По пътя към съвършенството съвременните жени трябва да се сблъскат с много проблеми. Сред тях има такъв, който се среща не само сред представителите на прекрасната половина на човечеството, но дори и сред мъжете и децата. Това са стрии по тялото, които се появяват в резултат на различни фактори. За съжаление не е възможно напълно да се отървете от тях, но е напълно възможно да ги направите по-малко забележими. Салонни процедури, козметика, народни средства, лекарства и физически упражнения, които могат да се извършват у дома, помагат за решаването на този проблем.
Какво представляват стриите по краката
Стриите по краката (на общ език - стрии) са дефекти по кожата, които се появяват в зависимост от възрастта под формата на бели, розови или сини ивици. По същество това са белези, получени в резултат на микротравми, разкъсвания на горните слоеве на подкожната тъкан. Външно изглеждат като "белези" от разкъсани ръбове и съединителна тъкан между тях, различни по дължина и ширина. Еднократното появяване на стрии е изключително рядко, по-често те се появяват на групи. Розов (червен), лилав или син цвят на стрии по краката показва, че те са се появили преди не повече от година.
По правило младите белези сърбят, което показва процеса на регенерация на увредените влакна. По-лесно е да се борите с такива стрии и можете да го направите дори у дома. Белите „белези“ по краката са вече излекувани наранявания, които са на повече от година и следователно народните средства и козметичните кремове само ще помогнат да ги стесните малко. Тенът също не помага за премахването на такъв дефект, тъй като меланинът не се произвежда на местата на прекъсвания и кожата изобщо не потъмнява. Възможно е да направите стриите почти невидими само в салон.
Защо се появяват?
Най-разпространеното мнение за причините за появата на стрии по вътрешната и външната част на бедрата и прасците е рязката промяна на теглото в по-голяма посока. В резултат на внезапното натрупване на голямо количество подкожна мазнина, кожните влакна нямат време да се разтеглят и следователно се разкъсват. Също така причините за появата на стрии могат да бъдат:
- повишена физическа активност или липса на такава;
- бърза загуба на тегло;
- промени в хормоналния баланс в организма, включително в резултат на пубертета в юношеска възраст;
- неправилно функциониране на панкреаса;
- бременност, период на кърмене (за жени), през това време често се появяват стрии на коленете;
- затлъстяване;
- проблеми с ендокринната система;
- продължителна употреба на лекарства от групата на глюкокортикоидите;
- наследствено, генетично предразположение;
- употреба на анаболни стероиди, рязко натрупване на мускулна маса (за спортисти);
- интензивен растеж;
- хранителни разстройства;
- надбъбречна хиперплазия;
- наличието на синдроми на Marfan или Ehlers-Danlos;
- липса на колаген, еластин, витамини и основни микроелементи.
Как да премахнете стриите по краката
За да се предотврати появата на стрии, е необходимо да се извърши профилактика за поддържане на еластичността на кожата под формата на правилно хранене, използване на контрастен душ и овлажняващи кремове в проблемните зони. Няма да е възможно да се отървете от съществуващите стрии по краката за една нощ, това ще изисква време и интегриран подход или помощта на специалист. Преди да изберете ефективен метод за лечение, е важно да определите вида на стриите.
За да се борите с младите стрии във всяка част на краката, трябва да балансирате диетата си, да правите водни душове и упражнения, да използвате специална козметика (скраб) и методи (обвивки, пилинг). Можете да използвате традиционната медицина (маски, кремове, масла) и лекарства (Kontratubeks, Mederma). Дерматолог-козметолог ще ви помогне да се справите със старите белези по краката, като предпише редица салонни процедури: мезотерапия, лазерен пилинг, масаж.
Лечение в домашни условия
Можете да се борите със стриите на всяка част на краката у дома, като използвате няколко метода, които трябва да се използват в комбинация. Най-важното е да балансирате диетата си, за това трябва:
- Пийте най-малко 2-2,5 литра чиста вода без газ всеки ден. Това ще помогне за предотвратяване на дехидратация, преждевременно стареене на кожата, ще запази нейната еластичност и ще предотврати появата на нови стрии.
