Dalam perjalanan menuju kesempurnaan, perempuan modern harus menghadapi banyak masalah. Di antara mereka ada satu yang ditemukan tidak hanya di antara perwakilan separuh umat manusia, tetapi bahkan di antara pria dan anak-anak. Ini adalah stretch mark pada tubuh yang terjadi akibat berbagai faktor. Sayangnya, tidak mungkin untuk menghilangkannya sepenuhnya, namun sangat mungkin untuk membuatnya kurang terlihat. Prosedur salon, kosmetik, obat tradisional, obat-obatan dan latihan fisik yang dapat dilakukan di rumah membantu mengatasi masalah ini.
Apa itu stretch mark di kaki
Striae pada kaki (dalam bahasa umum – stretch mark) adalah cacat pada kulit yang muncul, tergantung usia, berupa garis-garis putih, merah muda atau biru. Intinya, ini adalah bekas luka akibat mikrotrauma, pecahnya lapisan atas jaringan subkutan. Secara lahiriah, mereka terlihat seperti “bekas luka” dari tepi yang sobek dan jaringan ikat di antara mereka, berbeda panjang dan lebarnya. Kemunculan stretch mark tunggal sangat jarang terjadi, lebih sering muncul berkelompok. Warna merah jambu (merah), ungu atau biru pada stretch mark di kaki menandakan bahwa stretch mark tersebut muncul tidak lebih dari setahun yang lalu.
Biasanya, bekas luka muda terasa gatal, yang menandakan proses regenerasi serat yang rusak. Lebih mudah untuk melawan stretch mark seperti itu dan Anda dapat melakukannya bahkan di rumah. “Bekas luka” putih di kaki adalah lesi yang sudah sembuh dan sudah berumur lebih dari satu tahun, oleh karena itu pengobatan tradisional dan krim kosmetik hanya akan membantu sedikit mempersempitnya. Penyamakan juga tidak membantu menghilangkan cacat seperti itu, karena melanin tidak diproduksi di tempat kerusakan, dan kulit tidak menjadi gelap sama sekali. Membuat stretch mark hampir tidak terlihat hanya mungkin dilakukan di salon.
Mengapa mereka muncul?
Pendapat paling umum tentang penyebab munculnya stretch mark di paha dan betis bagian dalam dan luar adalah perubahan berat badan yang tajam ke arah yang lebih besar. Akibat penumpukan lemak subkutan dalam jumlah besar secara tiba-tiba, serat kulit tidak punya waktu untuk meregang dan karenanya robek. Selain itu, penyebab munculnya stretch mark mungkin:
- peningkatan aktivitas fisik atau kekurangannya;
- penurunan berat badan yang cepat;
- perubahan keseimbangan hormonal dalam tubuh, termasuk akibat masa pubertas pada masa remaja;
- kerusakan pankreas;
- kehamilan, masa menyusui (bagi wanita), selama ini sering muncul stretch mark di lutut;
- kegemukan;
- masalah dengan sistem endokrin;
- penggunaan obat-obatan jangka panjang yang termasuk dalam kelompok glukokortikoid;
- keturunan, kecenderungan genetik;
- penggunaan steroid anabolik, peningkatan massa otot secara tajam (untuk atlet);
- pertumbuhan intensif;
- gangguan Makan;
- hiperplasia adrenal;
- adanya sindrom Marfan atau Ehlers-Danlos;
- kekurangan kolagen, elastin, vitamin dan unsur mikro esensial.
Cara menghilangkan stretch mark di kaki
Untuk mencegah munculnya stretch mark, perlu dilakukan pencegahan untuk menjaga elastisitas kulit berupa nutrisi yang tepat, penggunaan mandi kontras, dan krim pelembab pada area yang bermasalah. Menghilangkan stretch mark yang ada di kaki dalam semalam tidak mungkin dilakukan, ini memerlukan waktu dan pendekatan terpadu atau bantuan dokter spesialis. Sebelum memilih metode pengobatan yang efektif, penting untuk menentukan jenis stretch mark.
Untuk mengatasi stretch mark muda di bagian mana pun di kaki, Anda perlu menyeimbangkan pola makan, melakukan douche air dan berolahraga, menggunakan kosmetik khusus (scrub) dan metode (wraps, peeling). Anda bisa menggunakan obat tradisional (masker, krim, minyak) dan obat-obatan (Kontratubeks, Mederma). Seorang dokter kulit-kosmetologi akan membantu Anda mengatasi bekas luka lama di kaki Anda dengan meresepkan sejumlah prosedur salon: mesoterapi, pengelupasan laser, pijat.
Perawatan di rumah
Anda dapat mengatasi stretch mark pada bagian kaki mana pun di rumah menggunakan beberapa metode yang harus digunakan secara kombinasi. Yang terpenting adalah menyeimbangkan pola makan Anda, untuk itu Anda perlu:
- Minumlah minimal 2-2,5 liter air bersih tanpa gas setiap hari. Hal ini akan membantu mencegah dehidrasi, penuaan dini pada kulit, menjaga elastisitasnya dan mencegah munculnya stretch mark baru.
