Selülit için bal masajı: Vücudunuzun heykeltıraşı

Yaşına bakılmaksızın kadınlar için oldukça iyi bilinen bir sorun selülittir. Kadınlar “portakal kabuğu” sorununu aşmak için hangi yöntemleri kullanmıyor? Bazı insanlar bu ebedi problemden sonsuza kadar kurtulmak için plastik cerrahiye ve diğer oldukça radikal yöntemlere başvurmaya karar verirler. Bu kadar ciddi bir eyleme geçmeye karar vermeden önce, etkili bir halk ilacı olan selülit için bal masajını denemenizi öneririz. Ballı selülit önleyici masaj Tibet'ten bize geldi. Bildiğiniz gibi, aslen Tibet'e ait olan güzellik ve sağlık tarifleri, etkililikleri ve verimlilikleri ile ünlüdür.

Bal ile yapılan işlem vücudumuz için çok faydalıdır: İyileştirici etkisi sadece selüliti ortadan kaldırmakla kalmaz, aynı zamanda vücudu birçok faydalı maddeyle doldurur. Vücut benzeri görülmemiş bir hafiflik, güzellik, gençlik kazanacak ve metabolizma gelişecek.

Bal selülit önleyici masajın faydaları

Bal kullanarak yapılan masaj, fazla kilolardan kurtulmanın mükemmel bir yoludur. Yararlı etkisi drenaj özelliğidir ve aynı zamanda fazla sıvının vücuttan atılmasını mükemmel şekilde uyarır. Çoğu zaman, prosedür kalça, karın ve bacaklarda gerçekleştirilir, çünkü bu bölgelerde selülit daha fazla oluşur.

Vücut elastik ve pürüzsüz hale gelecektir

Balın iyileştirici özellikleri selülit önleyici masaj tekniğiyle birleştiğinde sadece selüliti ortadan kaldırmakla kalmaz, aynı zamanda cildi temizlemeye ve vücuttaki toksinleri atmaya da yardımcı olur. Zaten ilk prosedürden sonra cildin elastikiyeti ve sıkılığı önemli ölçüde iyileşir.

Bal ile yapılan selülit önleyici masajın cilt üzerinde özel bir etkisi vardır. Bal çok sayıda faydalı element ve mineral içerir: potasyum, kalsiyum, magnezyum, B vitamini, amino asitler, iyot, bakır, magnezyum ve diğerleri. Özel bir masaj tekniği, faydalı elementlerin vücudumuz tarafından “emilimini” artırır. Balın içerdiği antioksidanlar yaşlanmayı yavaşlatma ve kansere karşı bağışıklık geliştirme sürecinde aktif olarak yer almaktadır.

Masaj için doğal bal satın almanız gerekir - çiçek, ıhlamur veya hardal; hiçbir şey balın türüne bağlı değildir. Önemli olan yabancı yabancı maddeler ve katkı maddeleri içermemesidir. Bu durumda balı arıcı üreticilerden satın alın.

Aroma yağları bal masajının etkinliğini artıracak

Daha fazla etkinlik için uçucu yağlar ekleyin. Ekleyebilirsin:

1. Narenciye esansiyel yağları – portakal, greyfurt, mandalina, limon.
2. Çalılardan, bitkilerden ve çiçeklerden elde edilen aroma yağları - lavanta, okaliptüs, ardıç.

Selülit önleyici masajın rolüne en uygun olanı narenciye yağları, okaliptüs ve ardıçtır. Kombinasyon şu şekilde olmalıdır: 1 çay kaşığı bal ve 5 damla aromatik yağ veya esansiyel yağların kombinasyonu.

Masaj yağı bileşiminin yaklaşık oranları:

1. 2 çay kaşığı bal, 3 damla limon yağı, 3 damla lavanta yağı, 2 damla portakal ve 3 ardıcı karıştırmanız gerekiyor.
2. 2 çay kaşığı bal, 5 damla limon yağı, 2 damla lavanta ve 3 damla okaliptüs'ü karıştırmanız gerekiyor.
3. Bir çay kaşığı bal, 5 damla limon yağı ve 5 damla portakal yağını karıştırmanız gerekiyor.

