眼睛周围为什么会肿？

如果您早上无法睁开眼睛，并不是因为您直到早上五点才玩得很开心，而是因为您感觉自己像一个膨胀的气球，充满了水，那么这篇文章适合您。

在本文中，我们将讨论肿胀、浮肿和眼袋的原因，如何快速让您的生活变得更轻松，让您的眼睛恢复活力，以及如何防止浮肿斑点再次出现。

谁有罪

那么，为什么眼睛下方会出现眼袋、浮肿、浮肿呢？让我们弄清楚一下。因为除了一场有趣的聚会后严重宿醉之外，还有很多原因。

重要的！不要将浮肿的眼睛与发炎、肿胀（浮肿）的眼睛混淆。

1. 肿胀和水肿是眼睛下方区域液体和血液的积聚。
2. 袋子是突出的脂肪组织。
3. 眼睛发炎、肿胀是身体对过敏、感染或受伤的急性反应。

盐分过多。盐会导致体液潴留。

过敏、鼻塞。根据梅奥诊所的说法，这是导致浮肿和黑眼圈的主要原因之一。当鼻子不通气时，从眼睛到鼻子的静脉会扩张并变暗。此外，由于过敏，眼睛下方的毛细血管会发炎和肿胀。

在一张纸条上。在过敏季节开始时增加膳食抗氧化剂的摄入量可以预防和缓解大多数过敏症状。

梦。我们睡觉时不会眨眼。眨眼对于眼睑的作用就像行走对于腿部的作用一样 - 它可以让您保持良好的体形，并支持淋巴引流和微循环。因此，夜间液体会积聚在眼睛下方，对于容易浮肿的人来说，眼睑会在早上肿胀。一旦我们睁开眼睛并开始眨眼，微循环和淋巴引流就会恢复，肿胀通常会在一小时内消失。

睡眠不足、压力大。鼻窦位于眼睛正下方，在睡眠时鼻窦变空。睡眠不足会扰乱这个过程。结果是出现圆圈和肿胀。

大量的泪水。我们每个人一生中都至少有一次整晚埋在枕头里哭泣。还记得我们照顾这个有多酷吗？如果眼睛能睁开就好了。发生这种情况是因为泪腺因过度活动而发炎并肿胀以示抗议。

酗酒、吸烟。它们会脱水，降低皮肤的含氧量，并引发血管问题。当缺乏水分时，身体会竭尽全力保留剩余的水分并积累起来。血管扩张并肿胀。尼古丁会导致血管收缩，血液循环恶化，血管看起来更黑、更突出、更明显。出现肿胀和圆圈。由于你不断吸烟，这就形成了一个恶性循环。

年龄。出现眼袋的主要原因之一。不幸的是，这是与年龄相关的变化的正常自然过程。皮下脂肪组织位于眼窝内并位于其周围，可保护眼睛，随着时间的推移，皮下脂肪组织开始凸出并填充眼睛下方的空白空间。发生这种情况是因为随着年龄的增长，将脂肪组织固定在眼睛上方和下方的膜会变薄。结果，脂肪组织下垂和折叠。袋子就是这样形成的。

荷尔蒙变化。任何荷尔蒙变化，包括月经周期和怀孕不同阶段荷尔蒙的波动，都可能导致体液潴留和肿胀。

医疗条件。有时肿胀是各种医疗状况的副作用：甲状腺功能减退症（甲状腺功能减退症）、肾病综合征（肿胀可能是其第一个症状）、泪腺功能障碍、单核细胞增多症（肿胀可能是感染的早期症状）。