- Ada berbagai jenis daging, hati, ikan, sayuran segar, buah-buahan, telur, produk susu. Mereka mendorong penurunan berat badan, menjaga berat badan normal, dan mencegah terjadinya stretch mark pada kaki.
- Hindari makanan berlemak, gorengan, asin, asap, minuman manis berkarbonasi dan makanan cepat saji, yang berkontribusi terhadap penambahan berat badan berlebih, yang seringkali memicu munculnya stretch mark pada permukaan kulit kaki.
- Makan buah jeruk atau minum asam askorbat. Vitamin C meningkatkan produksi kolagen dan normalisasi metabolisme.
- Minum obat yang mengandung minyak ikan, vitamin A, E, dan zinc.
Setelah meninjau pola makan Anda dan mengubah pola makan Anda, lanjutkan ke metode lain untuk menghilangkan stretch mark di rumah. Ini termasuk:
Mandi dengan berbagai jenis tanah liat, minyak esensial
Membersihkan, mengencangkan, menyegarkan kulit, membantu menghilangkan racun
Lakukan pembersihan mekanis, buka pori-pori, siapkan epidermis untuk mengoleskan krim
Dampak pada area masalah dengan senyawa khusus
Pembungkus kaki
Jenuh dengan nutrisi, meningkatkan produksi kolagen, memperbaiki warna kulit
Menutrisi dan melembabkan kulit.
Menghaluskan, memberi nutrisi pada kulit, memperbaiki teksturnya
Krim obat untuk stretch mark pada kaki, salep
Menghilangkan bekas luka, meningkatkan regenerasi sel
Pijat sendiri (bekam vakum, manual)
Itu dilakukan dengan menggunakan berbagai komposisi, minyak pijat, mendorong regenerasi jaringan dan menghilangkan selulit
Dilakukan setelah mandi dengan menggunakan sikat pijat. Metode ini membantu meningkatkan sirkulasi darah dan memperbaiki warna kulit.
Latihan
Latihan fisik juga akan membantu menghilangkan stretch mark di betis, lutut, serta paha bagian luar dan dalam. Paru-paru dan jongkok dianggap paling efektif, tetapi jika karena alasan kesehatan Anda tidak dapat melakukannya, lakukan yang lain. Misalnya saja latihan ini:
- Birch. Berbaringlah di lantai, angkat kaki menggunakan otot perut dan letakkan di belakang kepala, dukung diri Anda dengan tangan. Topang badan dengan tangan di area tulang belikat, luruskan kaki ke posisi vertikal. Penopangnya harus di siku, menyentuh lantai hanya dengan bagian belakang kepala, tulang belikat, dan siku. Bekukan dalam posisi ini setidaknya selama setengah menit. Kembali ke posisi awal.
- Mengangkat kaki dengan amplitudo minimal. Berbaring di lantai, angkat kaki lurus 20 cm dari permukaan, fiksasi selama 10-15 detik dan turunkan perlahan. Lakukan 3 repetisi.
- Angkat kaki secara bergantian. Posisi awal – berbaring di lantai, seluruh tubuh ditekan ke permukaan. Angkat satu kaki hingga sudut 45-60 derajat, tahan beberapa detik, turunkan. Lakukan gerakan yang sama dengan anggota tubuh kedua. Lakukan 3 set 15 lift pada setiap kaki.
- Kaki terangkat sambil berbaring tengkurap. Berbaring tengkurap, tekan ke lantai. Angkat kaki Anda secara bergantian setinggi mungkin, lalu turunkan. Lakukan 30 repetisi untuk setiap anggota tubuh.
- Mengangkat dari posisi setengah jembatan. Berbaring di lantai, tekuk lutut di sudut kanan, angkat panggul. Bersandar dengan satu kaki di lantai, angkat kaki lainnya ke atas dan turunkan setelah 5 detik. Lakukan 2 set 20 repetisi untuk setiap kaki.
Perawatan salon
Jika stretch mark sudah lama, metode rumahan tidak membantu Anda, atau Anda ingin menghilangkan stretch mark sesegera mungkin, carilah bantuan dari spesialis. Ini bisa menjadi ahli kecantikan di salon atau dokter kulit di klinik. Prosedur berikut telah terbukti baik dalam memerangi stretch mark:
Dilakukan dengan memberikan suntikan vitamin dan nutrisi kepada klien, yang komposisinya dipilih secara individual. Kursus – 7-15 prosedur.
- efek jangka panjang;
- meningkatkan elastisitas kulit;
- penghapusan stretch mark, selulit;
- memerlukan sedikit waktu untuk persiapan, pelaksanaan dan rehabilitasi
- rasa sakit;
- risiko komplikasi (pembengkakan, nekrosis kulit, alergi);
- mahal
Seorang spesialis menggunakan laser untuk mengobati bekas luka. Ada dua jenis terapi: superfisial (peeling), yang ditujukan untuk menghilangkan stretch mark muda, dan deep (resurfacing), yang mengatasi segala stretch mark.
