Bitki mənşəli çantalarla masaj: effektiv istirahət texnikası

Bitki mənşəli çantalarla masaj Tay masajının növlərindən biridir. Bu, aromaterapiya, akupunktur, bioloji aktiv nöqtələrin qızdırılması və hətta yoqanı ehtiva edən həqiqətən unikal masaj texnikasıdır.

Bu növ masajı akupressura adlandıra bilərsiniz. Ancaq barmaqlar və fırça ilə deyil, müəyyən bir temperatura qədər qızdırılan dərman bitkiləri qarışığı ilə doldurulmuş xüsusi çantalarla həyata keçirilir.

İsti bitki torbaları ilə masaj edin

Bitki mənşəli masaj çantaları - bunlar nədir?

Bir qayda olaraq, bitki mənşəli çantalar bir dəfə istifadə olunur, çünki masajdan sonra torbalarda yağ, epidermal hissəciklər, toz və kir qalır. Çantaların ölçüləri dəyişir. Ölçü fərqi, müəyyən ölçülü bir çantanın bədənin müəyyən bir sahəsinə təsir etmək üçün istifadə edilməsi ilə izah olunur.

Doldurma üçün otların seçilməsi xüsusi bir şəkildə baş verir. Hansı terapevtik nəticə əldə etmək lazım olduğundan asılı olaraq, dərman bitkiləri seçilir. Məsələn, həzmi yaxşılaşdırmaq, qan dövranı sisteminin işini yaxşılaşdırmaq, tənəffüs yollarını və bel ağrılarını müalicə etmək üçün dərman qarışığına dağ zəncəfil əlavə edilir. Bu bitki sinir sisteminə müsbət təsir edir, iltihab əleyhinə təsir göstərir, məsamələri daraldır və dəri elastikliyini verir.

Soyuqdəymələri müalicə etmək, baş ağrılarını, qarın ağrılarını aradan qaldırmaq və şişkinliyi azaltmaq üçün bitki qarışığına paçuli əlavə edilir. Dəriyə birbaşa təsir edən paçuli quruluğu, qabarıqlığı aradan qaldırır, dəriyə sağlam, şən görünüş verir.

Zerdeçal kökü olan bitki mənşəli masaj çantaları əla ağrı kəsici təsirə malikdir. Zerdeçal güclü antioksidantdır, antiseptikdir və yaraların sağalmasını da təşviq edir. Bu otdan istifadə edərək masaj xoleretik agent kimi istifadə olunur.

Soyuqdəymə, tənəffüs xəstəlikləri, burkulma və əzələ ağrılarını müalicə etmək üçün kamfora ilə bitki mənşəli çantalar istifadə olunur. Bu bitki qarışığı orqanizmi cavanlaşdırır, emosional vəziyyəti normallaşdırır, qan təzyiqini sabitləşdirir, spazmı aradan qaldırır və iltihabı müalicə edir.

Yuxarıda göstərilən otlarla yanaşı, aşağıdakı komponentlər tez-tez istifadə olunur:

1. narıncı
2. lavanda
3. rozmarin
4. aloe
5. limon

Masaj üçün bitki mənşəli çantalar

Bitki mənşəli çantalarla masaj texnikası

Bu prosedur salonlarda həyata keçirilir, burada ustalar belə bir proseduru yerinə yetirməzdən əvvəl Tayland üsulu ilə klassik bədən masajını yaxından öyrənirlər.

1. Əsas masaj texnikasına başlamazdan əvvəl bədəninizi hazırlamalısınız: tamamilə rahat və istirahət etməlidir. Bəzi hallarda rahatlaşdırıcı masaj üsulları həyata keçirilir. Sonra müəyyən bir temperatura qədər qızdırılan bitki mənşəli çantalar işə düşür.
2. İlk növbədə əzalar müalicə olunur, əzələlərdə qalan yorğunluq və gərginlik aradan qalxır.
3. Sonra, çantalar arxa tərəfə köçürülür, burada bədənin hər santimetri müalicə olunur.
4. Sonra xəstədən arxası üstə uzanması xahiş olunur. Masajçı qarın və döş qəfəsini masaj etməyə başlayır. Bədənin hər bir hissəsi, hər santimetr diqqətlə işlənir. Otlardan gələn ətir sakitləşdirir və rahatlıq hissi yaradır.

Prosedurdan sonra xəstə istirahət etməlidir. Ona yumşaq divan və ətirli çay təklif edirlər. İstirahət edərkən bədəninizin həyatverici qüvvələr və xoş düşüncələrlə necə dolduğunu hiss edəcəksiniz.

Masaj texnikası

Bitki mənşəli çantalarla masajın faydaları

Ümumiyyətlə, masaj istənilən insana faydalı təsir göstərir. Əvvəla, bu masaj texnikası əsəb pozğunluğu, stress və pozğunluqları olanlar üçün aktualdır. Bioloji aktiv nöqtələrə toxunmaq ağrı və narahatlıq hissi yaradanlar üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Prosedur zamanı isti otlar dəriyə hopduqda rahatlıq və rahatlıq hissi yaradan efir yağlarını buraxır. Masaj texnikası əzələləri uzadır və rahatlaşdırır.

İmmunitet sisteminə müsbət təsir də qeyd edilmişdir: soyuqdəymə riski azalır, maddələr mübadiləsi və qan dövranı yaxşılaşır.

Dərinin vəziyyəti də yaxşılaşır. Otlar dərini yaxşılaşdırır, tullantıları və toksinləri çıxarır, şişkinliyi və artıq mayeni aradan qaldırır. Dəri ölü hüceyrələrdən təmizlənir.

Bu masaj oynaq və əzələlərdə ağrıların, ürək-damar sistemi xəstəliklərinin, piylənmənin müalicəsində də faydalıdır. Bu xəstəliklərin müalicəsi üçün masaj etməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur.

Əks göstərişlər:

1. dəri xəstəlikləri
2. onkoloji xəstəliklər
3. yüksək qan təzyiqi
4. flebeurizm
5. ürək-damar çatışmazlığı
6. psixi pozğunluqlar