Massage mật ong cho cellulite: nhà điêu khắc cơ thể bạn

Một vấn đề khá phổ biến đối với phụ nữ, bất kể tuổi tác, đó là cellulite. Phụ nữ không dùng phương pháp nào để khắc phục tình trạng “vỏ cam”? Một số người quyết định dùng đến phẫu thuật thẩm mỹ và các phương pháp khá triệt để khác để thoát khỏi vấn đề muôn thuở này mãi mãi. Trước khi bạn quyết định thực hiện hành động nghiêm túc như vậy, chúng tôi khuyên bạn nên thử một phương pháp dân gian hiệu quả - massage mật ong cho cellulite. Massage chống cellulite bằng mật ong đến với chúng tôi từ Tây Tạng. Như bạn đã biết, các công thức làm đẹp và sức khỏe có nguồn gốc từ Tây Tạng, nổi tiếng về tính hiệu quả và hiệu quả.

Quy trình sử dụng mật ong rất hữu ích cho cơ thể chúng ta: tác dụng chữa bệnh của nó không chỉ giúp loại bỏ cellulite mà còn cung cấp cho cơ thể nhiều chất hữu ích. Cơ thể sẽ có được sự nhẹ nhàng, xinh đẹp, tươi trẻ chưa từng thấy và quá trình trao đổi chất sẽ được cải thiện.

Lợi ích của massage chống cellulite bằng mật ong

Massage bằng mật ong là một cách tuyệt vời để giảm cân. Tác dụng có lợi của nó là đặc tính thoát nước và cũng kích thích hoàn hảo việc loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể. Thông thường, thủ tục được thực hiện ở mông, bụng và chân, vì ở những khu vực này, cellulite hình thành ở mức độ lớn hơn.

Cơ thể sẽ trở nên đàn hồi và mịn màng

Đặc tính chữa bệnh của mật ong kết hợp với kỹ thuật massage chống cellulite không chỉ giúp loại bỏ cellulite mà còn làm sạch da và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Ngay sau liệu trình đầu tiên, độ đàn hồi và độ săn chắc của da được cải thiện đáng kể.

Massage chống cellulite bằng mật ong có tác dụng đặc biệt cho da. Mật ong chứa một lượng lớn các nguyên tố và khoáng chất hữu ích: kali, canxi, magie, vitamin B, axit amin, iốt, đồng, magie và nhiều loại khác. Một kỹ thuật massage đặc biệt giúp cải thiện khả năng “hấp thụ” các yếu tố có lợi của cơ thể chúng ta. Chất chống oxy hóa có trong mật ong tham gia tích cực vào quá trình làm chậm quá trình lão hóa và phát triển khả năng miễn dịch chống lại bệnh ung thư.

Để massage bạn cần mua mật ong tự nhiên - hoa, cây bồ đề hoặc mù tạt, không phụ thuộc vào loại mật ong. Điều chính là nó không chứa tạp chất và phụ gia nước ngoài. Trong trường hợp này, hãy mua mật ong từ người nuôi ong.

Tinh dầu thơm sẽ làm tăng hiệu quả massage mật ong

Để có hiệu quả cao hơn, hãy thêm tinh dầu. Bạn có thể thêm:

1. Tinh dầu cam quýt – cam, bưởi, quýt, chanh.
2. Dầu thơm từ cây bụi, thực vật và hoa - hoa oải hương, bạch đàn, cây bách xù.

Thích hợp nhất cho vai trò mát-xa chống cellulite là dầu cam quýt, bạch đàn và cây bách xù. Sự kết hợp nên như sau: 1 muỗng cà phê mật ong và 5 giọt dầu thơm hoặc sự kết hợp của các loại tinh dầu.

Tỷ lệ gần đúng của thành phần dầu massage:

1. Bạn cần trộn 2 thìa mật ong, 3 giọt dầu chanh, 3 giọt dầu oải hương, 2 giọt cam và 3 cây bách xù.
2. Bạn cần trộn 2 thìa mật ong, 5 giọt dầu chanh, 2 giọt hoa oải hương và 3 giọt bạch đàn.
3. Bạn cần trộn một thìa cà phê mật ong, 5 giọt dầu chanh và 5 giọt dầu cam.

Cố gắng tuân thủ nghiêm ngặt các tỷ lệ này. Một số loại tinh dầu có thể rất cô đặc. Tỷ lệ không chính xác sẽ dẫn đến bỏng.

