Nếu bạn không thể mở mắt vào buổi sáng, không phải vì bạn vui vẻ cho đến năm giờ sáng mà vì bạn cảm thấy mình như một quả bóng căng phồng, được bơm đầy nước thì bài viết này chính là dành cho bạn.
Trong đó, chúng ta sẽ nói về nguyên nhân gây sưng tấy, bọng mắt và bọng mắt, cách nhanh chóng giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn và giúp đôi mắt của bạn sống động trở lại cũng như những việc cần làm để ngăn ngừa bọng mắt xuất hiện trở lại.
Ai có tội
Vậy tại sao dưới mắt lại xuất hiện bọng mắt, bọng mắt và sưng tấy? Hãy tìm ra nó. Bởi vì có nhiều lý do hơn là cảm giác nôn nao dữ dội sau một bữa tiệc vui vẻ.
Quan trọng! Đừng nhầm lẫn mắt sưng húp với mắt bị viêm, sưng tấy (sưng húp).
- Sưng và phù nề là tình trạng tích tụ dịch và máu ở vùng dưới mắt.
- Túi có mô mỡ nhô ra.
- Và mắt bị viêm, sưng tấy là phản ứng cấp tính của cơ thể trước tình trạng dị ứng, nhiễm trùng hoặc chấn thương.
Muối dư thừa. Muối dẫn đến giữ nước.
Dị ứng, nghẹt mũi. Theo Mayo Clinic, đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra bọng mắt và quầng thâm. Khi bị nghẹt mũi, các tĩnh mạch chạy từ mắt đến mũi giãn ra và sẫm màu. Ngoài ra, khi bị dị ứng, các mao mạch dưới mắt bị viêm và sưng tấy.
Trên một ghi chú. Tăng lượng chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống vào đầu mùa dị ứng có thể ngăn ngừa và làm giảm hầu hết các triệu chứng dị ứng.
Mơ. Chúng ta không chớp mắt khi ngủ. Và chớp mắt đối với mí mắt cũng giống như việc đi bộ đối với chân - nó giúp bạn giữ được vóc dáng cân đối và hỗ trợ dẫn lưu bạch huyết và vi tuần hoàn. Do đó, chất lỏng tích tụ dưới mắt vào ban đêm và ở những người dễ bị sưng, mí mắt sẽ sưng lên vào buổi sáng. Ngay khi chúng ta mở mắt và bắt đầu chớp mắt, quá trình tuần hoàn và dẫn lưu bạch huyết được phục hồi và tình trạng sưng tấy thường biến mất trong vòng một giờ.
Thiếu ngủ, căng thẳng. Các xoang nằm ngay dưới mắt và chúng trống rỗng khi ngủ. Thiếu ngủ làm gián đoạn quá trình này. Kết quả là hình tròn và sưng tấy.
Nước mắt đầm đìa. Mỗi người trong chúng ta ít nhất một lần trong đời đã khóc trên gối cả đêm. Hãy nhớ rằng chúng ta trông tuyệt vời như thế nào sau điều này? Thật tốt nếu đôi mắt mở ra. Điều này xảy ra vì tuyến nước mắt bị viêm do hoạt động quá mức và sưng lên để phản đối.
Rượu, hút thuốc. Chúng làm mất nước, giảm lượng oxy trong da và gây ra các vấn đề về mạch máu. Khi thiếu độ ẩm, cơ thể sẽ dùng hết sức để giữ lại chất lỏng còn lại và tích tụ nó. Các mạch giãn ra và sưng lên. Nicotine khiến mạch máu co lại, tuần hoàn máu kém đi, mạch máu sẫm màu hơn, nhô ra nhiều hơn và lộ rõ hơn. Sưng và vòng tròn xuất hiện. Và vì bạn hút thuốc liên tục nên nó sẽ trở thành một vòng luẩn quẩn.
Tuổi. Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến sự xuất hiện của túi dưới mắt. Thật không may, đây là một quá trình tự nhiên bình thường của những thay đổi liên quan đến tuổi tác. Mô mỡ dưới da, có nhiệm vụ bảo vệ mắt trong hốc mắt và nằm xung quanh nó, theo thời gian bắt đầu phình ra và lấp đầy khoảng trống dưới mắt. Điều này xảy ra vì khi chúng ta già đi, màng giữ mô mỡ ở phía trên và dưới mắt mỏng đi. Kết quả là mô mỡ bị chảy xệ và nếp gấp. Đây là cách túi được hình thành.
Thay đổi nội tiết tố. Bất kỳ sự thay đổi nội tiết tố nào, bao gồm sự dao động của hormone trong các giai đoạn khác nhau của chu kỳ và thai kỳ, đều có thể dẫn đến tình trạng ứ nước và sưng tấy.
