Чому дуже сильно свербить голова

Коли, на перший погляд, так починає свербіти голова, з'являється привід для занепокоєння. Часто на думку спадає найгірше, проте причини можуть бути абсолютно невинними. Або ж навпаки, сверблячка може виступати симптомом серйозних захворювань. Чому свербить голова і що з цим робити? Відповіді на ці питання повинен знати кожен, щоб вчасно зреагувати та допомогти собі.

Причини чому свербить голова якщо немає вошей

Перше, з чим у більшості людей асоціюється свербіж голови, є воші. Однак у людини, яка стежить за собою, дотримується правил гігієни, ймовірність зараження цими паразитами дуже мала. Оглянувши себе або попросивши про це близької людини, легко виключити наявність вошей, їхня присутність виявляється неозброєним поглядом або за допомогою збільшувального скла. І якщо ви переконалися, що паразитів немає, варто розглянути інші можливі причини появи сверблячки.

Чому шкіра голови суха і свербить після миття

Сверблячка, що спостерігається після миття голови, говорить про те, що людині не підходить склад шампуню. Це може бути пов'язано з тим:

1. Що на інгредієнти шампуню, бальзаму чи ополіскувача для волосся є алергія. Часто така реакція буває, якщо до складу шампуню входять лаурилсульфат чи лауретсульфат натрію. Якщо це так, варто перейти на шампуні з більш щадним складом.
2. Що алергія є на пом'якшувальний засіб чи порошок, яким стираються рушники. Цей фактор, можливий, якщо поява сверблячки збігається з тестуванням нової продукції, незвичної людині. Часто повернення до перевірених засобів призводить до зникнення неприємних відчуттів.
3. Що неправильно вибрано тип шампуню. При підвищеній сухості шкіри голови жирова секреція буває надмірною, але має інший склад. Часто в цих випадках люди помилково вибирають шампунь для жирного волосся, щоб знежирити коріння, проте такі засоби ще більше сушать шкіру, погіршуючи ситуацію. Виникають свербіж, печіння, ламкість волосся.

З появою роздратування після фарбування волосся

Після нарощування або фарбування волосся можуть виникати неприємні відчуття печіння та сверблячки. Якщо шкіра голови свербить у цьому випадку:

1. Забарвлюючий засіб не підходить людині через алергію на інгредієнти, що входять до її складу. Слід відмовитися від нього, перейти на продукцію іншого виробника, а після фарби голову змастити будь-яким заспокійливим, протизапальним засобом (лосьйоном, бальзамом або відваром на основі ромашки, календули, череди).
2. Фарба для волосся містить надто агресивні компоненти, які надмірно сушать шкіру голови, викликають алергічні реакції, негативно впливають на епідерміс. Таке роздратування, свербіж бувають часто після хни. У цих випадках жінкам радять переходити на більш щадні засоби, наприклад, тонуючі шампуні або фарби з низьким вмістом аміаку.

Свербить голова і випадає волосся

Якщо свербить шкіра голови і випадає волосся, причина криється в одній з наступних проблем:

1. Авітаміноз нерідко викликає не тільки свербіж, а й випадання волосся, як наслідок – ослаблення цибулин, ламкість.
2. Поява всіляких грибкових захворювань та мікроорганізмів у дитини або дорослого (наприклад, стригучого лишаю) призводять до появи лущення на шкірі голови, їх випадання та сильного свербіння, яке часто неможливо терпіти. Лікувати самостійно цю проблему не можна - необхідно обов'язково з'ясувати природу недуги, т.к. він може бути складовою більш широкого, комплексного захворювання, що знижує загальний імунітет людини.
3. Порушення правильної роботи внутрішніх органів призводить до погіршення протікання всіх процесів в організмі, а це позначається на якості волосся, викликає ламкість, жирність волосся, і, як наслідок, характеризується їх випаданням і свербінням голови.

