації

Здійснюються за допомогою ламінарії або спіруліни, попередньо замоченої у теплій воді. Водорості прикладаються на ділянки з розтяжками, а потім ноги обмотуються поліетиленовою плівкою на годину. Курс – 12 процедур.

1. доступна вартість процедури;
2. можливість проведення у домашніх умовах

1. обгортання впливають на верхні шари епідермісу;
2. неефективні при застарілих розтяжках

Застосовується, коли шкіра сильно обвисла і відновити її можна лише шляхом видалення.

1. допомагає позбутися найстаріших, глибоких стрій

1. дорого коштує;
2. потрібно перебувати у стаціонарі не менше 3 днів

Народні засоби

У боротьбі з розтяжками добре зарекомендували себе засоби, виготовлені за рецептами народної медицини. При лікуванні стрій ефективні такі препарати:

1. Масляна суміш, що застосовується під час масажу. Змішайте ? склянки олії авокадо з ефірами розмарину, жасмину, неролі, лаванди, червоного розмарину, взятих по 10 крапель. Наполягайте на добу в темному місці, використовуйте при кожній процедурі.
2. Суміш для шоколадних обгортань. Для неї необхідно розтопити плитку гіркого шоколаду, змішати з|із| 1 ч. л. оливкової олії. Масу потрібно нанести на місця з розтяжками, обернутися плівкою та сховатися ковдрою. Змити через 40 хвилин, робити щодня до досягнення потрібного результату.
3. Скраб із цукру, солі, взятих у рівних пропорціях, і кількох крапель олії (лляної, персикової, кунжутної та ін.). Нанесіть суміш на шкіру та скрабуйте її масажними рухами. Витримайте 30 хвилин, потім змийте.
4. Маска проти стрій. Дві плитки гіркого шоколаду розтопіть, після остигання перелийте в чашу блендера. Додайте склянку кавової гущі, по ½ склянки меду та картопляного крохмалю, 0,5 ч. л. солі, перемішайте. Наносьте суміш на розтяжки, витримуйте 0,5 години, після чого змивайте.
5. Масляно-вітамінний склад з 5 крапель вітаміну A, 10 крапель вітаміну E, масел алое та оливи, взятих у рівних кількостях. Суміш потрібно наносити на проблемні зони двічі на день.

Профілактика

Боротьба з розтяжками – процес тривалий, а деяких випадках і дуже затратний. Щоб не застосовувати перераховані вище методи на собі, проводьте профілактику появи «рубців», дотримуючись наступних рекомендацій:

1. правильно харчуйтеся;
2. стежте за своєю вагою;
3. робіть самомасаж або відвідуйте масажиста;
4. пийте багато рідини;
5. займайтеся спортом, виконуйте фізичні вправи;
6. користуйтесь зволожуючими, живильними кремами, гелями (для вагітних – спеціальними);
7. під час вагітності носіть компресійну білизну;
8. приймайте контрастний душ, трав'яні ванни, обливайтеся;
9. доглядайте шкіру.

Фото розтяжок на ногах

Відео

Відгуки

Мілена, 25 років У мене стрії з'явилися після народження дитини. Дякувати Богу, вони невеликі, оскільки під час вагітності я користувалася спеціальними кремами. Зараз, поки стрії ще молоді, вирішила спробувати народний засіб із дитячого крему, змішаного із подрібненими пігулками муміє. Користуюсь ним місяць, і результат є – рубці стали меншими.

Катерина, 23 роки Під час вагітності я скористалася кремом Наша Мама, який мені подарувала родичка. Мастила їм живіт, а з 3 місяці - груди, але ось ноги - ні. Чомусь гадала, що там розтяжок не буде. В результаті шкіра на животі залишилася гладенькою, без пошкоджень, а на стегнах утворилися огидні рубці, з якими вже нічого не можна зробити.

Світлана, 29 років Після пологів я спробувала відновлювати шкіру за допомогою крем-гель проти розтяжок від компанії Ейвон. Після трьох місяців використання кошти рубці стали світлішими, меншими за розміром, тому майже непомітні. Повністю позбутися їх вже навряд чи вийде, але результат мене порадував, продовжуватиму користуватися кремом, він ще й недорогий.

