Hunajahieronta selluliitille: kehosi kuvanveistäjä

Naisten varsin tunnettu ongelma iästä riippumatta on selluliitti. Mitä menetelmiä naiset eivät käytä "appelsiininkuoren" voittamiseksi? Jotkut ihmiset päättävät turvautua plastiikkakirurgiaan ja muihin melko radikaaleihin menetelmiin päästäkseen eroon tästä ikuisesta ongelmasta ikuisesti. Ennen kuin päätät ryhtyä niin vakaviin toimiin, suosittelemme, että kokeilet tehokasta kansanhoitoa - hunajahierontaa selluliitille. Hunajainen selluliittihieronta tuli meille Tiibetistä. Kuten tiedät, kauneus- ja terveysreseptit, jotka ovat kotoisin Tiibetistä, ovat kuuluisia tehokkuudestaan ​​ja tehokkuudestaan.

Menettely hunajalla on erittäin hyödyllinen kehollemme: sen parantava vaikutus ei vain poista selluliittia, vaan myös täyttää kehon monilla hyödyllisillä aineilla. Keho saa ennennäkemättömän keveyden, kauneuden, nuoruuden ja aineenvaihdunta paranee.

Hunaja-selluliittihieronnan edut

Hunajahieronta on erinomainen tapa pudottaa ylipainoa. Sen hyödyllinen vaikutus on sen tyhjennysominaisuus, ja se myös stimuloi täydellisesti ylimääräisen nesteen poistamista kehosta. Useimmiten toimenpide suoritetaan pakaraan, vatsaan ja jalkoihin, koska juuri näillä alueilla selluliitti muodostuu suuremmassa määrin.

Vartalosta tulee joustava ja sileä

Hunajan parantavat ominaisuudet yhdistettynä selluliittia estävään hierontatekniikkaan auttavat paitsi poistamaan selluliittia myös puhdistamaan ihoa ja poistamaan myrkkyjä kehosta. Jo ensimmäisen toimenpiteen jälkeen ihon joustavuus ja kiinteys paranevat merkittävästi.

Selluliittihieronnalla hunajalla on erityinen vaikutus ihoon. Hunaja sisältää suuren määrän hyödyllisiä alkuaineita ja kivennäisaineita: kaliumia, kalsiumia, magnesiumia, B-vitamiinia, aminohappoja, jodia, kuparia, magnesiumia ja monia muita. Erityinen hierontatekniikka parantaa hyödyllisten elementtien "imeytymistä" kehossamme. Hunajan sisältämät antioksidantit osallistuvat aktiivisesti ikääntymisen hidastamiseen ja syövän vastustuskyvyn kehittämiseen.

Hierontaa varten sinun on ostettava luonnollinen hunaja - kukka, lehmus tai sinappi; mikään ei riipu hunajan tyypistä. Tärkeintä on, että se ei sisällä vieraita epäpuhtauksia ja lisäaineita. Osta tässä tapauksessa hunajaa mehiläishoitajatuottajilta.

Aromiöljyt lisäävät hunajahieronnan tehokkuutta

Lisää tehoa lisäämällä eteerisiä öljyjä. Voit lisätä:

1. Sitrushedelmien eteeriset öljyt - appelsiini, greippi, mandariini, sitruuna.
2. Aromiöljyt pensaista, kasveista ja kukista - laventeli, eukalyptus, kataja.

Selluliittihieronnan rooliin parhaiten soveltuvat sitrusöljyt, eukalyptus ja kataja. Yhdistelmän tulee olla seuraava: 1 tl hunajaa ja 5 tippaa aromaattisia öljyjä tai eteeristen öljyjen yhdistelmää.

Hierontaöljyn koostumuksen likimääräiset suhteet:

1. Sinun on sekoitettava 2 tl hunajaa, 3 tippaa sitruunaöljyä, 3 tippaa laventeliöljyä, 2 tippaa appelsiinia ja 3 katajaa.
2. Sinun on sekoitettava 2 tl hunajaa, 5 tippaa sitruunaöljyä, 2 tippaa laventelia ja 3 tippaa eukalyptusta.
3. Sinun on sekoitettava teelusikallinen hunajaa, 5 tippaa sitruunaöljyä ja 5 tippaa appelsiiniöljyä.