- Има различни видове месо, черен дроб, риба, пресни зеленчуци, плодове, яйца, млечни продукти. Те насърчават загубата на тегло, поддържат нормалното тегло и предотвратяват появата на стрии по краката.
- Избягвайте мазни, пържени, солени, пушени храни, сладки газирани напитки и ястия за бързо хранене, които допринасят за наднорменото тегло, което често провокира появата на стрии по повърхността на кожата на краката.
- Яжте цитрусови плодове или пийте аскорбинова киселина. Витамин С насърчава производството на колаген и нормализиране на метаболизма.
- Приемайте лекарства с рибено масло, витамини А, Е и цинк.
След като прегледате диетата си и промените диетата си, преминете към други методи за премахване на стрии у дома. Те включват:
Бани с различни видове глини, етерични масла
Почиства, тонизира, освежава кожата, подпомага изхвърлянето на токсините
Извършете механично почистване, отворете порите, подгответе епидермиса за нанасяне на кремове
Въздействие върху проблемните зони със специални съединения
Обвивки за крака
Насища с хранителни вещества, засилва производството на колаген, подобрява тонуса на кожата
Подхранват и овлажняват кожата.
Изглажда, подхранва кожата, подобрява нейната текстура
Лечебен крем за стрии по краката мехлем
Елиминирайте белезите, насърчавайте регенерацията на клетките
Самомасаж (вакуумна вендуза, ръчен)
Провежда се с помощта на различни състави, масажни масла, насърчава регенерацията на тъканите и премахва целулита
Извършва се след къпане с масажна четка. Методът помага за подобряване на кръвообращението и подобряване на тонуса на кожата.
Упражнения
Физическите упражнения също ще помогнат за премахване на стриите по прасците, коленете и външната и вътрешната част на бедрата. Нападите и кляканията се считат за най-ефективни, но ако по здравословни причини не можете да ги направите, направете други. Например, тези упражнения:
- Бреза. Легнете на пода, повдигнете краката си с помощта на коремните мускули и ги поставете зад главата си, подпирайки се с ръце. Подпрете торса си с ръце в областта на лопатките, изправете краката си във вертикално положение. Опората трябва да е на лактите, като докосвате пода само с тила, лопатките и лактите. Замръзнете в това положение поне за половин минута. Върнете се в изходна позиция.
- Повдигане на краката с минимална амплитуда. Лежейки на пода, повдигнете правите си крака на 20 см от повърхността, фиксирайте за 10-15 секунди и ги спуснете също толкова бавно. Направете 3 повторения.
- Алтернативно повдигане на краката. Изходна позиция - легнало на пода, цялото тяло притиснато към повърхността. Повдигнете единия крак под ъгъл от 45-60 градуса, задръжте за няколко секунди, спуснете. Направете същото движение с втория крайник. Направете 3 серии от 15 повдигания на всеки крак.
- Повдигане на краката, докато лежите по корем. Легнете по корем, притиснете се към пода. Алтернативно повдигнете краката си до максималната възможна за вас височина, след което ги спуснете. Направете 30 повторения за всеки крайник.
- Повдигания от позиция на полумост. Легнете на пода, огънете коленете си под прав ъгъл, повдигнете таза. Опирайки се с един крак на пода, повдигнете другия нагоре и го спуснете след 5 секунди. Направете 2 серии по 20 повторения за всеки крак.
Салонни процедури
Ако стриите са стари, домашните методи не ви помагат или искате да се отървете от стриите възможно най-скоро, потърсете помощ от специалист. Това може да е козметолог в салон или дерматолог в клиника. Следните процедури са се доказали добре в борбата срещу стриите:
Извършва се чрез прилагане на витаминни и хранителни инжекции на клиента, чийто състав се избира индивидуално. Курс - 7-15 процедури.
- дълготраен ефект;
- повишаване еластичността на кожата;
- премахване на стрии, целулит;
- изисква малко време за подготовка, изпълнение и рехабилитация
- болезненост;
- риск от усложнения (подуване, кожна некроза, алергии);
- скъпо
Специалист използва лазер за лечение на белези. Има два вида терапия: повърхностна (пилинг), насочена към премахване на млади стрии, и дълбока (ресърфейсинг), която се справя с всякакви стрии.
