Ручний антицелюлітний масаж ефект



ruchnoj-anticellyulitnyj-orxLPsj.webp

Негативні відгуки

Ніколи не писала відгуків, але читаю завжди, настала моя черга просвітити дівчаток, які зважилися на ручний антицелюлітний масаж. Майстра обрано, я йду на масаж. Планую 10 сеансів через день. Після масажу самі бачите картинку. Пишу майстру, відмовляюся від масажу, відповідь отримую одразу, так і має бути.

Це після масажу,

Вам вирішувати йти чи ні! Але таке має місце. Особливо, якщо шкіра схильна до гематом. Фото додаю на ранок. Поки що чекаю що пройшло.

А там подивимося, повернуся до вітексу.

Позбутися целюліту це мрія всього мого життя (а пам'ятаю я його на собі завжди з підліткового віку). Не описуватиму все те, що я пробувала, щоб якщо не позбутися його, то хоча б зробити менш помітним. І можете кидати в мене тапками, що треба менше жерти і займатися спортом, правильно харчуватися. Так, все знаю, але не можу. хоч убий не можу. Схильна до повноти, одужую від усього, але не в цьому суть.

Цього літа наважилася нарешті відвідати професійного масажиста, щоб хоч трохи привести себе у форму перед літнім сезоном. Для цього знайшла дівчину масажиста, поговорила з нею, все сподобалося та влаштувало мене. Налаштована була дуже рішуче, хоч чула, що процедура далеко не приємна. І тут у моєму житті почався кошмар завдовжки два тижні.

Перший сеанс. Я радісна, весела від думки, що скоро мої обсяги зменшаться, целюліт згладиться, а може взагалі піде лягла на стіл. Масажист сказала, що сьогодні перший сеанс працюватиме на півсили, щоб одразу не було дуже боляче. Дівчатка, але це було дуже боляче, але я терпіла, думала звикну з часом, такими ж словами і вона мене заспокоювала. Загалом, після закінчення сеансу тіло хворіло так, ніби мене довго і сильно штовхали ногами. Вже коли я одягалася, я побачила, що у мене на тілі з'являються синці. Шкіра у мене чутлива, синці утворюються швидко. Але коли я прийшла додому, вирішила прийняти душ, щоб змити олію, то злякалася свого зображення у дзеркалі. Живіт, стегна, попа були суцільним синцем. Гаразд, це все заради краси, пройдуть!

Далі гірше. Сіли ми обідати години через дві після масажу. Сиджу, відчуваю погано мені, голова паморочиться, в очах темніє та вуха закладає. Кажу батька, щось погано мені, піду ляжу. І все, зі слів мами побіліла, як біле полотно, нічого не чула. Благо батьки лікарі, привели мене до тями. Лежала потім кілька годин, не могла ходити. Подзвонила масажистці, сказала швидше за все лімфоток почався посилений, він і спровокував непритомність. Круто так! Непритомність після першої процедури масажу! При цьому хочу зауважити, що я не кисейна панночка, біль терплю добре, двох дітей народила природними пологами. А тут таке!

Загалом два дні я на масаж не ходила, тіло боліло, доторкнутися не могла, сидіти не могла. Але через два дні знову пішла на масаж, я ж сильна, наполеглива, скоро в мене буде гладка попа та стегна!

Другий сеанс був ще гіршим, уявіть масаж на звивисте тіло, це була бляха! Хоч масажист практично і прасував мене, біль був моторошний.

Потім я почала ходити на масаж через день. Тіло не звикало, біль не ставав меншим, синці старі жовтіли, нові з'являлися. На шостому сеансі я лежала і плакала, умовляючи себе прийти на сьомий. Але більше не пішла, не змогла!

У результаті за шість сеансів я побачила деякі результати, звичайно. Стадія у мене целюліту дуже сильна, тому 6 сеансів для мене як мертвому припарку, але шкіра трохи все-таки почала згладжуватися, горбики йти. Але це була така крапля, яку я могла і навіяти собі сама.

Аналізуючи потім ситуацію, я дійшла висновків: або мені попався поганий непрофесійний майстер, або антицелюлітний масаж — це не моє. краще я якось сама вдома з ним боротимуся, тихенько і обережно.

Я в жодному разі не відмовляю вас від процедури, але знайте, що буває і так, як у мене. Адже якщо ви читаєте цей відгук, значить самі шукаєте засоби боротьби з целюлітом. Тому рекомендую підбирати їх дуже уважно та обережно, не повторюючи моїх помилок. А в іншому думайте самі, вирішуйте самі, як співається у відомій пісні!