З появою лущення та лупи

1. Сильна сверблячка з супутньою його лупою і підвищеною жирністю, може говорити про наявність такого захворювання, як себорея шкіри голови (підвищене салоутворення, лущення) або себорейний дерматит (лущення та червоні плями по шкірі). Це серйозні захворювання, які мають комплексний характер. Їх важко вилікувати в домашніх умовах, тому при підозрі на себорею варто обов'язково звернутися до дерматолога чи трихолога.
2. Стреси, нервове виснаження, неправильне харчування, ослаблений імунітет, гормональні збої у дорослої людини часто є каталізаторами розвитку себореї. Але й самі по собі ці фактори здатні викликати появу сверблячки, лупи, випадання волосся слабкої та середньої виразності. Навіть від води підвищеної жорсткості, від солодкого, вжитого у надмірних кількостях, може виникнути подібна проблема. У цьому випадку голова свербить весь час, поява дискомфорту, сверблячки важко співвіднести з певною подією (наприклад, миттям голови, фарбуванням).
3. Наявність лупи, яка не супроводжує себорею, а є самостійним порушенням, призводить до появи слабкої та середньовираженої сверблячки. Причини відшаровування лусочок епідермісу нерідко криються в генетичній схильності, проблемах зі здоров'ям загального характеру (наприклад, порушенням обміну речовин) або є наслідком негативного впливу зовнішніх факторів (наприклад, алергія на засоби догляду за волоссям). Лупа, як і інші захворювання, потрібно лікувати.
4. Псоріаз – тяжке аутоімунне захворювання шкіри, що каталізується сильними стресами, незбалансованим харчуванням, порушенням імунітету. Воно має вигляд зон, що лупляться, зі схильністю до збільшення по площі. При появі поразок на шкірі голови відчуватиметься яскраво виражена сверблячка і дискомфорт.

Що робити і чим лікувати, якщо свербить шкіра голови

Якщо з'явилися дискомфортні відчуття, свербіж голови, надмірна та атипова сальність епідермісу, спостерігаються осередки ураження на шкірі, прищики, потрібно обов'язково звернутися до лікаря дерматолога або трихолога. Вони проведуть усі необхідні аналізи, визначать причину появи симптомів, джерело проблеми та призначать відповідне лікування. Однак у деяких випадках, коли терміново звернутися до лікарні немає можливості, а свербіж дуже інтенсивний, варто скористатися засобами, які допоможуть покращити самопочуття.

Шампуні та маски від лупи та сверблячки

Найпростіший засіб, що прибирає відчуття сверблячки та печіння – спеціальні шампуні. Виходячи з симптоматики, можна скористатися засобами проти:

1. лупи (за відсутності алергії на такі);
2. грибків, лишаїв (протигрибкові засоби, наприклад, клімбазол, пірітіон цинку);
3. сверблячки нервової або алергічної етіології (лосьйони із вмістом саліцилової кислоти, дьогтю в комплексі із загальною терапією);
4. себореї – лікувальні маски (із вмістом кетоконазолу, дьогтю, сірки, саліцилової кислоти, протибактеріальних речовин);
5. подразнень – заспокійливі, що знімають почервоніння, запалення шампуні (з урахуванням ромашки, низки, інших трав).

Медикаментозне лікування

Залежно від причини та характеру захворювання, місцеве лікування сверблячки часто доповнюється медикаментозними засобами (їх прописує виключно лікар), що мають різну дію та спрямованість:

1. при себореї – це вітаміни А, Е, В2, протигрибкові препарати;
2. при підвищеному рівні стресу – засоби «від нервів»: заспокійливі, антидепресанти (Алора, Ново-Пасит, настої ромашки, собачої кропиви);
3. при гормональних збоях – препарати, які відновлюють баланс чоловічих та жіночих гормонів в організмі людини;
4. за наявності грибкових захворювань - засоби від грибка, що є збудником інфекції;
5. при алергії – антигістамінні препарати (тавегіл, супрастин, діазолін); при тяжких формах перебігу – кортикостероїди;
6. при авітаміноз призначаються вітаміни А, В, С.

