Bacaklardaki çatlaklar için krem



krem-ot-rastyazhek-na-nogah-SwtUJ.webp

Mükemmelliğe giden yolda modern kadınlar birçok sorunla yüzleşmek zorundadır. Bunların arasında yalnızca insanlığın adil yarısının temsilcileri arasında değil, erkekler ve çocuklar arasında bile bulunan bir tane var. Bunlar vücutta çeşitli faktörlerin bir sonucu olarak oluşan çatlaklardır. Bunlardan tamamen kurtulmak ne yazık ki mümkün değil ancak daha az fark edilir hale getirmek oldukça mümkün. Evde yapılabilecek salon prosedürleri, kozmetikler, halk ilaçları, ilaçlar ve fiziksel egzersizler bu sorunun çözülmesine yardımcı olur.

Bacaklardaki çatlaklar nelerdir

Bacaklardaki strialar (genel tabirle - çatlaklar), yaşa bağlı olarak beyaz, pembe veya mavi çizgiler şeklinde görünen ciltte kusurlardır. Esasen bunlar, mikrotravmalardan, deri altı dokunun üst katmanlarının yırtılmasından kaynaklanan yara izleridir. Dışa doğru, uzunluk ve genişlik bakımından farklı, yırtık kenarların ve aralarında bağ dokusunun "yara izleri" gibi görünüyorlar. Çatlakların tek bir görünümü son derece nadirdir; daha sıklıkla gruplar halinde ortaya çıkarlar. Bacaklardaki pembe (kırmızı), mor veya mavi renkli çatlaklar, bunların bir yıldan daha uzun bir süre önce ortaya çıkmadığını gösterir.

Kural olarak, genç yara izleri, hasarlı liflerin yenilenme sürecini gösteren kaşıntıdır. Bu tür çatlaklarla savaşmak daha kolaydır ve bunu evde bile yapabilirsiniz. Bacaklardaki beyaz "yara izleri" zaten bir yıldan daha eski iyileşmiş yaralanmalardır ve bu nedenle halk ilaçları ve kozmetik kremler onları yalnızca biraz daraltmaya yardımcı olacaktır. Bronzlaşma da böyle bir kusurun ortadan kaldırılmasına yardımcı olmaz çünkü kırılma bölgelerinde melanin üretilmez ve cilt hiç kararmaz. Çatlak izlerini neredeyse görünmez hale getirmek yalnızca salon ortamında mümkündür.

Neden ortaya çıkıyorlar?

İç ve dış uyluklarda ve baldırlarda çatlakların ortaya çıkmasının nedenleri hakkındaki en yaygın görüş, ağırlığın daha büyük yönde keskin bir şekilde değişmesidir. Büyük miktarda deri altı yağının ani birikmesi sonucunda cilt liflerinin esnemeye ve dolayısıyla yırtılmaya zamanı kalmaz. Ayrıca çatlakların ortaya çıkmasının nedenleri şunlar olabilir:

  1. artan fiziksel aktivite veya bunun eksikliği;
  2. hızlı kilo kaybı;
  3. ergenlik döneminde ergenliğin bir sonucu da dahil olmak üzere vücuttaki hormonal dengedeki değişiklikler;
  4. pankreasın arızalanması;
  5. hamilelik, emzirme dönemi (kadınlar için), bu süre zarfında genellikle dizlerde çatlaklar görülür;
  6. obezite;
  7. endokrin sistemle ilgili sorunlar;
  8. glukokortikoid grubuna ait ilaçların uzun süreli kullanımı;
  9. kalıtsal, genetik yatkınlık;
  10. anabolik steroid kullanımı, kas kütlesinde keskin artış (sporcular için);
  11. yoğun büyüme;
  12. yeme bozukluğu;
  13. adrenal hiperplazi;
  14. Marfan veya Ehlers-Danlos sendromlarının varlığı;
  15. kollajen, elastin, vitaminler ve temel mikro elementlerin eksikliği.



krem-ot-rastyazhek-na-nogah-vDRkO.webp

Bacaklardaki çatlaklar nasıl kaldırılır

Çatlak izlerinin ortaya çıkmasını önlemek için, cildin elastikiyetini korumak için doğru beslenme, kontrast duş kullanımı ve sorunlu bölgelerde nemlendirici kremler şeklinde önleme yapılması gerekir. Bacaklardaki mevcut çatlaklardan bir gecede kurtulmak mümkün olmayacaktır, bu zaman ve entegre bir yaklaşım veya bir uzmanın yardımını gerektirecektir. Etkili bir tedavi yöntemi seçmeden önce çatlak tipinin belirlenmesi önemlidir.

Bacakların herhangi bir yerindeki genç çatlaklarla mücadele etmek için diyetinizi dengelemeniz, su duşları ve egzersiz yapmanız, özel kozmetikler (keseleme) ve yöntemler (sarma, peeling) kullanmanız gerekir. Geleneksel ilaçları (maskeler, kremler, yağlar) ve ilaçları (Kontratubeks, Mederma) kullanabilirsiniz. Bir dermatolog-kozmetik uzmanı, bir dizi salon prosedürünü reçete ederek bacaklarınızdaki eski yara izleriyle başa çıkmanıza yardımcı olacaktır: mezoterapi, lazer peeling, masaj.