药物。肿胀也可能是服用各种药物的副作用。

皮肤问题。例如，皮炎 - 敏感皮肤更容易因刺激而肿胀。

眼部疾病。结膜炎、睑缘炎（眼睑和睫毛根部的炎症）、麦粒肿（眼睑软骨腺或皮脂腺的急性炎症）、眼部感染和任何眼部刺激通常会引起肿胀。

隐形眼镜。如果隐形眼镜不适合您，眼睛就会出现肿胀。如果您在佩戴镜片时眼睛经常肿胀，请尝试减少佩戴时间，使用保湿和舒缓的润滑滴剂，并更换更舒适的镜片。

带着妆睡觉。如果您晚上不卸妆，早上的肿胀和眼睛刺激也不会让您久等。

营养不良、维生素缺乏和营养补充。例如，葡萄酒中的亚硫酸盐。

天气和湿度的变化。由于天气波动，身体开始储存水分。

遗传学。没有她什么也做不了。

该怎么办

那么，如何消除眼袋呢？如何去除浮肿和眼袋？

快速解决方案

水。喝几杯水。水实际上可以冲洗身体并去除多余的盐分。此外，通过补充液体储备，身体不再保留水分，肿胀也会消退。如果肿胀严重，请继续全天喝大量的水，并避免咖啡因和酒精。

按摩。用无名指指腹轻轻按摩可以改善微循环和淋巴引流。沿着骨头移动并抓住鼻梁。按压 15 次就足以清理鼻窦并促进眼睛周围液体的流出。

冷敷。寒冷会收缩血管，减缓软组织中液体的流动，从而缓解肿胀和肿胀。收敛剂和水合物可以收紧皮肤并产生轻微的压力，从而帮助液体更快地从眼睛中移走。用纯露润湿两片化妆棉，仰卧，闭上眼睛，将化妆棉放在眼睑上。 10 分钟后，取下眼垫并冲洗眼睛。

补丁。将特殊的凝胶贴片放在眼睛下方，例如 Skyn Iceland Hydro Cool Firming Eye Gels。为了更快地发挥作用，请将贴剂预先在冰箱中保存 5-10 分钟。

长远眼光

少盐。减少饮食中的盐含量，避免吃咸零食。吃香蕉和葡萄干作为零食——它们可以减少体液潴留。

少喝酒。酒精饮料会导致脱水和面部积液。

卸妆水。睡觉前别忘了卸妆。

不要揉眼睛。改掉揉眼睛的习惯。如果您的眼睛感觉不舒服，请滴眼药水、吹气，但不要揉搓。这样，您不仅可以避免肿胀，还可以避免黑眼圈。

足够的睡眠。如果您的眼睛整天持续浮肿，请开始获得更多更好的睡眠。永久性肿胀是睡眠不足的主要迹象之一。

睡觉时抬起头。如果早上起床总是浮肿，就不要横着睡，加大角度。当我们长时间以水平姿势一动不动地躺着然后站起来时，眼睛下方“静止”的液体急剧向下流动——你好，重力。额外的枕头将有助于改变角度并减少睡眠后体液的积聚和突然流动。另外，尽量不要趴着睡觉；更好的姿势是仰卧。趴着睡在早上最容易引起肿胀——在这种姿势下，液体积聚最多。如果您侧睡并发现一只眼睛比另一只眼睛肿胀，请换一侧或开始仰睡。

睡觉时戴睡眠面罩。晚上将眼罩轻轻压在眼睑上，有助于降低早上肿胀的风险。

治疗过敏。过敏会使面部发炎并且积水。如果过敏是你肿胀的罪魁祸首，好的抗组胺药会很快让你的脸恢复正常。

添加维生素和矿物质。开始饮用维生素和矿物质的有效复合物。

照顾您的健康。如果水肿是由医疗原因引起的，请治疗导致水肿的病症。

使用正确的面霜。正确的眼霜有助于缓解浮肿和肿胀，并防止其进一步发生。但是，当然，霜并不是万能的，单独使用并不能解决问题。请继续阅读，了解有效的抗水肿霜标签上需要寻找哪些成分。

