Nổi mụn nhỏ ở cẳng tay

Sự xuất hiện của mụn trên cơ thể có thể do cả yếu tố bên ngoài và bên trong gây ra. Mụn trên vai cho thấy sự gián đoạn của tuyến bã nhờn, tắc nghẽn ống dẫn của chúng và sự phát triển của quá trình viêm. Phát ban do mụn trứng cá có liên quan đến các bệnh toàn thân kèm theo và mất cân bằng nội tiết tố.

Những nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá

Tại sao mụn hình thành ở cẳng tay và vai:

1. việc sử dụng các loại kem béo có tác dụng gây mụn;
2. khuynh hướng di truyền;
3. mặc quần áo bó sát làm từ chất liệu tổng hợp;
4. vệ sinh kém;
5. những ngày quan trọng đối với phụ nữ;
6. mất cân bằng hóc môn;
7. chế độ ăn không cân đối;
8. thai kỳ;
9. nhấn mạnh;
10. thiếu vitamin A, E, B₅;
11. các bệnh mãn tính của đường tiêu hóa: táo bón, viêm dạ dày, rối loạn vi khuẩn, sỏi mật;
12. dậy thì ở tuổi thiếu niên;
13. bệnh tiểu đường;
14. mãn kinh ở phụ nữ trên 40 tuổi;
15. dị ứng với thực phẩm, thuốc hoặc mỹ phẩm;
16. sau khi cạo râu đối với nam giới;
17. tăng tiết bã nhờn;
18. bệnh ichthyosis bề mặt nang trứng;
19. chứng dày sừng.

Ở trẻ em, nguyên nhân gây mụn trứng cá có thể là các bệnh truyền nhiễm (thủy đậu, sởi, rubella), rối loạn vi khuẩn và rôm sảy. Với nhiễm trùng liên cầu khuẩn và tụ cầu, phát ban có mủ hình thành trên các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm cả cẳng tay. Trẻ sơ sinh có thể bị mụn trứng cá, khu trú trên mặt hoặc ở bất kỳ khu vực nào khác. Những triệu chứng như vậy xảy ra ở trẻ sơ sinh đến 6 tháng.

Trên cơ thể có những loại mụn nào?

Tùy thuộc vào lý do hình thành phát ban, chúng có thể là:

1. dưới da;
2. hài kịch mở hoặc đóng;
3. mụn nhọt bị viêm;
4. mụn mủ;
5. u nang tuyến bã nhờn;
6. mụn trứng cá khô với bệnh ichthyosis bề ngoài;
7. mụn hình cầu.

Khi các ống dẫn của tuyến bã nhờn bị tắc nghẽn, các nốt mụn sẽ hình thành; nếu vảy sừng hóa tích tụ ở phần trên của miệng sẽ hình thành các chấm đen. Khi khoang dưới bị tắc nghẽn sẽ xuất hiện mụn viêm dưới da, sờ vào thấy đau. Họ không có lối thoát và phải mất rất nhiều thời gian mới vượt qua được. Nếu nhiễm trùng xảy ra, mủ và mụn đầu trắng xuất hiện.

Nếu mụn xuất hiện trên cẳng tay của trẻ mà không có dấu hiệu viêm thì đây là bệnh ichthyosis bề ngoài. Các nốt khô hình thành trên da, nhô lên trên lớp hạ bì. Điều này thường xảy ra nhất vào mùa đông, ở tuổi dậy thì của thanh thiếu niên, thiếu vitamin. Nhưng phát ban cũng có thể xuất hiện ở nam giới và phụ nữ trưởng thành do căng thẳng và chế độ ăn uống không cân bằng. Nếu vết mẩn ngứa ở trẻ gây ngứa và chứa đầy dịch, bạn nên khẩn trương tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ, đó có thể là bệnh thủy đậu.

U nang bã nhờn là một viên nang tròn nằm dưới da. Nó không có lối thoát và chỉ có thể được loại bỏ bằng phẫu thuật. Mụn hình cầu xuất hiện ở vai và cánh tay của nam giới trong giai đoạn tiết bã nhờn nặng. Ở phụ nữ, nguyên nhân là do hội chứng buồng trứng đa nang. Những mụn nhọt như vậy thường hình thành ở tuổi thiếu niên và tồn tại cho đến tuổi 35–40. Sự chữa lành xảy ra với vết sẹo tiếp theo của da.