Evde tedavi

Kombinasyon halinde kullanılması gereken çeşitli yöntemleri kullanarak evde bacakların herhangi bir yerindeki çatlaklarla mücadele edebilirsiniz. En önemli şey diyetinizi dengelemektir, bunun için ihtiyacınız olan:

  1. Her gün en az 2-2,5 litre gazsız temiz su için. Bu, cildin dehidrasyonunu, erken yaşlanmasını önlemeye, elastikiyetini korumaya ve yeni çatlakların ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
  2. Et, karaciğer, balık, taze sebze, meyve, yumurta, süt ürünlerinin farklı çeşitleri bulunmaktadır. Kilo kaybını teşvik eder, normal kiloyu korur ve bacaklarda çatlakların oluşmasını önler.
  3. Aşırı kilo alımına katkıda bulunan yağlı, kızartılmış, tuzlu, tütsülenmiş yiyeceklerden, tatlı gazlı içeceklerden ve fast food yemeklerinden kaçının, bu da genellikle bacak derisinin yüzeyinde çatlakların ortaya çıkmasına neden olur.
  4. Narenciye yiyin veya askorbik asit içirin. C vitamini kollajen üretimini ve metabolizmanın normalleşmesini destekler.
  5. Balık yağı, A, E vitaminleri ve çinko içeren ilaçları alın.

Diyetinizi gözden geçirip diyetinizi değiştirdikten sonra evde çatlakları ortadan kaldırmak için diğer yöntemlere geçin. Bunlar şunları içerir:

Farklı türde kil, uçucu yağ içeren banyolar

Cildi temizler, tonlandırır, tazeler, toksinlerin atılmasına yardımcı olur

Mekanik temizlik yapın, gözenekleri açın, epidermisi krem ​​uygulamak için hazırlayın

Özel bileşiklerle sorunlu bölgelere etki

Ayak sarar

Besinlerle doyurur, kolajen üretimini artırır, cilt tonunu iyileştirir

Cildi besler ve nemlendirir.

Cildi pürüzsüzleştirir, besler, dokusunu iyileştirir

Bacaklardaki çatlaklar için şifalı krem, merhem

Yara izlerini ortadan kaldırın, hücre yenilenmesini teşvik edin

Kendi kendine masaj (vakum çukurluğu, manuel)

Çeşitli bileşimler, masaj yağları kullanılarak gerçekleştirilir, doku yenilenmesini destekler ve selüliti ortadan kaldırır.

Banyo yaptıktan sonra masaj fırçası kullanılarak yapılır. Yöntem kan dolaşımını iyileştirmeye ve cilt tonunu iyileştirmeye yardımcı olur.

Egzersizler

Fiziksel egzersiz aynı zamanda baldırlarınızdaki, dizlerinizdeki ve uyluklarınızın dış ve iç kısımlarındaki çatlakların giderilmesine de yardımcı olacaktır. Lunge ve squat en etkili hareketler olarak kabul edilir, ancak sağlık nedenleriyle bunları yapamıyorsanız başkalarını yapın. Örneğin, bu egzersizler:

  1. Huş ağacı. Yere yatın, karın kaslarınızı kullanarak bacaklarınızı kaldırın ve başınızın arkasına koyun, ellerinizle kendinizi destekleyin. Omuz bıçakları bölgesinde gövdenizi ellerinizle destekleyin, bacaklarınızı dikey konuma getirin. Destek dirseklerinizin üzerinde olmalı, yere yalnızca başınızın arkası, kürek kemikleri ve dirseklerle temas etmelidir. En az yarım dakika bu pozisyonda dondurun. Başlangıç ​​pozisyonuna geri dön.
  2. Bacakları minimum genlikle kaldırmak. Yerde yatarak düz bacaklarınızı yüzeyden 20 cm kaldırın, 10-15 saniye sabitleyin ve aynı yavaşlıkta indirin. 3 tekrar yapın.
  3. Alternatif bacak kaldırma. Başlama pozisyonu - yerde yatarken, tüm vücut yüzeye bastırılır. Bir bacağınızı 45-60 derecelik bir açıya kaldırın, birkaç saniye tutun, indirin. Aynı hareketi ikinci uzuvla yapın. Her bacakta 3 set 15 kaldırma yapın.
  4. Yüzüstü yatarken bacak yükselir. Karnınızın üstüne yatın, yere bastırın. Alternatif olarak bacaklarınızı sizin için mümkün olan maksimum yüksekliğe kadar kaldırın, ardından indirin. Her uzuv için 30 tekrar yapın.
  5. Yarım köprü konumundan kalkar. Yerde yatarken dizlerinizi dik açıyla bükün, pelvisinizi kaldırın. Bir ayağınızı yere koyarak diğer ayağınızı kaldırın ve 5 saniye sonra indirin. Her bacak için 2 set 20 tekrar yapın.



krem-ot-rastyazhek-na-nogah-VcVZEyR.webp

Salon tedavileri

Çatlaklar eskiyse, evdeki yöntemler işinize yaramıyorsa ya da çatlaklardan bir an önce kurtulmak istiyorsanız bir uzmandan yardım alın. Bu, bir salondaki güzellik uzmanı veya klinikteki bir dermatolog olabilir. Aşağıdaki prosedürler çatlaklara karşı mücadelede kendilerini kanıtlamıştır:

Kompozisyonu kişiye özel olarak seçilen müşteriye vitamin ve besin enjeksiyonları yapılarak gerçekleştirilir. Kurs – 7-15 prosedür.

  1. uzun süreli etki;
  2. cilt elastikiyetinin arttırılması;
  3. çatlakların, selülitin ortadan kaldırılması;
  4. hazırlık, uygulama ve rehabilitasyon için çok az zaman gerektirir
  1. ağrı;
  2. komplikasyon riski (şişlik, cilt nekrozu, alerji);
  3. masraflı

Bir uzman yara izlerini tedavi etmek için lazer kullanır. İki tür terapi vardır: genç çatlakları ortadan kaldırmayı amaçlayan yüzeysel (soyma) ve herhangi bir çatlakla başa çıkabilen derin (yeniden yüzey oluşturma).