- без странични ефекти;
- резултатът се забелязва след 1 процедура;
- може да се извършва върху няколко области на тялото наведнъж;
- не оставя почти никакви щети
- висока цена;
- трябва да вземете курс
Козметологът прави контролирано изгаряне на проблемната зона със специални химикали, в резултат на което започва интензивно възстановяване на клетките. Процедурата може да бъде повърхностна, средна и дълбока.
- стимулира производството на колаген;
- изравнява цвета и структурата на кожата, повишава нейната еластичност;
- стимулира растежа на нови кръвоносни съдове
- процедурата е скъпа;
- има риск от нови белези, зачервявания и хиперпигментации
Те се извършват с помощта на водорасли или спирулина, предварително накиснати в топла вода. Морските водорасли се нанасят върху зоните със стрии, след което краката се увиват с найлоново фолио за един час. Курс - 12 процедури.
- достъпна цена на процедурата;
- Възможност за извършване в домашни условия
- обвивките засягат горните слоеве на епидермиса;
- не е ефективен при стари стрии
Използва се, когато кожата е много отпусната и може да се възстанови само чрез отстраняване.
- помага да се отървете от най-старите, най-дълбоки стрии
- скъпо;
- трябва да останете в болница поне 3 дни
Народни средства
В борбата срещу стриите средствата, приготвени по рецепти на традиционната медицина, са се доказали добре. Следните лекарства са ефективни при лечението на стрии:
- Маслена смес, използвана по време на масаж. Смесете ¼ чаша масло от авокадо с естери от розмарин, жасмин, нероли, лавандула, червен розмарин, взети по 10 капки. Оставете за един ден на тъмно място, използвайте при всяка процедура.
- Смес за шоколадови обвивки. За него трябва да разтопите черен шоколад, смесете с 1 ч.ч. зехтин. Сместа трябва да се нанесе върху зони със стрии, увити във филм и покрити с одеяло. Измийте след 40 минути, правете всеки ден до постигане на желания резултат.
- Скраб, направен от захар, сол, взети в равни пропорции, и няколко капки масло (ленено, прасковено, сусамово и др.). Нанесете сместа върху кожата и я разтъркайте с масажни движения. Оставете да действа 30 минути, след което изплакнете.
- Маска против стрии. Разтопете две квадратчета черен шоколад и след като се охлади, изсипете в купа на блендер. Добавете чаша утайка от кафе, по ½ чаша мед и картофено нишесте, 0,5 ч.л. сол, разбъркайте. Нанесете сместа върху стриите, оставете за 0,5 часа, след което изплакнете.
- Маслено-витаминен състав от 5 капки витамин А, 10 капки витамин Е, масла от алое и зехтин, взети в равни количества. Сместа трябва да се прилага върху проблемните зони два пъти на ден.
Предотвратяване
Борбата със стриите е дълъг процес, а в някои случаи и много скъп. За да избегнете използването на горните методи върху себе си, предотвратите появата на „белези“, като следвате следните препоръки:
- яжте правилно;
- наблюдавайте теглото си;
- направете самомасаж или посетете масажист;
- пийте много течности;
- спортувайте, правете физически упражнения;
- използвайте овлажняващи, подхранващи кремове, гелове (специални за бременни);
- Носете компресионно облекло по време на бременност;
- вземете контрастен душ, билкови вани, облейте се;
- погрижете се за кожата си.
Снимка на стрии по краката
Видео
Отзиви
Милена, 25 години След раждането на детето ми се появиха стрии. Слава богу са малки, защото по време на бременността използвах специални кремове. Сега, докато стриите са още млади, реших да опитам народен лек от бебешки крем, смесен с натрошени таблетки мумио. Използвам го от месец и има резултат - белезите станаха по-малки.
Катерина, 23 години По време на бременност използвах крем „Нашата мама“, който ми даде роднина. Мазах корема, а от 3 месечна и гърдите, но не и краката. По някаква причина си мислех, че там няма да има стрии. В резултат на това кожата на корема остана гладка, без повреди, а по бедрата се образуваха отвратителни белези, с които нищо не може да се направи.