Các phương pháp điều trị mụn trứng cá

1. Để loại bỏ mụn ở lưng, vai hoặc cẳng tay, trước tiên bạn phải loại bỏ nguyên nhân gây ra mụn. Nếu bệnh lý là do các bệnh mãn tính của nội tạng thì cần phải tiến hành điều trị kịp thời. Sẽ rất hữu ích nếu uống phức hợp vitamin, đặc biệt là trong thời kỳ thu đông.
2. Nên mặc quần áo làm từ chất liệu tự nhiên, đồ lót nên là cotton. Cẩn thận lựa chọn mỹ phẩm cho cơ thể, nếu tuyến bã nhờn hoạt động quá mức và bạn dễ nổi mụn ở cẳng tay thì không nên sử dụng các sản phẩm có chứa chất béo, dầu. Chúng góp phần làm tắc nghẽn lỗ chân lông và tăng cường quá trình viêm.
3. Nếu có sự mất cân bằng nội tiết tố hoặc các bệnh về hệ sinh sản, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ nội tiết hoặc bác sĩ phụ khoa. Sau quá trình điều trị, tình trạng da được cải thiện đáng kể.
4. Điều quan trọng là phải tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý. Loại bỏ thực phẩm chiên, cay, mặn, hun khói, thức ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn khỏi chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Bổ sung nhiều rau tươi, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và các sản phẩm từ sữa. Thay thế thịt và cá béo bằng những thực phẩm ăn kiêng.
5. Nguyên nhân nổi mụn nhỏ ở cẳng tay có thể là do dị ứng với bột giặt hoặc chất tẩy rửa. Trong trường hợp này, các vết phát ban có màu đỏ, ngứa liên tục và sưng tấy cục bộ hoặc toàn thân. Trong những trường hợp như vậy, cần dùng thuốc kháng histamine (Diazolin, Suprastin) và loại bỏ các chất gây dị ứng.
6. Bạn không nên cố nặn mụn trắng vì có thể dẫn đến nhiễm trùng da và để lại sẹo. Để tìm hiểu nguyên nhân phát ban và cách điều trị đúng cách, bạn cần đến gặp bác sĩ da liễu.

Chuẩn bị điều trị mụn trứng cá trên cơ thể

Ở nhà, nên tắm bằng dung dịch thuốc tím hoặc thuốc sắc. Pha hoa cúc, cây xô thơm, cây hoàng liên, dây hoặc St. John's wort. Không cần chà xát da quá nhiều và nước không nên quá nóng.

Các loại thuốc mỡ sau đây được sử dụng từ các chế phẩm dược phẩm để điều trị mụn trứng cá tại chỗ:

Thuốc mỡ và gel ức chế sự phát triển của vi sinh vật gây bệnh, giảm viêm, làm khô mụn trắng. Hoạt động của tuyến bã nhờn được bình thường hóa, tế bào chết được tẩy tế bào chết và quá trình tái tạo mô được đẩy nhanh. Quá trình điều trị là từ 7 đến 10 ngày. Bạn cũng có thể lau mụn bằng 3% hydrogen peroxide, axit salicylic và panthenol.

Trong khi tắm, bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân để làm đều màu kết cấu da, làm sạch lỗ chân lông khỏi mụn trứng cá và đẩy nhanh quá trình đổi mới lớp bề mặt của lớp hạ bì. Bạn không nên gội đầu bằng dầu gội vì những sản phẩm này thường góp phần làm tắc nghẽn ống dẫn bã nhờn và xuất hiện mụn ở cẳng tay, lưng và vai. Việc sử dụng dầu massage cũng bị cấm.

Đối với các dạng mụn trứng cá nặng và mụn mủ, thuốc mỡ bôi ngoài là không đủ. Trong những trường hợp như vậy, bác sĩ kê đơn thuốc kháng sinh: Minolexin, Doxycycline. Có thể cần phải tư vấn thêm với bác sĩ tiêu hóa, bác sĩ thần kinh, chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ nội tiết hoặc bác sĩ phụ khoa.