Bu oranlara kesinlikle uymaya çalışın. Bazı esansiyel yağlar çok konsantre olabilir. Yanlış oran yanıklara neden olur.

Selülit önleyici masaj işleminden kısa bir süre önce bal ve yağlardan oluşan bir karışım hazırlayın. Yağ ve bal karışımı kullanıyorsanız önce yağları birleştirin, ardından balı ekleyin ve ardından her şeyi iyice karıştırın.

Masaj nasıl doğru yapılır?

Selülit için bal masajı yapma işlemi oldukça acı vericidir. Bağımsız olarak veya başka bir kişinin yardımıyla yapılabilir.

Kendi kendine rehberli bal masajı

Kendi kendine masaj şu şekilde yapılır: Avuç içlerine az miktarda bal sürülür, ardından ellerimizi sorunlu bölgeye sürüp balı cilde sürmeye başlarız. Ellerimizi saat yönünde hareket ettiriyoruz. Eller cilde yapışmaya başlar başlamaz avuç içlerini vücuda sıkıca bastırın ve keskin bir şekilde yırtın. Böyle bir işlemden sonra gri pullar kalır - bu, masajın doğru yapıldığı, balın vücuttaki toksinleri ve atıkları çıkardığı anlamına gelir.

Başka birinin yardımıyla bal masajı

Masaj terapisti avuç içlerine az miktarda bal sürer. Daha sonra onu vücuda aktarır, avuçlarını cilde sıkıca bastırır ve keskin bir şekilde vücuttan uzaklaştırır. Kural olarak, masaj terapistinin hareketleri çok daha keskin ve güçlüdür ve bu da mükemmel sonuçlara yol açar.

Öncelikle bal ve aromatik yağlardan oluşan bir karışım hazırlayın. Daha sonra hazırlanan kıvamı avuçlarınıza sürün ve okşama hareketleriyle balı vücudunuzun istediğiniz bölgesine aktarın.

Daha önceden temizlenmiş cilde masaj yapılır.

Balı hafif okşama hareketleriyle masaj yapılan bölgeye aktardıktan sonra asıl işleme geçiyoruz. Avuç içleriniz vücuda güçlü bir şekilde yapışmaya başladığında, onları masaj yapılan bölgeden keskin bir şekilde koparmaya başlayın. Tüm teknikler bu tekniğe dayanmaktadır. Kademeli vuruşlar yapın. Avuç içleriniz giderek daha fazla birbirine yapışmaya başladıkça hareketleriniz daha keskin ve güçlü olmalıdır.

Masaj oldukça acı verici olmasına rağmen ellerinize mümkün olduğunca sıkı basılmalıdır. Bu güçlü ve keskin hareketler sayesinde bal cildin derinliklerine nüfuz eder ve ardından toksinleri ve yabancı maddeleri uzaklaştırır. Elbette süreç çok sancılı ama ne kadar acı verici olursa nihai sonuç da o kadar etkili olacaktır.

Bir süre sonra vücudunuzda gri pulların göründüğünü fark edeceksiniz - bu uygun masajın sonucudur. Bu, toksinlerin ve atıkların vücudu “terk ettiğini” gösterir. Masaj sırasında avuç içi ve vücuttaki kiri geri itmemek için derhal temizlemek önemlidir. Masajın sonunda balı ılık su ve yumuşak bir bezle durulayın. Daha sonra vücudunuzu nemlendiriciyle yağlayabilirsiniz.

İşlem 5 ila 15 dakika sürmelidir. Kursun tamamı 1-2 günde bir yapılması gereken 15 seanstan oluşur. İşlemin etkinliğini doğrulamak için gerçek sonuçları görebileceğiniz “selülit incelemeleri için bal masajı” bölümüne dikkat edin.

Aşağıdaki durumlarda bal ile selülit önleyici masaj yapılmamalıdır:

1. varisli damarlar
2. gebelik
3. bulaşıcı hastalıklar
4. kalp hastalıkları, tümörler
5. bal alerjisi

Ballı vücut masajı sağlık ve güzellik hazinesidir. Evde bal ile selülit önleyici masajın doğru şekilde yapılması, selülitten kurtulmanızı ve vücudunuzu faydalı mikro elementlerle doldurmanızı garanti eder.