  1. yan efektleri olmayan;
  2. sonuç 1 işlemden sonra farkedilir;
  3. vücudun çeşitli bölgelerine aynı anda yapılabilir;
  4. neredeyse hiç hasar bırakmaz
  1. yüksek fiyat;
  2. kursa gitmem lazım

Güzellik uzmanı, özel kimyasallar kullanarak sorunlu bölgede kontrollü bir yanık yapar ve bunun sonucunda yoğun hücre restorasyonu başlar. İşlem yüzeysel, orta ve derin olabilir.

  1. kollajen üretimini uyarır;
  2. cildin rengini ve yapısını eşitler, elastikiyetini arttırır;
  3. yeni kan damarlarının büyümesini uyarır
  1. prosedür pahalıdır;
  2. yeni yara izleri, kızarıklık ve hiperpigmentasyon riski vardır

Önceden ılık suya batırılmış yosun veya spirulina kullanılarak gerçekleştirilirler. Çatlak olan bölgelere deniz yosunu sürülüyor ve ardından bacaklar bir saat boyunca streç filmle sarılıyor. Kurs – 12 prosedür.

  1. prosedürün uygun maliyeti;
  2. Evde yapma imkanı
  1. sargılar epidermisin üst katmanlarını etkiler;
  2. eski çatlaklar için etkili değildir

Cildin çok fazla sarktığı ve ancak çıkarılarak eski haline getirilebildiği durumlarda kullanılır.

  1. en eski, en derin çatlaklardan kurtulmaya yardımcı olur
  1. masraflı;
  2. en az 3 gün hastanede kalmanız gerekiyor

Halk ilaçları

Çatlaklarla mücadelede geleneksel tıp tariflerine göre hazırlanan ilaçlar kendini kanıtlamıştır. Aşağıdaki ilaçlar stria tedavisinde etkilidir:

  1. Masaj sırasında kullanılan yağ karışımı. ¼ bardak avokado yağını biberiye, yasemin, portakal çiçeği çiçeği çiçeği, lavanta, kırmızı biberiye esterleriyle karıştırın, her birine 10'ar damla alın. Karanlık bir yerde bir gün bekletin, her prosedürde kullanın.
  2. Çikolatalı soslar için karıştırın. Bunun için bir bar bitter çikolatayı eritmeniz, 1 çay kaşığı ile karıştırmanız gerekir. zeytin yağı. Karışım çatlakların olduğu bölgelere sürülmeli, filme sarılmalı ve battaniyeyle örtülmelidir. 40 dakika sonra yıkayın, istenilen sonuç elde edilene kadar her gün yapın.
  3. Eşit oranlarda alınan şeker, tuz ve birkaç damla yağdan (keten tohumu, şeftali, susam vb.) yapılan bir peeling. Karışımı cildinize uygulayın ve masaj hareketleriyle ovalayın. 30 dakika bekletin, sonra durulayın.
  4. Çatlaklara karşı maske. İki kare bitter çikolatayı eritin ve soğuduktan sonra bir blender kasesine dökün. Bir bardak kahve telvesi, ½ bardak bal ve patates nişastası, 0,5 çay kaşığı ekleyin. tuz, karıştırın. Karışımı çatlakların üzerine uygulayın, 0,5 saat bekletin, ardından durulayın.
  5. Eşit miktarlarda alınan 5 damla A vitamini, 10 damla E vitamini, aloe ve zeytinyağından oluşan yağ-vitamin bileşimi. Karışım sorunlu bölgelere günde iki kez uygulanmalıdır.

Önleme

Çatlaklarla mücadele uzun bir süreçtir ve bazı durumlarda çok pahalıdır. Yukarıdaki yöntemleri kendinizde kullanmaktan kaçınmak için aşağıdaki önerileri uygulayarak “yara izlerinin” görünmesini önleyin:

  1. doğru ye;
  2. kilonuza dikkat edin;
  3. kendi kendine masaj yapın veya bir masaj terapistini ziyaret edin;
  4. bol miktarda sıvı tüketin;
  5. spor yapın, fiziksel egzersiz yapın;
  6. nemlendirici, besleyici kremler, jeller (hamile kadınlar için özel olanlar) kullanın;
  7. Hamilelik sırasında kompresyon giysileri giyin;
  8. kontrastlı bir duş alın, bitkisel banyolar yapın, kendinizi ıslatın;
  9. cildinize iyi bakın.

Bacaklardaki çatlakların fotoğrafı



krem-ot-rastyazhek-na-nogah-AUvauBj.webp

Video

Yorumlar

Milena, 25 yaşında, çocuğumun doğumundan sonra bende çatlaklar oluştu. Çok şükür küçükler çünkü hamilelik sırasında özel kremler kullandım. Şimdi, çatlaklar hala gençken, bebek kremi ile ezilmiş mumya tabletlerinin karıştırılmasıyla yapılan bir halk ilacı denemeye karar verdim. Bir aydır kullanıyorum ve bir sonuç var; yara izleri küçüldü.

Katerina, 23 yaşında Hamilelik sırasında bir akrabamın bana verdiği Our Mom kremini kullandım. Karnıma ve 3 aylıktan itibaren göğsüme sürdüm ama bacaklarıma sürmedim. Bazı nedenlerden dolayı orada çatlak izi olmayacağını düşündüm. Sonuç olarak, karın derisi zarar görmeden pürüzsüz kaldı ve uyluklarda hiçbir şeyin yapılamayacağı iğrenç yara izleri oluştu.

