Bitkisel keselerle masaj: Etkili bir rahatlama tekniği

Bitkisel keselerle yapılan masaj, Thai masajı türlerinden biridir. Bu, aromaterapi, akupunktur, biyolojik olarak aktif noktaların ısıtılması ve hatta yogayı içeren gerçekten eşsiz bir masaj tekniğidir.

Bu tür masaja akupunktur diyebilirsiniz. Ancak parmakla ve fırçayla değil, önceden belli bir sıcaklığa kadar ısıtılan şifalı bitki karışımıyla doldurulmuş özel torbalarla yapılır.

Sıcak bitki keseleriyle masaj yapın

Bitkisel masaj çantaları - bunlar nedir?

Kural olarak bitkisel torbalar bir kez kullanılır, çünkü masajdan sonra torbaların üzerinde yağ, epidermal parçacıklar, toz ve kir kalır. Çantaların boyutları farklılık göstermektedir. Boyut farkı, belirli büyüklükteki bir çantanın vücudun belirli bir bölgesini etkilemek için kullanılmasıyla açıklanmaktadır.

Doldurmak için şifalı otların seçimi özel bir şekilde gerçekleşir. Hangi terapötik sonucun elde edilmesi gerektiğine bağlı olarak şifalı otlar seçilir. Örneğin sindirimi iyileştirmek, dolaşım sisteminin işleyişini iyileştirmek, solunum yolu ve sırt ağrısını tedavi etmek için tıbbi karışıma dağ zencefili eklenir. Bu bitki sinir sistemi üzerinde olumlu etkiye sahiptir, antiinflamatuar etkiye sahiptir, gözenekleri küçültür ve cilde elastikiyet kazandırır.

Soğuk algınlığını iyileştirmek, baş ağrısını, karın ağrısını gidermek ve şişliği azaltmak için bitkisel karışıma paçuli eklenir. Cilde doğrudan etki eden paçuli, kuruluğu, pullanmayı ortadan kaldırır, cilde sağlıklı, neşeli bir görünüm kazandırır.

Zerdeçal kökü içeren bitkisel masaj torbaları mükemmel bir ağrı giderici etkiye sahiptir. Zerdeçal, yara iyileşmesini de destekleyen güçlü bir antioksidan ve antiseptiktir. Bu bitki kullanılarak yapılan masaj, kolinerjik bir ajan olarak kullanılır.

Soğuk algınlığı, solunum yolu hastalıkları, burkulma ve kas ağrılarını tedavi etmek için kafurlu bitki torbaları kullanılır. Bu bitkisel karışım vücudu gençleştirir, duygusal durumu normalleştirir, kan basıncını dengeler, spazmları hafifletir ve iltihapları tedavi eder.

Yukarıdaki şifalı bitkilerle birlikte aşağıdaki bileşenler sıklıkla kullanılır:

1. turuncu
2. lavanta
3. biberiye
4. aloe
5. limon

Masaj için bitkisel çantalar

Bitkisel keselerle masaj tekniği

Bu prosedür, ustaların böyle bir prosedürü gerçekleştirmeden önce Tay yöntemine göre klasik vücut masajını yakından incelediği salonlarda gerçekleştirilir.

1. Ana masaj tekniğine başlamadan önce vücudunuzu hazırlamanız gerekir: tamamen gevşemiş ve dinlenmiş olmalıdır. Bazı durumlarda rahatlatıcı masaj teknikleri de uygulanır. Daha sonra devreye belli bir sıcaklığa kadar ısıtılan bitki torbaları giriyor.
2. Öncelikle uzuvlar tedavi edilir, kaslarda kalan yorgunluk ve gerginlik ortadan kalkar.
3. Daha sonra torbalar, vücudun her santimetresinin tedavi edildiği arka tarafa taşınır.
4. Daha sonra hastanın sırt üstü yatması istenir. Masör karın ve göğüs bölgesine masaj yapmaya başlar. Vücudun her parçası, her santimetresi özenle işlenir. Bitkilerden gelen aroma sakinleştiricidir ve rahatlama hissi yaratır.

İşlem sonrasında hasta istirahat etmelidir. Ona yumuşak bir kanepe ve aromatik çay ikram ediyorlar. Dinlenirken vücudunuzun hayat veren güçler ve hoş düşüncelerle nasıl dolduğunu hissedeceksiniz.

Masaj tekniği

Bitkisel keselerle masajın faydaları

Genel olarak masajın herhangi bir kişi üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Öncelikle bu masaj tekniği sinir bozuklukları, stres, bunalım yaşayanlar için uygundur. Biyolojik olarak aktif noktalara dokunmanın ağrı ve rahatsızlık hissine neden olduğu kişiler için endikedir.

İşlem sırasında sıcak otlar, cilde emildiğinde rahatlama ve rahatlık hissi yaratan esansiyel yağları serbest bırakır. Masaj teknikleri kasları gerer ve gevşetir.

Bağışıklık sistemi üzerinde de olumlu bir etki kaydedildi: Soğuk algınlığı riski azalır, metabolizma ve kan dolaşımı iyileşir.

Cildin durumu da iyileşir. Otlar cildi iyileştirir, atık ve toksinleri giderir, şişliği ve fazla sıvıyı ortadan kaldırır. Cilt ölü hücrelerden arındırılır.

Bu masaj aynı zamanda eklem ve kas ağrıları, kalp-damar sistemi hastalıkları ve obezite tedavisinde de faydalıdır. Bu hastalıkların tedavisi için masaj yapmadan önce mutlaka bir doktora danışmanız tavsiye edilir.

Kontrendikasyonlar:

1. cilt hastalıkları
2. onkolojik hastalıklar
3. yüksek tansiyon
4. damar tıkanıklığı
5. kardiyovasküler yetmezlik
6. zihinsel bozukluklar