- tidak ada efek samping;
- hasilnya terlihat setelah 1 prosedur;
- dapat dilakukan pada beberapa area tubuh sekaligus;
- hampir tidak meninggalkan kerusakan
- harga tinggi;
- perlu mengambil kursus
Ahli kosmetik membuat luka bakar terkontrol pada area yang bermasalah menggunakan bahan kimia khusus, sebagai akibatnya pemulihan sel secara intensif dimulai. Prosedurnya bisa dangkal, sedang, dan dalam.
- merangsang produksi kolagen;
- meratakan warna dan struktur kulit, meningkatkan elastisitasnya;
- merangsang pertumbuhan pembuluh darah baru
- prosedurnya mahal;
- ada risiko bekas luka baru, kemerahan dan hiperpigmentasi
Mereka dilakukan dengan menggunakan rumput laut atau spirulina, yang sudah direndam sebelumnya dalam air hangat. Rumput laut dioleskan pada area yang terdapat stretch mark, kemudian kaki dibungkus dengan plastik wrap selama satu jam. Kursus – 12 prosedur.
- biaya prosedur yang terjangkau;
- Kemungkinan melakukannya di rumah
- pembungkus mempengaruhi lapisan atas epidermis;
- tidak efektif untuk stretch mark lama
Ini digunakan ketika kulit sangat kendur dan hanya dapat dipulihkan dengan pengangkatan.
- membantu menghilangkan stretch mark tertua dan terdalam
- mahal;
- harus tinggal di rumah sakit minimal 3 hari
Obat tradisional
Dalam memerangi stretch mark, pengobatan yang diolah sesuai resep obat tradisional telah terbukti dengan baik. Obat-obatan berikut ini efektif dalam pengobatan striae:
- Campuran minyak yang digunakan saat pemijatan. Campurkan ¼ cangkir minyak alpukat dengan rosemary, melati, neroli, lavender, ester rosemary merah, diminum masing-masing 10 tetes. Biarkan selama sehari di tempat gelap, gunakan pada setiap prosedur.
- Campur untuk bungkus coklat. Untuk itu Anda perlu melelehkan sebatang coklat hitam, campur dengan 1 sdt. minyak zaitun. Campuran tersebut harus dioleskan ke area dengan stretch mark, dibungkus dengan film dan ditutup dengan selimut. Bilas setelah 40 menit, lakukan setiap hari hingga hasil yang diinginkan tercapai.
- Lulur yang terbuat dari gula, garam, diambil dalam proporsi yang sama, dan beberapa tetes minyak (biji rami, persik, wijen, dll.). Oleskan campuran tersebut pada kulit dan gosok dengan gerakan pijatan. Biarkan selama 30 menit, lalu bilas.
- Masker melawan stretch mark. Lelehkan dua kotak coklat hitam dan, setelah dingin, tuang ke dalam mangkuk blender. Tambahkan segelas bubuk kopi, masing-masing ½ cangkir madu dan tepung kentang, 0,5 sdt. garam, aduk. Oleskan campuran tersebut pada stretch mark, biarkan selama 0,5 jam, lalu bilas.
- Komposisi minyak-vitamin 5 tetes vitamin A, 10 tetes vitamin E, lidah buaya dan minyak zaitun, diminum dalam jumlah yang sama. Campuran tersebut harus dioleskan ke area yang bermasalah dua kali sehari.
Pencegahan
Perjuangan melawan stretch mark adalah proses yang panjang, dan dalam beberapa kasus sangat mahal. Untuk menghindari penggunaan cara-cara di atas pada diri Anda, cegah munculnya “bekas luka” dengan mengikuti rekomendasi berikut:
- Makan dengan benar;
- perhatikan berat badan Anda;
- lakukan pijatan sendiri atau kunjungi terapis pijat;
- minum banyak cairan;
- berolahraga, melakukan latihan fisik;
- gunakan krim pelembab, bergizi, gel (khusus untuk ibu hamil);
- Kenakan pakaian kompresi selama kehamilan;
- mandi kontras, mandi herbal, siram diri Anda;
- jagalah kulitmu.
Foto stretch mark di kaki
Video
Ulasan
Milena, 25 tahun Saya mengalami stretch mark setelah anak saya lahir. Alhamdulillah ukurannya kecil, karena saat hamil saya pakai krim khusus. Kini, selagi stretch mark masih muda, saya memutuskan untuk mencoba pengobatan tradisional yang terbuat dari krim bayi yang dicampur dengan tablet mumi yang dihancurkan. Saya sudah menggunakannya selama sebulan, dan ada hasilnya - bekas luka menjadi lebih kecil.
Katerina, 23 tahun Saat hamil, saya menggunakan krim Our Mom, yang diberikan seorang kerabat kepada saya. Saya mengoleskannya di perut saya, dan sejak umur 3 bulan di dada saya, tetapi tidak di kaki saya. Entah kenapa saya mengira tidak akan ada stretch mark di sana. Hasilnya, kulit perut tetap mulus, tanpa kerusakan, dan terbentuk bekas luka menjijikkan di paha, sehingga tidak ada yang bisa dilakukan.