Багатьом із нас, на жаль, доводилося стикатися із розтяжками на ногах. І кожен, кому не пощастило стати їхнім власником, напевно погодиться, що ці білі смуги на шкірі мають неестетичний вигляд. Але чи можна позбавитися цієї напасті і як прибрати їх в домашніх умовах?

Причини виникнення розтяжок: від чого може з'являтися на шкірі

Стрії, або, як їх зазвичай називають, розтяжки утворюються за рахунок пошкодження верхніх шарів епідермісу. Виникає розрив тканин та кровоносних судин – саме тому свіжі рубці мають насичений малиново-бордовий колір.

Свіжі стрії яскраво виділяються на шкірі.

Потім поступово шкіра відновлюється, але в місці травми залишається помітний слід, який з часом блідне аж до білого кольору. Жодної шкоди організму стрії не завдають, але виглядають вони безумовно негарно. Однак ніхто не застрахований від розтяжок, але це явище має деякі передумови:

1. Різке збільшення ваги - один із головних факторів виникнення стрій. Чим би не був викликаний набір маси – вагітність, ожиріння, зростання організму у перехідний період – шкіра при цьому розтягується, щоб охопити нові об'єми тіла. Саме на цей момент і виникають розтяжки. Незважаючи на те, що при вагітності в першу чергу збільшується живіт, часто стрії утворюються не тільки на ньому, але і на ногах теж - адже багато жінок різко набирають вагу в цей період і страждають від сильних набряків.
2. Гормональні зміни також сприяють появі розтяжок, у тому числі на ногах. І тут у групі ризику виявляються не тільки вже згадані підлітки та майбутні мами, а й люди із захворюваннями ендокринної системи та ті, хто застосовує гормональну терапію для лікування будь-якої недуги.

Особисто у мене стрії на стегнах виникали у дорослому віці в зовсім спокійний період, що спонукало мене звернутися до лікаря. В результаті вперше розтяжки виявилися однією з ознак субклінічного гіпотиреозу, а вдруге - побічним ефектом від застосування гормональних контрацептивів.

1. Суха, нееластична шкіра найчастіше наражається на ризик появи рубців. При нестачі еластину та природного колагену, а також вітамінів А, Е та С, стрії можуть виникнути навіть при невеликих та практично непомітних коливаннях ваги.
2. Спадковість також може зіграти з вами злий жарт: можна бути цілком здоровою в гормональному плані людиною і при цьому мати розтяжки на ногах. Щоб не пропустити цей момент, зверніть увагу на ноги ваших старших родичів та особливо родичок. І якщо їхні стегна поцятковані стріями, можливо, ви успадкували від них цю особливість.

Як прибрати розтяжки на ногах

Боротьба зі стріями — справа не першочергова, проте багато людей, особливо жінки, бажають мати ідеально гладкі ноги. Але розтяжки — не така вже й легка перешкода, оскільки вони свідчать про те, що шкіра була сильно пошкоджена і глибоко. Впоратися з ними найлегше відразу після появи. А ось прибрати старі стрії, так само як і старі шрами, цілком неможливо — вдасться зробити їх трохи менш помітними.

Якими засобами можна позбутися розтяжок на ногах у домашніх умовах

Для початку можна спробувати позбутися стрій самостійно. Є кілька найбільш популярних способів:

1. Мазь. Насамперед можна піти в аптеку і запастися там будь-якою маззю або гелем від шрамів. Адже по суті своєї розтяжки і є рубцями, а отже, і боротися з ними так само. Непоганим варіантом можуть стати такі кошти, як Дерматікс, Зерадерм, Медерма, Клірвін. Більшість з них містять гепарин, колаген та його похідні, а також витяжку з водоростей та корисних рослин. Вам потрібно просто купити мазь і застосовувати її, чітко дотримуючись інструкцій.
2. Креми. Сучасна косметологія пропонує досить широкий асортимент кремів від розтяжок, але є деякі загальні рекомендації. Наприклад, бажано, щоб у складі були присутні колаген, еластин, гіалуронова кислота, екстракти водоростей, ретинол та вітамін Е. Всі ці інгредієнти стимулюють обмін речовин, сприяють регенерації шкіри, а також її зволоженню та підвищенню еластичності. Кошти від розтяжок випускають такі гіганти, як Vichy, Lierac, Avent та Clarins. Також популярні сьогодні креми Weleda, «9 місяців», Mustela та Mama comfort. Усі вони ефективніші для профілактики, ніж безпосередньої боротьби зі стриями. Але знайти щось підходяще можна серед продуктів великих концернів, і маловідомих фірм, а можна створити і свій крем.
3. Скраби. Пілінг допомагає видалити верхні шари епідермісу, покращує кровообіг та стимулює зростання нових клітин. А ще його легко зробити та застосувати в домашніх умовах. Для цього потрібно змішати базове масло - найкраще підійде мигдальне, жожоба або ши - з великою сіллю, кавовою гущею або цукром. Для кращого ефекту корисно буде додати до суміші пару крапель ефірної олії чайного дерева, мандарину, туї, неролі або троянди – всі вони допомагають усунути рубці та розгладити шкіру.