Народні засоби

Інтенсивність сверблячки зменшують такі народні засоби:

1. яблучне пюре (наносите на шкіру голови на 30 хв 2-3 рази на тиждень);
2. яблучний оцет (розводьте водою в пропорції 2 ст. ложки на літр води, втирайте в зону локалізації сверблячки перед миттям голови, повторюйте процедуру 5-6 днів);
3. лушпиння цибулі (варіть протягом 6 хвилин, остудіть, використовуйте для ополіскування голови після миття);
4. м'ята (2 ст. ложки залийте склянкою окропу, остудіть, втирайте в шкіру голови, після – промийте чистою водою);
5. ромашка з шавлією (змішайте їх у рівних пропорціях, 1 ст. ложку суміші запарте в склянці окропу, накладайте двадцятихвилинні компреси на потилицю, маківку та інші зони локалізації сверблячки).

Відео: при якому захворюванні може свербіти голова

Сверблячка голови може бути симптомом різних хвороб, бути побічним ефектом загальних порушень в організмі, реакцією на багато зовнішніх факторів. Щоб визначити, що саме викликає ці відчуття, необхідно звернутися до фахівця, який підійде до проблеми комплексно, всебічно. Однак завжди краще розібратися в механізмі розвитку того чи іншого захворювання, щоб сприяти одужанню та запобігти появі рецидиву в майбутньому. Через що з'являється сверблячка, лупа, себорея, що викликає, каталізує ці процеси, дізнайтеся з відео нижче.

Сверблячка і безліч неприємностей, що супроводжують його, може бути викликаний величезною кількістю причин. Для точної установки джерела найкраще звичайно відвідати лікаря, але тут якраз і виникає проблема — до якого фахівця записуватися?! Або йти до всіх підряд - огляд ніколи не буває зайвим! Давайте розберемося, які причини бувають і якого лікаря варто відвідати.

При сильному свербінні шкіри голови, що не проходить обов'язково зверніться до лікаря! Не тягніть! Чим раніше Ви звернетеся, тим менше буде наслідків!

Ймовірні причини

1. Себорея, лупа

Неправильна робота сальних залоз призводить до появи великих проблем із волоссям. Одна з дуже неприємних - це лупа (себорея), що супроводжується нестерпним свербінням та пошкодженнями шкірного покриву. А також засипані білими лусочками плечі та спини. Саме ці лусочки і є джерелом сверблячки, саме вони дратують шкіру.

У легких випадках лупа чудово лікується самостійно в домашніх умовах. Більш складні випадки краще лікувати разом із лікарем трихологом, і підходити до цього комплексно та налаштовуватися на тривалість процесу.

1. Суха шкіра голови

Знову ж таки неправильна робота сальних залоз і ще деякі причини призводять до сухості волосся і шкірного покриву голови. Залози активно намагаються зняти сухість та захистити ослаблену шкіру від негативного впливу середовища і тим самим усю поверхню покривають шаром шкірного сала. Волосся починає швидко бруднитися, прилипає багато бруду, сильно розвиваються бактерії та мікроби. Помилково можна запідозрити у себе жирну шкіру та жирний тип волосся. Прискорене миття волосся ще більше висушує шкіру, тріщини і подряпини сильно сверблять. Після миття все пушиться і електризується, волоски січуться і обламуються.

З цією проблемою непогано справляються зволожуючі маски, заповнення в організмі вітамінів та мікроелементів, правильне та здорове харчування, дотримання правил миття, сушіння, захист локонів від сонця, вітру, морозів.

1. Грибкова поразка

Це серйозні захворювання, які потребують обов'язкового лікування. Окрім постійної години на шкірі з'являються ще й бляшки (лишай), які виглядають дуже відразливо. Найкраще пройти курс лікування в лікувальному закладі під наглядом фахівця дерматолога, але якщо це з якихось причин неможливо, то спробуйте зняти симптоми за допомогою обгортань з олії чайного дерева та спеціальних протигрибкових шампунів.

1. Паразити (воші, кліщі.)

Ще одна дуже серйозна поразка, яка також потребує обов'язкового та невідкладного лікування (необхідно відвідати дерматолога). Найчастіше це воші. Перестрибнути вошу може будь-де, особливо там де великі натовпи людей або великі колективи співробітників. Виявити можна під лупою, уважно оглянувши шкіру голови (краще якщо це зробить лікар). Кліщову інфекцію виявити вдома не вдасться.