Svetlana, 29 tahun Setelah melahirkan, saya mencoba memulihkan kulit saya dengan menggunakan krim gel anti stretch mark dari Avon. Setelah tiga bulan menggunakan produk ini, bekas luka menjadi lebih terang, ukurannya lebih kecil, sehingga hampir tidak terlihat. Kecil kemungkinan saya bisa menghilangkannya sepenuhnya, tapi saya senang dengan hasilnya, saya akan terus menggunakan krimnya, harganya juga murah.
Sayangnya, banyak dari kita harus menghadapi stretch mark di kaki kita. Dan siapa pun yang kurang beruntung memilikinya mungkin akan setuju bahwa garis-garis putih pada kulit ini terlihat tidak estetis. Tetapi apakah mungkin untuk menghilangkan momok ini dan bagaimana cara menghilangkannya di rumah?
Penyebab stretch mark: apa penyebabnya muncul di kulit
Striae, atau biasa disebut stretch mark, terbentuk akibat rusaknya lapisan atas epidermis. Terjadi pecahnya jaringan dan pembuluh darah - inilah sebabnya bekas luka baru memiliki warna merah anggur yang kaya.
Stretch mark segar terlihat jelas di kulit
Kemudian kulit berangsur-angsur pulih, dan bekas yang terlihat tetap ada di lokasi cedera, yang seiring waktu memudar menjadi warna putih. Striae tidak menimbulkan bahaya apa pun pada tubuh, tapi yang pasti terlihat jelek. Namun, tidak ada yang kebal dari stretch mark, namun fenomena ini memiliki beberapa prasyarat:
- Peningkatan berat badan yang tajam menjadi salah satu faktor utama terjadinya stretch mark. Apapun penyebab kenaikan berat badan - kehamilan, obesitas, pertumbuhan tubuh selama masa transisi - kulit meregang untuk menutupi volume tubuh yang baru. Pada saat inilah stretch mark muncul. Terlepas dari kenyataan bahwa selama kehamilan, perut pertama-tama membesar, seringkali stretch mark tidak hanya terbentuk di atasnya, tetapi juga di kaki - lagipula, banyak wanita menambah berat badan secara tajam selama periode ini dan menderita pembengkakan parah.
- Perubahan hormonal juga berkontribusi terhadap munculnya stretch mark, termasuk di kaki. Dan di sini, tidak hanya remaja dan ibu hamil yang telah disebutkan yang berisiko, tetapi juga orang-orang dengan penyakit pada sistem endokrin dan mereka yang menggunakan terapi hormonal untuk mengobati penyakit apa pun.
Secara pribadi, stretch mark di paha saya muncul di masa dewasa selama masa tenang, yang mendorong saya untuk menemui dokter. Alhasil, stretch mark yang pertama ternyata merupakan salah satu tanda hipotiroidisme subklinis, dan yang kedua ternyata merupakan efek samping penggunaan alat kontrasepsi hormonal.
- Kulit kering dan tidak elastis lebih mungkin menimbulkan jaringan parut. Dengan kekurangan elastin dan kolagen alami, serta vitamin A, E dan C, stretch mark dapat terjadi bahkan dengan fluktuasi berat badan yang kecil dan hampir tidak terlihat.
- Keturunan juga dapat mempermainkan Anda: Anda bisa menjadi orang yang sepenuhnya sehat secara hormonal dan masih memiliki stretch mark di kaki Anda. Agar tidak melewatkan momen ini, perhatikanlah kaki kerabat Anda yang lebih tua, terutama saudara perempuan. Dan jika pahanya penuh dengan striae, Anda mungkin mewarisi ciri ini dari mereka.
Cara menghilangkan stretch mark di kaki
Melawan stretch mark memang bukan prioritas, namun banyak orang, terutama wanita, yang ingin memiliki kaki mulus sempurna. Namun stretch mark bukanlah kendala yang mudah, karena menandakan bahwa kulit telah mengalami kerusakan yang sangat dalam. Cara termudah untuk mengatasinya adalah segera setelah muncul. Namun sangat tidak mungkin untuk menghilangkan stretch mark lama, serta bekas luka lama - Anda hanya dapat membuatnya sedikit kurang terlihat.
Bagaimana cara menghilangkan stretch mark pada kaki di rumah?
Untuk memulainya, Anda bisa mencoba menghilangkan stretch mark sendiri. Ada beberapa metode yang paling populer:
- Salep. Pertama-tama, Anda bisa pergi ke apotek dan membeli salep atau gel apa pun untuk bekas luka. Bagaimanapun, stretch mark pada dasarnya adalah bekas luka, yang berarti harus ditangani dengan cara yang sama. Pilihan yang bagus adalah produk seperti Dermatix, Zeraderm, Mederma, Clearvin. Kebanyakan mengandung heparin, kolagen dan turunannya, serta ekstrak dari alga dan tumbuhan bermanfaat. Anda hanya perlu membeli salep dan mengaplikasikannya, dengan mengikuti petunjuknya dengan ketat.
