Honningmassage mod cellulite: billedhugger af din krop

Et ret velkendt problem for kvinder, uanset alder, er cellulite. Hvilke metoder bruger kvinder ikke til at overvinde "appelsinhuden"? Nogle mennesker beslutter at ty til plastikkirurgi og andre ret radikale metoder for at slippe af med dette evige problem for altid. Før du beslutter dig for at tage en så alvorlig handling, foreslår vi, at du prøver et effektivt folkemiddel - honningmassage mod cellulite. Honning anti-cellulite massage kom til os fra Tibet. Som du ved, er skønheds- og sundhedsopskrifter, der oprindeligt kommer fra Tibet, berømte for deres effektivitet og effektivitet.

Proceduren med honning er meget nyttig for vores krop: dens helbredende effekt eliminerer ikke kun cellulite, men fylder også kroppen med mange nyttige stoffer. Kroppen vil få en hidtil uset lethed, skønhed, ungdom, og stofskiftet vil forbedres.

Fordelene ved honning anti-cellulite massage

Massage med honning er en glimrende måde at tabe overskydende vægt. Dens gavnlige virkning er dens dræningsegenskab og stimulerer også perfekt fjernelse af overskydende væske fra kroppen. Oftest udføres indgrebet på balder, mave og ben, da det er i disse områder, at der i højere grad dannes cellulite.

Kroppen bliver elastisk og glat

Honningens helbredende egenskaber, kombineret med anti-cellulite massageteknikken, hjælper ikke kun med at fjerne cellulite, men renser også huden og fjerner giftstoffer fra kroppen. Allerede efter den første procedure forbedres hudens elasticitet og fasthed betydeligt.

Anti-cellulite massage med honning har en særlig effekt på huden. Honning indeholder et stort antal nyttige elementer og mineraler: kalium, calcium, magnesium, vitamin B, aminosyrer, jod, kobber, magnesium og mange andre. En speciel massageteknik forbedrer vores krops "absorption" af gavnlige elementer. Antioxidanter indeholdt i honning er aktivt involveret i processen med at bremse aldring og udvikle immunitet mod kræft.

Til massage skal du købe naturlig honning - blomst, lind eller sennep; intet afhænger af typen af ​​honning. Det vigtigste er, at det ikke indeholder fremmede urenheder og tilsætningsstoffer. I dette tilfælde skal du købe honning fra biavlerproducenter.

Aromaolier vil øge effektiviteten af ​​honningmassage

For større effektivitet, tilsæt æteriske olier. Du kan tilføje:

1. Citrus æteriske olier – appelsin, grapefrugt, mandarin, citron.
2. Aromaolier fra buske, planter og blomster - lavendel, eukalyptus, enebær.

De mest velegnede til rollen som anti-cellulite massage er citrusolier, eukalyptus og enebær. Kombinationen skal være som følger: 1 tsk honning og 5 dråber aromatiske olier eller en kombination af æteriske olier.

Omtrentlige forhold mellem massageoliesammensætning:

1. Du skal blande 2 teskefulde honning, 3 dråber citronolie, 3 dråber lavendelolie, 2 dråber appelsin og 3 enebær.
2. Du skal blande 2 teskefulde honning, 5 dråber citronolie, 2 dråber lavendel og 3 dråber eukalyptus.
3. Du skal blande en teskefuld honning, 5 dråber citronolie og 5 dråber appelsinolie.

Prøv strengt at overholde disse proportioner. Nogle æteriske olier kan være meget koncentrerede. Forkert forhold vil resultere i forbrændinger.

Forbered en blanding af honning og olier kort før anti-cellulite massage proceduren. Hvis du bruger en blanding af olier og honning, skal du først kombinere olierne, derefter tilsætte honningen og derefter blande det hele grundigt.

Sådan laver du en massage korrekt

Proceduren til at udføre en honningmassage for cellulite er ret smertefuld. Det kan gøres enten selvstændigt eller med hjælp fra en anden person.

Selvstyret honningmassage

Selvmassage udføres som følger: en lille mængde honning påføres håndfladerne, så påfører vi vores hænder på problemområdet og begynder at gnide honningen ind i huden. Vi bevæger vores hænder med uret. Så snart hænderne begynder at klæbe til huden, skal du trykke håndfladerne tæt mod kroppen og rive dem skarpt af. Efter en sådan procedure forbliver grå flager - det betyder, at massagen blev udført korrekt, honningen trak toksiner og affald ud af kroppen.

Honningmassage med hjælp fra en anden person

Massageterapeuten påfører en lille mængde honning på håndfladerne. Så overfører han det til kroppen, presser sine håndflader tæt mod huden og river dem skarpt væk fra kroppen. Som regel er massageterapeutens bevægelser meget skarpere og stærkere, hvilket fører til fremragende resultater.

Først og fremmest skal du forberede en blanding af honning og aromatiske olier. Påfør derefter den forberedte konsistens på dine håndflader og overfør honningen til det ønskede område af kroppen ved hjælp af klappende bevægelser.

Massage udføres på tidligere renset hud

Efter at du har overført honningen til det masserede område med lette klapbevægelser, fortsætter vi til hovedproceduren. Når dine håndflader begynder at klæbe kraftigt til kroppen, begynder du skarpt at rive dem væk fra det masserede område. Alle teknikker er baseret på denne teknik. Udfør gradvise klap. Efterhånden som dine håndflader begynder at klæbe mere og mere, bør dine bevægelser være skarpere og stærkere.

På trods af at massagen er ret smertefuld, skal dine hænder presses så stramt som muligt. Det er takket være disse stærke og skarpe bevægelser, at honning trænger dybt ind i huden og derefter fjerner giftstoffer og urenheder. Selvfølgelig er processen meget smertefuld, men jo mere smertefuld den er, jo mere effektiv vil det endelige resultat være.

Efter nogen tid vil du bemærke, at der kommer grå flager på din krop - dette er resultatet af ordentlig massage. Dette indikerer, at toksiner og affald "forlader" kroppen. Det er vigtigt under massagen straks at fjerne snavs fra håndflader og krop for ikke at drive det tilbage. Ved afslutningen af ​​massagen skylles honningen af ​​med varmt vand og en blød vaskeklud. Bagefter kan du smøre din krop med fugtighedscreme.

Proceduren skal tage fra 5 til 15 minutter. Det fulde forløb består af 15 sessioner, som skal gennemføres hver 1-2 dag. For at verificere effektiviteten af ​​proceduren skal du være opmærksom på afsnittet "honningmassage til celluliteanmeldelser", hvor du kan se de virkelige resultater.

Anti-cellulite massage med honning bør ikke udføres, hvis:

1. åreknuder
2. graviditet
3. infektionssygdomme
4. hjertesygdomme, tumorer
5. allergi over for honning

Honning kropsmassage er en skattekiste af sundhed og skønhed. Korrekt udførelse af en anti-cellulitemassage med honning derhjemme er garanteret at slippe af med cellulite og fylde din krop med nyttige mikroelementer.