Điều kiện y tế. Đôi khi sưng tấy là tác dụng phụ của nhiều tình trạng bệnh lý khác nhau: suy giáp (suy giáp), hội chứng thận hư (sưng có thể là dấu hiệu đầu tiên), rối loạn chức năng tuyến lệ, tăng bạch cầu đơn nhân (sưng có thể là triệu chứng sớm của nhiễm trùng).
Các loại thuốc. Sưng cũng có thể là tác dụng phụ của việc dùng nhiều loại thuốc.
Các vấn đề về da. Ví dụ, viêm da - da nhạy cảm dễ bị sưng tấy hơn khi bị kích ứng.
Những căn bệnh về mắt. Viêm kết mạc, viêm bờ mi (viêm mí mắt và rễ của lông mi), lẹo mắt (viêm cấp tính của tuyến sụn mí mắt hoặc tuyến bã nhờn), nhiễm trùng mắt và bất kỳ kích ứng mắt nào thường gây sưng tấy.
Kính áp tròng. Sưng có thể là phản ứng của mắt bạn với kính áp tròng nếu chúng không vừa với bạn. Nếu mắt bạn liên tục sưng tấy khi đeo kính, hãy thử giảm thời gian đeo, sử dụng thuốc nhỏ bôi trơn dưỡng ẩm và làm dịu, đồng thời thay kính áp tròng thoải mái hơn.
Ngủ trong khi trang điểm. Nếu bạn không tẩy trang vào ban đêm, tình trạng sưng tấy và kích ứng mắt vào buổi sáng sẽ không khiến bạn phải chờ đợi.
Dinh dưỡng kém, thiếu vitamin và bổ sung dinh dưỡng. Ví dụ, sulfites trong rượu vang.
Thay đổi thời tiết và độ ẩm. Do biến động thời tiết, cơ thể bắt đầu tích trữ độ ẩm.
Di truyền học. Không thể làm được gì nếu không có cô ấy.
phải làm gì
Vậy làm thế nào để thoát khỏi bọng mắt dưới mắt? Làm thế nào để loại bỏ sưng và túi dưới mắt?
Giải pháp nhanh chóng
Nước. Uống một vài ly nước. Nước thực sự làm sạch cơ thể và loại bỏ lượng muối dư thừa. Ngoài ra, bằng cách bổ sung lượng chất lỏng dự trữ, cơ thể sẽ ngừng giữ ẩm và giảm sưng tấy. Nếu tình trạng sưng tấy nghiêm trọng, hãy tiếp tục uống nhiều nước trong ngày và tránh dùng caffeine và rượu.
Mát xa. Massage nhẹ bằng miếng đệm của ngón đeo nhẫn sẽ cải thiện vi tuần hoàn và dẫn lưu bạch huyết. Di chuyển dọc theo xương và nắm lấy sống mũi của bạn. 15 lần ấn là đủ để làm sạch xoang và tạo điều kiện cho chất lỏng chảy ra từ vùng xung quanh mắt.
Chườm lạnh. Lạnh làm co mạch máu, làm chậm sự di chuyển của chất lỏng trong các mô mềm và làm giảm sưng tấy. Và thuốc bổ làm se và hydrolat làm săn chắc da và tạo áp lực nhẹ, giúp chất lỏng di chuyển ra khỏi mắt nhanh hơn. Làm ướt hai miếng bông bằng hydrosol, nằm ngửa, nhắm mắt lại và đặt miếng bông lên mí mắt. Sau 10 phút, tháo miếng đệm ra và rửa sạch mắt.
Bản vá lỗi. Đặt các miếng gel đặc biệt dưới mắt của bạn, chẳng hạn như Skyn Iceland Hydro Cool Firming Eye Gels. Để có hiệu quả nhanh hơn, hãy giữ miếng dán trước trong tủ lạnh trong 5-10 phút.
Tầm nhìn dài hạn
Ít muối. Giảm lượng muối trong chế độ ăn uống của bạn và tránh đồ ăn nhẹ nhiều muối. Ăn nhẹ bằng chuối và nho khô - chúng làm giảm tình trạng tích nước.
Ít rượu hơn. Đồ uống có cồn gây mất nước và tích tụ chất lỏng trên mặt.
Tẩy trang. Đừng quên tẩy trang trước khi đi ngủ.
Đừng dụi mắt. Hãy từ bỏ thói quen dụi mắt. Nếu mắt cảm thấy khó chịu, hãy nhỏ thuốc, thổi nhưng không chà xát. Bằng cách này, bạn sẽ không chỉ tránh được tình trạng sưng tấy mà còn tránh được quầng thâm.
Ngủ đủ. Nếu mắt bạn liên tục sưng húp suốt cả ngày, hãy bắt đầu ngủ nhiều hơn và ngon hơn. Sưng tấy vĩnh viễn là một trong những dấu hiệu chính của việc thiếu ngủ.