Мій рецепт від розтяжок: змішати блакитну глину (1 пакетик, 50 грамів), 2 чайні ложки мигдальної олії, 1 столову ложку тростинного цукру, по 2 краплі ефірної олії мандарину, чайного дерева та вітаміну А, потім додати трохи відвару ромашки, щоб довести суміш до консистенції густого крему. Скраб допоміг у поєднанні з кремом Клірвін.

1. Обгортання. Ще один засіб місцевої дії – поліетиленові обгортання. Корисну речовину розводять водою або косметичним маслом та наносять на уражене місце. Потім ногу щільно обгортають шарами харчової плівки та фіксують за допомогою щільного одягу – лосин або колготок.

Наприклад, 200 г глини змішують з 3 столовими ложками кориці, 3 краплями будь-якої цитрусової ефірної олії і розводять водою до консистенції рідкого млинця. Таку суміш можна тримати на шкірі не більше години. Можна використовувати порошок водоростей (він продається в аптеках), змішаний з камфорною олією в такій пропорції: 2 столові ложки порошку і 20 крапель олії, потім додають сире куряче яйце і 5-6 крапель ефірної олії лимона. Цей рецепт розрахований на застосування протягом не більше 45 хвилин. Один з найпопулярніших варіантів – розведене теплою кип'яченою водою алтайське муміє. Його потрібно взяти стільки, щоб кашкоподібна суміш повністю покрила ділянки шкіри зі стріями. Звичайна пропорція – дві таблетки мумійо на чайну ложку води. Обгортання з цією цілющою речовиною вважається абсолютно безпечною, деякі навіть роблять її щодня або залишають на ніч. Але краще все-таки тримати муміє на шкірі не більше кількох годин. А обгортання рекомендують робити з інтервалом на день-два, повторюючи сеанси до досягнення бажаного ефекту.

Дуже добре прибирає розтяжки глина із шунгітом. Купую готову маску у цеберках і через день-два роблю обгортання. Наношу навіть на груди, бо там теж є стрії. Побоююся, що груди можуть «пострункішати» від таких СПА, але ці рубці просто вбивають. Глина — найуніверсальніший і найулюбленіший засіб у мене. З підліткового віку і для обличчя, і для тіла її використовую. Протипоказань практично немає, а користі море.

Злючка колючка

http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4188536/1/#m56083678

Дівчатка муміє реально допомагає. Після пологів прийшла до тями лише коли дитині виповнилося 6 років… Вирішила спробувати муміє, втирала кожен день на ніч і обертала себе харчовою плівкою…ви вже на третій день побачите результат. Зараз залишилися одиниці і то зовсім непомітні)))

Катя

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m41812449

1. Масаж. Поліпшити кровообіг та підвищити тонус м'язів та шкіри допомагає також щоденний 10–20-хвилинний масаж після ванни або контрастного душу. Проблемну зону акуратно, але інтенсивно розминають і розтирають руками, іноді також застосовуючи пощипування та поплескування. Для масажу обов'язково використовують олію - підійде будь-яка рослинна, від оливкової до абрикосових кісточок. Можна додати до нього пару крапель олії чайного дерева, або камфорного, або рожевого. Повторювати процедури слід доти, доки розтяжки не стануть непомітними.

Фотогалерея: медичні препарати від стрій

Відео: крем своїми руками

Домашні методи боротьби з розтяжками хороші тим, що вам не доведеться платити зайвого за дороге обладнання та роботу майстрів. Тому ви можете спробувати кілька коштів почергово або в комбінації і не витратити великих грошей.

