Creatine photphat

Creatine phosphate (còn được gọi là creatine photphoric acid hoặc phosphocreatine) là một hợp chất hữu cơ đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa tế bào như một nguồn năng lượng.

Thông tin chính về creatine phosphate:

1. Nó là sự kết hợp của creatine và axit photphoric.

2. Được hình thành trong các tế bào giàu ty thể, chẳng hạn như tế bào cơ và thần kinh.

3. Phục vụ như một nguồn năng lượng dự phòng nhanh chóng dưới dạng ATP.

4. Sau khi phân tách, nó tạo ra một nhóm phốt phát để tổng hợp ATP từ ADP.

5. Dự trữ creatine phosphate cho phép bạn duy trì mức ATP cao trong vài giây khi hoạt động cơ bắp cường độ cao.

6. Thúc đẩy phục hồi ATP giữa các giai đoạn hoạt động của cơ.

7. Đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo hoạt động của cơ, đặc biệt là khi tập cường độ cao, thời gian ngắn.

Do đó, creatine phosphate hoạt động như một nguồn dự trữ năng lượng có thể tiếp cận nhanh chóng trong tế bào, đáp ứng nhu cầu ATP của chúng trong quá trình làm việc cường độ cao. Sự hiện diện của nó rất quan trọng cho hoạt động bình thường của cơ và hệ thần kinh.

Creatine phosphate (Creatine phosphate) là một chất có hoạt tính sinh học trong tế bào động vật và thực vật. Nó là một sản phẩm giàu năng lượng được sử dụng trực tiếp để cung cấp năng lượng cho tế bào trong quá trình co bóp mạnh mẽ.

Lưu ý rằng creatine là một hợp chất có tính axit phân ly để tạo thành một số sản phẩm quan trọng và thú vị, bao gồm creatine phosphate, creatine và axit phosphoglyceric. Phản ứng cuối cùng này gần như có thể đảo ngược một trăm phần trăm với lượng khoảng hai mảnh cho mỗi phân tử creatine. Do đó, tế bào có thể “tái chế” creatine trở lại thành glutamine và creatine phosphate để dự trữ năng lượng.