Светлана, 29 години След раждането се опитах да възстановя кожата си с крем гел против стрии от Avon. След три месеца употреба на продукта белезите станаха по-светли, по-малки и следователно почти невидими. Малко вероятно е да успея напълно да се отърва от тях, но бях доволен от резултата, ще продължа да използвам крема, освен това е евтин.
Много от нас, за съжаление, са се сблъсквали със стрии по краката. И всеки, който няма късмета да ги притежава, вероятно ще се съгласи, че тези бели ивици по кожата изглеждат неестетични. Но възможно ли е да се отървете от тази напаст и как да ги премахнете у дома?
Причини за стрии: какво може да причини появата им върху кожата
Стриите или стриите, както обикновено се наричат, се образуват поради увреждане на горните слоеве на епидермиса. Получава се разкъсване на тъкани и кръвоносни съдове - затова пресните белези имат наситен малиново-бордов цвят.
Пресни стрии изпъкват ярко върху кожата
След това кожата постепенно се възстановява и на мястото на нараняването остава забележима следа, която с времето избледнява до бял цвят. Стриите не причиняват никаква вреда на тялото, но със сигурност изглеждат грозни. Въпреки това, никой не е имунизиран от стрии, но това явление има някои предпоставки:
- Рязкото увеличаване на теглото е един от основните фактори за появата на стрии. Каквато и да е причината за наддаване на тегло - бременност, затлъстяване, растеж на тялото по време на преходния период - кожата се разтяга, за да покрие нови обеми от тялото. Точно в този момент се появяват стриите. Въпреки факта, че по време на бременност стомахът се увеличава преди всичко, често се образуват стрии не само върху него, но и по краката - в края на краищата много жени рязко наддават на тегло през този период и страдат от силно подуване.
- Хормоналните промени също допринасят за появата на стрии, включително по краката. И тук не само вече споменатите тийнейджъри и бъдещи майки са изложени на риск, но и хора със заболявания на ендокринната система и тези, които използват хормонална терапия за лечение на някакво заболяване.
На мен лично стриите по бедрата се появиха в зряла възраст в един напълно спокоен период, което ме накара да отида на лекар. В резултат на това първият път стриите се оказаха един от признаците на субклиничен хипотиреоидизъм, а вторият път се оказаха страничен ефект от употребата на хормонални контрацептиви.
- Сухата, нееластична кожа е по-вероятно да развие белези. При липса на еластин и естествен колаген, както и на витамини А, Е и С, стрии могат да се появят дори при малки и почти незабележими колебания в теглото.
- Наследствеността също може да ви изиграе лоша шега: може да сте напълно хормонално здрав човек и пак да имате стрии по краката. За да не пропуснете този момент, обърнете внимание на краката на по-възрастните си роднини и особено на роднините по женски. И ако бедрата им са надупчени със стрии, може да сте наследили тази черта от тях.
Как да премахнете стриите по краката
Борбата със стриите не е приоритет, но много, особено жените, искат да имат идеално гладки крака. Но стриите не са толкова лесно препятствие, тъй като те показват, че кожата е увредена дълбоко и дълбоко. Най-лесният начин да се справите с тях е веднага след появата им. Но е напълно невъзможно да премахнете стари стрии, както и стари белези - можете само да ги направите малко по-малко забележими.
Как можете да се отървете от стриите на краката у дома?
Като начало можете да опитате сами да се отървете от стриите. Има няколко най-популярни метода:
- Мехлем. Първо, можете да отидете в аптеката и да се запасите с всякакъв мехлем или гел за белези. В края на краищата стриите по същество са белези, което означава, че с тях трябва да се работи по същия начин. Добър вариант биха били продукти като Dermatix, Zeraderm, Mederma, Clearvin. Повечето от тях съдържат хепарин, колаген и неговите производни, както и екстракти от водорасли и полезни растения. Просто трябва да закупите мехлема и да го приложите, като стриктно следвате инструкциите.
- кремове. Съвременната козметология предлага доста широка гама от кремове за стрии, но има някои общи препоръки. Например, желателно е съставът да съдържа колаген, еластин, хиалуронова киселина, екстракти от водорасли, ретинол и витамин Е. Всички тези съставки стимулират метаболизма, насърчават регенерацията на кожата, както и овлажняват и повишават еластичността. Продуктите против стрии се произвеждат от такива гиганти като Vichy, Lierac, Avent и Clarins. Кремовете Weleda, „9 месеца“, Mustela и Mama Comfort също са популярни днес. Всички те са по-ефективни за превенция, отколкото за директна борба със стриите. Но можете да намерите нещо подходящо сред продуктите както на големи концерни, така и на малко известни компании, или можете да създадете свой собствен крем.