Салонні засоби

Якщо ж ви не довіряєте народному досвіду або зневірилися від безрезультатної боротьби — ласкаво просимо до салону краси чи клініки. Зараз послуги з відома стрій надаються практично скрізь, вони мають величезний попит. Ціни та тривалість терапії залежатимуть не тільки від фешенебельності салону, а й від різновиду процедури. Основних способів лікування розтяжок є кілька.

1. Лазерне шліфування вважається одним із найбільш ефективних засобів. По суті вона являє собою видалення верхнього шару епідермісу - а отже, і всіх пошкоджень, що накопичилися в ньому - за допомогою лазера. Процедура проводиться під місцевим чи повним знеболенням. Курс лікування триває не менше одного-двох місяців, оскільки складається з кількох сеансів. Однак витрачені гроші та час окупляться гладкою та рівною шкірою.

Лазерне шліфування проводять професіонали за допомогою найсучаснішого обладнання

Мені дуже допомогла процедура лазерна наноперфарація, вже після 3 процедури розтяжки стали ледь помітними, такого приголомшливого ефекту я не очікувала.

Lina7704

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4179984/1/#m35681453

1. Хімічний пілінг є, за великим рахунком, старим добрим скрабування шкіри. Але в салоні замість абразивних елементів використовуються спеціальні кислоти - вони точно так само, але м'якше і делікатніше видаляють ороговілі клітини. А стимуляція кровообігу та регенерації шкіри стають приємним доповненням.
2. Салонне обгортання відрізняється від домашнього переважно інтенсивністю і тривалістю сеансу. Спочатку ноги швидко і сильно розпарюють, щоб шкіра готова була прийняти корисні речовини, а потім покривають лікувальним засобом. У його складі — екстракти водоростей та цілющих трав, а також вітаміни, колаген, еластин та все те, чого так не вистачає ураженій шкірі.
3. Ультразвукова дія на глибокі шари шкіри добре допомагає від недавніх рубців. Низькочастотне випромінювання викликає збільшення вироблення природного колагену, який сам собою розгладжує розтяжки, заповнюючи їх. Але якщо свіжі стрії можуть повністю розсмоктатися завдяки ультразвуку, то застарілі шрами, швидше за все, стануть менш помітними.
4. Мезотерапія ефективніша за обгортання тому, що доставляє поживні речовини прямо в глибинні шари шкіри. Цей метод є ін'єкцією еластину, колагену, вітамінів та інших компонентів безпосередньо в епідерміс, гіподерму і дерму. Таким чином стимулюються обмін речовин та регенерація клітин, тканини відновлюються самі собою та зміцнюються. Курс терапії складається з кількох процедур – залежно від стану шкіри, віку пацієнта та інших особливостей – які повторюються не частіше ніж раз на тиждень.

Лідазу колоти у старі білі розтяжки через кожні 2 мм, через 15 сеансів вони зникнуть!

МММ

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m44889675

Лікування розтяжок сьогодні проводиться не тільки в салонах краси, а й у клініках, що спеціалізуються на косметології та естетичній медицині.

Як не нашкодити собі

Незважаючи на те, що боротьба з розтяжками сама по собі здається нам лікуванням, є кілька універсальних та індивідуальних протипоказань для деяких її методів:

1. Шкірні захворювання - оперізуючий лишай, псоріаз, екзема, дерматити, алергія, грибок та інші. Будь-який засіб боротьби з розтяжками має впливати на шкіру — зовні або зсередини. А отже, наслідки взаємодії його зі шкірною недугою або з ліками від неї можуть бути непередбачуваними. Обов'язково спочатку потрібно впоратися з серйознішою хворобою і потім почекати хоча б кілька тижнів після лікування, щоб шкіра могла відновитися.

За своїм досвідом зазначу: якщо ви схильні до сезонної алергії, краще не починати жодних шкірних процедур у відповідний період. Час весняного цвітіння дерев та літнього цвітіння трав краще перечекати. А якщо ви страждаєте на алергію на пил, рознесіть генеральне прибирання квартири, будинку і саду і боротьбу з розтяжками. В іншому випадку прояви алергії на шкірі можуть помітно посилитись і надовго вивести вас з ладу.