Thủ tục thẩm mỹ viện để điều trị mụn trứng cá trên cẳng tay

Tại thẩm mỹ viện, da được làm sạch mụn trứng cá và mụn nhọt nhỏ, đồng thời thực hiện lột da để làm dịu lớp hạ bì và làm mờ các vết thâm sau mụn. Danh sách các thủ tục được đề xuất bao gồm:

1. làm sạch cơ học, laser hoặc chân không;
2. lột da bằng hóa chất, axit;
3. liệu pháp ozone;
4. tái tạo bề mặt vi mô của da.

Để có được kết quả rõ rệt khi điều trị mụn ở cẳng tay, có thể cần thực hiện vài buổi. Nhưng các thủ tục có một số chống chỉ định, vì vậy chuyên gia thẩm mỹ sẽ giúp xác định phương pháp nào phù hợp hơn sau khi kiểm tra sơ bộ.

Ngăn ngừa mụn ở vai và cánh tay

Các biện pháp phòng ngừa chính cho sự xuất hiện của mụn trứng cá ở cẳng tay bao gồm:

1. chăm sóc vệ sinh thường xuyên;
2. sử dụng mỹ phẩm theo loại da của bạn;
3. chế độ ăn uống cân bằng;
4. tránh ánh nắng trực tiếp;
5. lối sống lành mạnh, từ bỏ những thói quen xấu;
6. điều trị kịp thời các bệnh kèm theo;
7. mặc quần áo làm từ chất liệu tự nhiên.

Nếu mụn nhọt hoặc mụn trứng cá xuất hiện ở cẳng tay, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu. Bạn không thể tự mình nặn mụn; điều này sẽ dẫn đến tình trạng viêm gia tăng và khiến phát ban lan rộng trên diện tích lớn hơn. Cách điều trị hiệu quả nhất sẽ là điều trị phức tạp, bao gồm các biện pháp điều trị bên ngoài, chế độ ăn kiêng và các liệu trình thẩm mỹ viện. Những người có làn da dầu được khuyến khích điều trị dự phòng.

Nổi mụn ở vai và cánh tay đã trở thành hiện tượng phổ biến ở nhiều người. Các vết viêm không chỉ trông kém hấp dẫn mà còn cho thấy cơ thể đang trục trặc hoặc mắc các bệnh nghiêm trọng. Bỏ qua vấn đề có thể dẫn đến tình trạng phát ban lan rộng hơn sang các bộ phận khác của cơ thể. Để ngăn chặn điều này xảy ra, cần hiểu rõ nguyên nhân và lựa chọn liệu pháp phù hợp.

Có sáu loại phát ban, có màu sắc khác nhau và có thể thay đổi trong tương lai.

1. Vết ố. Các vết có màu hồng nhạt hoặc tím đặc trưng.
2. Các nốt sần. Phát ban ở cẳng tay dưới dạng mụn nhỏ hoặc nốt sần được xác định rõ ràng. Gây đau khi sờ nắn.
3. Bong bóng. Chúng giống hình bán nguyệt có kích thước khác nhau chứa chất lỏng. Sau đó chúng biến mất.
4. Mụn đầu đen hoặc mụn trứng cá. Xuất hiện do viêm tuyến bã nhờn. Chúng có màu đen và trắng sữa. Theo tuổi tác, chúng biến mất hoặc biến thành các nốt sần.
5. Loét. Mụn mọc ở các lớp trên của biểu bì. Mủ xuất hiện trong từng khoang. Vùng da xung quanh vết thương chuyển sang màu đỏ và ngứa ngáy.
6. Mụn nước hoặc mụn nước. Chúng trông giống như những khoang dày đặc chứa đầy những thứ có nhiều sắc thái khác nhau. Sau khi điều trị để lại những vết sẹo đáng chú ý.

Các yếu tố xảy ra

Nguyên nhân gây phát ban rất đa dạng. Chúng được chia thành ba nhóm - truyền nhiễm, bên trong không lây nhiễm, bên ngoài.