Yritä noudattaa tarkasti näitä mittasuhteita. Jotkut eteeriset öljyt voivat olla hyvin väkeviä. Väärä suhde aiheuttaa palovammoja.

Valmista sekoitus hunajaa ja öljyjä juuri ennen selluliittia estävää hierontaa. Jos käytät öljyjen ja hunajan seosta, sekoita ensin öljyt, lisää sitten hunaja ja sekoita sitten kaikki huolellisesti.

Kuinka tehdä hieronta oikein

Menettely hunajahieronnan suorittamiseksi selluliitille on melko tuskallinen. Se voidaan tehdä joko itsenäisesti tai toisen henkilön avulla.

Itseohjattu hunajahieronta

Itsehieronta suoritetaan seuraavasti: kämmenille levitetään pieni määrä hunajaa, sitten laitamme kätemme ongelma-alueelle ja alamme hieroa hunajaa ihoon. Liikutamme käsiä myötäpäivään. Heti kun kädet alkavat tarttua ihoon, paina kämmenet tiukasti vartaloon ja revi ne jyrkästi irti. Tällaisen toimenpiteen jälkeen jää harmaita hiutaleita - tämä tarkoittaa, että hieronta suoritettiin oikein, hunaja veti pois myrkkyjä ja jätteitä kehosta.

Hunajahieronta toisen henkilön avulla

Hieroja levittää kämmenille pienen määrän hunajaa. Sitten hän siirtää sen vartaloon, painaa kämmenensä tiukasti ihoa vasten ja repii ne jyrkästi pois kehosta. Pääsääntöisesti hierojan liikkeet ovat paljon terävämpiä ja voimakkaampia, mikä johtaa erinomaisiin tuloksiin.

Valmista ensin sekoitus hunajaa ja aromaattisia öljyjä. Levitä sen jälkeen valmistettu koostumus kämmenillesi ja siirrä hunajaa taputtelevin liikkein halutulle kehon alueelle.

Hieronta suoritetaan aiemmin puhdistetulle iholle

Kun olet siirtänyt hunajaa hierotulle alueelle kevyin taputtelevin liikkein, siirrymme päätoimenpiteeseen. Kun kämmenet alkavat tarttua voimakkaasti vartaloon, ala repiä niitä jyrkästi pois hierovalta alueelta. Kaikki tekniikat perustuvat tähän tekniikkaan. Suorita asteittainen silityksiä. Kun kämmenet alkavat tarttua yhä enemmän, liikkeidesi tulee olla terävämpiä ja voimakkaampia.

Huolimatta siitä, että hieronta on melko tuskallista, käsiäsi on painettava mahdollisimman tiukasti. Näiden voimakkaiden ja terävien liikkeiden ansiosta hunaja tunkeutuu syvälle ihoon ja poistaa myrkkyjä ja epäpuhtauksia. Prosessi on tietysti erittäin tuskallinen, mutta mitä tuskallisempi se on, sitä tehokkaampi lopputulos on.

Jonkin ajan kuluttua huomaat, että vartalollesi ilmestyy harmaita hiutaleita - tämä on oikean hieronnan tulos. Tämä osoittaa, että myrkyt ja jätteet "lähtevät" kehosta. Hieronnan aikana on tärkeää poistaa lika viipymättä kämmenistä ja vartalosta, jotta se ei ajaudu takaisin. Hieronnan lopussa huuhtele hunaja pois lämpimällä vedellä ja pehmeällä pyyhkeellä. Sen jälkeen voit voidella vartaloasi kosteusvoiteella.

Toimenpiteen tulee kestää 5-15 minuuttia. Koko kurssi koostuu 15 istunnosta, jotka tulee suorittaa 1-2 päivän välein. Varmistaaksesi toimenpiteen tehokkuuden, kiinnitä huomiota osioon "hunajahieronta selluliittiarvosteluille", jossa näet todelliset tulokset.

Selluliittihierontaa hunajalla ei tule tehdä, jos:

1. suonikohjut
2. raskaus
3. tarttuvat taudit
4. sydänsairaudet, kasvaimet
5. allergiat hunajalle

Hunajavartalohieronta on terveyden ja kauneuden aarreaitta. Selluliittihieronnan oikea suorittaminen hunajalla kotona taatusti päästä eroon selluliitista ja täyttää kehosi hyödyllisillä mikroelementeillä.