Svetlana, 29 yaşında Doğum yaptıktan sonra Avon'un çatlak önleyici krem ​​jelini kullanarak cildimi onarmaya çalıştım. Ürünü üç ay kullandıktan sonra yara izleri daha hafif, daha küçük boyutta ve dolayısıyla neredeyse görünmez hale geldi. Bunlardan tamamen kurtulmam pek mümkün değil ama sonuçtan memnun kaldım, kremi kullanmaya devam edeceğim, aynı zamanda ucuz.



krem-ot-rastyazhek-na-nogah-ZlHLbBG.webp

Birçoğumuz ne yazık ki bacaklarımızdaki çatlaklarla uğraşmak zorunda kaldık. Ve bunlara sahip olacak kadar şanssız olan herkes muhtemelen ciltteki bu beyaz çizgilerin estetik görünmediğini kabul edecektir. Ancak bu beladan kurtulmak mümkün mü ve bunları evde nasıl ortadan kaldırabilirsiniz?

Çatlak izlerinin nedenleri: Ciltte görünmelerine ne sebep olabilir?

Çatlaklar veya genellikle adlandırıldığı şekliyle çatlaklar, epidermisin üst katmanlarının hasar görmesi nedeniyle oluşur. Dokularda ve kan damarlarında yırtılma meydana gelir - bu nedenle taze yara izleri zengin bir ahududu-bordo rengine sahiptir.



krem-ot-rastyazhek-na-nogah-hupBE.webp

Taze çatlaklar ciltte parlak bir şekilde göze çarpıyor

Daha sonra cilt yavaş yavaş iyileşir ve yaralanma bölgesinde zamanla beyaz bir renge dönüşen gözle görülür bir iz kalır. Çizgiler vücuda herhangi bir zarar vermez ancak kesinlikle çirkin görünürler. Ancak hiç kimse çatlaklardan muaf değildir, ancak bu olgunun bazı önkoşulları vardır:

  1. Ağırlıkta keskin bir artış, çatlakların oluşmasındaki ana faktörlerden biridir. Kilo almanın nedeni ne olursa olsun (hamilelik, obezite, geçiş döneminde vücut büyümesi) cilt, vücudun yeni hacimlerini kaplayacak şekilde gerilir. İşte bu anda çatlaklar meydana geliyor. Hamilelik sırasında mide her şeyden önce artmasına rağmen, genellikle sadece üzerinde değil bacaklarda da çatlaklar oluşur - sonuçta birçok kadın bu dönemde keskin bir şekilde kilo alır ve şiddetli şişlikten muzdariptir.
  2. Hormonal değişiklikler aynı zamanda bacaklar da dahil olmak üzere çatlakların ortaya çıkmasına da katkıda bulunur. Ve burada sadece daha önce bahsedilen gençler ve hamile anneler değil, aynı zamanda endokrin sistemi hastalıkları olan kişiler ve herhangi bir hastalığı tedavi etmek için hormonal tedavi kullananlar da risk altındadır.

Şahsen, yetişkinliğimde tamamen sakin bir dönemde uyluklarımdaki çatlaklar ortaya çıktı ve bu da beni doktora gitmeye sevk etti. Sonuç olarak, çatlakların ilk kez subklinik hipotiroidizmin belirtilerinden biri olduğu, ikinci kez ise hormonal kontraseptif kullanımının bir yan etkisi olduğu ortaya çıktı.

  1. Kuru, elastik olmayan cildin yara izi geliştirme olasılığı daha yüksektir. Elastin ve doğal kolajenin yanı sıra A, E ve C vitaminlerinin eksikliği nedeniyle, küçük ve neredeyse algılanamayan ağırlık dalgalanmalarında bile çatlaklar oluşabilir.
  2. Kalıtım size acımasız bir şaka da yapabilir: Hormonal açıdan tamamen sağlıklı bir insan olmanıza rağmen bacaklarınızda hala çatlaklar olabilir. Bu anı kaçırmamak için yaşlı akrabalarınızın ve özellikle kadın akrabalarınızın ayaklarına dikkat edin. Ve eğer uylukları çatlaklarla doluysa, bu özelliği onlardan almış olabilirsiniz.

Bacaklardaki çatlaklar nasıl kaldırılır

Çatlaklara karşı mücadele bir öncelik değildir, ancak pek çok kişi, özellikle de kadınlar, mükemmel pürüzsüz bacaklara sahip olmak ister. Ancak çatlaklar o kadar kolay bir engel değildir çünkü cildin derinden ve derinden hasar gördüğünü gösterirler. Onlarla baş etmenin en kolay yolu, ortaya çıktıktan hemen sonradır. Ancak eski çatlakların yanı sıra eski yara izlerini de kaldırmak tamamen imkansızdır - onları yalnızca biraz daha az fark edilir hale getirebilirsiniz.

Evde bacaklardaki çatlaklardan nasıl kurtulabilirsiniz?

Başlangıç ​​olarak çatlaklardan kendi başınıza kurtulmayı deneyebilirsiniz. En popüler birkaç yöntem vardır:

  1. Merhem. Öncelikle eczaneye gidebilir ve yara izleri için herhangi bir merhem veya jel stoklayabilirsiniz. Sonuçta çatlaklar aslında yara izleridir, bu da onlara aynı şekilde müdahale edilmesi gerektiği anlamına gelir. İyi bir seçenek Dermatix, Zeraderm, Mederma, Clearvin gibi ürünler olacaktır. Birçoğu heparin, kollajen ve türevlerinin yanı sıra alglerden ve faydalı bitkilerden elde edilen özleri içerir. Talimatları kesinlikle takip ederek merhem satın almanız ve uygulamanız yeterlidir.
  2. Kremler. Modern kozmetoloji, çatlaklar için oldukça geniş bir krem ​​yelpazesi sunar, ancak bazı genel öneriler de vardır. Örneğin bileşimin kollajen, elastin, hyaluronik asit, alg özleri, retinol ve E vitamini içermesi arzu edilir. Tüm bu bileşenler metabolizmayı uyarır, cildin yenilenmesini destekler, nemlendirir ve elastikiyeti arttırır. Çatlak önleyici ürünler Vichy, Lierac, Avent ve Clarins gibi devler tarafından üretilmektedir. Weleda, “9 ay”, Mustela ve Mama konfor kremleri de günümüzde popüler. Hepsi, çatlak izleriyle doğrudan mücadele etmekten ziyade önleme açısından daha etkilidir. Ancak hem büyük şirketlerin hem de az bilinen firmaların ürünleri arasında uygun bir şey bulabilir veya kendi kreminizi oluşturabilirsiniz.
  3. Fırçalamalar. Peeling, epidermisin üst katmanlarının çıkarılmasına yardımcı olur, kan dolaşımını iyileştirir ve yeni hücrelerin büyümesini uyarır. Evde yapımı ve kullanımı da kolaydır. Bunu yapmak için, bir baz yağı (badem, jojoba veya shea yağı en iyisidir) kaba tuz, kahve telvesi veya şekerle karıştırmanız gerekir. En iyi etki için karışıma birkaç damla çay ağacı, mandalina, mazı, portakal çiçeği veya gül esansiyel yağı eklemek faydalı olacaktır - hepsi yara izlerini gidermeye ve cildi pürüzsüzleştirmeye yardımcı olur.

Çatlaklar için tarifim: mavi kil (1 torba, 50 gram), 2 çay kaşığı badem yağı, 1 yemek kaşığı şeker kamışı, 2'şer damla mandalina, çay ağacı ve A vitamini esansiyel yağlarını karıştırın, ardından biraz papatya infüzyonu ekleyin. Karışımı kalın krema kıvamına gelinceye kadar tamamlayın. Fırçalama, Clearwin kremiyle kombinasyon halinde yardımcı oldu.

  1. Sarar. Bir başka topikal çözüm ise plastik ambalajlardır. Yararlı madde su veya kozmetik yağ ile seyreltilir ve etkilenen bölgeye uygulanır. Daha sonra bacak, streç film katmanlarına sıkıca sarılır ve kalın giysilerle (tozluk veya tayt) sabitlenir.

Örneğin 200 gram kil, 3 yemek kaşığı tarçın, 3 damla herhangi bir narenciye esansiyel yağı ile karıştırılır ve sıvı gözleme hamuru kıvamına gelene kadar suyla seyreltilir. Bu karışım bir saatten fazla ciltte tutulamaz. Alg tozunu (eczanelerde satılır) kafur yağı ile şu oranda karıştırarak kullanabilirsiniz: 2 yemek kaşığı toz ve 20 damla yağ, ardından çiğ tavuk yumurtası ve 5-6 damla limon esansiyel yağı ekleyin. Bu tarif en fazla 45 dakika içinde kullanılacak şekilde tasarlanmıştır. En popüler seçeneklerden biri, ılık kaynamış su ile seyreltilmiş Altay mumyasıdır. Macunsu karışımın cildin çatlaklı bölgelerini tamamen kaplaması için yeterince almanız gerekir. Normal oran, çay kaşığı suya iki mumya tabletidir. Bu iyileştirici maddeyle sarmanın kesinlikle güvenli olduğu düşünülüyor, hatta bazıları bunu her gün yapıyor veya gece boyunca bırakıyor. Ancak mumyayı birkaç saatten fazla ciltte tutmak daha iyidir. Sarmaların bir veya iki gün aralıklarla yapılması, istenilen etki elde edilene kadar seansların tekrarlanması tavsiye edilir.

Şungitli kil çatlakları çok iyi giderir. Kovalarda hazır maske alıyorum ve bir iki gün sonra sargı yapıyorum. Hatta göğsüme bile sürüyorum çünkü orada da çatlaklar var. Bu tür kaplıcalar nedeniyle göğüslerimin “incelemesinden” korkuyorum ama bu yara izleri tam anlamıyla öldürüyor. Kil benim en çok yönlü ve en sevdiğim üründür. Çocukluğumdan beri hem yüz hem de vücut için kullanıyorum. Pratik olarak hiçbir kontrendikasyon yoktur ve birçok fayda vardır.

Dikenli diken

http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4188536/1/#m56083678

Kızlar, mumiyo gerçekten yardımcı oluyor. Doğum yaptıktan sonra ancak çocuk 6 yaşındayken uyandım... Mumyayı denemeye karar verdim, her gün geceleri ovuşturdum ve kendimi streç filmle sardım... üçüncü gün sonucu göreceksiniz. Şimdi sadece birkaç tane kaldı ve hiç fark edilmiyorlar)))

Kate

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m41812449

  1. Masaj. Banyo veya kontrastlı duştan sonra günde 10-20 dakikalık bir masaj, kan dolaşımını iyileştirmeye ve kasların ve cildin tonlanmasına da yardımcı olur. Sorunlu bölge ellerinizle nazikçe ama yoğun bir şekilde yoğrulur ve ovulur, bazen de kıstırma ve okşama da kullanılır. Masaj için yağ kullandığınızdan emin olun - zeytinden kayısı çekirdeğine kadar herhangi bir bitkisel yağ işe yarar. Birkaç damla çay ağacı yağı, kafur yağı veya gül yağı ekleyebilirsiniz. Çatlaklar görünmez hale gelinceye kadar işlemler tekrarlanmalıdır.

Fotoğraf galerisi: çatlaklar için ilaçlar

Video: DIY krema

Çatlaklarla baş etmek için evde uygulanan yöntemler iyidir çünkü pahalı ekipmanlara ve uzmanların çalışmalarına fazladan ödeme yapmanız gerekmez. Bu nedenle çok fazla para harcamadan birkaç ürünü tek tek veya kombinasyon halinde deneyebilirsiniz.