Loại đầu tiên bao gồm: địa y, giang mai, các bệnh do virus như sởi, rubella, thủy đậu hoặc mụn rộp.

Thứ hai được đặc trưng bởi: mất cân bằng hệ vi sinh vật, các bệnh về tuyến giáp và mạch máu, trục trặc của hệ thống sinh dục và tổn thương gan. Ngoài ra, thanh thiếu niên ở tuổi dậy thì và phụ nữ mang thai bị mất cân bằng nội tiết tố gây ra mụn trứng cá.

Danh sách các yếu tố bên ngoài rất phong phú. Nó có thể là gì:

1. Vi phạm các quy tắc vệ sinh cá nhân.
2. Nặn mụn gây nhiễm trùng và viêm mụn trứng cá.
3. Lạm dụng rượu, thuốc lá và thực phẩm không lành mạnh, ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng của da.
4. Thiếu vitamin và khoáng chất cản trở hoạt động bình thường của các cơ quan.
5. Những tình huống căng thẳng sẽ kích thích việc sản sinh ra nhiều hormone chịu trách nhiệm cho tuyến bã nhờn.
6. Việc sử dụng một số quy trình thẩm mỹ có thể gây kích ứng ở dạng chấm đỏ.
7. Đổ mồ hôi quá nhiều do gắng sức và thời tiết nóng.
8. Tiếp xúc kéo dài với tia cực tím.
9. Mặc quần áo bó sát, bó sát hoặc chất liệu tổng hợp khiến da khó thở và tạo ra ma sát giữa lớp vải và lớp trên của biểu bì.
10. Sự hiện diện của một rối loạn tâm thần, biểu hiện dưới dạng ngứa không tự nguyện.
11. Dùng thuốc trong thời gian dài.
12. Tiếp xúc với các chất gây dị ứng như thực phẩm, thực vật và động vật, hóa chất gia dụng, v.v.
13. Tóc dài khiến da khó thở.

Một lý do khác cho sự hình thành là yếu tố di truyền, thường biểu hiện ở trẻ sơ sinh trong năm đầu đời.

trị liệu

Phát ban quá mức ở lưng và vai thường là điềm báo về trạng thái suy nhược của cơ thể. Vì vậy, nếu xảy ra tình trạng phát ban, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu. Sau khi vượt qua các xét nghiệm cần thiết, bác sĩ sẽ xác định bản chất của bệnh và kê đơn điều trị. Liệu pháp phức hợp là sự tương tác của các loại thuốc sử dụng bên ngoài và bên trong nhằm tiêu diệt nguyên nhân gây bệnh.

Như đã nói, “sự xuất hiện của các vùng da bị viêm bệnh lý có nguyên nhân khác nhau, do đó liệu pháp điều trị cũng phải khác nhau”.

Để cải thiện tình trạng của lớp biểu bì, bác sĩ kê toa thuốc mỡ và gel, bao gồm:

1. "Dalacin" là một loại kháng sinh thích hợp để loại bỏ vết loét và vết đỏ trên diện rộng trên cơ thể. Tuy nhiên, thuốc có một số chống chỉ định, sử dụng không kiểm soát sẽ gây ra sẹo sau thời gian dài sử dụng.
2. Skinoren có tác dụng chống viêm và loại bỏ mẩn đỏ trên da.
3. "Curiosin" là một chất chống vi trùng giúp thúc đẩy quá trình lành mô. Được sử dụng để loại bỏ mụn trứng cá và mụn mủ.
4. Thuốc mỡ Vishnevsky thích hợp để chữa lành vết thương và nhiễm trùng, loại bỏ chứng viêm.
5. Kẽm là một loại thuốc đã được thử nghiệm theo thời gian với các đặc tính phổ quát. Dùng chữa mẩn ngứa ở người lớn và trẻ em.
6. Axit salicylic bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn, tái tạo và làm sạch.
7. Metrogyl tiêu diệt các bệnh nhiễm trùng do vi sinh vật gây ra.
8. “Badyaga”, do tác dụng kích thích của nó, làm tăng lưu thông máu, thúc đẩy quá trình tái tạo da. Ngoài ra, nó làm sạch biểu mô. Nó được sử dụng như một phương thuốc độc lập hoặc kết hợp với các loại thuốc khác để tăng cường tác dụng của chúng. Không nên sử dụng trong trường hợp vi phạm tính toàn vẹn của da và vết thương hở.