1. Інфекційні та вірусні захворювання. Вони виключають застосування лазера, ультразвуку, ін'єкцій, обгортань та будь-яких скрабів. Що стосується мазей та кремів, то можна використовувати ті, які впливають тільки на верхні шари шкіри, але лише за умови, що ваше самопочуття після цього не погіршується. Від гормональних мазей варто утриматись. Але найкраще рішення — порадитися з лікарем про поєднання ліків та вашого засобу від розтяжок.
2. Вагітність та лактація. Лазерну, ультразвукову та мезотерапію, обгортання та хімічний пілінг має сенс відкласти до кращих часів. Як би не хотілося швидше привести ноги в норму і хоч би якими безпечними здавалися процедури, здоров'я — і ваше, і новонароджене маля — має бути в пріоритеті. На цей період краще обмежитися використанням спеціальних кремів для майбутніх мам та м'яких скрабів.
3. Варикозне розширення вен. Якщо ви страждаєте на це захворювання, але хочете звести стрії, проконсультуйтеся з вашим лікарем-флебологом, і він розповість, який спосіб підійде вам - в залежності від стадії варикозу та особливостей організму.
4. Ниркова недостатність. Ваш нефролог, напевно, зможе підібрати такий метод боротьби з розтяжками, який не викличе набряків. Найбільш ризиковані в цьому плані лазер, обгортання, ультразвук і мезотерапія, а щадні способи можуть підійти.
5. Індивідуальна нестерпність. Вона може проявитися за будь-якого лікування, як відповіді будь-який компонент. Тому необхідно точно знати речовини та препарати, які відкидає ваш організм, щоб зменшити ймовірність виникнення проблем. І слід бути уважним у процесі лікування, щоб негайно перервати його, якщо вам більше сподівання стане погано.

Заходи профілактики

Цілком виключити ймовірність появи стрій, на жаль, неможливо. Їм піддаються всі люди, зокрема чоловіки, незважаючи на розхожі міфи на цю тему. Однак є кілька рекомендацій, які допоможуть мінімізувати ризик виникнення розтяжок:

1. Масаж. Для покращення кровообігу та підтримки тонусу шкіри корисно регулярно робити масаж – як звичайний, так і лімфодренажний. Завдяки йому обмінні процеси у шкірі відбуваються активніше, клітини оновлюються інтенсивніше, шкіра виробляє необхідні поживні речовини та відновлює сама себе.

Мені дуже допоміг масаж всього тіла сухою щіткою із австралійського кактусу. Він виконується знизу нагору, від пальців ніг до шиї. Шкіру як би «зачісують» в одному напрямку, натискаючи досить сильно, але дбайливо, щоб не травмувати. Незважаючи на спадковість та набір зайвої ваги, нові розтяжки на стегнах так і не з'явилися — багато в чому завдяки масажу.

1. Зволоження. Суха шкіра більш схильна до появи стрій, тому вона потребує додаткового харчування та зволоження. Не забувайте постійно використовувати після душу та купання крем, олію чи молочко для тіла. І особливо добре, якщо у складі кошти будуть вітаміни А, Е та С, колаген, гіалуронова кислота та екстракти водоростей. Однак сухість загрожує не тільки шкірі — організм людини потребує води, а при дегідратації страждають усі органи. Тому не забувайте щодня випивати хоча б літри дві чисті води.
2. Профілактичні креми. Більшість кремів від розтяжок для вагітних розраховані не тільки на боротьбу з рубцями, що вже з'явилися, але і на профілактику. Їх слід наносити на проблемні зони, зокрема на ногах, під час вагітності.
3. Гормональне тло. Оскільки часто розтяжки з'являються через гормональні сплески, не відкладайте профілактичні візити до ендокринолога в довгий ящик. Регулярно здавайте аналізи та не запускайте хвороби ендокринної сфери. Будьте обережні з гормональними препаратами та приймайте їх лише за призначенням фахівця та за інструкцією.
4. Правильне харчування. Щоб організм міг виробляти природний колаген, допоможіть йому, вживаючи такі корисні продукти, як желатин, морепродукти, червону рибу, лляне масло, м'ясо, горіхи, сирі овочі. А від шкідливих продуктів — особливо алкоголю та нікотину — відмовтеся зовсім, оскільки вони колаген лише руйнують.

Навіть якщо вам не вдалося запобігти появі розтяжок на ваших ногах або спадковість вас підвела — тепер ви знаєте, як з ними впоратися. Повне звільнення від стрій поки що залишається недосяжним ідеалом. Проте ви можете зробити все можливе або закликати на допомогу сучасну косметологію, щоб вони стали менш помітними.