- Krim. Tata rias modern menawarkan beragam krim untuk stretch mark, tetapi ada beberapa rekomendasi umum. Misalnya, komposisi yang diinginkan mengandung kolagen, elastin, asam hialuronat, ekstrak alga, retinol, dan vitamin E. Semua bahan ini merangsang metabolisme, meningkatkan regenerasi kulit, serta melembabkan dan meningkatkan elastisitas. Produk anti stretch mark diproduksi oleh raksasa seperti Vichy, Lierac, Avent dan Clarins. Weleda, “9 bulan”, Mustela dan Mama comfort cream juga populer saat ini. Semuanya lebih efektif untuk pencegahan daripada melawan stretch mark secara langsung. Tetapi Anda dapat menemukan sesuatu yang cocok di antara produk-produk dari perusahaan besar dan perusahaan yang kurang dikenal, atau Anda dapat membuat krim sendiri.
- Lulur. Peeling membantu menghilangkan lapisan atas epidermis, meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang pertumbuhan sel-sel baru. Ini juga mudah dibuat dan digunakan di rumah. Untuk melakukannya, Anda perlu mencampurkan minyak dasar—minyak almond, jojoba, atau shea adalah yang terbaik—dengan garam kasar, bubuk kopi, atau gula. Untuk efek terbaik, akan berguna untuk menambahkan beberapa tetes minyak esensial pohon teh, mandarin, thuja, neroli atau mawar ke dalam campuran - semuanya membantu menghilangkan bekas luka dan menghaluskan kulit.
Resep saya untuk stretch mark: campurkan tanah liat biru (1 bungkus, 50 gram), 2 sendok teh minyak almond, 1 sendok makan gula tebu, masing-masing 2 tetes minyak esensial jeruk keprok, pohon teh dan vitamin A, lalu tambahkan sedikit infus kamomil ke dalamnya. selesaikan campuran sampai konsistensi krim kental. Lulur membantu jika dikombinasikan dengan krim Clearwin.
- Membungkus. Obat topikal lainnya adalah bungkus plastik. Zat bermanfaat diencerkan dengan air atau minyak kosmetik dan dioleskan ke area yang terkena. Kemudian kakinya dibungkus rapat dengan lapisan cling film dan diamankan dengan pakaian tebal - legging atau celana ketat.
Misalnya, 200 gram tanah liat dicampur dengan 3 sendok makan kayu manis, 3 tetes minyak esensial jeruk dan diencerkan dengan air hingga kekentalan adonan pancake cair. Campuran ini bisa disimpan di kulit tidak lebih dari satu jam. Anda bisa menggunakan bubuk alga (dijual di apotek), dicampur dengan minyak kapur barus dengan perbandingan sebagai berikut: 2 sendok makan bubuk dan 20 tetes minyak, lalu tambahkan telur ayam mentah dan 5-6 tetes minyak esensial lemon. Resep ini dirancang untuk digunakan tidak lebih dari 45 menit. Salah satu pilihan paling populer adalah mumi Altai yang diencerkan dengan air matang hangat. Anda perlu mengambil secukupnya agar campuran pucat benar-benar menutupi area kulit yang terkena stretch mark. Proporsi yang biasa adalah dua tablet mumi per sendok teh air. Pembungkus dengan bahan penyembuh ini dianggap benar-benar aman, bahkan ada yang melakukannya setiap hari atau membiarkannya semalaman. Tapi lebih baik menyimpan mumi di kulitnya tidak lebih dari beberapa jam. Disarankan untuk melakukan balutan dengan interval satu atau dua hari, ulangi sesi hingga efek yang diinginkan tercapai.
Tanah liat dengan shungite menghilangkan stretch mark dengan sangat baik. Saya membeli masker yang sudah jadi dalam ember dan setelah satu atau dua hari saya membungkusnya. Saya bahkan mengoleskannya ke dada saya, karena ada stretch mark di sana juga. Saya takut payudara saya akan “menjadi lebih tipis” karena spa seperti itu, tetapi bekas luka ini sangat mematikan. Clay adalah produk saya yang paling serbaguna dan favorit. Saya telah menggunakannya untuk wajah dan tubuh sejak saya masih remaja. Praktis tidak ada kontraindikasi, dan banyak manfaatnya.
Duri berduri
http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4188536/1/#m56083678
Girls, mumiyo sangat membantu. Setelah melahirkan, saya baru bangun ketika anak berusia 6 tahun... Saya memutuskan untuk mencoba mumi, menggosoknya setiap hari di malam hari dan membungkus diri saya dengan cling film... Anda akan melihat hasilnya pada hari ketiga. Sekarang hanya tersisa sedikit dan tidak terlihat sama sekali)))
Kate
http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m41812449
- Pijat. Pijat setiap hari selama 10-20 menit setelah mandi atau mandi kontras juga membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengencangkan otot dan kulit. Area yang bermasalah diremas dan digosok dengan lembut namun intensif dengan tangan, terkadang juga dengan cara dicubit dan ditepuk. Untuk pijatan, pastikan untuk menggunakan minyak - minyak sayur apa pun, mulai dari zaitun hingga biji aprikot, bisa digunakan. Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak pohon teh, atau minyak kapur barus, atau minyak mawar. Prosedur ini harus diulang sampai stretch mark menjadi tidak terlihat.