Tuy có ưu điểm nhưng các loại thuốc bôi ngoài khi sử dụng lâu dài có thể gây phản ứng dị ứng ở cả trẻ em và người lớn. Vì vậy, việc tư vấn với bác sĩ là bắt buộc.

Phức hợp vitamin giúp bình thường hóa tình trạng của các mô. “Aevit”, “Pentovit”, “Aerovit”, “Vitaminel” rất phù hợp cho việc này. Khóa học là một tháng.

Trong trường hợp dị ứng, kích ứng sẽ giảm bớt bằng cách dùng Suprastin, Diazolin, Tavegil hoặc các thuốc kháng histamine khác.

Vì lý do nội bộ, bác sĩ chuyên khoa kê toa thuốc điều hòa miễn dịch và thuốc nội tiết tố. Điều trị kéo dài trong vài tháng. Đôi khi bệnh không khỏi hẳn mà chỉ thuyên giảm trong một thời gian.

Tắm dựa trên dược liệu đóng vai trò là liệu pháp đồng thời với các loại thuốc dược lý. Nước sắc của hoa cúc, cây hoàng liên, cỏ thi và dây sẽ giúp làm khô da. Thuốc nén làm từ cây xô thơm và nụ bạch dương sẽ làm giảm đáng kể sự xuất hiện của mụn trứng cá. Truyền dịch chuối được biết đến với đặc tính khử trùng và chống viêm.

Cần chuẩn bị cơ thể trước và sau khi tắm hoặc chườm. Trước khi sử dụng, hãy rửa sạch mọi thuốc mỡ hoặc gel còn sót lại, và khi kết thúc quy trình, hãy vỗ nhẹ cho khô da bằng khăn mềm hoặc khăn ăn.

Phòng ngừa

Chỉ cần tuân theo các quy tắc đơn giản là đủ để việc tồn tại không bị ngứa và viêm nhiễm trở thành tiêu chuẩn. Một lối sống lành mạnh chưa bao giờ gây hại cho ai, vì vậy bạn nên loại trừ những thực phẩm có màu sắc, hương vị và chất bảo quản nhân tạo khỏi chế độ ăn uống của mình. Không ăn đồ ăn quá chín, nhiều gia vị.

Sử dụng mỹ phẩm thiên nhiên. Loại bỏ quần áo làm từ vải tổng hợp khỏi tủ quần áo của bạn. Bỏ rượu và hút thuốc. Chú ý đến vệ sinh cá nhân.

Thay ga trải giường 1-2 tuần một lần, không dùng đồ lót của người khác. Ngoài ra, hãy tránh căng thẳng và lo lắng, vì hầu hết các bệnh đều liên quan đến sự mất ổn định của hệ thần kinh trung ương của con người.

Phần kết luận

Phát ban ở vai và cẳng tay là một hiện tượng khá khó chịu, có nguyên nhân bên trong và bên ngoài. Và nếu cái trước đôi khi khó loại bỏ thì cái sau có thể tránh được nếu đáp ứng được một số điều kiện nhất định.

Đối với nhiều cô gái và chàng trai trẻ, thậm chí cả phụ nữ và nam giới lớn tuổi, bị mụn trứng cá và phát ban, mụn trứng cá không chỉ khu trú ở mặt. Một trong nhiều nơi khu trú như vậy là mụn ở cẳng tay, nguyên nhân và cách điều trị mà chúng tôi đã nêu sẽ thảo luận hôm nay Hãy nói chuyện.

Để thoát khỏi vấn đề như vậy, điều quan trọng trước tiên là tìm hiểu nguyên nhân gây ra mụn ở cẳng tay, nguyên nhân thường chỉ đơn giản là vi phạm một số quy tắc vệ sinh, hoặc thậm chí trong trường hợp nghiêm trọng hơn là các bệnh về nội tạng và rối loạn chức năng sinh lý. chức năng của họ.