Salon ürünleri

İnsanların deneyimine güvenmiyorsanız veya sonuçsuz bir mücadeleden dolayı umutsuzluğa kapılıyorsanız, bir güzellik salonuna veya kliniğe hoş geldiniz. Artık çatlakların azaltılmasına yönelik hizmetler neredeyse her yerde sağlanıyor, büyük talep görüyor. Terapinin fiyatları ve süresi yalnızca salonun lüksüne değil aynı zamanda işlemin türüne de bağlı olacaktır. Çatlak izlerini tedavi etmenin birkaç ana yolu vardır.

  1. Lazerle yüzey yenileme en etkili yollardan biri olarak kabul edilir. Temel olarak, epidermisin üst tabakasının ve dolayısıyla burada biriken tüm hasarın bir lazer kullanılarak çıkarılmasını içerir. İşlem lokal veya tam anestezi altında gerçekleştirilir. Tedavi süresi birkaç seanstan oluştuğu için en az bir ila iki ay sürer. Ancak harcanan para ve zaman, pürüzsüz ve eşit bir ciltle karşılığını verecektir.



krem-ot-rastyazhek-na-nogah-vtunA.webp

Lazer yüzey yenileme, en modern ekipmanları kullanan profesyoneller tarafından gerçekleştirilir.

Lazer nanoperfarasyon prosedürü bana çok yardımcı oldu, 3 prosedürden sonra çatlaklar zar zor farkedilir hale geldi, bu kadar şaşırtıcı bir etki beklemiyordum.

Lina7704

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4179984/1/#m35681453

  1. Kimyasal peeling, genel olarak eski moda cilt fırçalama yöntemidir. Ancak salonda aşındırıcı elementler yerine özel asitler kullanılıyor - ölü deri hücrelerini aynı şekilde temizliyorlar, ancak daha yumuşak ve daha hassas bir şekilde. Ve kan dolaşımının uyarılması ve cilt yenilenmesi hoş bir katkı haline gelir.
  2. Salon sargıları, esas olarak seansın yoğunluğu ve süresi bakımından ev sargılarından farklılık gösterir. Öncelikle bacaklar hızlı ve güçlü bir şekilde buharda pişirilir, böylece cilt faydalı maddeleri kabul etmeye hazır olur ve ardından tıbbi bir ürünle kaplanır. Yosun ve şifalı bitki özlerinin yanı sıra vitaminler, kollajen, elastin ve etkilenen cildin eksik olduğu her şeyi içerir.
  3. Cildin derin katmanlarına ultrason maruziyeti yeni yara izlerine iyi gelir. Düşük frekanslı radyasyon, doğal kollajen üretiminde bir artışa neden olur, bu da çatlakları düzelterek onları doldurur. Ancak yeni çatlaklar ultrason sayesinde tamamen çözülebilirse, eski yara izleri büyük olasılıkla daha az fark edilir hale gelecektir.
  4. Mezoterapi, besin maddelerini doğrudan derinin derin katmanlarına ilettiği için sarmalardan daha etkilidir. Bu yöntem, elastin, kollajen, vitaminler ve diğer bileşenlerin doğrudan epidermise, hipodermise ve dermise enjeksiyonunu içerir. Bu sayede metabolizma ve hücre yenilenmesi uyarılır, dokular kendi kendine yenilenir ve güçlenir. Terapi süreci, cildin durumuna, hastanın yaşına ve diğer özelliklerine bağlı olarak haftada bir defadan fazla tekrarlanmayan çeşitli prosedürlerden oluşur.

Lidaz'ı eski beyaz çatlaklara her 2 mm'de bir enjekte edin, 15 seanstan sonra kaybolacaklar!

MMM

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m44889675

Günümüzde çatlakların tedavisi sadece güzellik salonlarında değil aynı zamanda kozmetoloji ve estetik tıp alanında uzmanlaşmış kliniklerde de yapılmaktadır.

Kendinize zarar vermemek nasıl

Çatlaklara karşı mücadele başlı başına bir tedavi gibi görünse de, bazı yöntemleri için çeşitli evrensel ve bireysel kontrendikasyonlar vardır:

  1. Cilt hastalıkları - zona, sedef hastalığı, egzama, dermatit, alerji, mantar ve diğerleri. Çatlaklarla mücadelenin herhangi bir yolu, cildi dışarıdan veya içeriden etkilemek için tasarlanmıştır. Bu, bir cilt hastalığıyla veya buna yönelik ilaçlarla etkileşiminin sonuçlarının tahmin edilemeyeceği anlamına gelir. Öncelikle daha ciddi hastalıklarla uğraştığınızdan emin olun ve ardından tedaviden sonra cildin iyileşmesine izin vermek için en az birkaç hafta bekleyin.

Kendi tecrübelerime göre şunu not ediyorum: Mevsimsel alerjilere yatkınsanız, uygun dönemde herhangi bir cilt işlemi yapmamak daha iyidir. Ağaçların ilkbaharda çiçeklenmesini ve çimlerin yaz aylarında çiçeklenmesini beklemek daha iyidir. Toza alerjiniz varsa dairenizin, evinizin ve bahçenizin genel temizliğine ve çatlaklara karşı mücadeleye ara verin. Aksi takdirde alerjilerin ciltteki belirtileri gözle görülür şekilde yoğunlaşabilir ve sizi uzun süre devre dışı bırakabilir.