Chuẩn bị hỗn hợp mật ong và dầu ngay trước khi thực hiện liệu trình massage chống cellulite. Nếu bạn đang sử dụng hỗn hợp dầu và mật ong, trước tiên hãy trộn các loại dầu, sau đó thêm mật ong, sau đó trộn kỹ mọi thứ.

Cách massage đúng cách

Quy trình thực hiện massage trị cellulite bằng mật ong khá đau đớn. Nó có thể được thực hiện độc lập hoặc với sự giúp đỡ của người khác.

Tự massage mật ong

Việc tự xoa bóp được thực hiện như sau: thoa một lượng nhỏ mật ong vào lòng bàn tay, sau đó chúng ta áp tay lên vùng da có vấn đề và bắt đầu xoa mật ong vào da. Chúng ta di chuyển tay theo chiều kim đồng hồ. Ngay khi bàn tay bắt đầu dính vào da, hãy ấn chặt lòng bàn tay vào cơ thể và xé mạnh chúng ra. Sau quy trình như vậy, các vảy màu xám vẫn còn - điều này có nghĩa là việc mát-xa đã được thực hiện đúng cách, mật ong đã thải độc tố và chất thải ra khỏi cơ thể.

Massage mật ong với sự giúp đỡ của người khác

Chuyên viên mát-xa thoa một lượng nhỏ mật ong vào lòng bàn tay. Sau đó, anh ta chuyển nó vào cơ thể, ấn chặt lòng bàn tay vào da và xé mạnh chúng ra khỏi cơ thể. Theo quy luật, chuyển động của người mát-xa sắc nét và mạnh mẽ hơn nhiều, dẫn đến kết quả xuất sắc.

Trước hết, chuẩn bị hỗn hợp mật ong và dầu thơm. Sau đó, thoa hỗn hợp đã chuẩn bị sẵn lên lòng bàn tay và chuyển mật ong đến vùng cơ thể mong muốn bằng các động tác vỗ nhẹ.

Massage được thực hiện trên làn da đã được làm sạch trước đó

Sau khi bạn đã chuyển mật ong đến vùng được massage bằng các động tác vỗ nhẹ, chúng ta tiến hành quy trình chính. Khi lòng bàn tay của bạn bắt đầu dính chặt vào cơ thể, hãy bắt đầu xé mạnh chúng ra khỏi vùng được mát xa. Tất cả các kỹ thuật đều dựa trên kỹ thuật này. Thực hiện vỗ nhẹ dần dần. Khi lòng bàn tay của bạn bắt đầu dính ngày càng nhiều, chuyển động của bạn sẽ sắc nét và mạnh mẽ hơn.

Mặc dù thực tế là massage khá đau nhưng tay của bạn phải được ấn càng chặt càng tốt. Chính nhờ những chuyển động mạnh mẽ và sắc bén này mà mật ong thấm sâu vào da rồi loại bỏ độc tố, tạp chất. Tất nhiên, quá trình này rất đau đớn, nhưng càng đau đớn thì kết quả cuối cùng sẽ càng hiệu quả.

Sau một thời gian, bạn sẽ nhận thấy trên cơ thể xuất hiện những vảy màu xám - đây là kết quả của việc mát-xa đúng cách. Điều này cho thấy chất độc và chất thải “rời khỏi” cơ thể. Điều quan trọng trong quá trình massage là phải nhanh chóng loại bỏ bụi bẩn khỏi lòng bàn tay và cơ thể để không đẩy chúng quay trở lại. Khi kết thúc massage, rửa sạch mật ong bằng nước ấm và khăn mềm. Sau đó, bạn có thể bôi trơn cơ thể bằng kem dưỡng ẩm.

Thủ tục phải mất từ ​​​​5 đến 15 phút. Khóa học đầy đủ bao gồm 15 buổi, phải được thực hiện 1-2 ngày một lần. Để xác minh tính hiệu quả của quy trình, hãy chú ý đến phần “mát xa mật ong để đánh giá cellulite”, nơi bạn có thể thấy kết quả thực sự.

Không nên massage chống cellulite bằng mật ong nếu:

1. suy tĩnh mạch
2. thai kỳ
3. bệnh truyền nhiễm
4. bệnh tim, khối u
5. dị ứng với mật ong

Massage toàn thân bằng mật ong là kho tàng sức khỏe và sắc đẹp. Thực hiện đúng cách massage chống cellulite với mật ong tại nhà đảm bảo sẽ loại bỏ cellulite và cung cấp cho cơ thể bạn những nguyên tố vi lượng hữu ích.