Galeri foto: obat stretch mark
Video: krim buatan sendiri
Metode rumahan untuk mengatasi stretch mark bagus karena Anda tidak perlu membayar ekstra untuk peralatan mahal dan pekerjaan spesialis. Oleh karena itu, Anda dapat mencoba beberapa produk secara terpisah atau kombinasi tanpa mengeluarkan banyak uang.
Produk salon
Jika Anda tidak mempercayai pengalaman orang lain atau putus asa karena perjuangan yang sia-sia, selamat datang di salon atau klinik kecantikan. Kini layanan pengurangan stretch mark tersedia hampir di mana-mana dan banyak diminati. Harga dan durasi terapi tidak hanya bergantung pada kemewahan salon, tetapi juga pada jenis prosedurnya. Ada beberapa cara utama untuk mengatasi stretch mark.
- Pelapisan ulang laser dianggap sebagai salah satu cara yang paling efektif. Pada dasarnya, ini melibatkan pengangkatan lapisan atas epidermis - dan karena itu semua kerusakan yang terakumulasi di dalamnya - menggunakan laser. Prosedur ini dilakukan dengan anestesi lokal atau lengkap. Kursus pengobatan berlangsung setidaknya satu hingga dua bulan, karena terdiri dari beberapa sesi. Namun, uang dan waktu yang dikeluarkan akan terbayar dengan kulit yang mulus dan rata.
Pelapisan ulang laser dilakukan oleh para profesional dengan menggunakan peralatan paling modern.
Prosedur laser nanoperfaration banyak membantu saya; setelah 3 prosedur, stretch mark menjadi hampir tidak terlihat; Saya tidak mengharapkan efek yang luar biasa.
Lina7704
http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4179984/1/#m35681453
- Pengelupasan kimiawi, pada umumnya, adalah penggosokan kulit kuno yang bagus. Namun di salon, alih-alih elemen abrasif, asam khusus digunakan - asam khusus menghilangkan sel kulit mati dengan cara yang sama, tetapi lebih lembut dan halus. Dan stimulasi sirkulasi darah dan regenerasi kulit menjadi tambahan yang menyenangkan.
- Pembalut salon berbeda dengan balutan rumahan terutama dalam intensitas dan durasi sesi. Pertama, kaki dikukus dengan cepat dan kuat agar kulit siap menerima zat bermanfaat, kemudian ditutup dengan produk obat. Ini mengandung ekstrak alga dan tanaman obat, serta vitamin, kolagen, elastin dan segala sesuatu yang tidak dimiliki kulit yang terkena.
- Paparan USG pada lapisan dalam kulit baik untuk bekas luka yang baru muncul. Radiasi frekuensi rendah menyebabkan peningkatan produksi kolagen alami, yang dengan sendirinya menghaluskan stretch mark dan mengisinya. Namun jika stretch mark baru dapat hilang sepenuhnya berkat USG, kemungkinan besar bekas luka lama akan menjadi kurang terlihat.
- Mesoterapi lebih efektif dibandingkan balutan karena memberikan nutrisi langsung ke lapisan dalam kulit. Metode ini melibatkan suntikan elastin, kolagen, vitamin dan komponen lainnya langsung ke epidermis, hipodermis dan dermis. Dengan cara ini, metabolisme dan regenerasi sel dirangsang, jaringan dipulihkan dan diperkuat dengan sendirinya. Kursus terapi terdiri dari beberapa prosedur - tergantung pada kondisi kulit, usia pasien dan karakteristik lainnya - yang diulangi tidak lebih dari sekali seminggu.
Suntikkan lidase ke stretch mark putih lama setiap 2 mm, setelah 15 sesi akan hilang!
MM
http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m44889675
Perawatan stretch mark saat ini dilakukan tidak hanya di salon kecantikan, tetapi juga di klinik yang mengkhususkan diri pada tata rias dan kedokteran estetika.
Bagaimana tidak merugikan diri sendiri
Terlepas dari kenyataan bahwa perjuangan melawan stretch mark itu sendiri tampak seperti pengobatan bagi kami, ada beberapa kontraindikasi universal dan individual untuk beberapa metodenya:
- Penyakit kulit - herpes zoster, psoriasis, eksim, dermatitis, alergi, jamur dan lain-lain. Segala cara untuk mengatasi stretch mark dirancang untuk mempengaruhi kulit - dari luar atau dari dalam. Artinya, konsekuensi interaksinya dengan penyakit kulit atau obat-obatan tidak dapat diprediksi. Pastikan untuk menangani penyakit yang lebih serius terlebih dahulu dan kemudian menunggu setidaknya beberapa minggu setelah perawatan agar kulit dapat pulih.
Dari pengalaman saya sendiri, saya perhatikan: jika Anda rentan terhadap alergi musiman, lebih baik tidak melakukan prosedur kulit apa pun selama periode yang tepat. Lebih baik menunggu waktu pembungaan pohon di musim semi dan pembungaan rumput di musim panas. Dan jika Anda alergi terhadap debu, hindari pembersihan umum apartemen, rumah, dan taman Anda serta perang melawan stretch mark. Jika tidak, manifestasi alergi pada kulit dapat memperparah dan melumpuhkan Anda untuk waktu yang lama.