Огляд на предмет вошей

Лікування від педикульозу досить просте і недовге за часом. Спеціальні шампуні та деякі народні засоби зроблять свою справу.

Мабуть один з найпоширеніших джерел свербежу, а все тому що останнім часом з'явилася неймовірна кількість нових алергічних реакцій. Основними є реакцію продукти харчування. Також багато хто сьогодні зіткнувся з алергією на засоби догляду за волоссям (шампуні, бальзами, маски, засоби для укладки . ) і декоративну косметику. Супроводжується зазвичай висипаннями, почервоніннями, свербінням, іноді набряканням.

Алергія буває і при зміні звичного засобу для догляду за волоссям. Якщо повернення до старого засобу проблему алергії не вирішить, слід звернутися до трихолога.

Вирішення проблеми полягає у пошуку алергену і природно у його усуненні. Найкраще це зробити в кабінеті алерголога.

1. Алергія на фарбу

Також буває досить часто, особливо якщо майстер використовував не дуже якісну фарбу або фарбу, що містить у своєму складі аміак або перекис водню. Вихід тут один: обов'язково контролювати чим конкретно фарбує Вас майстер і вибирати для фарбування безаміачні фарби або шампуні відтінків. Крім цього, бажано перед процедурами проводити тест на алергічні реакції.

1. Алергія на порошки

Пральні порошки, кондиціонери для білизни містять багато різноманітних хімічних компонентів. Якийсь із них може викликати подразнення шкіри, а, відповідно, алергію та свербіж.

Джерелом багатьох найрізноманітніших проблем з організмом є нервова перенапруга, стреси, депресії, неврози. Волосся і шкіру голови це теж не оминуло. Стрес може викликати і зміну типу волосся, і порушення в роботі сальних залоз, і спазми кровоносних судин, проблеми з мікроциркуляцією крові. На цьому тлі сильно страждає обмін речовин і виникає подразнення шкірних покривів.

Щоб зняти це роздратування, перш за все необхідно виключити стресові ситуації та заспокоїти свої нерви, пропити курс заспокійливих препаратів (виписується невропатологом при зверненні), проводити масаж шкіри голови та шийного відділу хребта.

1. Неправильне харчування

Надмірне вживання солодкої, гострої, кави, копченої, консерви та інше. Це не дуже корисні продукти та переїдання їх неминуче позначається на шкірі: дерматити, екземи, прищі, висипання. Ці шкірні прояви завжди супроводжуються свербінням і сильним розчісуванням місць висипання. Впоратися з цією проблемою досить просто: на якийсь час виключити «шкідливу» їжу, пити більше простої води, споживати пісні продукти з малою кількістю спецій. Сверблячка і висипання швидко підуть!

1. Неправильний головний убір
   

Тісний та синтетичний головний убір часто викликає неприємні відчуття на голові. Дебата ще більше посилює ситуацію. Голову хочеться почухати всю відразу і якнайшвидше. Вихід тут один - негайно змінити головний убір на приємніший, з натурального матеріалу, і крім цього, різні головні убори потрібно носити при певній температурі (догляд за волоссям взимку) і намагатися не перегрівати шкіру голови, так само як і не переохолоджувати.

Крім цих основних причин, існують ще й другорядні. До них можна віднести:

1. порушення у циркуляції крові;
2. хвороби ШКТ;
3. сидячий образ життя;
4. часте використання фенів, плоек. ;
5. перенапруга.

Причин, звичайно, безліч і розписувати кожну можна дуже довго. Якщо серед основних ваших причин не знаходиться, значить варто пошукати з фахівцем у більш рідкісних. Але причину, чому свербить шкіра голови, обов'язково необхідно знайти, оскільки це може бути симптомом серйозного захворювання, та й у перукарню стає ходити проблематично.