治疗水肿、眼袋和肿胀的霜：标签上应注意的内容

重要的！不幸的是，没有任何奶油可以帮助减少与年龄相关的脂肪。去除眼袋不是用护肤品，而是用更严肃的整容手术。

但对于因液体和血液积聚而引起的肿胀和水肿，含有抗炎、舒缓和血管收缩成分的有效霜剂会有帮助。特别是与其他程序结合使用。

矢车菊纯露（矢车菊水） — 优质眼霜的良好基础;舒缓，减少肿胀和黑眼圈，缓解炎症，红肿，眼睛疲劳，保湿，软化，增加弹性，对抗细纹。

维生素 B3（烟酰胺） — 缓解炎症，降低敏感度，增强皮肤的屏障功能。

维生素 B5 和 E、荷荷巴油和乳木果油、红没药醇、芦荟、洋甘菊、黄瓜、金盏花 - 减少肿胀，平滑皮肤，舒缓和放松眼睛。

咖啡因（咖啡、绿茶） - 减少血管，改善微循环，去除多余液体，强化皮肤，减少肿胀和水肿。

肽

Eyeseryl（四肽-5）。减少体液潴留，维持正常的淋巴引流，防止胶原蛋白连接（这会导致眼袋），并减少血液从毛细血管流向邻近组织（这会导致肿胀）

Haloxyl（haloxyl，palymitoyl tetrapeptide-7）。减少炎症，刺激微循环，强化皮肤并保持肤色。对黑眼圈最有效，但也有助于消肿。

艾利斯。肽复合物。包含：

1. 橙皮苷甲基查耳酮 - 降低毛细血管通透性；
2. 二肽缬氨酰色氨酸 (VW) - 刺激淋巴引流；
3. 脂肽Pal-GQPR（脂肽Pal-GQPR） - 减少炎症，增加皮肤强度和弹性。

调节。肽复合物。帮助微循环。

眼睛下方的浮肿和黑眼圈就像两根细木棍。液体和血液积聚在眼睛下方，并从脆弱的血管中流出。因此，水肿时不仅要排出多余的液体，强化血管也很重要。因此，抗水肿霜和黑眼圈霜通常是同一种产品。

消肿、水肿霜的包装

正确的奶油包装可以提高其填充效果。

如果肿胀和水肿对您来说是一个严重的问题，请寻找含有以下成分的面霜和凝胶： 金属铁、球或吸管。来自金属的额外压力和寒冷将有助于更快地消除肿胀。

如果您更喜欢凝胶而不是面霜，请将它们存放在冰箱中。这将增强结果。

简单说一下主要的事情

肿胀和水肿是眼睛下方区域液体和血液的积聚。袋子是突出的脂肪组织。

肿胀和水肿的原因有很多——从睡眠不足和盐分过多，到遗传和严重的医疗状况。开始从简单、明显到更复杂的情况消除嫌疑人。

包袋的产生是与年龄相关的变化的正常自然过程。不幸的是，对抗它们很困难，普通的护肤品也无能为力。

为了减轻肿胀和肿胀，喝几杯水，做轻微的按摩和冷敷。减少盐和酒精的用量，添加矿物质和维生素的复合物，用高枕头和睡眠面罩仰卧睡觉，晚上卸妆，不要揉眼睛，并使用金属涂抹器使用适当的眼霜。

还有疑问吗？在评论中提问。

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眼睛浮肿：其出现的原因以及对健康有害吗？

造成眼睛浮肿的原因有多种。这个问题使女性的容貌恶化，增加了她的情结。借助化妆品不太可能掩盖持续的肿胀。

是什么引发了它的出现？这些可能是微不足道的原因，但有时持续肿胀可能是由某些疾病引起的，在这种情况下，一个人需要治疗。

导致眼睛浮肿的 7 个无害原因

眼睛浮肿和黑眼圈是什么原因造成的？眼睛周围浮肿意味着液体积聚过多，称为浮肿。

由于眼睛周围的皮肤是身体上最薄的皮肤，因此肿胀可能非常明显。

可以确定眼睛下方肿胀和瘀伤的某些原因，但不会损害人体健康。如果你消除它们，你就能摆脱问题。

以下是最常见原因的列表：

1. 缺乏适当的休息。 在现代世界，许多人都遭受睡眠不足的困扰。很少有人能花足 8 小时的时间来睡觉。因此，您可能会在早上感到肿胀。如果一个女人每天睡几个小时，那么她的外表就不太可能闪闪发光。专家建议照顾好自己，并在午夜前上床睡觉。
2. 眼睛疲劳。 如果你长时间坐在电脑前或看电视，那么早上你也可能会出现肿胀。
3. 食物、饮料。 经常吃大量咸味食物以及喝过量酒精和水的人会出现肿胀。这会导致液体潴留。医生建议晚上休息前不要喝大量饮料。
4. 荷尔蒙周期性紊乱。 肿胀是由于雌激素引起的。这就是促进液体潴留的原因。
5. 紫外线辐射的影响。 为了保护自己，身体会在皮肤中积聚多余的液体。
6. 与年龄相关的变化。 随着时间的推移，组织中的胶原蛋白含量减少，保持水分的能力下降。脂肪组织较多，突出在皮肤下，导致出现肿胀和眼袋（但有时这是需要治疗的信号）。
7. 遗传倾向。 有些人由于遗传而患有这个问题。