Ngẩng đầu lên khi ngủ. Nếu bạn luôn thức dậy với tình trạng sưng tấy vào buổi sáng, đừng ngủ theo chiều ngang, hãy tăng góc. Khi chúng ta nằm bất động ở tư thế nằm ngang một lúc lâu rồi đứng dậy, chất lỏng “nghỉ ngơi” dưới mắt sẽ chảy mạnh xuống dưới - xin chào, trọng lực. Một chiếc gối bổ sung sẽ giúp thay đổi góc độ và giảm sự tích tụ, chảy dịch đột ngột sau khi ngủ. Ngoài ra, cố gắng không nằm sấp khi ngủ; tư thế tốt nhất là nằm ngửa. Nằm sấp dễ gây sưng tấy nhất vào buổi sáng - ở tư thế này, chất lỏng tích tụ nhiều nhất. Nếu bạn ngủ nghiêng và nhận thấy một mắt sưng hơn mắt kia, hãy đổi bên hoặc bắt đầu nằm ngửa khi ngủ.
Ngủ với mặt nạ ngủ. Áp lực nhẹ nhàng từ mặt nạ lên mí mắt vào ban đêm sẽ giúp giảm nguy cơ sưng tấy vào buổi sáng.
Điều trị dị ứng. Khi bị dị ứng, mặt bị viêm và tích tụ nước. Nếu dị ứng là thủ phạm khiến bạn bị sưng tấy, thuốc kháng histamine tốt sẽ nhanh chóng đưa khuôn mặt của bạn trở lại bình thường.
Bổ sung vitamin và khoáng chất. Bắt đầu uống một phức hợp vitamin và khoáng chất có thẩm quyền.
Giữ gìn sức khoẻ. Nếu nguyên nhân gây phù nề là do bệnh lý, hãy điều trị tình trạng gây ra phù nề.
Sử dụng đúng loại kem. Kem dưỡng mắt phù hợp sẽ giúp giảm bọng mắt, sưng tấy và ngăn ngừa chúng xuất hiện thêm. Nhưng tất nhiên, loại kem này không phải là thuốc chữa bách bệnh và một mình nó sẽ không thể giải quyết được vấn đề. Hãy đọc tiếp để tìm hiểu những thành phần cần tìm trên nhãn của một loại kem chống phù nề hiệu quả.
Kem trị phù nề, túi xách và sưng tấy: những gì cần tìm trên nhãn
Quan trọng! Thật không may, không có loại kem nào có thể giúp giảm béo do tuổi tác. Túi dưới mắt được loại bỏ không phải bằng mỹ phẩm chăm sóc da mà bằng các quy trình thẩm mỹ nghiêm túc hơn.
Nhưng đối với tình trạng sưng tấy và phù nề do tích tụ chất lỏng và máu, một loại kem có tác dụng chống viêm, làm dịu và co mạch sẽ giúp ích. Đặc biệt là kết hợp với các thủ tục khác.
Hydrolate hoa ngô (nước hoa ngô) — cơ sở tốt cho các loại kem mắt có thẩm quyền; làm dịu, giảm sưng tấy và quầng thâm, giảm viêm, đỏ, mỏi mắt, dưỡng ẩm, làm mềm, tăng độ đàn hồi, chống nếp nhăn.
Vitamin B3 (niacinamid) - Giảm viêm, giảm độ nhạy cảm, tăng cường chức năng rào cản của da.
Vitamin B5 và E, jojoba và bơ hạt mỡ, bisabolol, lô hội, hoa cúc, dưa chuột, calendula - Giảm sưng tấy, làm mịn da, làm dịu và thư giãn mắt.
Caffeine (cà phê, trà xanh) - Giảm mạch máu, cải thiện vi tuần hoàn, loại bỏ chất lỏng dư thừa, làm khỏe da, giảm sưng và phù nề.
peptit
Eyeseryl (tetrapeptide-5). Giảm tình trạng giữ nước, duy trì hệ thống thoát bạch huyết bình thường, bảo vệ collagen khỏi liên kết (điều này gây ra túi dưới mắt) và làm giảm lưu lượng máu từ mao mạch đến các mô lân cận (điều này dẫn đến sưng tấy)
Haloxyl (haloxyl, palymitoyl tetrapeptide-7). Giảm viêm, kích thích vi tuần hoàn, làm khỏe da và duy trì tông màu. Hiệu quả nhất là chống quầng thâm nhưng cũng giúp giảm sưng tấy.
mí mắt. Phức hợp peptit. Chứa:
- hesperidin metyl chalcone - giảm tính thấm mao mạch;
- dipeptide valyl-tryptophane (VW) - kích thích dẫn lưu bạch huyết;
- lipopeptide Pal-GQPR (lipopeptide Pal-GQPR) - Giảm viêm, tăng sức mạnh và độ đàn hồi cho da.
tuổi quy định. Phức hợp peptit. Giúp vi tuần hoàn.
