Hieronta yrttipussilla: tehokas rentoutumistekniikka

Hieronta yrttipussilla on yksi thai-hieronnan tyypeistä. Tämä on todella ainutlaatuinen hierontatekniikka, joka sisältää aromaterapiaa, akupunktiota, biologisesti aktiivisten pisteiden lämmittämistä ja jopa joogaa.

Voit kutsua tällaista hierontaa akupainanta. Mutta sitä ei suoriteta sormilla ja harjalla, vaan erityisillä pussilla, jotka on täytetty lääkeyrttiseoksella, esilämmitetty tiettyyn lämpötilaan.

Hieronta kuumilla yrttipusseilla

Yrttihierontapussit - mitä ne ovat?

Yrttipusseja käytetään pääsääntöisesti kerran, koska hieronnan jälkeen pusseihin jää ihorasvaa, pölyä ja likaa. Laukkujen koko vaihtelee. Kokoero selittyy sillä, että tietyn kokoista pussia käytetään vaikuttamaan tietylle kehon alueelle.

Täytteeksi tarkoitettujen yrttien valinta tapahtuu erityisellä tavalla. Lääkeyrtit valitaan sen mukaan, mikä terapeuttinen tulos on saavutettava. Esimerkiksi ruuansulatuksen, verenkiertoelimistön toiminnan parantamiseksi, hengitysteiden ja selkäkipujen hoitamiseksi vuoristo-inkivääriä lisätään lääkeseokseen. Tällä kasvilla on positiivinen vaikutus hermostoon, sillä on tulehdusta ehkäisevä vaikutus, se supistaa huokosia ja antaa iholle kimmoisuutta.

Patsulia lisätään yrttiseokseen vilustumisen parantamiseksi, päänsärkyjen, vatsakipujen lievittämiseksi ja turvotuksen vähentämiseksi. Suoraan ihoon vaikuttava patsuli poistaa kuivuuden, hilseilyn ja antaa iholle terveen, iloisen ulkonäön.

Yrttihierontapussilla kurkumajuurella on erinomainen kipua lievittävä vaikutus. Kurkuma on voimakas antioksidantti, antiseptinen aine, joka myös edistää haavan paranemista. Tätä yrttiä käyttävää hierontaa käytetään kolerettisena aineena.

Vilustumisen, hengityselinten sairauksien, nyrjähdysten ja lihaskipujen hoitoon käytetään kamferia sisältäviä yrttipusseja. Tämä yrttiseos nuorentaa kehoa, normalisoi tunnetilaa, stabiloi verenpainetta, lievittää kouristuksia ja hoitaa tulehdusta.

Yllä olevien yrttien lisäksi käytetään usein seuraavia komponentteja:

1. oranssi
2. laventeli
3. rosmariini
4. aloe
5. sitruuna

Yrttipussit hierontaan

Hierontatekniikka yrttipussilla

Tämä toimenpide suoritetaan salongissa, jossa mestarit ennen tällaisen toimenpiteen suorittamista tutkivat tarkasti klassista vartalohierontaa thai-menetelmän mukaisesti.

1. Ennen kuin aloitat päähierontatekniikan, sinun on valmisteltava kehosi: sen tulee olla täysin rento ja levännyt. Joissakin tapauksissa suoritetaan rentouttavia hierontatekniikoita. Sitten tiettyyn lämpötilaan lämmitetyt yrttipussit tulevat peliin.
2. Ensinnäkin raajat hoidetaan, jäljelle jäänyt lihasten väsymys ja jännitys katoavat.
3. Seuraavaksi pussit siirretään taakse, jossa käsitellään kehon jokainen senttimetri.
4. Tämän jälkeen potilasta pyydetään makaamaan selälleen. Hieroja alkaa hieroa vatsaa ja rintakehää. Jokainen kehon osa, jokainen senttimetri on huolellisesti työstetty. Yrttien tuoksu on rauhoittava ja luo rentoutumisen tunteen.

Toimenpiteen jälkeen potilaan tulee levätä. He tarjoavat hänelle pehmeän sohvan ja aromaattisen teen. Lepääessäsi tunnet kuinka kehosi on täynnä elämää antavia voimia ja miellyttäviä ajatuksia.

Hierontatekniikka

Yrttipussilla tehdyn hieronnan edut

Yleensä hieronnalla on myönteinen vaikutus jokaiseen ihmiseen. Ensinnäkin tämä hierontatekniikka on merkityksellinen niille, joilla on hermoston häiriöitä, stressiä ja vaurioita. Suunniteltu niille, joille biologisesti aktiivisten pisteiden koskettaminen aiheuttaa kipua ja epämukavuutta.

Hoidon aikana kuumat yrtit vapauttavat eteerisiä öljyjä, jotka ihoon imeytyessään luovat rentoutumisen ja mukavuuden tunteen. Hierontatekniikat venyttävät ja rentouttavat lihaksia.

Myös immuunijärjestelmään on havaittu positiivinen vaikutus: vilustumisriski pienenee, aineenvaihdunta ja verenkierto paranevat.

Myös ihon kunto paranee. Yrtit parantavat ihoa, poistavat kuona-aineita ja myrkkyjä, poistavat turvotusta ja ylimääräistä nestettä. Iho puhdistetaan kuolleista soluista.

Tämä hieronta on hyödyllinen myös nivel- ja lihaskipujen, sydän- ja verisuonisairauksien sekä liikalihavuuden hoidossa. Ennen kuin suoritat hieronnan näiden sairauksien hoitoon, on suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa.

Vasta-aiheet:

1. ihosairaudet
2. onkologiset sairaudet
3. korkea verenpaine
4. flebeurysma
5. kardiovaskulaarinen vajaatoiminta
6. mielenterveyshäiriöt