І додаю кілька найнешкідливіших фото з моєї літньої колекції, яку я зробила собі на згадку, щоб не повторити більше цього досвіду, коли забудуться відчуття!

Я пройшла курс, не було ефекту зовсім, хоча масажистка запевняла, що прямі відмінні зрушення! Ну, я розумію, їй треба постійний заробіток собі забезпечити, заради грошей ще не сказати можна!

Доброго дня, якщо Вам не важко, скиньте мені телефончик, і район проживання масажистки. Дякую! ¶

Робила один раз у житті років так 6 тому, тобто один курс із 10 масажів. Ручний живіт, ноги, попа. Що можу сказати — боляче, аж до сліз, особливого ефекту не зрозуміла.



ruchnoj-anticellyulitnyj-syDlqh.webp

Боротьба з целюлітом має на увазі комплексний підхід. Щоб позбутися його, потрібно дотримуватися принципів правильного харчування, дотримуватися питного режиму, приділяти час фізичної активності. Відмінні результати дає також антицелюлітний ручний масаж. Відгуки про таку процедуру, як правило, підтверджують її ефективність. Як правильно виконувати такий масаж та які особливості потрібно врахувати перед його проведенням? Про це й поговоримо.



ruchnoj-anticellyulitnyj-MEica.webp

Показання

Ручний антицелюлітний масаж розігріває тканини, сприяє розщепленню жирових відкладень, виявляє лімфодренажний ефект, видаляє застій лімфи, знімає набряклість. Процедура сприяє запуску обмінних процесів в організмі, посилює циркуляцію крові по судинах у підшкірно-жировій клітковині, робить міцнішими капіляри, активізує продукцію колагенових та еластинових волокон.

Масаж дозволяє транспортувати в глибокі шари шкіри речовини, які містяться в антицелюлітних кремах та оліях.

Масаж має такі показання:

  1. ожиріння;
  2. порушення метаболізму;
  3. набряклість;
  4. застій у тканинах;
  5. всі ступені целюліту;
  6. поганий лімфострум;
  7. рихлість тканин;
  8. обвисла шкіра.

Підготовка до процедури



ruchnoj-anticellyulitnyj-SMxhW.webp

Якщо дотримуватись основних правил ручного масажу, він пройде м'яко і безболісно:

  1. Перед проведенням процедури потрібно нанести на тіло скраб та прийняти душ.
  2. Протягом кількох днів до масажу необхідно утримуватись від фізичної активності, відвідування солярію. Важливо, щоб тіло перебувало в розслабленому стані, інакше процедура буде надто болісною та неефективною.
  3. Перед тим, як пройти курс ручного масажу, бажано проконсультуватися з цього приводу з фахівцем. Що стосується проведення антицелюлітного масажу самої себе, то він припустимий за наявності певних навичок. Проведення процедури самостійно дозволить заощадити час та гроші. Перші кілька процедур можна провести в кабінеті масажиста або пройти курс навчання.
  4. Для масажу проблемних зон з метою позбавлення від целюліту потрібно використовувати спеціальні засоби (креми, лосьйони, олії). Таким чином вдасться зробити шкіру більш гладкою та зволоженою.

Чи не небезпечний ручний антицелюлітний масаж



ruchnoj-anticellyulitnyj-GlpfT.webp

Така процедура не завдасть шкоди лише у тому випадку, якщо вона проводиться правильно. Важливо також ознайомитись із низкою протипоказань. Сам процес передбачає опрацювання проблемних ділянок з метою видалення підшкірно-жирового шару. У відгуках про ручний антицелюлітний масаж говориться про те, що він не травмує шкіру і не завдає шкоди здоров'ю.

Протипоказання та обережності

Антицелюлітний масаж – процедура, яка має проводитись за відсутності протипоказань. Перш ніж розпочати її проведення, їх потрібно обов'язково вивчити. До них відносяться:

  1. Вагітність. У цей час організм жінки перебуває у ослабленому стані. Проведення такої процедури може негативно вплинути на її здоров'я.
  2. Захворювання інфекційного характеру. Перш ніж приступити до масажу, доведеться позбавитися таких недуг.
  3. Наявність на шкірі гнійників, ран та інших ушкоджень. У такому випадку потрібно дочекатися повного рятування від ран на шкірі і тільки після цього приступати до масажу.
  4. Підвищена температура. У момент масажу у людини підвищується температура тіла, тому його можна проводити лише в тому випадку, якщо вона знаходиться у допустимих межах. В іншому випадку великий ризик появи запаморочення та інших побічних реакцій.

