Αξεσουάρ Νευρικοί Σύνδεσμοι

Οι βοηθητικοί πλευρικοί σύνδεσμοι ή πρόσθετες νευρώσεις (Λατινικά l. accessoriae costarum, Αγγλικά βοηθητικοί πλευρικοί σύνδεσμοι, ACC) είναι ζευγαρωμένοι σύνδεσμοι που προσαρτούν πρόσθετες νευρώσεις στην πρόσθια επιφάνεια των εγκάρσιων αποφύσεων των αυχενικών σπονδύλων. Κοινώς, αυτοί οι σύνδεσμοι ονομάζονται επίσης βοηθητικές νευρώσεις. Βρίσκονται μεταξύ της δεύτερης και της τρίτης πλευράς. Κατά την αναπνοή, αυτοί οι σύνδεσμοι τεντώνονται.

Αυτοί οι σύνδεσμοι σχηματίζουν αναπνευστικό στήριγμα για τον αυχένα και επιτρέπουν στο κεφάλι να στραφεί προς τα πλάγια. Μειώνουν επίσης την πιθανότητα βλάβης στους σπονδύλους κατά τις κινήσεις του αυχένα, αυξάνουν τη μυϊκή δύναμη και οδηγούν σε πιο σωστή θέση των εσωτερικών οργάνων του θώρακα και της κοιλιάς.

Οι αλλαγές στους συνδέσμους των βοηθητικών πλευρών μπορεί να οδηγήσουν σε δυσλειτουργία της κεφαλής και του λαιμού. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε τραυματισμό και ασθένεια. Για παράδειγμα, η αναδόμηση των οστών συμβαίνει στο στήθος εάν εμφανιστεί οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Οι αποστάσεις μεταξύ των σπονδύλων μειώνονται, και με την πάροδο του χρόνου η τάση στους συνδέσμους γίνεται μεγαλύτερη. Εξαιτίας αυτού, το σώμα του λαιμού κινείται προς τα εμπρός. Ο εγκέφαλος και τα αιμοφόρα αγγεία συμπιέζονται από την ινιακή-τραχηλική ή άνω θωρακική κάμψη. Σε ένα τέτοιο άτομο, το κεφάλι έχει κλίση προς τα εμπρός σε σχέση με το στήθος. Όταν στρέφετε το λαιμό προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά, ένα άτομο αισθάνεται ένταση στα πλάγια.

Η θεραπεία ξεκινά με απλά μέτρα: επίσκεψη σε γιατρό. Ακολουθούν οι συστάσεις: αποκλείστε το αλκοόλ, το κάπνισμα, τα λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα και φάρμακα από τη διατροφή. Στη συνέχεια ασκήσεις διάτασης και ενδυνάμωσης των συνδέσμων, καθώς και φυσικοθεραπεία.