Điều gì gây ra phát ban ở cẳng tay dưới dạng mụn nhỏ?

Tất cả các yếu tố dẫn đến sự phát triển của mụn trứng cá ở cẳng tay có thể được chia thành bên trong và bên ngoài.

Nhóm đầu tiên bao gồm:

1. Bệnh tiêu hóa và chế độ ăn uống không lành mạnh;
2. Rối loạn nội tiết về sản xuất nội tiết tố nói chung và nội tiết tố;
3. Tổn thương da nhiễm trùng;
4. Phản ứng dị ứng của hệ thống miễn dịch khi tiếp xúc với histamine;
5. Uống quá nhiều rượu, hút thuốc;
6. Mạt dưới da (demodex);
7. Cơ thể thiếu vitamin và chất dinh dưỡng.

Có thể xác định chính xác một trong những nguyên nhân của những bệnh lý này chỉ sau một loạt xét nghiệm và nếu phát hiện ra mụn ở cẳng tay xuất hiện vì một trong những lý do này, trước tiên bạn phải tìm cách điều trị căn bệnh chính, sau đó tiến hành. Phát ban trong những trường hợp như vậy không được coi là bệnh độc lập mà được coi là biểu hiện lâm sàng, theo nguyên tắc, sau khi điều trị thành công nguyên nhân cơ bản gây ra mụn, chúng sẽ biến mất gần như hoàn toàn và vĩnh viễn.

Nguyên nhân bên ngoài gây mụn ở vai

Nguyên nhân bên ngoài bao gồm những yếu tố nhanh chóng biến mất sau những thay đổi của tác động bên ngoài lên da.

Sự xuất hiện của mụn đỏ hoặc trắng ở vùng cẳng tay có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố sau:

1. Bức xạ tia cực tím quá mức có thể có tác động tiêu cực đến làn da của bạn nếu bạn tắm nắng quá nhiều và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hơn 8 giờ mỗi ngày.
2. Dùng thuốc steroid Các loại thuốc thuộc nhóm này được sử dụng để điều trị thận và hệ thống miễn dịch, gây cản trở hoạt động bình thường của tuyến bã nhờn.
3. Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc không phù hợp với loại da của mình, nên ưu tiên các sản phẩm hữu cơ được chỉ định là “mỹ phẩm hữu cơ”.
4. Thiệt hại cơ học như vết cắt, trầy xước, vết thương.
5. Mặc quần áo làm từ vải nhân tạo Chất tổng hợp khiến da không thể thở, gây tắc nghẽn tuyến bã nhờn và hình thành mụn trứng cá, sau đó có thể bị viêm do nhiễm trùng.
6. Tác động của căng thẳng và thiếu ngủ Không đủ thời gian nghỉ ngơi và quá tải về tâm lý - cảm xúc ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình tái tạo của lớp biểu bì và làm giảm khả năng miễn dịch cục bộ của da.

Sự khác biệt giữa mụn nhọt và phát ban nhỏ ở cẳng tay là gì?

Đầu tiên, những điểm tương đồng: Mụn nhọt và phát ban nhỏ có thể xảy ra khi lỗ chân lông của bạn bị tắc và bị kích ứng.

Nhưng mụn trứng cá, loại bệnh phổ biến hơn nhiều trên khắp thế giới, phát triển khi bụi bẩn hoặc tế bào da chết xâm nhập vào ống dẫn dầu của lỗ chân lông, Bruce Robinson, MD, bác sĩ da liễu ở thành phố New York và là thành viên của Học viện Da liễu Hoa Kỳ cho biết.

Vi khuẩn bị mắc kẹt trong ống tủy, gây kích ứng và viêm nhiễm, khiến mụn đỏ và viêm.

(Phát ban do mụn nhỏ, còn được coi là mụn đầu đen, chỉ đơn giản là bụi bẩn bị giữ lại hoặc tế bào da chết mà không có vi khuẩn hoặc viêm nhiễm.)

Mặt khác, vết ban nhỏ ở cẳng tay được hình thành khi mồ hôi từ lỗ chân lông bị tắc do tiết quá nhiều mồ hôi, hình thành những vết sưng nhỏ màu đỏ hoặc trong suốt giống như phát ban.

