부속갈비인대

보조 늑골 인대 또는 추가 갈비뼈 (라틴어 l. accessoriae costarum; 영어 보조 늑골 인대, ACC)는 경추의 횡단 과정의 전면에 추가 갈비뼈를 부착하는 한 쌍의 인대입니다. 일반적으로 이러한 인대는 액세서리 갈비뼈라고도 합니다. 두 번째와 세 번째 갈비뼈 사이에 위치합니다. 숨을 쉴 때 이 인대가 늘어납니다.

이 인대는 목의 호흡 지지대를 형성하고 머리가 옆으로 회전할 수 있도록 해줍니다. 또한 목 운동 중 척추 손상 가능성을 줄이고 근력을 높이며 가슴과 복부 내부 장기의 위치를 ​​보다 정확하게 유지합니다.

부속 갈비뼈의 인대 변화로 인해 머리와 목의 기능 장애가 발생할 수 있습니다. 부상이나 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 경추의 골연골증이 발생하면 가슴에서 뼈 구조 조정이 발생합니다. 척추 사이의 거리가 감소하고 시간이 지남에 따라 인대의 장력이 더 커집니다. 이로 인해 목 몸체가 앞으로 이동하게 됩니다. 뇌와 혈관은 후두 경추 또는 상부 흉추 굴곡에 의해 압축됩니다. 그러한 사람의 경우 머리가 가슴에 비해 앞으로 기울어집니다. 목을 왼쪽이나 오른쪽으로 돌릴 때 옆구리에 긴장감을 느낍니다.

치료는 의사를 만나는 간단한 방법으로 시작됩니다. 권장 사항은 다음과 같습니다. 알코올, 흡연, 지방 및 매운 음식과 약물을 식단에서 제외하십시오. 그런 다음 인대를 늘리고 강화하는 운동과 물리 치료를 수행합니다.