Mézmasszázs narancsbőr ellen: tested szobrásza

A nők körében életkortól függetlenül meglehetősen jól ismert probléma a cellulit. Milyen módszereket nem alkalmaznak a nők a „narancsbőr” leküzdésére? Vannak, akik úgy döntenek, hogy plasztikai műtétekhez és más meglehetősen radikális módszerekhez folyamodnak, hogy örökre megszabaduljanak ettől az örök problémától. Mielőtt ilyen komoly lépésre döntene, javasoljuk, hogy próbáljon ki egy hatékony népi gyógymódot - mézes masszázst a narancsbőr ellen. A mézes anticellulit masszázs Tibetből érkezett hozzánk. Mint tudják, az eredetileg Tibetből származó szépség- és egészségreceptek híresek hatékonyságukról és hatékonyságukról.

A mézzel végzett eljárás nagyon hasznos szervezetünk számára: gyógyító hatása nemcsak a cellulitist szünteti meg, hanem számos hasznos anyaggal is feltölti a szervezetet. A test soha nem látott könnyedséget, szépséget, fiatalságot nyer, és javul az anyagcsere.

A mézes anticellulit masszázs előnyei

A mézes masszázs kiváló módja a súlyfelesleg csökkentésének. Jótékony hatása vízelvezető tulajdonsága, valamint kiválóan serkenti a felesleges folyadék eltávolítását a szervezetből. Leggyakrabban az eljárást a fenéken, a hason és a lábakon végzik, mivel ezeken a területeken képződik nagyobb mértékben a cellulit.

A test rugalmas és sima lesz

A méz gyógyító tulajdonságai az anticellulit masszázstechnikával kombinálva nemcsak a cellulit megszüntetésében, hanem a bőr tisztításában és a méreganyagok eltávolításában is segítenek. Már az első eljárás után jelentősen javul a bőr rugalmassága és feszessége.

A mézes anticellulit masszázs különleges hatással van a bőrre. A méz számos hasznos elemet és ásványi anyagot tartalmaz: kálium, kalcium, magnézium, B-vitamin, aminosavak, jód, rezet, magnézium és még sokan mások. Egy speciális masszázstechnika javítja a hasznos elemek „felszívódását” szervezetünkben. A mézben található antioxidánsok aktívan részt vesznek az öregedés lassításában és a rákkal szembeni immunitás kialakulásában.

A masszázshoz természetes mézet kell vásárolnia - virág, hárs vagy mustár; semmi nem függ a méz típusától. A lényeg az, hogy ne tartalmazzon idegen szennyeződéseket és adalékanyagokat. Ebben az esetben vásároljon mézet a méhész termelőktől.

Az aromaolajok növelik a mézes masszázs hatékonyságát

A nagyobb hatékonyság érdekében adjon hozzá illóolajokat. Hozzáadhatja:

1. Citrus illóolajok – narancs, grapefruit, mandarin, citrom.
2. Aromaolajok cserjékből, növényekből és virágokból - levendula, eukaliptusz, boróka.

Az anticellulit masszázs szerepére a citrusolajok, az eukaliptusz és a boróka a legalkalmasabbak. A kombináció a következő legyen: 1 teáskanál méz és 5 csepp aromás olaj vagy illóolajok kombinációja.

A masszázsolaj összetételének hozzávetőleges arányai:

1. Össze kell keverni 2 teáskanál mézet, 3 csepp citromolajat, 3 csepp levendulaolajat, 2 csepp narancsot és 3 borókát.
2. Össze kell keverni 2 teáskanál mézet, 5 csepp citromolajat, 2 csepp levendulát és 3 csepp eukaliptuszt.
3. Össze kell keverni egy teáskanál mézet, 5 csepp citromolajat és 5 csepp narancsolajat.

Próbálja meg szigorúan betartani ezeket az arányokat. Egyes illóolajok nagyon koncentráltak lehetnek. A nem megfelelő arány égési sérüléseket okoz.