Tiến sĩ Robinson nói rằng các tắc nghẽn sâu hơn sẽ bị viêm, làm cho mụn ở cẳng tay đỏ và viêm. Tình trạng viêm này cũng có thể khiến một số người cảm thấy ngứa hoặc như gai.

Mụn nhọt cũng thường chứa đầy mủ trắng ở giữa mụn và bạn có thể bị nổi một vài nốt mụn tương tự ở khu vực này của cẳng tay.

Tại sao bạn lại nổi mụn hoặc mẩn đỏ sau khi tập luyện?

Tiến sĩ Robinson cho biết: Việc tiết ra nhiều mồ hôi là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá và mụn đỏ hoặc trắng. Bạn càng đổ mồ hôi nhiều thì bụi bẩn, tế bào da chết hoặc mồ hôi càng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và gây viêm mụn.

Tập thể dục trong môi trường ẩm ướt có thể làm tăng nguy cơ nổi mụn nhiều hơn vì độ ẩm cao khiến mồ hôi khó bay hơi khỏi da.

Vì vậy, hãy thay chiếc áo phông đẫm mồ hôi ngay sau khi tập luyện và đừng trì hoãn việc tắm.

Làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa mụn trứng cá trên cẳng tay?

Tiến sĩ Robinson cho biết cả mụn nhọt và phát ban đều không gây hại hoặc gây viêm nhiễm nghiêm trọng cho da và cả hai thường tự khỏi trong vòng vài ngày. Nếu chúng không làm phiền bạn hoặc bạn muốn thử một phương pháp điều trị mới , bạn không cần phải đến gặp bác sĩ da liễu.

Nhưng chúng có thể xấu và gây khó chịu, đặc biệt nếu mụn của bạn nhạy cảm hoặc mềm hoặc vết phát ban của bạn bị ngứa.

Tiến sĩ Robinson khuyến nghị, hãy thử thay một chiếc áo phông ẩm lấy một chiếc áo mới định kỳ trong quá trình tập luyện của bạn.

Điều này sẽ giúp vùng da cẳng tay của bạn thoát ra nhiều mồ hôi, bụi bẩn tích tụ trên bề mặt da nên không thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây nổi mụn hoặc phát ban do nhiệt.

Tiến sĩ Robinson khuyên bạn nên cởi áo phông ướt ngay sau khi tập luyện xong và đừng đợi đến sau mới tắm để tránh bụi bẩn hoặc mồ hôi lọt vào lỗ chân lông.

Hãy nghỉ giải lao định kỳ nếu bạn tập thể dục ở nơi nắng nóng hoặc trong môi trường nóng ẩm như phòng tập thể dục.

Làm thế nào bạn có thể điều trị nổi mụn và phát ban nhỏ trên cẳng tay?

Tiến sĩ Robinson cho biết, nếu bạn nhận thấy nhược điểm xuất hiện sau khi tập luyện, sử dụng các sản phẩm trị mụn và phát ban có chứa các thành phần như benzoyl peroxide hoặc axit salicylic có thể giúp ích sau buổi tập luyện của bạn.

Hãy tìm những loại có chứa 2% axit salicylic hoặc 5 đến 10% benzoyl peroxide.

Nhưng hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu trước khi sử dụng chúng, vì chúng có thể gây kích ứng da của bạn nếu sử dụng không đúng cách, Tiến sĩ Robinson nói.

Đối với phát ban do mụn mồ hôi, bạn không thể làm gì để các nốt mụn biến mất sớm hơn. Nhưng nếu chúng ngứa, hãy thử sử dụng kem hoặc kem dưỡng da chống ngứa có chứa các thành phần làm mát như tinh dầu bạc hà và long não, hoặc kem có chứa 1% hydrocortisone .

Điều này sẽ giúp giảm ngứa và làm cho vết phát ban của bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

Bằng mọi cách, hãy đến gặp bác sĩ da liễu nếu bạn nhận thấy bất kỳ cơn đau hoặc sưng tấy nào hoặc nếu vết ban nhiệt có mủ, vì những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nghiêm trọng hơn.