  1. Bulaşıcı ve viral hastalıklar. Lazer, ultrason, enjeksiyon, sargı ve herhangi bir kese kullanımı hariçtir. Merhem ve kremlere gelince, cildin yalnızca üst katmanlarını etkileyenleri kullanabilirsiniz, ancak bundan sonra sağlığınızın bozulmaması şartıyla. Hormonal merhem kullanmaktan kaçınmalısınız. Ancak en iyi çözüm, ilaçların uyumluluğu ve çatlaklara karşı çözümünüz konusunda doktorunuza danışmaktır.
  2. Gebelik ve emzirme. Lazer, ultrason ve mezoterapiyi, vücut sargılarını ve kimyasal peelingi daha iyi zamanlara ertelemek mantıklıdır. Bacaklarınızın mümkün olan en kısa sürede normale dönmesini ne kadar isteseniz de, işlemler ne kadar güvenli görünse de, hem sizin hem de yeni doğan bebeğinizin sağlığı bir öncelik olmalıdır. Bu dönemde anne adaylarına özel kremler ve yumuşak kese kullanımıyla kendinizi sınırlamak daha iyidir.
  3. Flebeurizm. Bu hastalıktan muzdaripseniz ancak çatlakları azaltmak istiyorsanız, flebologunuza danışın; o, varisli damarların evresine ve vücudun özelliklerine bağlı olarak hangi yöntemin sizin için uygun olduğunu size söyleyecektir.
  4. Böbrek yetmezliği. Nefroloğunuz muhtemelen çatlaklarla baş etmek için şişmeye neden olmayacak bir yöntem seçebilecektir. Bu konuda en riskli olanlar lazer, sargı, ultrason ve mezoterapidir ancak daha nazik yöntemler de uygun olabilir.
  5. Bireysel hoşgörüsüzlük. Herhangi bir tedavi sırasında herhangi bir bileşene yanıt şeklinde kendini gösterebilir. Bu nedenle sorun yaşama olasılığını azaltmak için vücudunuzun reddettiği madde ve ilaçları tam olarak bilmek gerekir. Ve eğer kendinizi beklediğinizden daha kötü hissederseniz, tedavi sürecini hemen kesintiye uğratmak için tedavi sürecinde dikkatli olmalısınız.

Önleme tedbirleri

Ne yazık ki çatlak olasılığını tamamen dışlamak mümkün değildir. Bu konudaki yaygın efsanelere rağmen, erkekler de dahil olmak üzere tüm insanlar bunlara karşı hassastır. Ancak çatlak riskini en aza indirmeye yardımcı olacak birkaç öneri vardır:

  1. Masaj. Kan dolaşımını iyileştirmek ve cilt tonunu korumak için hem düzenli hem de lenfatik drenajı düzenli olarak masaj yapmak faydalıdır. Bu sayede ciltte metabolik süreçler daha aktif gerçekleşir, hücreler daha yoğun yenilenir, cilt gerekli besinleri üretir ve kendini yeniler.

Kuru bir Avustralya kaktüs fırçasıyla yapılan tam vücut masajı bana çok yardımcı oldu. Aşağıdan yukarıya, ayak parmaklarından boyuna kadar yapılır. Deri sanki tek yönde "taranmış", yeterince sert bir şekilde bastırılmış, ancak yaralanmamak için dikkatlice. Kalıtım ve aşırı kilo alımına rağmen, büyük ölçüde masaj sayesinde kalçalarda yeni çatlaklar oluşmadı.

  1. Hidrasyon. Kuru cilt çatlaklara daha yatkındır, bu nedenle ek beslenme ve nemlendirmeye ihtiyaç duyar. Duş ve banyo sonrasında sürekli olarak vücut kremi, yağ veya süt kullanmayı unutmayın. Ürünün A, E ve C vitaminleri, kollajen, hyaluronik asit ve alg özleri içermesi özellikle iyidir. Ancak kuruluk sadece cildi tehdit etmiyor - insan vücudunun suya büyük ihtiyacı var ve dehidrasyonla birlikte tüm organlar zarar görüyor. Bu nedenle her gün en az iki litre temiz su içmeyi unutmayın.
  2. Önleyici kremler. Hamile kadınlara yönelik çatlak kremlerinin çoğu, yalnızca mevcut yara izleriyle mücadele etmek için değil aynı zamanda önleme amacıyla da tasarlanmıştır. Hamilelik sırasında bacaklar dahil sorunlu bölgelere uygulanmalıdır.
  3. Hormonal arka plan. Çatlaklar sıklıkla hormonal dalgalanmalar nedeniyle ortaya çıktığından, endokrinoloğa önleyici ziyaretleri ertelemeyin. Düzenli olarak test yaptırın ve endokrin hastalıkları geliştirmeyin. Hormonal ilaçlara dikkat edin ve bunları yalnızca bir uzmanın önerdiği şekilde ve talimatlara göre alın.
  4. Doğru beslenme. Vücudun doğal kolajen üretebilmesi için jelatin, deniz ürünleri, kırmızı balık, keten tohumu yağı, et, kuruyemişler ve çiğ sebzeler gibi sağlıklı yiyecekler yiyerek buna yardımcı olun. Zararlı ürünlerden (özellikle alkol ve nikotinden) tamamen kaçının çünkü bunlar yalnızca kolajeni yok eder.

Bacaklarınızda çatlakların oluşmasını engelleyememiş olsanız veya kalıtım sizi başarısızlığa uğratmış olsa bile, artık bunlarla nasıl başa çıkacağınızı biliyorsunuz. Çatlak izlerinden tamamen kurtulmak hala ulaşılamaz bir idealdir. Bununla birlikte, mümkün olan her şeyi yapabilir veya onları daha az fark edilir hale getirmek için modern kozmetolojiyi arayabilirsiniz.