Röviddel az anticellulit masszázs eljárás előtt készítse elő a méz és olaj keverékét. Ha olaj és méz keveréket használunk, először keverjük össze az olajokat, majd adjuk hozzá a mézet, majd keverjük össze alaposan az egészet.

Hogyan kell helyesen masszírozni

A cellulitisz elleni mézes masszázs elvégzésének eljárása meglehetősen fájdalmas. Ez történhet önállóan vagy egy másik személy segítségével.

Önálló mézes masszázs

Az önmasszázs a következőképpen történik: kis mennyiségű mézet viszünk fel a tenyérre, majd a problémás területre kenjük a kezünket, és elkezdjük dörzsölni a mézet a bőrbe. Az óramutató járásával megegyező irányba mozgatjuk a kezünket. Amint a kezek elkezdenek tapadni a bőrhöz, szorosan nyomja a tenyereket a testhez, és élesen tépje le. Egy ilyen eljárás után szürke pelyhek maradnak - ez azt jelenti, hogy a masszázst megfelelően végezték el, a méz eltávolította a méreganyagokat és a salakanyagokat a testből.

Mézmasszázs egy másik személy segítségével

A masszőr kis mennyiségű mézet ken a tenyerére. Aztán átviszi a testre, tenyerét szorosan a bőrhöz nyomja, és élesen letépi a testről. Általában a masszázsterapeuta mozdulatai sokkal élesebbek és erősebbek, ami kiváló eredményekhez vezet.

Először készítsen méz és aromás olajok keverékét. Ezután vigye fel az elkészített konzisztenciát a tenyerére, és simogató mozdulatokkal vigye át a mézet a kívánt testfelületre.

A masszázst az előzőleg megtisztított bőrön végezzük

Miután a mézet könnyű tapogató mozdulatokkal átvitte a masszírozott területre, folytatjuk a fő eljárást. Amikor a tenyere erősen tapad a testhez, kezdje el élesen leszakítani őket a masszírozott területről. Minden technika ezen a technikán alapul. Végezzen fokozatos tapogatást. Ahogy a tenyered egyre jobban kezd tapadni, mozgásaidnak élesebbnek és erősebbnek kell lenniük.

Annak ellenére, hogy a masszázs meglehetősen fájdalmas, a kezét a lehető legszorosabban kell megnyomni. Ezeknek az erős és éles mozdulatoknak köszönhetően a méz mélyen behatol a bőrbe, majd eltávolítja a méreganyagokat és a szennyeződéseket. Természetesen a folyamat nagyon fájdalmas, de minél fájdalmasabb, annál hatékonyabb lesz a végeredmény.

Egy idő után észre fogja venni, hogy szürke pelyhek jelennek meg a testén - ez a megfelelő masszázs eredménye. Ez azt jelzi, hogy a méreganyagok és salakanyagok „elhagyják” a testet. A masszázs során fontos, hogy azonnal távolítsuk el a szennyeződéseket a tenyérről és a testről, nehogy visszaszoruljanak. A masszázs végén öblítse le a mézet meleg vízzel és puha törlőkendővel. Utána bekenheted a tested hidratáló krémmel.

Az eljárás 5-15 percig tart. A teljes tanfolyam 15 alkalomból áll, amelyeket 1-2 naponta kell elvégezni. Az eljárás hatékonyságának ellenőrzése érdekében figyeljen a „mézes masszázs a narancsbőrre” szakaszra, ahol megtekintheti a valódi eredményeket.

A cellulit elleni mézes masszázst nem szabad elvégezni, ha:

1. visszér
2. terhesség
3. fertőző betegségek
4. szívbetegségek, daganatok
5. allergia a mézre

A mézes testmasszázs az egészség és a szépség kincsesbánya. A mézes narancsbőr elleni masszázs otthon megfelelő elvégzése garantáltan megszabadul a narancsbőrtől, és hasznos mikroelemekkel tölti fel szervezetét.