- Ексфолианти. Пилингът помага за премахване на горните слоеве на епидермиса, подобрява кръвообращението и стимулира растежа на нови клетки. Също така е лесно да се направи и използва у дома. За да направите това, трябва да смесите базово масло - бадемово, жожоба или масло от шеа е най-добре - с едра сол, утайка от кафе или захар. За най-добър ефект ще бъде полезно да добавите няколко капки етерично масло от чаено дърво, мандарина, туя, нероли или роза към сместа - всички те помагат за премахване на белези и изглаждане на кожата.
Моята рецепта за стрии: смесете синя глина (1 торба, 50 грама), 2 супени лъжици бадемово масло, 1 супена лъжица тръстикова захар, по 2 капки етерично масло от мандарина, чаено дърво и витамин А, след това добавете малко инфузия от лайка към допълнете сместа до консистенция на гъст крем. Скрабът помогна в комбинация с крем Clearwin.
- Обвивки. Друго актуално лекарство са найлоновите опаковки. Полезното вещество се разрежда с вода или козметично масло и се нанася върху засегнатата област. След това кракът се увива плътно в слоеве хранително фолио и се закрепва с дебело облекло - клин или чорапогащник.
Например, 200 грама глина се смесват с 3 супени лъжици канела, 3 капки етерично масло от цитрусови плодове и се разреждат с вода до консистенцията на течно тесто за палачинки. Тази смес може да се държи върху кожата не повече от час. Можете да използвате водорасли на прах (продават се в аптеките), смесени с камфорово масло в следната пропорция: 2 супени лъжици прах и 20 капки масло, след това добавете едно сурово кокоше яйце и 5-6 капки етерично масло от лимон. Тази рецепта е предназначена за използване за не повече от 45 минути. Един от най-популярните варианти е алтайското мумио, разредено с топла преварена вода. Трябва да вземете толкова от него, че пастообразната смес напълно да покрие участъците от кожата със стрии. Обичайната пропорция е две таблетки мумио на чаена чаша вода. Обвиването с това лечебно вещество се счита за абсолютно безопасно, някои дори го правят всеки ден или го оставят за една нощ. Но е по-добре да държите мумията върху кожата за не повече от няколко часа. Препоръчително е да правите обвивки на интервали от ден-два, като сесиите се повтарят до постигане на желания ефект.
Глината с шунгит премахва много добре стрии. Купувам готова маска на кофички и след ден-два правя обвивки. Нанасям го дори на гърдите си, защото и там има стрии. Страхувам се, че гърдите ми може да "изтънеят" от такива спа центрове, но тези белези просто убиват. Глината е моят най-универсален и любим продукт. От тийнейджърска възраст го използвам както за лице, така и за тяло. Практически няма противопоказания и има много ползи.
Бодлив трън
http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4188536/1/#m56083678
Момичета, мумио наистина помага. След раждането се събудих чак когато детето беше на 6 години... Реших да пробвам с мумио, мажех го всеки ден през нощта и се увивах с фолио... ще видите резултата на третия ден. Сега са останали само няколко и те изобщо не се забелязват)))
Кейт
http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m41812449
- Масаж. Ежедневният 10-20-минутен масаж след вана или контрастен душ също помага за подобряване на кръвообращението и тонизиране на мускулите и кожата. Проблемната зона се омесва и разтрива внимателно, но интензивно с ръце, понякога и с пощипване и потупване. За масаж не забравяйте да използвате масло - всяко растително масло, от маслини до кайсиеви ядки, ще свърши работа. Можете да добавите няколко капки масло от чаено дърво, или камфорово масло, или розово масло. Процедурите трябва да се повтарят, докато стриите станат невидими.
Фотогалерия: лекарства за стрии
Видео: Направи си сам крем
Домашните методи за справяне със стриите са добри, защото не е нужно да плащате допълнително за скъпо оборудване и работа на специалисти. Следователно можете да опитате няколко продукта поотделно или в комбинация, без да харчите много пари.