通常，过量脂肪组织的形成是由于遗传倾向造成的。此外，所谓的疝囊可能与列出的原因无关。随着年龄的增长，它们在重力的影响下出现并“悬挂”在眼睛下方。

您可以使用非侵入性方法去除它们，例如射频提升，微侵入性方法，例如沿着鼻泪沟注射透明质酸（填充剂），以及侵入性手术（切除疝囊、下眼睑成形术） 。

通常，肿胀只是偶尔出现，在早上。在这种情况下，您不必担心，因为造成此问题的原因是液体潴留。眼部皮肤非常敏感，因此该区域肿胀清晰可见。

为什么液体没有排出体外？这可能是由于多种原因造成的。例如，一个人可能会在睡前喝大量饮料或吃过咸的食物，这会导致早上出现浮肿。

上述所有因素均不会损害人体健康。如果消除了根本原因，就可以解决问题。

因健康问题而出现肿胀

水肿的发生并不总是无害的现象。有时它是由特定疾病引发的。因此，您不应该低估这个问题，特别是如果您的生活方式正常化后它不会自行消失。

早上或一天中其他时间出现眼睛下方肿胀的严重原因需要治疗：

1. 肾脏问题。 在这种情况下，一夜之间就会出现肿胀。另外，腰部会开始疼痛，经常有排空膀胱的冲动，体温也会升高。所有这些都表明肾脏有问题，并且是结石可能移动的信号。强烈建议不要拖延去看医生，因为需要立即治疗。
2. 鼻窦的炎症过程。 出现这种问题时，除了肿胀之外，人的额头和鼻子也会疼痛，体温也会升高。所有症状都类似于流鼻涕。在这种情况下，你也需要去看医生。
3. 过敏反应。 很多时候，眼睛下方的区域会因过敏而肿胀。在这种情况下，眼睛会变红，人开始发痒，打喷嚏，鼻子被堵塞。有一侧脸肿的情况，从网上的照片可以看出。所有症状都很快出现，但也可能在短时间内消失。在这种情况下，该人不需要特殊的医疗护理。最主要的是避免接触过敏原，以使自己的病情恢复正常。
4. 甲状腺功能障碍。 如果这个器官出现问题，肿胀还会出现其他症状。一个人很快就会感到疲倦、情绪低落、经常感到沮丧，并受到虚弱和嗜睡的折磨。另外，女性的月经周期被打乱，也需要治疗。
5. 颅内压增高。 肿胀还伴有头痛和流鼻血。
6. 心脏和血管疾病。 出现此类疾病时，晚上会出现肿胀，第二天早上就会消失。此外，下肢开始肿胀，人感到呼吸急促并且变得非常疲倦。此类病症的治疗不能拖延，特别是如果问题出现在儿童身上。
7. 下眼睑疝气的发生。 很多人都面临这个问题。脂肪细胞沉积在皮下，扰乱物质代谢。为了解决这个问题，建议去看美容师。他将为任何年龄段的女性提供必要的治疗，缓解肿胀和瘀伤。