Bọng mắt và quầng thâm dưới mắt giống như hai cây gậy. Chất lỏng và máu tích tụ dưới mắt và chảy ra khỏi các mạch máu mỏng manh, dễ gãy. Vì vậy, trong quá trình phù nề, điều quan trọng không chỉ là phân tán chất lỏng dư thừa mà còn tăng cường mạch máu. Và do đó, thường thì kem chống phù nề và kem trị quầng thâm là cùng một sản phẩm.
Bao bì kem trị sưng và phù nề
Việc đóng gói kem đúng cách có thể tăng thêm hiệu quả cho việc làm đầy kem.
Nếu tình trạng sưng tấy và phù nề là vấn đề nghiêm trọng đối với bạn, hãy tìm loại kem và gel có chứa sắt kim loại, quả bóng hoặc pipet. Áp lực bổ sung và độ lạnh từ kim loại sẽ giúp loại bỏ vết sưng nhanh hơn.
Và nếu bạn thích dạng gel hơn dạng kem, hãy bảo quản chúng trong tủ lạnh. Điều này sẽ nâng cao kết quả.
Nói ngắn gọn về điều chính
Sưng và phù nề là tình trạng tích tụ dịch và máu ở vùng dưới mắt. Túi có mô mỡ nhô ra.
Có nhiều lý do gây sưng và phù nề - từ thiếu ngủ và dư thừa muối đến di truyền và các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng. Bắt đầu loại bỏ các nghi phạm từ đơn giản và rõ ràng đến phức tạp hơn.
Nguyên nhân của túi xách là một quá trình tự nhiên bình thường của những thay đổi liên quan đến tuổi tác. Thật không may, rất khó để chống lại chúng và các sản phẩm chăm sóc da thông thường đều bất lực.
Để giảm sưng tấy, hãy uống một vài ly nước, xoa bóp nhẹ và chườm lạnh. Giảm lượng muối và rượu, bổ sung phức hợp khoáng chất và vitamin, kê gối cao và đắp mặt nạ ngủ khi ngủ, tẩy trang vào ban đêm, không dụi mắt và sử dụng loại kem thích hợp có đầu bôi kim loại.
Vẫn còn thắc mắc? Hỏi trong các ý kiến.
Hãy nâng cao trình độ hiểu biết về mỹ phẩm của bạn, hãy đồng hành cùng chúng tôi và trở nên xinh đẹp.
Bọng mắt dưới mắt: nguyên nhân xuất hiện và chúng có nguy hiểm cho sức khỏe không?
Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra bọng mắt. Vấn đề này làm xấu đi vẻ ngoài của người phụ nữ, làm tăng thêm sự mặc cảm của cô ấy. Khó có thể che giấu tình trạng sưng tấy liên tục nhờ sự trợ giúp của mỹ phẩm.
Điều gì kích thích sự xuất hiện của nó? Đây có thể là những lý do tầm thường, nhưng đôi khi sưng tấy liên tục có thể do một số bệnh gây ra, trong trường hợp đó một người cần được điều trị.
7 nguyên nhân gây bọng mắt vô hại
Nguyên nhân gây ra bọng mắt và quầng thâm dưới mắt? Bọng quanh mắt có nghĩa là bạn tích tụ quá nhiều chất lỏng, gọi là bọng mắt.
Vì vùng da quanh mắt là vùng da mỏng nhất trên cơ thể nên tình trạng sưng tấy có thể khá rõ rệt.
Có thể xác định được một số nguyên nhân gây sưng tấy, bầm tím dưới mắt mà không gây hại cho sức khỏe con người. Nếu bạn loại bỏ chúng, bạn có thể thoát khỏi vấn đề.
Dưới đây là danh sách các lý do phổ biến nhất:
- Thiếu nghỉ ngơi hợp lý. Trong thế giới hiện đại, nhiều người bị thiếu ngủ. Rất ít người dành trọn 8 tiếng để ngủ. Kết quả là bạn có thể bị sưng tấy vào buổi sáng. Nếu một người phụ nữ ngủ vài giờ mỗi ngày thì vẻ ngoài của cô ấy khó có thể tỏa sáng. Các chuyên gia khuyên nên chăm sóc bản thân và đi ngủ trước nửa đêm.
- Mỏi mắt. Nếu bạn ngồi trước máy tính hoặc xem TV trong thời gian dài thì bạn cũng có thể bị sưng tấy vào buổi sáng.
- Thức ăn, đồ uống. Tình trạng sưng tấy khá thường xuyên xảy ra ở những người ăn nhiều đồ mặn và uống quá nhiều rượu và nước. Điều này dẫn đến việc giữ nước. Các bác sĩ khuyên không nên uống nhiều đồ uống trước khi nghỉ đêm.
- Sự gián đoạn nội tiết tố định kỳ. Sưng tấy xảy ra do hormone estrogen. Đây là những gì thúc đẩy giữ nước.
- Ảnh hưởng của tia cực tím. Cơ thể, để tự bảo vệ, tích tụ chất lỏng dư thừa trong da.