Щоб масаж приніс винятково користь, перед його проведенням потрібно проконсультуватись із лікарем.

Техніка виконання



ruchnoj-anticellyulitnyj-VjDTb.webp

Якщо немає протипоказань до проведення ручного антицелюлітного масажу, відгуки про який свідчать про його ефективність, можна розпочинати процедуру.

  1. Для початку потрібно приділити увагу розминці. Шкіру потрібно інтенсивно погладжувати. Ковзні плавні рухи можуть проводитися до тих пір, поки на шкірі не з'явиться почервоніння. Розминати шкіру можна лише руками, ніяких додаткових пристроїв для цього не потрібно.
  2. Подальший етап має на увазі розтирання. Проблемні зони слід розтирати долонями. Якщо шкіра схильна до набряків, розтирання можна поєднувати з пощипуванням.
  3. Далі слідує вібрація. Це можуть бути бавовни, ляпаси.

Сама по собі техніка виконання ручного антицелюлітного масажу не має на увазі будь-яких труднощів. Проте чи не всі ділянки на тілі вдасться обробити самостійно. Масаж задньої поверхні стегон, сідниць та спини бажано довірити фахівцю.

Ручний антицелюлітний масаж триває близько години. Його потрібно виконувати грамотно, приділяючи належну увагу кожній проблемній ділянці. Проводити процедуру потрібно через день, щоб шкіра мала час на відновлення.

Догляд після процедури

У відгуках про ручний антицелюлітний масаж говориться про те, що після проведення процедури на шкірі можуть з'явитися гематоми. Це цілком закономірне, оскільки спочатку самостійно розрахувати силу натискання не вдасться. Для видалення гематом підійде троксевазінова мазь та інші склади з ідентичним ефектом. Відразу після сеансу масажу рекомендується випити склянку чистої води, трав'яний чи зелений чай і полежати близько півгодини.

Можливі ускладнення



ruchnoj-anticellyulitnyj-RCITPhr.webp

У відгуках про ручний антицелюлітний масаж можна почути про появу ускладнень після процедури. Найчастіше вони обумовлені неправильною технікою виконання та використанням невідповідних засобів.

До побічних ефектів відносяться:

  1. алергія на компоненти, що містяться у засобах з антицелюлітним ефектом;
  2. гематоми;
  3. хворобливість шкіри.

Синці та нетривале почервоніння шкіри – тимчасові та допустимі явища. Помірна болючість як під час проведення ручного антицелюлітного масажу, так і після нього також вважається допустимою.

Корисні рекомендації



ruchnoj-anticellyulitnyj-fsTRBnb.webp

Перед тим як приступити до масажу, потрібно врахувати низку таких рекомендацій:

  1. Масаж проти целюліту буде ефективним і корисним лише в тому випадку, якщо немає протипоказань до його проведення. Людям із слабкою кровоносною системою такі маніпуляції можуть значно зашкодити.
  2. Щоб посилити ефект від ручного антицелюлітного масажу, потрібно використовувати косметичні засоби у вигляді кремів та олій.

У чому різниця між апаратним та ручним масажем?

Боротися з ненависною апельсиновою кіркою можна також за допомогою апаратних процедур. Який антицелюлітний масаж краще – ручний чи апаратний? Така процедура, як вакуумний масаж проводиться за участю спеціального приладу.

Фахівець, тримаючи в руках пристрій, круговими рухами з легкими натисканнями водить їм по шкірі у проблемних зонах. Присоски, якими воно доповнено, відтягують та відпускають шкіру. Такий ефект досягається за допомогою звичайного ручного масажу.

Обидва варіанти мають однакові протипоказання:

  1. вагітність та період лактації;
  2. ушкодження на шкірі;
  3. захворювання інфекційного характеру;
  4. післяопераційний період.

У апаратного масажу є додаткове протипоказання. Його заборонено проводити при слабких капілярах, куперозній сітці та судинних зірочках. І тут допустима м'яка ручна методика.

У чому полягає схожість обох технік? В апаратному та в ручному масажі можна регулювати силу тиску. Однак, в останньому випадку можна контролювати силу натискання залежно від місця, де проводиться масаж. У випадку з апаратом все трохи інакше - пристрій функціонує за заданою програмою. Ефективність масажу, який проводиться вручну залежить від навичок того, хто його виконує.