问题解答

儿童时期眼睛下方浮肿的原因有哪些？

针对出现的包袋整形方法有哪些呢？

许多人都看到自己或亲人的眼睛下方肿胀。出现肿胀的原因可能有很多。其中一些会造成严重后果，而另一些则不会造成任何伤害。

眼睛下面浮肿是什么原因造成的？

眼睛浮肿需要确定原因并采取适当的治疗方法。它们可以出现在男性和女性身上。

浮肿和眼袋的自然原因：

1. 如果你睡前喝大量的水，你的眼睛会变得浮肿。如果你酗酒的话也是如此。
2. 过量食用腌制、熏制、罐头食品。盐和防腐剂会干扰盐分从体内的排出，反过来又会滞留液体。
3. 荷尔蒙变化。有时女性在月经前眼睑会肿胀。月经周期后半段的激素黄体酮会保留体内的水分，从而导致面部浮肿。
4. 睡觉后。睡在不舒服的枕头上或低着头会导致下眼睑肿胀。
5. 整容手术后（例如美塑疗法后），眼睛下方经常会出现肿胀，其原因是眼睑娇嫩皮肤受到创伤性损伤。
6. 哭声强烈。在这种情况下，液体会积聚在眼睑的松弛组织中。
7. 接触有毒烟雾、烟雾（例如烟草烟雾）。这种现象的发生机制与哭泣时类似。眼睛开始流泪，因此多余的液体滞留在眼睑中。
8. 与年龄相关的变化。老年人组织弹性丧失、脂肪沉积和静脉流出受损会导致眼睑肿胀。

1. 过敏反应（包括血管性水肿）。当过敏原进入人体（蜂蜜、鸡肉蛋白、柑橘类水果、植物花粉、装饰性化妆品、某些药物等）时，就会产生过敏原。作为回应，抗体被激活，与过敏原结合，形成“过敏原-抗体”复合物。它会导致许多症状的出现。一个人会抱怨他的下眼睑和上眼睑发痒，眼睛肿胀，眼睛流泪。
2. 心脏病（心肌病、心力衰竭）。心源性水肿的显着特征是：出现在晚上、浓密、呈蓝色。如果患有心脏病，身体其他部位（腿、手臂、腹部）也会出现肿胀，直至整个身体完全肿胀 - 全身肿胀。
3. 肾脏疾病（肾盂肾炎、肾小球肾炎、肾衰竭）的特点是眼睛下方肿胀。肾水肿的一个显着特征是：质地柔软，颜色苍白，醒后出现。
4. 异物。任何异物都会导致流泪、疼痛、巩膜发红和眼睛肿胀。
5. 受伤。视觉器官受到打击、受伤或手术后，眼睑可能会持续肿胀。一个人可能还会抱怨他的下眼睑或上眼睑疼痛。
6. 炎症性眼病（麦粒肿、结膜炎、角膜炎、脉络膜视网膜炎）。上眼睑肿胀更为典型。有时它会扩散到下眼睑。
7. 肿瘤疾病（恶性肿瘤 - 癌症或良性肿瘤）。在这种情况下，肿胀是次要症状。在疾病开始时，一个人不会注意到自己的健康状况有任何变化。在后期，出现外部表现（发红、溃疡、坏死、出血）、疼痛和功能障碍。

观看有关下眼睑肿胀原因的有趣视频：

诊断

如果知道原因（晚上喝了很多液体、哭了很多、睡得不舒服），一次性眼睛下方肿胀就不需要诊断。

如果您的眼睛下方经常出现严重肿胀，或者肿胀伴有眼睛下方发痒和发红，那么您应该接受一系列诊断措施：

1. CBC（全血细胞计数）。血液是从静脉捐献的。
2. OAM（一般尿液分析）。平均份晨尿装在无菌容器中。
3. 用过的血液（生化血液测试）。静脉血是早上空腹时从尺静脉捐献的。
4. ECG（心电图）。一种特殊的心电图设备，使用安装在胸部区域的吸盘，读取心脏的电脉冲并将其记录在纸上。
5. 腹部超声检查。监视器使用超声波机检查人的内脏器官：肾脏、肝脏、胆囊、胰腺。

我应该联系哪位医生？如果眼睛下方有轻微肿胀、下眼睑发红、发痒或疼痛，请咨询眼科医生。如果肿胀伴有肾脏或心脏病症状，请首先咨询治疗师。在初步检查、询问和收到测试结果后，治疗师会将您转介给专家。