- Những thay đổi liên quan đến tuổi tác. Qua nhiều năm, lượng collagen trong các mô giảm dần và khả năng giữ ẩm cũng kém đi. Có nhiều mô mỡ hơn, nhô ra dưới da, dẫn đến xuất hiện bọng mắt và bọng mắt (nhưng đôi khi đây là tín hiệu cần phải điều trị).
- Khuynh hướng di truyền. Một số người gặp phải vấn đề này do di truyền.
Khá thường xuyên, sự hình thành mô mỡ dư thừa xảy ra do khuynh hướng di truyền. Ngoài ra, cái gọi là túi thoát vị có thể không liên quan đến những lý do được liệt kê. Chúng xuất hiện theo tuổi tác dưới tác động của trọng lực và “treo” dưới mắt.
Bạn có thể loại bỏ chúng bằng các phương pháp không xâm lấn, ví dụ như nâng RF, xâm lấn vi mô, ví dụ như tiêm axit hyaluronic (chất làm đầy) dọc theo rãnh mũi họng và xâm lấn - phẫu thuật (cắt bỏ túi thoát vị, tạo hình mí mắt dưới) .
Khá thường xuyên, vết sưng tấy chỉ thỉnh thoảng xuất hiện vào buổi sáng. Trong trường hợp này, bạn không nên lo lắng, vì nguyên nhân của vấn đề này là do cơ thể giữ nước. Da vùng mắt khá nhạy cảm nên vùng này dễ bị sưng tấy.
Tại sao chất lỏng không được loại bỏ khỏi cơ thể? Điều này có thể là do nhiều lý do. Ví dụ, một người có thể uống nhiều đồ uống trước khi đi ngủ hoặc ăn đồ mặn, điều này sẽ dẫn đến bọng mắt vào buổi sáng.
Tất cả những yếu tố trên đều không gây hại cho sức khỏe con người. Nếu bạn loại bỏ được nguyên nhân gốc rễ, bạn có thể giải quyết được vấn đề.
Sưng tấy do vấn đề sức khỏe
Sự xuất hiện của phù nề không phải lúc nào cũng là một hiện tượng vô hại. Đôi khi nó được kích hoạt bởi một căn bệnh cụ thể. Vì vậy, bạn không nên đánh giá thấp vấn đề, đặc biệt nếu nó không tự biến mất sau khi bạn bình thường hóa lối sống.
Có những nguyên nhân nghiêm trọng gây sưng tấy dưới mắt vào buổi sáng hoặc vào những thời điểm khác trong ngày cần được điều trị:
- Vấn đề về thận. Trong trường hợp này, sưng tấy sẽ xuất hiện chỉ sau một đêm. Ngoài ra, phần lưng dưới sẽ bắt đầu đau, thường xuyên có cảm giác muốn đi tiểu và nhiệt độ sẽ tăng lên. Tất cả điều này cho thấy thận có vấn đề và là tín hiệu cho thấy sỏi có thể di chuyển. Chúng tôi đặc biệt khuyên bạn không nên trì hoãn việc đến gặp bác sĩ vì cần phải điều trị ngay lập tức.
- Quá trình viêm trong xoang. Khi vấn đề này xảy ra, ngoài tình trạng sưng tấy, người bệnh còn bị đau ở trán và mũi, nhiệt độ tăng lên. Tất cả các triệu chứng giống như sổ mũi. Trong trường hợp này, bạn cũng cần phải đi khám bác sĩ.
- Dị ứng. Khá thường xuyên vùng dưới mắt sưng lên do dị ứng. Trong trường hợp này, mắt chuyển sang màu đỏ, người bệnh bắt đầu ngứa, hắt hơi và nghẹt mũi. Có những tình huống khuôn mặt sưng tấy một bên, có thể thấy trong bức ảnh trên Internet. Tất cả các triệu chứng xảy ra nhanh chóng, nhưng chúng có thể biến mất trong một khoảng thời gian ngắn. Trong trường hợp này, người đó không cần chăm sóc y tế đặc biệt. Điều chính là tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng để bình thường hóa tình trạng của bạn.
- Rối loạn chức năng tuyến giáp. Nếu cơ quan này có vấn đề thì các triệu chứng khác sẽ cộng thêm vào tình trạng sưng tấy. Một người nhanh chóng mệt mỏi, chán nản, thường xuyên bị trầm cảm và bị dày vò bởi sự yếu đuối và buồn ngủ. Ngoài ra, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ bị gián đoạn cũng cần được điều trị.
- Tăng áp lực nội sọ. Sưng tấy kèm theo đau đầu và chảy máu cam.
- Các bệnh về tim và mạch máu. Khi những bệnh như vậy xuất hiện, vết sưng tấy sẽ xuất hiện vào buổi tối và biến mất vào sáng hôm sau. Ngoài ra, các chi dưới bắt đầu sưng lên, người bệnh khó thở và trở nên rất mệt mỏi. Việc điều trị các bệnh lý như vậy không thể trì hoãn, đặc biệt nếu vấn đề xuất hiện ở trẻ em.
