Dây chằng sườn phụ

Dây chằng sườn phụ, hoặc xương sườn bổ sung (tiếng Latin l. accessoriae costarum; dây chằng sườn phụ trong tiếng Anh, ACC) là các dây chằng ghép nối gắn các xương sườn bổ sung vào bề mặt trước của các mỏm ngang của đốt sống cổ. Phổ biến, những dây chằng này còn được gọi là xương sườn phụ. Chúng nằm giữa xương sườn thứ hai và thứ ba. Khi thở, các dây chằng này bị căng ra.

Những dây chằng này hỗ trợ hô hấp cho cổ và cho phép đầu quay sang hai bên. Chúng cũng làm giảm khả năng tổn thương đốt sống khi cử động cổ, tăng sức mạnh cơ bắp và dẫn đến vị trí chính xác hơn của các cơ quan nội tạng ở ngực và bụng.

Những thay đổi trong dây chằng của các xương sườn phụ có thể dẫn đến rối loạn chức năng ở đầu và cổ. Điều này có thể là do chấn thương và bệnh tật. Ví dụ, quá trình tái cấu trúc xương xảy ra ở ngực nếu xảy ra hiện tượng thoái hóa sụn ở cột sống cổ. Khoảng cách giữa các đốt sống giảm dần và theo thời gian, sức căng ở dây chằng trở nên lớn hơn. Bởi vì điều này, cơ thể của cổ di chuyển về phía trước. Não và các mạch máu bị nén bởi cơ chẩm-cổ hoặc cơ ngực trên. Ở người như vậy, đầu nghiêng về phía trước so với ngực. Khi xoay cổ sang trái hoặc phải, người ta có cảm giác căng ở hai bên.

Điều trị bắt đầu bằng các biện pháp đơn giản: gặp bác sĩ. Sau đây là những khuyến nghị: loại trừ rượu, hút thuốc, thực phẩm béo và cay và ma túy khỏi chế độ ăn uống. Sau đó là các bài tập kéo giãn và tăng cường sức mạnh cho dây chằng cũng như vật lý trị liệu.