- Penyakit menular dan virus. Mereka mengecualikan penggunaan laser, ultrasound, suntikan, body wrap, dan scrub apa pun. Sedangkan untuk salep dan krim, Anda bisa menggunakan yang hanya mempengaruhi lapisan atas kulit, tapi hanya dengan syarat kesehatan Anda tidak memburuk setelahnya. Anda sebaiknya menghindari penggunaan salep hormonal. Namun solusi terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter Anda tentang kompatibilitas obat dan pengobatan stretch mark Anda.
- Kehamilan dan menyusui. Masuk akal untuk menunda laser, ultrasound dan mesoterapi, body wrap, dan pengelupasan kimiawi hingga waktu yang lebih baik. Tidak peduli betapa Anda ingin agar kaki Anda kembali normal secepat mungkin dan betapapun amannya prosedur yang dilakukan, kesehatan Anda dan bayi Anda yang baru lahir harus menjadi prioritas. Selama periode ini, sebaiknya batasi penggunaan krim khusus untuk ibu hamil dan scrub lembut.
- Phlebeurisma. Jika Anda menderita penyakit ini, namun ingin mengurangi stretch mark, konsultasikan dengan ahli flebologi Anda dan dia akan memberi tahu Anda metode mana yang tepat untuk Anda, tergantung pada stadium varises dan karakteristik tubuh.
- Gagal ginjal. Ahli nefrologi Anda mungkin bisa memilih metode untuk mengatasi stretch mark yang tidak menyebabkan pembengkakan. Yang paling berisiko dalam hal ini adalah laser, balutan, ultrasound, dan mesoterapi, namun metode yang lebih lembut mungkin cocok.
- Intoleransi individu. Ini dapat memanifestasikan dirinya selama perawatan apa pun, sebagai respons terhadap komponen apa pun. Oleh karena itu, perlu diketahui secara pasti zat dan obat yang ditolak tubuh Anda guna mengurangi kemungkinan terjadinya masalah. Dan Anda harus berhati-hati selama proses pengobatan agar dapat segera menghentikannya jika Anda merasa lebih buruk dari yang diperkirakan.
Tindakan pencegahan
Sayangnya, kemungkinan munculnya stretch mark tidak dapat sepenuhnya dikesampingkan. Semua orang, termasuk laki-laki, rentan terhadapnya, meskipun ada mitos umum mengenai topik ini. Namun, ada beberapa rekomendasi yang dapat membantu meminimalkan risiko stretch mark:
- Pijat. Untuk meningkatkan sirkulasi darah dan menjaga warna kulit, ada gunanya melakukan pijatan secara teratur - baik secara teratur maupun drainase limfatik. Berkat itu, proses metabolisme di kulit terjadi lebih aktif, sel-sel diperbarui lebih intensif, kulit menghasilkan nutrisi yang diperlukan dan memulihkan dirinya sendiri.
Pijat seluruh tubuh dengan sikat kaktus Australia kering sangat membantu saya. Dilakukan dari bawah ke atas, dari ujung kaki hingga leher. Kulit seolah-olah “disisir” ke satu arah, ditekan cukup keras, namun hati-hati agar tidak melukai. Meskipun faktor keturunan dan penambahan berat badan berlebih, stretch mark baru tidak muncul di pinggul - sebagian besar berkat pijatan.
- Hidrasi. Kulit kering lebih rentan mengalami stretch mark sehingga membutuhkan nutrisi dan hidrasi tambahan. Jangan lupa untuk selalu menggunakan body cream, minyak atau susu setelah mandi dan berendam. Dan sangat baik jika produk tersebut mengandung vitamin A, E dan C, kolagen, asam hialuronat, dan ekstrak alga. Namun, kekeringan tidak hanya mengancam kulit - tubuh manusia sangat membutuhkan air, dan dengan dehidrasi, semua organ menderita. Oleh karena itu, jangan lupa minum air bersih minimal dua liter setiap hari.
- Krim pencegahan. Kebanyakan krim stretch mark untuk ibu hamil dirancang tidak hanya untuk melawan bekas luka yang ada, tetapi juga untuk pencegahan. Mereka harus diterapkan pada area yang bermasalah, termasuk kaki, selama kehamilan.
- Latar belakang hormonal. Karena stretch mark sering muncul karena lonjakan hormonal, jangan tunda kunjungan pencegahan ke ahli endokrinologi. Jalani tes secara rutin dan jangan terserang penyakit endokrin. Hati-hati dengan obat hormonal dan minumlah hanya sesuai resep dokter spesialis dan sesuai petunjuk.
- Nutrisi yang tepat. Agar tubuh bisa memproduksi kolagen alami, bantulah dengan mengonsumsi makanan sehat seperti agar-agar, seafood, ikan merah, minyak biji rami, daging, kacang-kacangan, dan sayur mentah. Dan hindari produk berbahaya - terutama alkohol dan nikotin - sepenuhnya, karena hanya merusak kolagen.