如果你的下眼睑肿胀怎么办

如何治疗眼皮浮肿和黑眼圈？如果眼睛下方的肿胀不是由于疾病，而是由于自然原因，那么任何含有咖啡因、七叶树、透明质酸（树皮、卡尼尔）的眼霜都可以。

根据疾病原因进行药物治疗：

1. 过敏反应。需要联合治疗：肠道吸附剂+抗组胺药。肠道吸附剂结合并去除过敏原-抗体复合物，并具有非特异性解毒作用：Polyphepan、活性炭、Polysorb。抗组胺药可阻断炎症介质组胺：Suprastin、Cetrin。对于昆克水肿，还需静脉注射类固醇激素：氢化可的松、地塞米松。局部滴用：“地塞米松”、“Allergodil”。
2. 心脏病由心脏病专家治疗，肾脏疾病由肾病专家治疗。需要咨询专家才能正确诊断。这是获得正确治疗的唯一方法。 Visin 滴剂可用作对抗眼睛肿胀的辅助疗法。它们收缩血管，提供抗水肿作用。
3. 第一步是取出异物。作为消除眼睑肿胀的快速方法，滴“Natural Tear”或“Vizin”。
4. 黑眼圈的出现会让人想起创伤、打击、伤害。曲塞维辛软膏有助于缓解眼睛下方的肿胀和瘀伤。
5. 不复杂的炎症性眼病可以通过服用具有抗菌和抗炎作用的滴剂来治疗：“Tobrex”、“Albucid”。
6. 肿瘤疾病。良性肿瘤由眼科医生观察和治疗，恶性肿瘤由肿瘤科医生观察和治疗。治疗应针对基础疾病。 Visin 滴剂适合辅助治疗；它们可以减轻肿胀。

民间疗法

在家治疗眼部浮肿不需要特殊知识。必要的成分可以在药房和市场购买。

1. 防浮肿面膜.

如果你早上醒来发现眼睑肿胀，那么欧芹和土豆就能拯救你。它们含有多种维生素和矿物质，有助于快速有效地消除眼袋。

制作欧芹面膜的配方：将 1 茶匙欧芹磨成糊状，与 1 汤匙酸奶油混合。将所得混合物涂在闭合的眼睑上，静置 20 分钟，然后用冷水冲洗。

土豆面膜的制作方法：将土豆磨碎，将果肉放入纱布餐巾中，然后敷在眼睑上10-15分钟。

1. 加压消肿.

以下草药适合输液：鼠尾草、洋甘菊、椴树、莳萝、山金车、绳子。

配方：将1茶匙所选药材倒入100毫升沸水中，冲泡10分钟。将所得输液分成两半：冷却一半，加热一半。现在，您需要交替将浸有冷或热输液的棉垫敷在眼睑上。如果一只眼睛下方肿胀，则只需对一只眼睛进行敷布即可。

喝洋甘菊、绳子和鼠尾草的花草茶有助于缓解眼睑肿胀。绿叶茶有很好的功效。花草茶有助于排出体内多余的液体。

此外，请观看这​​个有趣的欧芹面膜视频食谱：

按摩

眼睑按摩有助于消除睡眠后的肿胀。怎样做才正确呢？

首先您需要了解按摩的解剖学基础。淋巴是一种通过淋巴管流动的透明液体。它负责清除有害的细胞废物。淋巴液离开眼部区域并积聚在两组淋巴结中：腮腺和下颌下淋巴结。因此，按摩期间的运动针对这些节点，即朝太阳穴和鼻梁。

按摩应每天用指尖轻敲动作进行，每次 2-5 分钟。

我们邀请您观看有关淋巴引流面部按摩的视频，这将有助于应对肿胀：

练习

每天和我们一起进行眼保健操。在视频中，您将找到一组练习和许多有趣的提示：

如果采取了措施后肿胀仍未消失，则需要进行检查以找出原因。

预防

遵循以下建议可以避免下眼睑肿胀：

1. 保持健康的生活方式。适当的营养：限制咸味、熏制、罐头食品。休息：每晚在舒适的枕头上睡眠至少 7 小时。睡前不要喝大量液体。每天到新鲜空气中散步。
2. 及时治疗内脏（心、肾）疾病。到了晚期，水肿问题将难以应对。
3. 天气晴朗时戴墨镜。
4. 消除或限制饮酒。这将帮助成年人避免眼睛浮肿。
5. 体操可预防水肿。一天可以进行几次。闭上你的眼睛。将食指放在外眼角上。尽量闭上眼睛，保持这种状态6秒。然后放松，休息。连续重复至少10次。

及时采取措施将帮助您永远忘记眼睑肿胀。

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