Зміст:

Причини сверблячки на голові у жінок

Причина найчастіше криється в досить банальному догляді - чи це фарбування волосся або новий шампунь. При цьому деякі стани, що сверблять (себорейний дерматит, наприклад), найчастіше виникають на жирній шкірі, тоді як інші, такі як контактний дерматит, — на чутливій і сухій. Але найчастіше причина набагато простіша:

Фарбування

Жінки експериментують з кольором волосся, щоб досягти модних у цьому сезоні відтінків, будь-яким способом намагаючись позбутися минулої сезонної цибулі, що вийшла з моди. Інші ж просто зафарбовують сивину. В обох випадках після таких процедур з'являється свербіж - реакція, яка особливо поширена при фарбуванні в домашніх умовах. У салони професіонали наносять фарбу рівномірно на волосся, вдома ж багато фарби потрапляє на шкіру голову, в результаті чого виникає роздратування, яке пече і свербить.

Суха шкіра

Часто, зволожуючи волосся, ми забуваємо про шкіру. І її сухість є результатом зневоднення сальних залоз, що виробляють олію, внаслідок чого голова починає свербіти. Причиною цього може бути занадто часто (або, навпаки, нечасте) миття голови:

1. Занадто часто миття пересушує шкіру.
2. При надто рідкому миття шкірне сало накопичується, викликаючи лущення або свербіж.

Природні пом'якшувальні засоби чудово допомагають захистити природну вологу. Олія жожоба своїм складом нагадує шкірне сало і є чудовим натуральним зволожувачем.

Засоби для укладання

Якщо лупи немає, причиною сверблячки можуть бути продукти для укладання волосся, якими деякі жінки користуються надлишком. Деякі гелі, креми, бальзами, пінки і спреї можуть накопичуватися на шкірі голови і утворювати крихітні лусочки, що сверблять.

Сверблячка від стресу

Коли організм не відчуває надмірного стресу, нервова система та органи почуттів працюють у нормальному режимі. Стрес змушує організм активувати захисну реакцію, при цьому виникає дисонанс між роботою нервової системи та органів чуття. Внаслідок цього з'являється широкий спектр нервових сенсорних симптомів. Наприклад, відчуття печіння і сверблячки на шкірі тіла, сильно свербить голова.

У цьому випадку сверблячка сама по собі небезпечна і лікувати її не треба. У міру ослаблення стресу цей симптом зменшується і в кінцевому підсумку зникає. Але зниження стресу в організмі часто займає набагато більше часу, ніж ми вважаємо.
Тим не менш, коли організм повністю відновиться після гіперстимуляції стрес-реакції, це відчуття печіння та сверблячки на шкірі повністю зникне.

Захворювання

У деяких випадках проблема є симптомом серйознішого захворювання, яке потрібно лікувати медикаментозно, попередньо пройшовши обстеження у лікаря:

1. Якщо на шкірі голови з'являються товсті лускаті плями, які болять, тріскаються і кровоточать – це псоріаз – хронічне аутоімунне захворювання.
2. Якщо поряд із свербінням випадає або ламається волосся, є рідкі виділення, що висихають у кірку або навіть гній - з великою ймовірністю це стафілококова інфекція.

Псоріаз

Псоріаз - поширене захворювання, що супроводжується почервонінням та лущення шкірного покриву. Зазвичай при псоріазі скалярність набагато густіша і вираженіша, ніж при лупі. Для її контролю часто потрібні ліки за рецептом.

У цьому випадку підійдуть шампуні, що містять кам'яновугільну смолу або саліцилову кислоту, з мінеральними маслами, щоб допомогти пом'якшити та видалити лусочки. Дерматологи часто призначають актуальні стероїдні ліки - рідини або піни, які швидко висихають і не схильні обтяжувати волосся, і можуть бути дуже корисні у боротьбі з сухістю, свербінням, лущенням, роздратуванням або висипом.

Запалення волосяних фолікулів

Запалення волосяних фолікулів або бактеріальна інфекція шкіри голови також можуть спричинити свербіж, що часто призводить до серйозних захворювань шкіри голови. У цьому випадку лікарі радять використовувати натуральні органічні продукти, щоб уникнути потенційної алергії на інгредієнти, які здатні посилити проблему.

Педикульоз

Діагностика педикульозу, мабуть, найпростіша. Виявити наявність паразитів не складно. І починається все з досить характерного сверблячки. У цьому випадку можна вибрати безрецептурний лікувальний шампунь, спрямований на заспокоєння шкіри та позбавлення від паразитів.