Механізм дії практично всіх цих препаратів – утримання вологи та стимуляція обмінних процесів в епідермісі. Любительки експериментів можуть спробувати приготувати крем від розтяжок і в домашніх умовах, проте правильнішим рішенням буде скористатися професійними засобами, випущеними найкращими виробниками з використанням досягнень сучасної косметології та останніх наукових розробок у цій галузі. Настав час познайомитись ближче з цими косметологічними препаратами.

Крем від розтяжок якої фірми вибрати

Серед покупців популярністю користуються такі бренди, що виробляють найдієвіші засоби від розтяжок:

Avent

Англійський бренд, відомий широким асортиментом товарів для молодих мам та малюків. Продукція, випущена цим виробником, з 1984 року користується заслуженою популярністю у споживачів у всьому світі, є цілком екологічною та безпечною для здоров'я.

Bepanthen

Швейцарський виробник, який понад 70 років постачає на ринок якісну продукцію, що допомагає у догляді за шкірою кожного члена сім'ї. Ефективність та високий ступінь безпеки під час застосування підтверджені клінічними дослідженнями. Компоненти здатні проникати у глибокі шари шкіри та стимулювати її регенерацію.

VICHY

Продукція цього бренду містить у своєму складі воду з геотермальних джерел, насичену мінеральними солями та мікроелементами, завдяки чому вона має унікальні лікувальні та регенеруючі властивості. Крема Віші з 1931 року допомагають людям позбутися недоліків шкіри та привести її в ідеальний стан.

Mustela

Продукт, створений французькою лабораторією Expanscience, продається у більш ніж 97 країнах світу, створений на основі активних інгредієнтів натурального походження. Вся продукція є гіпоалергенною, з високим ступенем переносимості, пройшла тестування під контролем найкращих фахівців.

Pregnacare

Англійський виробник, продукція якого містить комплекс активних вітамінів та мінералів, що сприятливо впливають на шкіру та сприяють підтримувати її ідеальний стан.

SANOSAN

Косметична лінія, яка була розроблена в Німеччині для догляду за шкірою молодих мам та дітей з перших днів життя. На 97% продукція складається з вітамінів та натуральних олій, є гіпоалергенною та повністю безпечною при використанні, що підтверджено клінічними дослідженнями.

Рейтинг найкращих засобів від розтяжок

При створенні даного рейтингу, заснованого на відгуках реальних користувачів, враховувалися такі основні властивості продукції:

1. популярність фірми-виробника, популярність її продукції серед покупців;
2. безпека - до складу продукту не повинні входити засоби, здатні негативно вплинути на організм. В інструкції обов'язково має бути зазначено, чи можливо застосовувати цей засіб під час вагітності чи лактації;
3. склад - засіб обов'язково повинен містити в собі компоненти, що впливають на підвищення еластичності шкіри, такі як еластин та колаген, або стимулятори їх вироблення;
4. гіпоалергенність;
5. вміст у складі крему мінімальної кількості ароматизаторів і барвників. В ідеалі – крем практично не повинен мати запаху та кольору;
6. хороша поглинання обраного засобу;
7. вартість.

Кращі креми від розтяжок

До переліку кращих кремів від розтяжок, що купуються для боротьби з цим дефектом шкіри, увійшла продукція наступних виробників:

Авент – крем популярний у всій Європі

До його переваг відносяться:

1. популярність бренду та велика кількість користувачів, задоволених отриманими результатами;
2. великий обсяг тюбика, що дозволяє використовувати засіб протягом тривалого часу;
3. приємна консистенція, що забезпечує хорошу поглинання засобу;
4. гіпоалергенність;
5. відсутність різко вираженого запаху;
6. здатність на тривалий час усувати відчуття сухості та стягнутості шкіри;
7. можливість застосовувати засіб під час вагітності та годування груддю.

Недоліків у цього крему небагато, до них можна віднести:

1. обмежена кількість інформації російською мовою на упаковці засобу;
2. порівняно висока вартість;
3. нечасто зустрічається у продажу;
4. здатний попереджати появу стрій, але малоефективний у боротьбі з тими, що вже з'явилися.

Загалом, користувачі позитивно відгукуються про цей засіб і найчастіше рекомендують його до застосування.