Салонни продукти
Ако не вярвате на опита на хората или се отчайвате от безплодна борба, заповядайте в салон за красота или клиника. Сега услугите за намаляване на стриите се предоставят почти навсякъде, те са в голямо търсене. Цените и продължителността на терапията ще зависят не само от лукса на салона, но и от вида на процедурата. Има няколко основни начина за лечение на стрии.
- Лазерното възстановяване се счита за едно от най-ефективните средства. По същество това включва премахване на най-горния слой на епидермиса - и следователно всички натрупани в него щети - с помощта на лазер. Процедурата се извършва под местна или пълна анестезия. Курсът на лечение продължава най-малко един до два месеца, тъй като се състои от няколко сесии. Въпреки това, изразходваните пари и време ще се изплатят с гладка и равномерна кожа.
Лазерната обработка се извършва от професионалисти с най-модерно оборудване.
Процедурата с лазерна наноперфарация ми помогна много, след 3 процедури стриите станаха едва забележими, не очаквах такъв невероятен ефект.
Лина7704
http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4179984/1/#m35681453
- Химическият пилинг като цяло е доброто старомодно почистване на кожата. Но в салона вместо абразивни елементи се използват специални киселини - те премахват мъртвите кожни клетки по същия начин, но по-меко и по-деликатно. А стимулирането на кръвообращението и регенерацията на кожата става приятно допълнение.
- Салонните обвивки се различават от домашните основно по интензивността и продължителността на сесията. Първо краката се запарват бързо и силно, така че кожата да е готова да приеме полезни вещества, а след това се покриват с лечебно средство. Съдържа екстракти от водорасли и лечебни билки, както и витамини, колаген, еластин и всичко, което липсва на засегнатата кожа.
- Излагането на ултразвук на дълбоките слоеве на кожата е добро за скорошни белези. Нискочестотното лъчение води до увеличаване на производството на естествен колаген, който сам изглажда стриите, запълвайки ги. Но ако свежите стрии могат напълно да изчезнат благодарение на ултразвука, тогава старите белези най-вероятно просто ще станат по-малко забележими.
- Мезотерапията е по-ефективна от обвивките, защото доставя хранителни вещества директно в дълбоките слоеве на кожата. Този метод включва инжектиране на еластин, колаген, витамини и други компоненти директно в епидермиса, хиподермиса и дермата. По този начин се стимулира метаболизма и регенерацията на клетките, тъканите се възстановяват сами и укрепват. Курсът на терапия се състои от няколко процедури - в зависимост от състоянието на кожата, възрастта на пациента и други характеристики - които се повтарят не повече от веднъж седмично.
Инжектирайте лидаза в старите бели стрии на всеки 2 мм, след 15 сесии те ще изчезнат!
МММ
http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m44889675
Лечението на стрии днес се извършва не само в салони за красота, но и в клиники, специализирани в козметологията и естетичната медицина.
Как да не си навредите
Въпреки факта, че борбата със стриите сама по себе си ни изглежда като лечение, има няколко универсални и индивидуални противопоказания за някои от нейните методи:
- Кожни заболявания - херпес зостер, псориазис, екземи, дерматити, алергии, гъбички и др. Всяко средство за борба със стриите е предназначено да въздейства върху кожата - отвън или отвътре. Това означава, че последствията от взаимодействието му с кожно заболяване или с лекарства за него могат да бъдат непредвидими. Не забравяйте първо да се справите с по-сериозното заболяване и след това изчакайте поне няколко седмици след лечението, за да позволите на кожата да се възстанови.
От собствен опит отбелязвам: ако сте предразположени към сезонни алергии, по-добре е да не предприемате процедури за кожата през подходящия период. По-добре е да изчакате времето на пролетния цъфтеж на дърветата и летния цъфтеж на тревите. А ако сте алергични към прах, отделете основното почистване на апартамента, къщата и градината и борбата със стриите. В противен случай проявите на алергии върху кожата могат значително да се засилят и да ви извадят от строя за дълго време.