- Sự xuất hiện của thoát vị mí mắt dưới. Một số lượng lớn người phải đối mặt với vấn đề này. Các tế bào mỡ tích tụ dưới da, làm gián đoạn quá trình trao đổi chất vật chất. Để thoát khỏi vấn đề, nên đến gặp chuyên gia thẩm mỹ. Anh ta sẽ đưa ra phương pháp điều trị cần thiết, giảm sưng tấy và bầm tím ở phụ nữ ở mọi lứa tuổi.
Trả lời câu hỏi
Nguyên nhân gây sưng dưới mắt ở trẻ em là gì?
Các phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ chống túi xuất hiện là gì?
Nhiều người đã nhìn thấy vết sưng tấy dưới mắt ở bản thân hoặc người thân của họ. Có thể có nhiều lý do cho sự xuất hiện của sưng tấy. Một số trong số chúng gây ra hậu quả nghiêm trọng, trong khi một số khác không gây hại gì.
Nguyên nhân gây sưng tấy dưới mắt?
Bọng mắt dưới đòi hỏi phải xác định nguyên nhân và kê đơn điều trị thích hợp. Chúng có thể xuất hiện ở cả nam và nữ.
Nguyên nhân tự nhiên gây bọng mắt và bọng mắt:
- Mắt bạn sẽ sưng húp nếu uống nhiều nước trước khi đi ngủ. Và nếu bạn lạm dụng rượu.
- Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm muối, hun khói, đóng hộp. Muối và chất bảo quản cản trở việc loại bỏ muối khỏi cơ thể và do đó chúng giữ lại chất lỏng.
- Thay đổi nội tiết tố. Đôi khi mí mắt của phụ nữ sưng lên trước kỳ kinh nguyệt. Hormon ở nửa sau của chu kỳ kinh nguyệt là progesterone giữ nước trong cơ thể, dẫn đến bọng mặt.
- Sau khi ngủ. Ngủ trên một chiếc gối không thoải mái hoặc cúi đầu xuống có thể góp phần làm sưng mí mắt dưới.
- Sau khi thực hiện các thủ thuật thẩm mỹ (ví dụ, sau khi điều trị bằng mesotherapy), tình trạng sưng tấy dưới mắt thường vẫn còn, nguyên nhân là do tổn thương do chấn thương ở vùng da mỏng manh của mí mắt.
- Khóc mạnh mẽ. Trong trường hợp này, chất lỏng tích tụ trong mô lỏng lẻo của mí mắt.
- Tiếp xúc với khói, khói độc (ví dụ khói thuốc lá). Điều này xảy ra theo cơ chế tương tự như khi trẻ khóc. Mắt bắt đầu chảy nước, kết quả là chất lỏng dư thừa được giữ lại trong mí mắt.
- Những thay đổi liên quan đến tuổi tác. Mất tính đàn hồi của mô ở người lớn tuổi, tích tụ mỡ và suy giảm dòng chảy tĩnh mạch dẫn đến sưng mí mắt.
- Phản ứng dị ứng (bao gồm phù mạch). Chúng phát triển khi một chất gây dị ứng xâm nhập vào cơ thể con người (mật ong, protein gà, trái cây họ cam quýt, phấn hoa thực vật, mỹ phẩm trang trí, một số loại thuốc, v.v.). Đáp lại, các kháng thể được kích hoạt, kết hợp với chất gây dị ứng, tạo thành phức hợp “chất gây dị ứng-kháng thể”. Nó gây ra sự phát triển của một số triệu chứng. Một người sẽ phàn nàn rằng mí mắt dưới và trên bị ngứa, mắt sưng tấy và chảy nước mắt.
- Bệnh tim (bệnh cơ tim, suy tim). Đặc điểm nổi bật của phù tim: chúng xuất hiện vào buổi tối, đặc và có màu hơi xanh. Trong trường hợp mắc bệnh tim, sưng tấy cũng xuất hiện ở các bộ phận khác của cơ thể (chân, tay, bụng), thậm chí sưng tấy toàn bộ cơ thể - anasarca.
- Các bệnh về thận (viêm bể thận, viêm cầu thận, suy thận) có đặc điểm là sưng tấy dưới mắt. Đặc điểm nổi bật của phù thận: mềm, nhợt nhạt, xuất hiện sau khi tỉnh dậy.
- Vật thể lạ. Bất kỳ vật thể lạ nào cũng gây chảy nước mắt, đau, đỏ màng cứng và sưng mắt.
- Chấn thương. Sau những cú đánh, chấn thương hoặc phẫu thuật trên cơ quan thị giác, tình trạng sưng mí mắt có thể kéo dài. Ngoài ra, một người có thể phàn nàn rằng mí mắt dưới hoặc trên của anh ta bị đau.
