ハーブバッグを使ったマッサージ：効果的なリラクゼーションテクニック

ハーブバッグを使ったマッサージはタイ古式マッサージの一種です。これは、アロマセラピー、鍼治療、生物学的に活動的なポイントの加熱、さらにはヨガを含む、真にユニークなマッサージ技術です。

このタイプのマッサージを指圧と呼ぶことができます。しかし、それは指やブラシを使って行われるのではなく、一定の温度に予熱された薬草混合物で満たされた特別な袋を使って行われます。

ホットハーブバッグを使ったマッサージ

ハーブマッサージバッグ - それは何ですか？

マッサージ後の脂肪、表皮の粒子、ほこり、汚れがバッグに残るため、原則としてハーブバッグは1回使用されます。袋のサイズは様々です。サイズの違いは、特定のサイズのバッグが体の特定の領域に影響を与えるために使用されるという事実によって説明されます。

詰め物用のハーブの選択は特別な方法で行われます。どのような治療結果を達成する必要があるかに応じて、薬草が選択されます。 たとえば、消化や循環器系の機能を改善し、気道や背中の痛みを治療するために、薬用混合物に山ショウガが加えられます。この植物は神経系にプラスの効果をもたらし、抗炎症作用があり、毛穴を縮小し、肌に弾力を与えます。

風邪を治し、頭痛、腹痛を和らげ、腫れを軽減するために、パチョリがハーブ混合物に加えられます。肌に直接作用するパチョリは、乾燥や剥離を取り除き、肌に健康的で明るい外観を与えます。

ウコンの根を使用したハーブマッサージバッグは、優れた鎮痛効果があります。ターメリックは強力な抗酸化剤、防腐剤であり、傷の治癒も促進します。このハーブを使ったマッサージは胆汁分泌促進剤として使用されます。

風邪、呼吸器疾患、捻挫、筋肉痛の治療には、樟脳入りのハーブバッグが使用されます。このハーブ混合物は体を若返らせ、感情状態を正常化し、血圧を安定させ、けいれんを和らげ、炎症を治療します。

上記のハーブに加えて、次の成分がよく使用されます。

1. オレンジ
2. ラベンダー
3. ローズマリー
4. アロエ
5. レモン

マッサージ用ハーブバッグ

ハーブバッグを使ったマッサージテクニック

この手順はサロンで行われ、マスターはそのような手順を実行する前に、タイの方法に従って古典的なボディマッサージを綿密に研究します。

1. メインのマッサージテクニックを開始する前に、体を準備する必要があります。体は完全にリラックスして休んでいる必要があります。場合によっては、リラックスできるマッサージ技術が実行されます。次に、一定の温度に加熱されたハーブバッグが活躍します。
2. まず第一に、手足を治療し、筋肉に残っている疲労と緊張を取り除きます。
3. 次に、バッグは背中に移動され、体のあらゆるセンチメートルが処理されます。
4. 次に患者は仰向けになるように言われます。マッサージ師は腹部と胸部のマッサージを開始します。体のあらゆる部分、あらゆるセンチメートルが注意深く加工されています。ハーブ由来の香りは心を落ち着かせ、リラックス感を与えてくれます。

処置後、患者は休む必要があります。彼らは彼に柔らかいソファと香りのよいお茶を提供します。休んでいる間、自分の体が生命力と楽しい思考で満たされているのを感じるでしょう。

マッサージテクニック

ハーブバッグを使ったマッサージのメリット

一般に、マッサージはどんな人にも有益な効果をもたらします。 まず第一に、このマッサージテクニックは、神経障害、ストレス、故障を抱えている人に適しています。 生物学的に活動的な点に触れると痛みや不快感を感じる人に適しています。

施術中、ホットハーブがエッセンシャルオイルを放出し、皮膚に吸収されるとリラックス感と快適さをもたらします。マッサージ技術は筋肉を伸ばしてリラックスさせます。

免疫系にもプラスの効果が認められており、風邪のリスクが軽減され、代謝と血液循環が改善されます。

肌の状態も良くなります。ハーブは皮膚を改善し、老廃物や毒素を取り除き、腫れや過剰な体液を取り除きます。皮膚から死んだ細胞が取り除かれます。

このマッサージは、関節や筋肉の痛み、心血管系の病気、肥満の治療にも役立ちます。これらの病気を治療するためにマッサージを行う前に、医師に相談することをお勧めします。

禁忌:

1. 皮膚疾患
2. 腫瘍性疾患
3. 高血圧
4. 静脈瘤
5. 心血管不全
6. 精神障害