Найкраще порадитися з лікарем, але якщо ви вирішили самостійно підібрати шампунь, то при чутливій шкірі чи алергії шукайте лікувальний засіб, який буде гіпоалергенним та не надто агресивним.
Майте на увазі, що головні воші можуть переходити на постільну білизну та інші домашні предмети, тому рекомендується регулярне та ретельне очищення та прання для повного викорінення проблеми та запобігання повторному зараженню.

Роздратування шкіри голови, свербіж, лущення та почервоніння: себорея

Лупа є основним винуватцем подразнення, що супроводжується свербежем, лущенням і почервонінням шкіри голови. Викликається багатьма причинами, у тому числі надвиробництвом олії або інших виділень, а також надмірним зростанням дріжджів, які зазвичай живуть на шкірі голови та в інших волохатих областях. Дріжджі розростаються і харчуються омертвілими клітинами шкіри та оліями, що призводить до свербіння та лущення.





Себорейний дерматит – найчастіша причина лупи. Шкірна олія блокує відмерлі клітини, які злипаються між собою. Звідси лусочки по всій довжині волосся.
За спостереженням лікарів себорейний дерматит найчастіше зустрічається у трьох фазах життя:

1. Перші три місяці після народження, коли активність сальних залоз тимчасово висока через вплив тривалих гормонів у матері після народження.
2. У період статевого дозрівання, коли активність сальних залоз висока від нового припливу гормонів.
3. У жінок після 50 років і саме тоді активність сальних залоз починає знижуватися.

У цьому випадку лупа не виліковна, але є кілька способів її контролювати. Продукти, що містять пірітіон цинку або сульфід селену, часто виявляються найбільш корисними, наприклад, шампунь проти лупи Clear Complete Scalp Care або всім відомий Head&Shoulders.

Багато жінок також говорять про полегшення симптомів після деяких домашніх процедур. Лікарі радять використовувати кокосове масло: втерте в шкіру голови на ніч, воно чудово позбавляє сверблячки і роздратування.

Щоб правильно контролювати лупу, потрібно усунути її грибковий компонент, не викликаючи при цьому більшого подразнення та почервоніння.

1. Для легких випадків найкраще використовувати безрецептурний шампунь, який містить селен, пірітіон цинк або олію чайного дерева – вони допомагають контролювати дріжджову інфекцію.
2. Якщо сверблячки немає, а тільки лущення і почервоніння спробуйте шампунь із саліциловою кислотою.
3. У більш стійких випадках може знадобитися рецептурний протигрибковий шампунь чи піна кортизону, або, особливо важких, — протигрибкові таблетки.

Правильний шампунь проти сверблячки та лущення шкіри голови

Поява на шкірі голови сильної і нав'язливої ​​сверблячки пов'язана з кількома різними проблемами, тому вибір кращого шампуню для лікування повинен починатися з визначення причини. Це дасть вам відправну точку при купівлі потрібного засобу. Крім цього, шампуні для догляду за шкірою, що свербить, представлені в різних формулах, тому уважно потрібно читати етикетки перед покупкою, попередньо визначивши свій тип шкірного покриву.

Ви або медичний фахівець можете визначити причину сверблячки за типовими для тієї чи іншої проблеми ознаками. Однак, якщо сверблячка супроводжується й іншими симптомами (сильне лущення, поява скоринки на голові, виділення крові і т.д.), то краще відразу звертатися до лікаря і не займатися самолікуванням.

Неправильний догляд

Оскільки сверблячка іноді пов'язана з проблемами шкіри, викликаними неправильним доглядом, рекомендується вибирати шампунь, ґрунтуючись на типі свого волосся. Суху шкіру голови слід лікувати шампунем, який може зволожувати шкіру та волосся. Заміна звичайного зволожуючим шампуню може стати простим рішенням для полегшення симптомів. Зволожуючий кондиціонер також може допомогти полегшити свербіж, який спричинений сухістю шкіри.