- Các bệnh viêm mắt (hordeolum, viêm kết mạc, viêm giác mạc, viêm màng đệm). Sưng mí mắt trên là điển hình hơn. Đôi khi nó có thể lan xuống mí mắt dưới.
- Các bệnh ung thư (khối u ác tính - ung thư hoặc khối u lành tính). Trong trường hợp này, sưng tấy là triệu chứng thứ phát. Khi bắt đầu mắc bệnh, một người không nhận thấy bất kỳ thay đổi nào về tình trạng sức khỏe của mình. Ở giai đoạn muộn hơn, các biểu hiện bên ngoài xuất hiện (đỏ, loét, hoại tử, chảy máu), đau, rối loạn chức năng.
Xem video thú vị về nguyên nhân gây sưng mí mắt dưới:
Chẩn đoán
Sưng tấy dưới mắt một lần không cần chẩn đoán nếu bạn biết nguyên nhân (uống nhiều nước vào ban đêm, khóc nhiều, ngủ khó chịu).
Nếu bạn thường xuyên bị sưng tấy nghiêm trọng hoặc sưng tấy kèm theo ngứa và đỏ mắt thì bạn nên thực hiện một số biện pháp chẩn đoán:
- CBC (công thức máu toàn bộ). Máu được hiến từ tĩnh mạch.
- OAM (phân tích nước tiểu tổng quát). Một lượng nước tiểu trung bình buổi sáng được đựng trong hộp đựng vô trùng.
- Máu đã qua sử dụng (xét nghiệm máu sinh hóa). Máu tĩnh mạch được lấy từ tĩnh mạch trụ vào buổi sáng khi bụng đói.
- ECG (điện tâm đồ). Một thiết bị điện tâm đồ đặc biệt, sử dụng các giác hút được lắp đặt trên vùng ngực, đọc các xung điện của tim và ghi lại trên giấy.
- Siêu âm bụng. Sử dụng máy siêu âm, màn hình sẽ kiểm tra các cơ quan nội tạng của con người: thận, gan, túi mật, tuyến tụy.
Tôi nên liên hệ với bác sĩ nào? Nếu dưới mắt có vết sưng nhẹ, mí mắt dưới đỏ, ngứa hoặc đau thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhãn khoa. Nếu sưng tấy kèm theo các triệu chứng của bệnh thận hoặc tim, trước tiên hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trị liệu. Sau khi thăm khám ban đầu, hỏi đáp và nhận kết quả xét nghiệm, bác sĩ trị liệu sẽ giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa.
Phải làm gì nếu mí mắt dưới của bạn bị sưng
Làm thế nào để điều trị sưng mí mắt và quầng thâm dưới mắt? Nếu tình trạng sưng tấy dưới mắt không phải do bệnh tật mà do nguyên nhân tự nhiên thì bất kỳ loại kem dưỡng mắt nào có chứa caffeine, hạt dẻ ngựa, axit hyaluronic (Bark, Garnier) đều phù hợp.
Điều trị bằng thuốc được chỉ định tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh:
- Phản ứng dị ứng. Cần phải điều trị kết hợp: chất hấp phụ đường ruột + thuốc kháng histamine. Các chất hấp phụ trong ruột liên kết và loại bỏ các phức hợp kháng thể-gây dị ứng và có tác dụng giải độc không đặc hiệu: Polyphepan, than hoạt tính, Polysorb. Thuốc kháng histamine ngăn chặn chất trung gian gây viêm histamine: Suprastin, Cetrin. Đối với chứng phù Quincke, các hormone steroid được tiêm bổ sung vào tĩnh mạch: Hydrocortisone, Dexamethasone. Thuốc nhỏ được bôi tại chỗ: “Dexamethasone”, “Allergodil”.
- Bệnh tim do bác sĩ tim mạch điều trị, bệnh thận do bác sĩ thận điều trị. Cần phải có sự tư vấn của các chuyên gia để chẩn đoán chính xác. Đây là cách duy nhất để có được sự điều trị đúng đắn. Thuốc nhỏ Visin có thể được sử dụng như một liệu pháp phụ trợ chống sưng mắt. Chúng làm co mạch máu, mang lại tác dụng chống phù nề.
- Bước đầu tiên là loại bỏ dị vật. Để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng sưng mí mắt, hãy nhỏ giọt “Natural Tear” hoặc “Vizin”.
- Chấn thương, đòn đánh, tổn thương đều được nhắc nhở bởi sự hiện diện của một con mắt đen. Thuốc mỡ Troxevasin sẽ giúp giảm sưng và bầm tím dưới mắt.
- Các bệnh viêm mắt ở dạng không biến chứng được điều trị bằng cách kê đơn thuốc nhỏ có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm: “Tobrex”, “Albucid”.