Вакуумний масаж заборонено проводити на набряку, тому що це може стати причиною появи гематом. Зі зняттям набряклості впорається ручний лімфодренаж. Видалити зайву воду можна як ручним масажем, і з допомогою фізіотерапевтичного апарату. Такий метод має невеликий перелік протипоказань.

Кількість процедур, очікуваний ефект



ruchnoj-anticellyulitnyj-BtLnOrG.webp

Скільки сеансів антицелюлітного масажу знадобиться, щоб позбавитися «апельсинової кірки»? Кількість процедур залежить від рівня вираженості целюліту. Весь курс зазвичай складається з 10 сеансів.

Після проведення перших процедур може спостерігатися зворотний ефект – шкіра стане бугристою. Однак ці явища тимчасові, і вже за кілька днів целюліт стане не таким вираженим, а шкіра набуде пружності. У відгуках про антицелюлітний масаж говориться про те, що «апельсинової кірки» вдається позбутися на 6-12 місяців. Щоб закріпити результат, потрібно стежити за харчуванням, приділяти час фізичної активності і випивати в день не менше 2-2,5 л води.

Мені 25 років, переважно з фігурою пощастило, тільки на стегнах є невеликі вушка. Читала, що легше та швидше їх прибрати коли додатково до занять спортом та дієти проходиш курс антицелюлітного масажу. Розкажіть, хто робив, скільки сеансів і з якою преодичністю і який був ефект?

Експерти Woman.ru

Дізнайся думка експерта з твоєї теми

Джуран Марина Володимирівна

Психолог, Сімейний дитячий психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Золотих Віра Володимирівна

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Красноборова Варвара Сергіївна

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Гриб Людмила Миколаївна

Психолог. Спеціаліст сайту b17.ru

Спіридонова Надія Вікторівна

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Невзорова Софія Ігорівна

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Світлана Михайлівна Бєлова

Психолог, Дитячий психолог Ерготерапевт. Фахівець із сайту b17.ru

Катерина Олексіївна Васюхіна

Психолог, Кризове консультування. Фахівець із сайту b17.ru

Апремова Єва Олександрівна

Психолог, Консультант. Фахівець із сайту b17.ru

Муратова Еліна

Психолог, Допомога приходить зсередини. Фахівець із сайту b17.ru

Оскільки моя подруга масажистка спеціалізується саме по даному масажу, то знаю все з перших рук. Цей масаж має бути постійним, якщо ви запустилися, то одним курсом все не приберете. Якщо навіть приберете потім, то все одно його потрібно робити хоч раз на два тижні просто для профілактики

підтримую 1
цей масаж ефективний тільки при постійному відвідуванні, тоді дійсно працює, треба пройти курс, а потім можна раз на тиждень. у менен особисто немає на це часу, там де я живу, по вихідним все закрито, просто жерсть, а на тижні часу і немає, а шкода

Під час прийому ОК почав утворюватися целюліт на сідницях. Переставши пити ОК, пішла на масаж. За 7 сеансів його слід простиг. Для підтримки сама робила обгортання та мазала кремами. Минуло прибл. 4 років, тільки зараз з'явилося кілька ямочок. Тож дуже дієво. Спортом добиватися таких результатів довелося б у сотні разів довше. Тож робіть. В ідеалі, після курсу підтримки ефекту процедуру треба повторювати щомісяця.

Однозначно, допомагає! Мене після пологів він врятував, але при цьому ви самі повинні допомагати організму, а саме, спорт і помірність у харчуванні.

Я пройшла курс, не було ефекту зовсім, хоча масажистка запевняла, що прямі відмінні зрушення! Ну, я розумію, їй треба постійний заробіток собі забезпечити, заради грошей ще не сказати можна!

Схожі теми

Я пройшла курс, не було ефекту зовсім, хоча масажистка запевняла, що прямі відмінні зрушення! Ну, я розумію, їй треба постійний заробіток собі забезпечити, заради грошей ще не сказати можна!

7, і харчувалася правильно, і тоді активно зі спортом товаришувала, але. нічого. Може, щодня треба туди ходити, як на роботу, багато років поспіль, тоді ефект буде? Але в мене, на жаль, немає часу на постійні масажі.

Як може допомогти антицелюлітний масаж, якщо жир з тіла не кудись не подіється.
Розім'яли жир, та й годі.