Meskipun Anda tidak dapat mencegah munculnya stretch mark di kaki Anda, atau faktor keturunan mengecewakan Anda, kini Anda tahu cara mengatasinya. Menghilangkan stretch mark secara menyeluruh masih merupakan cita-cita yang tidak dapat dicapai. Namun demikian, Anda dapat melakukan segala kemungkinan atau menggunakan tata rias modern untuk membantu membuatnya tidak terlalu terlihat.
Mekanisme kerja hampir semua obat ini adalah retensi kelembaban dan stimulasi proses metabolisme di epidermis. Mereka yang suka bereksperimen bisa mencoba menyiapkan krim untuk stretch mark di rumah, namun solusi yang lebih baik adalah dengan menggunakan produk profesional yang diproduksi oleh produsen terbaik dengan menggunakan pencapaian tata rias modern dan perkembangan ilmu pengetahuan terkini di bidang ini. Saatnya mengenal lebih dekat produk kosmetik tersebut.
Merek krim stretch mark manakah yang harus saya pilih?
Merek-merek berikut yang memproduksi obat stretch mark paling efektif sangat populer di kalangan pembeli:
Avent
Merek Inggris yang terkenal dengan berbagai macam produk untuk ibu muda dan bayi. Sejak tahun 1984, produk-produk yang diproduksi oleh pabrikan ini telah menikmati popularitas yang layak di kalangan konsumen di seluruh dunia, sepenuhnya ramah lingkungan dan aman bagi kesehatan.
Bepanten
Pabrikan Swiss yang telah memasok pasar dengan produk-produk berkualitas selama lebih dari 70 tahun untuk membantu merawat kulit setiap anggota keluarga. Efektivitas dan tingkat keamanan yang tinggi bila digunakan dikonfirmasi oleh studi klinis. Komponennya mampu menembus lapisan dalam kulit dan merangsang regenerasinya.
VICHY
Produk merek ini mengandung air dari sumber panas bumi, jenuh dengan garam mineral dan elemen mikro, sehingga memiliki sifat penyembuhan dan regenerasi yang unik. Sejak tahun 1931, krim Vichy telah membantu orang menghilangkan ketidaksempurnaan kulit dan mengembalikannya ke kondisi ideal.
Mustela
Produk yang dibuat oleh laboratorium Perancis Expanscience ini dijual di lebih dari 97 negara di seluruh dunia, berdasarkan bahan aktif yang berasal dari alam. Semua produk bersifat hipoalergenik, dengan tingkat toleransi yang tinggi, dan telah diuji di bawah pengawasan spesialis terbaik.
perawatan kehamilan
Pabrikan asal Inggris yang produknya mengandung vitamin dan mineral aktif kompleks yang memiliki efek menguntungkan pada kulit dan membantu menjaga kondisi idealnya.
SANOSAN
Lini kosmetik yang dikembangkan di Jerman untuk merawat kulit ibu dan anak muda sejak hari pertama kehidupannya. 97% produknya terdiri dari vitamin dan minyak alami, hipoalergenik, dan sepenuhnya aman digunakan, yang dikonfirmasi oleh studi klinis.
Peringkat pengobatan terbaik untuk stretch mark
Saat membuat peringkat ini, berdasarkan ulasan dari pengguna sebenarnya, properti dasar produk tersebut diperhitungkan:
- ketenaran produsen, popularitas produknya di kalangan pembeli;
- keamanan – produk tidak boleh mengandung zat apa pun yang dapat berdampak negatif pada tubuh. Petunjuknya harus menunjukkan apakah produk ini dapat digunakan selama kehamilan atau menyusui;
- komposisi - produk harus mengandung komponen yang mempengaruhi peningkatan elastisitas kulit, seperti elastin dan kolagen, atau stimulator produksinya;
- hipoalergenik;
- mengandung sedikit pewangi dan pewarna dalam krim. Idealnya, krim harus praktis tidak berbau dan tidak berwarna;
- penyerapan yang baik dari produk yang dipilih;
- harga.
Krim terbaik untuk stretch mark
Daftar krim stretch mark terbaik yang dibeli untuk mengatasi cacat kulit ini mencakup produk dari produsen berikut:
Avent - krim yang populer di seluruh Eropa
Keunggulannya antara lain:
- kesadaran merek dan sejumlah besar pengguna puas dengan hasil yang diperoleh;
- volume tabung besar, memungkinkan Anda menggunakan produk untuk waktu yang lama;
- konsistensi yang menyenangkan memastikan penyerapan produk yang baik;
- hipoalergenik;
- tidak adanya bau yang menyengat;
- kemampuan menghilangkan rasa kering dan sesak pada kulit dalam waktu lama;
- kemampuan untuk menggunakan produk selama kehamilan dan menyusui.
Krim ini memiliki sedikit kekurangan, antara lain:
- terbatasnya jumlah informasi dalam bahasa Rusia pada kemasan produk;
- biaya yang relatif tinggi;
- jarang ditemukan dijual;
- mampu mencegah munculnya stretch mark, namun tidak efektif dalam melawan stretch mark yang sudah muncul.
Secara umum, pengguna merespons positif produk ini dan paling sering merekomendasikannya untuk digunakan.