Моргання

**Морганія (Nictitatio)** - це ритмічні скорочення кругового м'яза ока, які забезпечують тимчасовий сублюмінічну захист клітин в оці від УФ-випромінювання та механічного подразнення. Процес моргання виникає рефлекторно у відповідь на подразнення рецепторів циліарного тіла та напівкружних м'язів ока. **Прикриваючи повіки по всій площі, ми захищаємо рогівку та кон'юнктиву від висихання та механічних пошкоджень.** Це життєво важливий процес: він дозволяє нашому мозку відновити об'ємний зір та зберегти ясність сприйняття навколишнього світу. Моргання може говорити про стресу людини, втому очей або необхідність заснути. Якщо ви моргаєте занадто часто або продовжуєте моргати після того, як цей рух став для вас недоречним, це може бути симптомом сухості очей. Крім того, у деяких людей може виникнути сухість через використання контактних лінз або перенесених захворювань.

**Морганія - норма чи хвороба?** Вимушені моргання (саккади, миготіння) є нормою і можуть виникати у відповідь на яскраві зовнішні подразники або при обробці інформації. Більш часті та інтенсивні моргання, наприклад, при читанні в тихій кімнаті свідчать про зниження гостроти зору. Зазвичай морганням називають швидкі та короткочасні рухи очних яблук, але при довгому примружуванні в момент заходу сонця або сходу можна помітити також і повільні рухи — «змахування» повік. Якщо ці рухи мимовільні і скорочуються за різних фізіологічних чинників, варто звернутися до фахівця за консультацією.