7, і харчувалася правильно, і тоді активно зі спортом товаришувала, але. нічого. Може, щодня треба туди ходити, як на роботу, багато років поспіль, тоді ефект буде? Але в мене, на жаль, немає часу на постійні масажі.

Кожен день звичайно ходити не треба, але ефект буде робити масаж постійно, тут як і в спорті важлива систематичність.
А якщо робити масаж самої, вдома, масажною щіткою та антицелюлітним кремом? Чи буде ефект?

А якщо робити масаж самої, вдома, масажною щіткою та антицелюлітним кремом? Чи буде ефект?

Як може допомогти антицелюлітний масаж, якщо жир з тіла не кудись не подіється.
Розім'яли жир, та й годі.

Боже! Врятуй цю країну від ідіоток!

З масажем потрібно бути обережно і робити лише у хорошого майстра. Один масаж не допоможе, потрібен і спорт, і правильне харчування, і обгортання. Я роблю все це, окрім масажу, ходжу до зали, стежу за харчуванням, роблю обгортання теж лише хорошими, натуральними складами, зараз у мене від Лунден Ілони і все разом дає непоганий результат.

допомагає при правильному харчуванні та спорті, але і харчування + спорт дають такий самий результат, краще перед душем розтирати себе щіткою.

Звичайно він допомагає! не слухайте Ви нікого!! За собою потрібно стежити і доглядати, а це природно праця. У нас дуже мало доглянутих красивих не те що жінок, навіть дівчат. Мало кого привчили до спорту і правильного харчування з дитинства, тому кожен виправдовує свою лінь по своєму. масаж не допоміг.

я сама собі роблю масаж банками періодично з масажною антицелюлітною олією, чергую день/день і так 10 масажів, мені допомагає. але мені пощастило з фігурою, спадковість)) у мене двоє дітей, при зростанні 178 я не набирала багато (близько 8 кг за вагітності). я масажую стегна та сідниці перед відпустками. починаю за місяць плюс знижую калорії на добу до 800-1000 не більше)) і в осноаному овочі-фрукти та вітамінки купую. на спорт немає часу (робота 5/2 і без чоловіка), просто багато ходжу, ескалаторами пішки, замість автобуса кілька зупинок теж пішки і т.д. намагаюся не сидіти на місці)) Хочу зі щіткою спробувати, але ніяк не куплю.
Так що, дівчата, допомагає. але як було вище сказано, системність необхідна! один масаж не прибере нічого, треба лімфоструми звільнити, а без здорового харчування та навантажень цього не досягти

Ефект буде лише один, до виробників масажної щітки та антицелюлітного крему додасться грошей.

ви така молода, може почати з простішого — вправи, засоби, самій собі масажувати. Єдине, я порадила б комплексно підходити, можна з обгортаннями, наприклад. Але правильне харчування – це першочергово.
Спробуйте натуральні олії, вони мають різний ефект і посилювати спалювання жиру, шкіру більш рівну зроблять
http://ladyprice.ru/massazhnye-masla-natura-siberica/

Мені дуже допоміг, правда не відразу ((спочатку я пішла у звичайний салон недалеко від будинку і всі зусилля були марними..і тільки потім за порадою подруги звернулася до Фрау клінік. Тут я зрозуміла, що все залежить від фахівця!!) Результат я побачила після 3/4 відвідування))

Я робила вдома в однієї масажистки! Дуже боляче – але ефективно! робила 10 сеансів, ноги в об'ємах зменшилися, целюліт теж пішов. Звичайно потрібно підтримувати результат, і краще повторити процедуру, але немає таких бюджетів.. в результаті я користуюся тим же кремом для масажу (білитовський у зеленій упаковці) і прошу свого чоловіка пом'яти мої стегна

:)

у нього руки сильні – ефект є)

масаж треба робити постійно один-два курси це ні що, тому мій чоловік навчився техніки загального масажу і робить мені його постійно, так чоловічі руки сильні ефект є.

Безперечно допомагає. Тіло підтягується, йдуть сантиметри, пропадає целюліт, АЛЕ! тільки при правильному харчуванні, а якщо додати спорт, то результат буде ще кращим.

Привіт всім. Після пологів у мене висів живіт і виросли вушка на боках. Ходила вся у депресії. Мені порадила подруга хлопчика масажиста. Я сумнівалася, але зателефонувала. Після десяти процедур обсяг талії зменшився на 4см. Дівчатка, я ніби заново народилася! Так що дуже ефективно, головне знайти хорошого фахівця.