- Bệnh ung thư. Các khối u lành tính được quan sát và điều trị bởi bác sĩ nhãn khoa, các khối u ác tính được bác sĩ chuyên khoa ung thư quan sát và điều trị. Điều trị nên nhằm vào căn bệnh tiềm ẩn. Thuốc nhỏ Visin thích hợp cho liệu pháp phụ trợ, chúng sẽ làm giảm sưng tấy.
Bài thuốc dân gian
Điều trị bọng mắt tại nhà không cần kiến thức đặc biệt. Các thành phần cần thiết có thể được mua ở hiệu thuốc và ở chợ.
- Mặt nạ chống sưng tấy.
Nếu bạn thức dậy vào buổi sáng và thấy mí mắt sưng tấy thì mùi tây và khoai tây sẽ ra tay cứu nguy. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp loại bỏ bọng mắt một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Công thức làm mặt nạ mùi tây: Xay 1 thìa cà phê mùi tây thành dạng nhão, trộn với 1 thìa kem chua. Thoa hỗn hợp thu được lên mí mắt đã nhắm, để trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.
Công thức làm mặt nạ khoai tây: nạo khoai tây, cho cùi vào khăn ăn bằng gạc, sau đó đắp lên mí mắt trong vòng 10–15 phút.
- Nén cho sưng.
Các loại thảo mộc sau đây thích hợp để truyền: cây xô thơm, hoa cúc, cây bồ đề, thì là, kim sa, dây.
Công thức: đổ 1 thìa cà phê thảo dược đã chọn vào 100 ml nước sôi, ủ trong 10 phút. Chia dịch truyền thu được làm đôi: nửa nguội, nửa nóng. Bây giờ bạn cần phải luân phiên đắp những miếng bông ngâm nước lạnh hoặc nóng lên mí mắt. Nếu có vết sưng dưới một mắt thì chỉ cần chườm lên một mắt là đủ.
Sẽ rất hữu ích khi bị sưng mí mắt khi uống các loại trà thảo dược từ hoa cúc, dây và cây xô thơm. Lá trà xanh có tác dụng tốt. Trà thảo dược giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể.
Ngoài ra, hãy xem video công thức thú vị này để làm mặt nạ mùi tây:
Mát xa
Massage mí mắt giúp loại bỏ sưng tấy sau khi ngủ. Làm thế nào để làm điều đó một cách chính xác?
Đầu tiên bạn cần hiểu cơ sở giải phẫu của massage. Bạch huyết là một chất lỏng trong suốt di chuyển qua các mạch bạch huyết. Nó chịu trách nhiệm loại bỏ các chất thải tế bào có hại. Bạch huyết rời khỏi vùng mắt và tích tụ ở hai nhóm hạch bạch huyết: hạch mang tai và hạch dưới hàm. Do đó, các chuyển động trong quá trình xoa bóp đều hướng về các nút này, tức là về phía thái dương và sống mũi.
Việc mát-xa nên được thực hiện bằng các động tác gõ nhẹ bằng đầu ngón tay hàng ngày trong 2–5 phút.
Mời các bạn xem video massage mặt dẫn lưu bạch huyết sẽ giúp giảm sưng tấy:
Bài tập
Hãy áp dụng các bài tập về mắt và cùng chúng tôi thực hiện chúng mỗi ngày nhé. Trong video, bạn sẽ tìm thấy một bộ bài tập và nhiều mẹo thú vị:
Nếu vết sưng tấy không biến mất dù đã áp dụng các biện pháp thì cần phải đi khám để tìm ra nguyên nhân.
Phòng ngừa
Có thể tránh sưng mí mắt dưới bằng cách làm theo các khuyến nghị:
- Duy trì lối sống lành mạnh. Dinh dưỡng hợp lý: hạn chế đồ mặn, hun khói, đồ hộp. Nghỉ ngơi: ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm trên một chiếc gối thoải mái. Đừng uống nhiều nước trước khi đi ngủ. Đi dạo hít thở không khí trong lành mỗi ngày.
- Điều trị kịp thời các bệnh về nội tạng (tim, thận). Ở giai đoạn nặng sẽ khó đối phó với vấn đề phù nề.
- Đeo kính râm khi trời nắng.
- Loại bỏ hoặc hạn chế tiêu thụ rượu. Điều này sẽ giúp người lớn tránh được tình trạng sưng húp mắt.
- Tập thể dục để ngăn ngừa phù nề. Nó có thể được thực hiện nhiều lần trong ngày. Nhắm mắt lại. Đặt ngón trỏ của bạn vào góc ngoài của mắt. Nhắm mắt chặt nhất có thể và giữ ở trạng thái này trong 6 giây. Sau đó thư giãn, nghỉ ngơi. Lặp lại ít nhất 10 lần liên tiếp.
Các biện pháp kịp thời được thực hiện sẽ giúp bạn vĩnh viễn quên đi tình trạng sưng mí mắt.
Chia sẻ bài viết với bạn bè và gia đình của bạn. Để lại nhận xét về trải nghiệm của bạn. Hãy khỏe mạnh.