Massage túi thảo dược: phương pháp thư giãn hiệu quả

Massage bằng túi thảo dược là một trong những loại hình massage của Thái Lan. Đây là một kỹ thuật massage thực sự độc đáo bao gồm liệu pháp hương thơm, châm cứu, làm nóng các điểm hoạt động sinh học và thậm chí cả yoga.

Bạn có thể gọi đây là kiểu massage bấm huyệt. Nhưng nó không được thực hiện bằng ngón tay và bàn chải mà bằng những chiếc túi đặc biệt chứa đầy hỗn hợp dược liệu đã được làm nóng trước ở nhiệt độ nhất định.

Massage với túi thảo dược nóng

Túi massage thảo dược - chúng là gì?

Theo quy định, túi thảo dược chỉ được sử dụng một lần, vì sau khi massage, mỡ, các hạt biểu bì, bụi bẩn vẫn còn trên túi. Kích thước của túi khác nhau. Sự khác biệt về kích thước được giải thích là do một chiếc túi có kích thước nhất định được sử dụng để tác động lên một vùng nhất định trên cơ thể.

Việc lựa chọn các loại thảo mộc để làm nhân diễn ra một cách đặc biệt. Tùy thuộc vào kết quả điều trị cần đạt được mà dược liệu được lựa chọn. Ví dụ, để cải thiện tiêu hóa, hoạt động của hệ tuần hoàn, điều trị đường hô hấp và đau lưng, gừng núi được thêm vào hỗn hợp thuốc. Loại cây này có tác dụng tích cực đến hệ thần kinh, có tác dụng chống viêm, thu nhỏ lỗ chân lông và mang lại độ đàn hồi cho da.

Để chữa cảm lạnh, giảm đau đầu, đau bụng và giảm sưng tấy, hoắc hương được thêm vào hỗn hợp thảo dược. Tác động trực tiếp lên da, hoắc hương giúp loại bỏ tình trạng khô, bong tróc và mang lại cho làn da vẻ ngoài khỏe mạnh, tươi vui.

Túi massage thảo mộc củ nghệ có tác dụng giảm đau cực tốt. Củ nghệ là một chất chống oxy hóa, sát trùng mạnh mẽ, cũng thúc đẩy quá trình lành vết thương. Massage sử dụng loại thảo mộc này được sử dụng như một tác nhân trị sỏi mật.

Để điều trị cảm lạnh, các bệnh về đường hô hấp, bong gân và đau cơ, người ta sử dụng túi thảo dược chứa long não. Hỗn hợp thảo dược này làm trẻ hóa cơ thể, bình thường hóa trạng thái cảm xúc, ổn định huyết áp, giảm co thắt và điều trị chứng viêm.

Cùng với các vị thuốc trên, các thành phần sau thường được sử dụng:

1. quả cam
2. Hoa oải hương
3. cây mê điệt
4. Nha đam
5. chanh vàng

Túi thảo mộc massage

Kỹ thuật massage với túi thảo dược

Thủ tục này được thực hiện tại các thẩm mỹ viện, nơi các bậc thầy, trước khi thực hiện thủ tục như vậy, hãy nghiên cứu kỹ cách massage cơ thể cổ điển theo phương pháp Thái Lan.

1. Trước khi bắt đầu kỹ thuật massage chính, bạn cần chuẩn bị cơ thể: cần hoàn toàn thư giãn và nghỉ ngơi. Trong một số trường hợp, kỹ thuật massage thư giãn được thực hiện. Sau đó, các túi thảo dược được đun nóng đến nhiệt độ nhất định sẽ phát huy tác dụng.
2. Trước hết, các chi được điều trị, sự mệt mỏi và căng thẳng còn lại trong cơ bắp biến mất.
3. Tiếp theo, các túi được chuyển ra phía sau, nơi xử lý từng centimet trên cơ thể.
4. Sau đó bệnh nhân được yêu cầu nằm ngửa. Người mát xa bắt đầu xoa bóp vùng bụng và ngực. Từng bộ phận trên cơ thể, từng centimet đều được chăm chút kỹ lưỡng. Mùi thơm từ thảo dược mang lại cảm giác thư thái, dễ chịu.

Sau thủ thuật, bệnh nhân nên nghỉ ngơi. Họ mời anh một chiếc ghế sofa êm ái và trà thơm. Trong khi nghỉ ngơi, bạn sẽ cảm thấy cơ thể mình tràn đầy sức sống và những suy nghĩ dễ chịu.

Kỹ thuật xoa bóp

Lợi ích của việc massage bằng túi thảo dược

Nói chung, massage có tác dụng hữu ích đối với bất kỳ người nào. Trước hết, kỹ thuật massage này phù hợp với những người bị rối loạn thần kinh, căng thẳng, suy nhược. Chỉ định cho những người chạm vào các điểm hoạt động sinh học gây ra cảm giác đau đớn và khó chịu.

Trong quá trình thực hiện, các loại thảo mộc nóng sẽ giải phóng tinh dầu, khi hấp thụ vào da sẽ tạo cảm giác thư giãn và dễ chịu. Kỹ thuật massage kéo giãn và thư giãn các cơ.

Một tác động tích cực cũng đã được ghi nhận đối với hệ thống miễn dịch: nguy cơ cảm lạnh giảm, quá trình trao đổi chất và lưu thông máu được cải thiện.

Tình trạng của da cũng được cải thiện. Các loại thảo mộc cải thiện làn da, loại bỏ chất thải và độc tố, loại bỏ sưng tấy và chất lỏng dư thừa. Da được làm sạch tế bào chết.

Massage này cũng hữu ích trong việc điều trị đau khớp và cơ, các bệnh về hệ tim mạch và béo phì. Trước khi thực hiện massage để điều trị các bệnh này, nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ.

Chống chỉ định:

1. bệnh ngoài da
2. bệnh ung thư
3. huyết áp cao
4. bệnh viêm tĩnh mạch
5. suy tim mạch
6. rối loạn tâm thần