Bu ilaçların neredeyse tamamının etki mekanizması, nemin tutulması ve epidermisteki metabolik süreçlerin uyarılmasıdır. Denemeyi sevenler evde çatlaklar için krem ​​hazırlamayı deneyebilirler, ancak daha iyi bir çözüm, modern kozmetolojinin başarılarını ve bu alandaki en son bilimsel gelişmeleri kullanarak en iyi üreticiler tarafından üretilen profesyonel ürünleri kullanmak olacaktır. Artık bu kozmetik ürünlerini daha yakından tanımanın zamanı geldi.



krem-ot-rastyazhek-na-nogah-SiBFzR.webp

Hangi marka çatlak kremini seçmeliyim?

Çatlaklara karşı en etkili ilaçları üreten aşağıdaki markalar alıcılar arasında popülerdir:

Avent



krem-ot-rastyazhek-na-nogah-NQHvpWz.webp

Genç anneler ve bebeklere yönelik geniş ürün yelpazesiyle tanınan bir İngiliz markası. 1984 yılından bu yana, bu üreticinin ürettiği ürünler tüm dünyadaki tüketiciler arasında hak ettiği popülerliğe sahip, tamamen çevre dostu ve sağlık açısından güvenlidir.

Bepanten



krem-ot-rastyazhek-na-nogah-CiGYA.webp

Her aile üyesinin cildinin bakımına yardımcı olmak için 70 yılı aşkın süredir pazara kaliteli ürünler sunan İsviçreli bir üretici. Kullanıldığında etkinliği ve yüksek derecede güvenliği klinik çalışmalarla doğrulanmıştır. Bileşenler cildin derin katmanlarına nüfuz edebilir ve yenilenmesini teşvik edebilir.

VICHY



krem-ot-rastyazhek-na-nogah-hkRhI.webp

Bu markanın ürünleri, benzersiz iyileştirici ve yenileyici özelliklere sahip olduğu için jeotermal kaynaklardan elde edilen, mineral tuzlar ve mikro elementlerle doyurulmuş su içerir. 1931'den beri Vichy kremleri insanların cilt kusurlarından kurtulmasına ve cildi ideal duruma getirmesine yardımcı oluyor.

Mustela



krem-ot-rastyazhek-na-nogah-ULzeXAX.webp

Fransız Expanscience laboratuvarı tarafından oluşturulan ürün, doğal kökenli aktif içeriklere dayalı olarak dünya çapında 97'den fazla ülkede satılmaktadır. Tüm ürünler hipoalerjeniktir, yüksek toleransa sahiptir ve en iyi uzmanların gözetiminde test edilmiştir.

Pregnacare



krem-ot-rastyazhek-na-nogah-kWuUIHv.webp

Ürünleri cilt üzerinde faydalı etkisi olan ve ideal durumunun korunmasına yardımcı olan aktif vitamin ve minerallerden oluşan bir kompleks içeren bir İngiliz üreticisi.

SANOSAN



krem-ot-rastyazhek-na-nogah-pcQBK.webp

Almanya'da genç annelerin ve çocukların ciltlerinin yaşamın ilk günlerinden itibaren bakımı için geliştirilen bir kozmetik serisi. Ürünlerin %97'si vitamin ve doğal yağlardan oluşmakta olup, hipoalerjeniktir ve kullanımı tamamen güvenlidir, bu da klinik çalışmalarla doğrulanmıştır.

Çatlak izleri için en iyi çözümlerin değerlendirmesi

Gerçek kullanıcıların incelemelerine dayanarak bu derecelendirmeyi oluştururken, söz konusu ürünlerin aşağıdaki temel özellikleri dikkate alındı:

  1. üreticinin şöhreti, ürünlerinin alıcılar arasındaki popülaritesi;
  2. güvenlik – ürün, vücudu olumsuz yönde etkileyebilecek hiçbir madde içermemelidir. Talimatlar bu ürünün hamilelik veya emzirme döneminde kullanılıp kullanılamayacağını belirtmelidir;
  3. bileşim - ürün, elastin ve kollajen gibi cilt elastikiyetindeki artışı etkileyen bileşenleri veya bunların üretiminin uyarıcılarını içermelidir;
  4. hipoalerjenik;
  5. Krema minimum miktarda koku ve boya içerir. İdeal olarak kremin pratik olarak kokusuz ve renksiz olması gerekir;
  6. seçilen ürünün iyi emilimi;
  7. fiyat.

Çatlak izleri için en iyi kremler

Bu cilt kusuruyla mücadele etmek için satın alınan en iyi çatlak kremlerinin listesi aşağıdaki üreticilerin ürünlerini içerir:

Avent - Avrupa çapında popüler bir krem



krem-ot-rastyazhek-na-nogah-nRwHPOp.webp

Avantajları şunları içerir:

  1. marka bilinirliği ve çok sayıda kullanıcının elde edilen sonuçlardan memnun kalması;
  2. ürünü uzun süre kullanmanıza olanak tanıyan geniş tüp hacmi;
  3. ürünün iyi emilimini sağlayan hoş kıvam;
  4. hipoalerjenik;
  5. belirgin bir kokunun olmaması;
  6. cildin kuruluk ve gerginlik hissini uzun süre ortadan kaldırma yeteneği;
  7. Ürünü hamilelik ve emzirme döneminde kullanma yeteneği.

Bu kremin birkaç dezavantajı vardır, bunlar şunları içerir:

  1. ürünün ambalajına ilişkin Rusça olarak sınırlı miktarda bilgi;
  2. nispeten yüksek maliyet;
  3. nadiren satışta bulunur;
  4. çatlakların ortaya çıkmasını önleyebilir, ancak daha önce ortaya çıkmış olanlarla mücadelede etkisizdir.

Genel olarak kullanıcılar bu ürüne olumlu yanıt verir ve çoğunlukla kullanılmasını önerir.