Недостатня гігієна

Погана гігієна теж може призвести до сверблячки і, якщо причина в цьому, рішення просте - регулярно очищати волосся і шкіру відповідним шампунем, щоб уникнути сверблячки, викликаної брудом і виділеннями сальних залоз. Якщо у вас жирне волосся, можна щодня використовувати шампунь для підтримки належного догляду. Нормальне або сухе волосся зазвичай вимагає миття через день, щоб підтримувати чистоту.

Найбільш серйозними причинами є контактний дерматит та лупа, також відомий як себорейний дерматит або просто себорея. Тільки медичний фахівець може правильно встановити діагноз та рекомендувати необхідне лікування. Крім цього, головні воші, суха шкіра на шкірі голови і погана гігієна так само здатні призводити до сверблячки і навіть сильного лущення шкіри.

Шампуні при себореї

Якщо ви знаєте, чому у вас дуже сильно свербить голова, і причиною цього є дерматит, спеціальні лікувальні шампуні допоможуть ефективно впоратися з проблемою. Тяжкі випадки найсильнішого можуть вимагати використання рецептурних шампунів, які може призначити лише лікар. Вибір даного типу шампуню для шкіри, що свербить, рекомендується тільки для найбільш запущених проблем зі шкірою голови:

1. Шампуні, що містять сульфід селену. Це протигрибковий агент призначається для певних дріжджів – Pityrosporum ovale. Зменшує кількість лупи на шкірі голови та полегшує подразнення та свербіж. Шампуні на ринку, що містять цей інгредієнт, включають Selsun Blue та Head & Shoulders Clinical.

Шампуні, що містять пірітіон цинк, який має як протимікробну, так і протигрибкову властивості. Допомагає впоратися із запаленням та свербінням. В аптеках продають безрецептурні препарати з концентрацією від 1 до 2 відсотків, наприклад, Mountain Falls.

Шампуні, що містять саліцилову кислоту. Саліцилова кислота не так добре вивчена при себорейному дерматиті, як інші інгредієнти. Вважається, що вона ефективна разом із іншими методами лікування.
Саліцилова кислота є активним інгредієнтом Neutrogena T/Sal Therapeutic, шампуню, спеціально розробленого для боротьби з накопиченням на шкірі голови відмерлих клітин.

Шампуні, що містять кетоконазол. Цей компонент добре вивчений для лікування лупи та пов'язаних з нею станів. Він перешкоджає росту грибка і має м'який протизапальний ефект. Присутня у шампуні Nizoral проти лупи.

Як тільки початкові сильні симптоми проходять, впоратися з себорейним дерматитом можна, використовуючи шампуні з кетоконазол тільки один або два рази на тиждень.
Кетоконазол вважається безпечним. Дослідження не показали, що він дратує шкіру чи викликає інші побічні ефекти.

Найкраща дієта при свербіння голови

Щоб боротися із сухою шкірою в цілому (включаючи і на голові!), необхідно збалансоване харчування:

1. Відомо, що Омега-3 жирні кислоти, що містяться в рибі, насінні льону та деяких горіхах, допомагають організму боротися з сухістю шкіри (а також зі втомою, примхою та поганою пам'яттю). Введення більшої кількості продуктів з жирними кислотами омега-3 (або добавками риб'ячого жиру) допоможе і проти сухості, що викликає свербіж.

Цинк ще один помічник у відновленні шкірних тканин, у тому числі і на голові. Морепродукти, м'ясо, птиця, горіхи та цілісні зерна є його відмінними джерелами. В аптеках також продаються добавки.

Вітамін А є ще одним ключовим елементом у загальному здоров'ї шкірного покриву людини. Він підтримує кровообіг та імунну систему. Хороші джерела вітаміну А включають яйця, олію, а також помаранчеві та жовті фрукти та овочі.

Вітамін підтримує здорове виробництво клітин шкіри. Джерела - м'ясо, птах, зелень, боби та цілісні зерна.

Вітамін С сприяє виробленню колагену в шкірі, зберігаючи шкіру зволоженою та здоровою. Присутня удосталь у шпинаті, брюссельській капусті, ківі, полуниці та цитрусових.