- Инфекциозни и вирусни заболявания. Те изключват използването на лазер, ултразвук, инжекции, обвивки и всякакви скрабове. Що се отнася до мехлемите и кремовете, можете да използвате тези, които засягат само горните слоеве на кожата, но само при условие, че благосъстоянието ви не се влошава след това. Трябва да избягвате използването на хормонални мехлеми. Но най-доброто решение е да се консултирате с вашия лекар относно съвместимостта на лекарствата и вашето лекарство за стрии.
- Бременност и кърмене. Има смисъл да отложите лазерната, ултразвуковата и мезотерапията, обвивките и химическия пилинг до по-добри времена. Колкото и да искате възможно най-бързо да върнете краката си в нормално състояние и колкото и безопасни да изглеждат процедурите, здравето както на вашето, така и на новороденото ви бебе трябва да бъде приоритет. През този период е по-добре да се ограничите до използването на специални кремове за бъдещи майки и меки ексфолианти.
- Флеберизъм. Ако страдате от това заболяване, но искате да намалите стриите, консултирайте се с вашия флеболог и той ще ви каже кой метод е подходящ за вас, в зависимост от стадия на разширените вени и характеристиките на тялото.
- Бъбречна недостатъчност. Вашият нефролог вероятно ще може да избере метод за справяне със стриите, който няма да причини подуване. Най-рисковите в това отношение са лазерът, обвивките, ултразвукът и мезотерапията, но може да са подходящи и по-щадящи методи.
- Индивидуална непоносимост. Може да се прояви по време на всяко лечение, под формата на отговор на всеки компонент. Ето защо е необходимо да знаете точно веществата и лекарствата, които тялото ви отхвърля, за да намалите вероятността от проблеми. И трябва да бъдете внимателни по време на процеса на лечение, за да го прекъснете незабавно, ако се почувствате по-зле от очакваното.
Мерки за превенция
За съжаление е невъзможно да се изключи напълно възможността за стрии. Всички хора, включително мъжете, са податливи на тях, въпреки разпространените митове по тази тема. Въпреки това, има няколко препоръки, които ще помогнат за намаляване на риска от стрии:
- Масаж. За подобряване на кръвообращението и поддържане на тонуса на кожата е полезно да се извършва редовен масаж - както редовен, така и лимфен дренаж. Благодарение на него метаболитните процеси в кожата протичат по-активно, клетките се обновяват по-интензивно, кожата произвежда необходимите хранителни вещества и се възстановява.
Много ми помогна масаж на цяло тяло със суха четка за австралийски кактус. Изпълнява се отдолу нагоре, от пръстите на краката към шията. Кожата е сякаш „сресана“ в една посока, като се натиска достатъчно силно, но внимателно, за да не се нарани. Въпреки наследствеността и наднорменото тегло, нови стрии не се появиха на бедрата - до голяма степен благодарение на масажа.
- Хидратация. Сухата кожа е по-податлива на стрии, така че се нуждае от допълнително хранене и хидратация. Не забравяйте постоянно да използвате крем за тяло, масло или мляко след душ и къпане. И особено добре е, ако продуктът съдържа витамини А, Е и С, колаген, хиалуронова киселина и екстракти от водорасли. Сухотата обаче заплашва не само кожата - човешкото тяло има голяма нужда от вода, а при дехидратация страдат всички органи. Затова не забравяйте да пиете поне два литра чиста вода всеки ден.
- Превантивни кремове. Повечето кремове за стрии за бременни са предназначени не само за борба със съществуващите белези, но и за превенция. Те трябва да се прилагат върху проблемните зони, включително краката, по време на бременност.
- Хормонален фон. Тъй като стриите често се появяват поради хормонални скокове, не отлагайте превантивните посещения при ендокринолога. Правете си редовно изследвания и не развивайте ендокринни заболявания. Бъдете внимателни с хормоналните лекарства и ги приемайте само по предписание на специалист и според инструкциите.
- Правилно хранене. За да може тялото да произвежда естествен колаген, помогнете му, като ядете здравословни храни като желатин, морски дарове, червена риба, ленено масло, месо, ядки и сурови зеленчуци. И напълно избягвайте вредните продукти – особено алкохола и никотина, тъй като те само разрушават колагена.