Оксано, напиши, будь ласка, номер телефону цього "диво хлопчика"

Наталя, масажиста звуть Олексій телефон 89265439743. До мене він виїжджав додому зі своїм столом для масажу та всякими примочками.

Мені 25 років, переважно з фігурою пощастило, тільки на стегнах є невеликі вушка. Читала, що легше та швидше їх прибрати коли додатково до занять спортом та дієти проходиш курс антицелюлітного масажу. Розкажіть, хто робив, скільки сеансів і з якою преодичністю і який був ефект?

У Конаневича пройшла шикарний курс масажу формування красивої фігури. Для мене спочатку було дивно, що лікар не лише мануальний масаж робить, а й за допомогою апаратів. Кайфувала під час процедур! І отримала шикарну талію та відсутність целюліту! Реальне диво масажу. Цей фахівець у Селін приймає.

Під час прийому ОК почав утворюватися целюліт на сідницях, що мені дуже не подобалося і до літа я вирішила позбутися його. Пішла на антицелюлітний масаж та йогу. За 7 сеансів все підтяглося і значно зовнішній вигляд покращав. Для підтримки ще в салоні роблю обгортання. Всі свої дівчачі роблю в салоні SunnySpa на Кутузовському. У них до речі і хамам є кому хочеться розслабитися.

Пройшла курс лікувального масажу у Конаневича. Лікар із талановитими руками! І окрім ручного масажу мені сподобався апаратний масаж! Шкіра в тонус прийшла, фігура стала більш красивою з плавними лініями (без складок в області талії;))) Не чекала від масажу такого ефекту, що окрім відчуття легкості в спині я отримаю також гарне тіло та шкіру! Він професіонал, дуже добрий фахівець. На Б. Кондратьєвському веде прийом.

Наталія Крон - найкраща у своїй справі! Зовсім недавно пройшла у неї курс ліпопластики. Просто не описати словами всіх відчуттів після її роботи з тілом! Це потрібно спробувати та відчути на собі! Якщо ви все ще не можете наважитися варто чи ні, то ризикніть хоча б 1 раз і все самі зрозумієте. Тіло стрімко змінюється і, звичайно ж, на краще. Вона чудовий майстер, та й просто душевна людина, до якої приємно повертатися))

Запишіться на курси до Наталії Крон. Її методи масажу ліпопластику, міопластику, антицелюлітний дуже дієві. Корисні. Результат не змусить чекати.
Також у Наталії можна пройти навчання, її затребуваним технікам масажу.
Раджу дівчинки.
Я проходила курс ліпопластики, я в захваті. Дякую майстру та її золотим рукам!
Інстаграм nat_kron

Скарга

Модератор, звертаю вашу увагу, що текст містить:

Скаргу надіслано модератору

Сторінка закриється автоматично
через 5 секунд

Форум: краса

Нове за сьогодні

Популярне за сьогодні

Користувач сайту Woman.ru розуміє та приймає, що він несе повну відповідальність за всі матеріали частково або повністю опубліковані ним за допомогою сервісу Woman.ru.
Користувач сайту Woman.ru гарантує, що розміщення представлених ним матеріалів не порушує права третіх осіб (включаючи, але не обмежуючись авторськими правами), не завдає шкоди їхній честі та гідності.
Користувач сайту Woman.ru, надсилаючи матеріали, тим самим зацікавлений у їх публікації на сайті та висловлює свою згоду на їхнє подальше використання редакцією сайту Woman.ru.

Використання та передрук друкованих матеріалів сайту woman.ru можливе лише з активним посиланням на ресурс.
Використання фотоматеріалів дозволено лише за письмовою згодою адміністрації сайту.

Розміщення об'єктів інтелектуальної власності (фото, відео, літературні твори, товарні знаки тощо)
на сайті woman.ru дозволено лише особам, які мають усі необхідні права для такого розміщення.

Copyright (с) 2016-2019 ТОВ «Херст Шкульов Паблішинг»

Мережеве видання «WOMAN.RU» (Жінка.РУ)

Свідоцтво про реєстрацію ЗМІ ЕЛ №ФС77-65950, видане Федеральною службою з нагляду у сфері зв'язку,
інформаційних технологій та масових комунікацій (Роскомнагляд) 10 червня 2016 року. 16+

Засновник: Товариство з обмеженою відповідальністю «Херст Шкульов Паблішинг»