Дори ако не сте успели да предотвратите появата на стрии по краката си или наследствеността ви е изневерила, сега знаете как да се справите с тях. Пълното освобождаване от стрии все още е недостижим идеал. Въпреки това можете да направите всичко възможно или да се обадите на съвременната козметология, за да ги направите по-малко забележими.
Механизмът на действие на почти всички тези лекарства е задържане на влага и стимулиране на метаболитните процеси в епидермиса. Тези, които обичат да експериментират, могат да се опитат да приготвят крем за стрии у дома, но по-добро решение би било използването на професионални продукти, произведени от най-добрите производители, използващи постиженията на съвременната козметология и най-новите научни разработки в тази област. Време е да се запознаете по-добре с тези козметични продукти.
Коя марка крем против стрии да избера?
Следните марки, които произвеждат най-ефективните лекарства за стрии, са популярни сред купувачите:
Avent
Английска марка, известна с широка гама продукти за млади майки и бебета. От 1984 г. продуктите, произведени от този производител, се радват на заслужена популярност сред потребителите по целия свят, са напълно екологични и безопасни за здравето.
Бепантен
Швейцарски производител, който повече от 70 години доставя на пазара качествени продукти, за да помогне в грижата за кожата на всеки член на семейството. Ефективността и високата степен на безопасност при употреба се потвърждават от клинични проучвания. Компонентите са в състояние да проникнат в дълбоките слоеве на кожата и да стимулират нейната регенерация.
ВИШИ
Продуктите на тази марка съдържат вода от геотермални източници, наситена с минерални соли и микроелементи, поради което има уникални лечебни и регенериращи свойства. От 1931 г. кремовете на Vichy помагат на хората да се отърват от несъвършенствата на кожата и да я приведат в идеално състояние.
Мустела
Продуктът, създаден от френската лаборатория Expanscience, се продава в повече от 97 страни по света, базиран на активни съставки от естествен произход. Всички продукти са хипоалергенни, с висока степен на поносимост и са тествани под наблюдението на най-добрите специалисти.
Pregnacare
Английски производител, чиито продукти съдържат комплекс от активни витамини и минерали, които имат благоприятен ефект върху кожата и спомагат за поддържането на идеалното й състояние.
SANOSAN
Козметична линия, разработена в Германия за грижа за кожата на млади майки и деца от първите дни на живота. 97% от продуктите се състоят от витамини и натурални масла, хипоалергенни са и напълно безопасни за употреба, което се потвърждава от клинични изследвания.
Рейтинг на най-добрите средства за стрии
При създаването на този рейтинг, въз основа на отзиви от реални потребители, бяха взети предвид следните основни свойства на въпросните продукти:
- славата на производителя, популярността на неговите продукти сред купувачите;
- безопасност - продуктът не трябва да съдържа вещества, които могат да повлияят негативно на тялото. Инструкциите трябва да посочват дали този продукт може да се използва по време на бременност или кърмене;
- състав - продуктът трябва да съдържа компоненти, които влияят върху увеличаването на еластичността на кожата, като еластин и колаген, или стимулатори на тяхното производство;
- хипоалергичен;
- съдържа минимално количество аромати и багрила в крема. В идеалния случай кремът трябва да е практически без мирис и цвят;
- добра абсорбция на избрания продукт;
- цена.
Най добрите кремове за стрии
Списъкът с най-добрите кремове за стрии, закупени за борба с този дефект на кожата, включва продукти от следните производители:
Avent - крем, популярен в цяла Европа
Предимствата му включват:
- познаваемост на марката и голям брой потребители, доволни от получените резултати;
- голям обем на тръбата, което ви позволява да използвате продукта дълго време;
- приятна консистенция, осигуряваща добра абсорбция на продукта;
- хипоалергичен;
- липса на изразена миризма;
- способността да се елиминира усещането за сухота и стягане на кожата за дълго време;
- възможността за използване на продукта по време на бременност и кърмене.
Този крем има няколко недостатъка, те включват:
- ограничено количество информация на руски език върху опаковката на продукта;
- относително висока цена;
- рядко се срещат в продажба;
- е в състояние да предотврати появата на стрии, но е неефективен в борбата с вече появилите се.
Като цяло потребителите реагират положително на този продукт и най-често го препоръчват за употреба.